Hvorfor gjør føttene vondt om morgenen når du angriper

Folk merker ikke symptomene på sykdom, som manifesteres direkte i sensasjonene. Avhengig av årsaken til smerten, finn en måte å kvitte seg med.

Hvorfor gjør føttene vondt?

Hver dag må en person reise lange avstander - å jobbe, hjemme, til butikken. Det er press på bena, spesielt på føttene. Den første årsaken til smerte i foten er tretthet forårsaket av økt fysisk aktivitet.

Hvis en person ikke er fysisk klar for stress, er det smerter som elimineres ved vanlig massasje av det skadede området. Smertefulle opplevelser oppstår oftere om morgenen, muskelspenningen senker over natten, kroppen slapper av og utsetter trette punkter.

Smerten manifesterer seg etter lang tid iført ubehagelige sko. Fingre, som alltid er i en smal nese av en støvel, en sko eller en hæl i en høyde, blir bare sliten. Ofte slettes fettlaget på sålen på grunn av å gå. Bli kvitt smerten, gni føttene med spesielle salver, ha helbredende innleggssåler. Anbefalte produkter for å gjenopprette huden, og være i ro.

Hvis smerten er inne i foten, er det lurt å konsultere en lege: En undersøkelse vil bidra til å bestemme den nøyaktige årsaken til smerten.

Sykdommer med lignende symptomer

Det er mange sykdommer som forårsaker et lignende symptom, med en annen karakter, opprinnelse. Et besøk bare til kirurgen vil ikke være berettiget. Hvis det oppstår smerte på grunn av en sykdom med nerveendringer, vil en nevrolog være nødvendig. Ofte er nevrologisk smerte lokalisert i hælen, oppstår under søvnen. Om natten er kroppen avslappet, foci av betennelse og smerte begynner å manifestere mer.

Legene kaller de vanligst diagnostiserte sykdommene:

  • Skader er en vanlig årsak til bein smerte. Smertefulle opplevelser vises hele tiden: når du går, i løpet av søvnen, om morgenen. Dislokasjoner er her og behandles mye lettere;
  • Sprains, revet leddbånd oppstår på grunn av fysisk aktivitet, mangel på forberedelse av kroppen. Smerter i beina av skarp natur, betent om natten når beina er i ro. Om morgenen passerer de, om dagen kommer de tilbake igjen, de fortsetter til kvelden;
  • Gikt, artrose er en sykdom i leddene forbundet med betennelse i leddene i beina og bruskvev som forbinder beinene. Ofte ledsaget av en karakteristisk knase i fingrene, deformasjon av leddene. Ved revmatoid artritt manifesterer smerte seg i morgen; ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer vil hjelpe;

Det er for mange sykdommer som forårsaker smerter i beina etter søvnen. Kontakt klinikken for råd, finn ut hvorfor foten er stadig vondt.

Fotbehandling

Folk er redd for å gå til legen når føttene har vondt og venter på operasjon på bena. Leger ty til kirurgisk inngrep i tilfeller av pus som opptrer i føttene - hvis den sprer seg over beinet, bør den fjernes.

Operasjonen utføres også dersom pasientens bein er feil sammensmeltet. Fotskjøtene og beinene er små, de kan omarrangeres, settes på rett sted. Operasjonen er utført under generell anestesi, det er ingenting å frykte. Prosedyren utføres raskt og smertefritt. Etter operasjonen må du bære et gips.

I andre tilfeller foreskrives pasienten et kurs av terapeutisk gymnastikk uten sterk vekt på føttene, noe som bidrar til å gjenopprette benets tidligere elastisitet og beinstyrke. Utnevnt medisinering, fysioterapi. En vanlig praksis er massasje.

Hvis sykdommen er alvorlig, er behandlingen kompleks.

forebygging

For ikke å møte et lignende problem, må du ta vare på tilstanden til beina. Hvis du hele tiden må være i en posisjon, endrer du stillingen en gang i timen. Hvis du sitter mye - stå opp, gå, strekk bena. Hvis du står - tvert imot, sett deg ned. Kvinner er forbudt å sitte på bena, overlappende venøse kanaler, blod, næringsstoffer, når ikke målet.

Reduser mengden tid brukt på hæler. Å velge sko, se på materialet, ikke ignorere følelsen av tetthet. Husk at føttene ikke skal være slitne og puste. Unødvendige sko - en vanlig årsak til smerte og sykdom.

En sikker måte å kvitte seg med mulig forringelse på er å regelmessig utføre oppgaver, oppvarming, øvelser for muskelgrupper. I en sunn kropp - et sunt sinn, som holder seg i form, er det ikke nødvendig å regelmessig gå på treningsstudioet. Knytt føttene, hendene, nakken, ryggvirvelene etter søvn. Lindre døsighet ved å hjelpe kroppen å holde seg våken hele dagen.

Husk at etter å ha sett en lege, vil du vite hva som er syk, hvordan du skal behandles. Alvorlig operasjon på beina må fryktes når smerten varer lenge, og pasienten tar ikke hensyn. På besøk til legen er det ikke verdt det.

Finn ut hvorfor føttene dine kan skade i morgen?

De fleste som har smerter i føttene om morgenen er vant til å betrakte dette som en vanlig forekomst, skyldes tretthet og ubehagelige sko. Kutting, vondt og stikkende smerter kan oppstå etter å ha våknet opp, og de kan også være ledsager i hele arbeidsdagen. Hvordan ikke gå glipp av en sykdom som manifesterer seg med lignende symptomer og hvordan å hjelpe i en bestemt situasjon, la oss se nærmere.

årsaker

Hvis ubehagelige opplevelser oppstår etter en hard arbeidsdag eller tung fysisk anstrengelse, og gå bort alene, så er det et spørsmål om ikke-patologiske grunner, som også inkluderer følgende manifestasjoner:

  1. Overvekt, noe som gir økt belastning på føttene.
  2. Bruk ubehagelige sko, som klemmer foten, gni og fører til feil anatomisk posisjon, noe som resulterer i en konstant spenning av muskler og ledbånd.
  3. Lang står oppreist.
  4. Overdreven trening.

Felles sykdommer

De vanligste patologiene der føttene har vondt etter søvnen inkluderer:

  1. Leddgikt er en betennelsesprosess i legemet, hvor dets deformitet og atrofi er notert. Den inflammatoriske prosessen som oppstår i posens ledd, fører til dannelsen av stillestående prosesser i nærliggende vev, noe som fører til en økning i inflammasjonsområdet.
  2. Bunion - betennelse i den periartikulære posen av metatarsophalangeal leddet, hvor den stikker ut til siden, fører fingeren til feil anatomisk posisjon.
  3. Slidgikt er en betennelse i bruskvævet av føttene, noe som fremkaller stivhet i bevegelser, samt en reduksjon i leddets elastisitet.

Slags smerte
De sterkeste smertene i morgen blir observert i tilfelle av artrose. De vises i form av stivhet og brenning av hele overflaten av foten, følelsesløp av fingrene. Med bursitt, skyting smerte, vondt og brennende. I tilstedeværelse av leddgikt manifesterer ubehag i form av nummenhet i foten, prikking og kutting, og gir inn i knæleddet.

  1. Radiografi av lemmer.
  2. Ultralyd av artikulærposen og skjøten selv som en helhet.
  3. MR og CT.
  4. Laboratorietester:
  • blodprøve (generell, utviklet og biokjemisk);
  • leddvæskepunktur;
  • fibrinogen deteksjon.

Som hjelpemetoder for behandling, bruk:

  • massasje og oppvarming;
  • Øvelse terapi;
  • slam kompresser og bad;
  • eksponering for ultralyd og tørr varme;
  • slanking.

Sykdommer i ryggsøylen

Det er tre sykdommer i lumbale ryggrad, hvor progresjonen fører til at føttene får vondt om morgenen når de er støtende:

  1. Spondylolisthesis - et brudd på tettheten av artikulasjon av ryggvirvlene mellom seg selv, noe som fører til brudd på nerver som forårsaker smerte i foten.
  2. Lumbal brokk - utseendet av svulster i form av fremspring av innholdet i ryggraden, fører til klemming av radikulære nerver, noe som forårsaker irritasjon.
  3. Spinal stenose - provosert i nærvær av økt kompresjon mellom ryggvirvlene.

Slags smerte
Smerten er akutt, vises hovedsakelig etter en lang hvile eller nattesøvn.

  1. Radiografi.
  2. MR og CT.
  3. Ultralyd av intervertebral plass.

behandling
I spesielt vanskelige tilfeller når sykdommer i lumbelspine lover en person å miste motoraktivitet, kan det være nødvendig med kirurgi. I alle andre tilfeller vil legemiddelbehandling, supplert med fysioterapiprosedyrer, være nok.

Analgetika og novokainblokker, som injiseres direkte inn i smertesenteret, bidrar til å lindre akutt smerte. For å redusere den inflammatoriske prosessen ved bruk av narkotika gruppe NSAIDs. Det er viktig å bære en bandasje som hjelper ryggraden til å anta riktig posisjon, eliminere kompresjon av ryggvirvlene og klemme nerverøttene.

Sirkulasjonsforstyrrelser

Åreknuter og tromboflebit av store fartøy på foten fører til nedsatt blodsirkulasjon, noe som fører til underernæring av fotceller. Åreknuter utvikles på grunn av utilstrekkelig elastisitet av blodkarets vegger, noe som fører til fremspring og redusert sammentrekning. Tromboflebitt er forklart av tilstedeværelsen av blodpropp i blodkarets lumen - en trombose som festes tett til innsiden av karet, blokkerer blodstrømmen.
Slags smerte
Forverring av smerte faller i de aller første timene etter å ha våknet opp, da i løpet av uendelig tid ble det gitt minimum nyttige stoffer til foten. Smertefull, søm, verre når du går på en flat overflate.
lokalisering
Hele foten gjør vondt, så vel som ankel- og gastrocnemius-muskelen. Klart definert hevelse av foten.
diagnostikk
En phlebologist kan bestemme tilstedeværelsen av patologier i vaskulærsystemet i underekstremiteter og føtter. Som diagnostisk bruk:

  1. Ultralyd, MR og CT.
  2. Doppler sonografi.
  3. Venografi.

behandling
Å styrke veggene i blodkarene ved hjelp av venotonics: Troxerutin, Troxevasin, Eskuzan, Detralex. Slike rusmidler som Radomin, Trenpental, Agapurin bidrar til å normalisere blodstrømmen. I nærvær av en inflammatorisk prosess med infeksjon, brukes antibiotika. Smertsyndrom eliminerer smertestillende midler og NSAIDs.

Traumatisk skade

Årsaken til ubehag i foten om morgenen kan være forbundet med tilstedeværelse av skade, som kan være av tre typer:

  1. Stretching av senen - oppstår under plutselige bevegelser, når foten ikke har tid til å absorbere og tilpasse seg personen som skjer under plutselige hopp, hopper på plass og faller fra en liten høyde.
  2. Tendonbrudd - hvis hoppet fra en høyde var sterk og senen er sprø, er forbindelsesfibrene veldig lett revet, noe som gjør det umulig for foten å bevege seg.
  3. Fraktur - oftest er det brudd på hælbenet, fordi det er mer sårbart, spesielt når det faller fra stor høyde og mislykkede hopp.

Slags smerte
Pasienten kan ikke stå opp, og enhver bevegelse fremkaller utrolige smerter. Det kan være chilling, skyte gjennom og prikkende.

Patologi i nervesystemet

Nevrologiske sykdommer som forårsaker smerte i foten er som følger:

  1. Erytromelalgi - ekspansjon i blodkarets volum, noe som forårsaker akutt, uutholdelig smerte.
  2. Kramper - utvikle med mangel på vitaminer i gruppe B, bestemmes av spontane sammentrekninger av vev, noe som medfører begrensende smerte.

Slags smerte
Når erytromelalgi smerte er preget av høy intensitet, en bølge av varme til opprinnelsesstedet, samt spasme.

  • B-vitaminer;
  • smertestillende midler og beroligende midler;
  • venotoniki;
  • medisiner med heparin.

I spesielt vanskelige situasjoner kan reseksjon av skadede blodkar utføres.

Hæl anspore

Sykdommen utvikler seg når plantarligamentet er skadet - en fascia som forbinder kalkaneusene til hodene til metatarsalbenene. Osteofyte (neoplasma), som er hælen sporer, utøver press på fascia, irriterende vevet.

diagnostikk
For å identifisere patologien til foten, kan du bruke et røntgenbilde som indikerer forekomst av svulster, forårsaker smerte. Ytterligere metoder kan være nødvendig for å bekrefte diagnosen:

  • urin og blodprøver;
  • MRI;
  • palpasjon av hælen og vurdering av smerte.

behandling
Konservativ behandling, som brukes i begynnelsen av sykdommen, innebærer bruk av narkotika som kan lindre smerte, betennelse og hevelse i mykets myke vev. Også effektive fysioterapeutiske prosedyrer:

  • magnetisk terapi;
  • elektro-bølge terapi;
  • tørr varme;
  • laser terapi.

Fotbursitt

Patologi er bestemt av tilstedeværelsen av betennelse i leddposen på foten. Bursitt kan lokaliseres i leddene i tærne og akillessenen. Som følge av en økning i inflammatorisk prosess, får foten en uregelmessig form, og eventuelle belastninger på den er ledsaget av alvorlig smerte, hevelse og rødhet.
Slags smerte
Smerten er skarp, klemmer, skyter gjennom.
lokalisering
Fokuset på smerte ligger på stedet for den inflammatoriske prosessen (finger, Achilles-senen), og resten av foten er bare marginalt involvert i opphopning av smerte.
diagnostikk
Diagnosen er laget hovedsakelig på grunnlag av eksterne manifestasjoner: akutt smerte, leddets deformitet, rødhet i huden nær leddet. For å bekrefte diagnosen foreskrevet fluoroskopi, og for å identifisere årsakssammenhengen til den inflammatoriske prosessen krever studier av ekssudat, tatt fra periartikulærposen.

Eliminere puffiness vil hjelpe NSAIDs, som også bidrar til å redusere smerte. Når ubehag ikke kan tolereres, kan novokainblokkene brukes. Injiseringer i en fellespose er mer effektive, men viser kortsiktig effektivitet. Fysioterapi, gjørme komprimerer og resten av foten vil akselerere behandlingsprosessen.

Flat føtter

I tilfelle når foten ikke har en karakteristisk oppgang, utvikler flatfoot. Denne patologien er ikke livstruende og er i de fleste tilfeller medfødt. Imidlertid, i nærvær av flatfotenhet, sprer hele kroppen sin belastning feil til foten, noe som er fulle av utviklingen av andre sykdommer: sykdommer i ryggraden, leddene og nedre rygg.
Slags smerte
Etter mye belastning føles personen som beinene hans er "summende", hevelse og blir stein.
lokalisering
Det gjør vondt mest nøyaktig på stedet der det er heis, og den langsgående fascia er i kontakt med huden, men hele foten og ankelen lider av den, noe som gir smerter i knær og underkrok.
diagnostikk
En ortopedisk kirurg eller en kirurg er i stand til å identifisere flate føtter, inspisere pasientens såle. For å gjøre en mer nøyaktig diagnose og identifisere graden av flatfoot kan det kreve en røntgenstråle.
behandling
Vanligvis er flatfootbehandling basert på bruk av spesielle sko med en vrist, som kan gi foten det riktige anatomiske fottøyet. Reduser smertefulle manifestasjoner i stand til salve og krem ​​basert på diclofenac og heparin.

Neuroma Morton

Neurom er en inflammatorisk prosess av plantarnerven, som ligger mellom den tredje og fjerde tåen på foten. Den vanligste årsaken er å ha høye hæler og overdreven trening på foten.
Slags smerte
Pasienten føles i utgangspunktet en prikken under fingrene, som utvikler seg til en brennende følelse i perineum mellom fjerde og tredje tær på foten. Når scenen blir forsømt, kan følelsen av hele foten observeres, så vel som en reduksjon av følsomheten.
lokalisering
Brenning skjer mellom den tredje og fjerde fingeren, hvoretter smerten sprer seg til hele sålen.
diagnostikk
Mortons neuromagnose er diagnostisert basert på palpasjon av det smertefulle området på foten, samt å intervjue pasienten om følelser. For å bekrefte antagelser og differensiering med leddgikt og artrose, kan en røntgen eller MR-foreskrives.
behandling
Ved begynnelsen av sykdommen brukes konservativ behandling, med sikte på å legge til rette for fotens arbeid, samt å redusere belastningen på tåområdet. I avanserte situasjoner kan det være nødvendig med kirurgi hvor det betennte området av nerven blir skåret ut.

Mars stopp

Denne patologien er forbundet med deformitet av fotens metatarsale bein, som skyldes overdreven fysisk anstrengelse. Som et resultat blir metatarsalbenene flattere, og foten vises visuelt bredere. Marching foot utvikler seg oftest hos personer som ikke har fysisk trening, men opplever fysisk overspenning i form av lang gang eller stående på ett sted.
Slags smerte
I det kroniske løpet av sykdommen er smerten moderat, brennende og prikkende.

I så fall umiddelbart til legen?

Det er flere symptomer, hvor utseendet indikerer behovet for en umiddelbar appell til en spesialist:

  1. Utålelig smerte i foten, som ikke tillater å slappe av og slappe av helt.
  2. Økt kroppstemperatur.
  3. Oppfarging av huden rundt smertefokuset.
  4. Utseendet til alvorlig hevelse og hematom.

Du bør ikke vente og håper at smerten vil gå bort av seg selv. Utseendet er et signal om at foten krever hjelp fra en spesialist.

Førstehjelp

I tilfelle akutt smerte etter søvnen, kan du bruke følgende anbefalinger:

  1. Lag et kontrastfotbad med havsalt og brus.
  2. Ta en smertestillende pille.
  3. Legg føttene over hodet og ligge i den posisjonen i 20-30 minutter.

Dermed kan smertefulle og ubehagelige opplevelser i foten oppstå ikke bare på grunn av skade og overbelastning. Det finnes en rekke patologier, hvor progresjonen forårsaker lignende symptomer. Det er viktig å ikke utsette diagnosen, samt minimere selvbehandling. Bare en integrert tilnærming til problemet vil eliminere det raskt og med minimal tap for helsen.

Spør oss et spørsmål i kommentarene nedenfor. Spør et spørsmål >>

Føtter sår når du går etter søvnen: mulig diagnose og måter å eliminere symptomet

Hvis føttene får vondt om morgenen når det er støtende, kan symptomet forårsake ubehag, redusere mobilitet og forringe livskvaliteten. Noen ganger signerer et symptom alvorlige patologier og sykdommer, men hvis du raskt identifiserer årsakene og begynner å handle, kan du unngå de triste konsekvensene.

symptomatologi

Smerte i føttene oppstår når du går etter søvnen og skjer nesten umiddelbart under oppvåkning og komme ut av sengen. Det er smertefullt for en person å stå opp, han kan ikke fullt ut gå på føttene og gå normalt. Sårhet øker under bevegelser og senker i ro. Vanligvis, etter å ha gått opp, symptomene avtar eller er mindre uttalt. Smerter kan spre seg til alle føtter eller lokaliseres i visse områder: hæler, sentralsoner, nærmere tærne.

Intensiteten av smerte varierer fra mild til betydelig. Følelser kan være ubehagelig eller uutholdelig og smertefull. Det er tilknyttede symptomer: nedsatt mobilitet, manglende evne til å utføre enkle handlinger (stå på tær eller hæl, roter føtter, roter dem), hevelse, rødhet, hyperemi (lokalisert temperaturøkning i huden), knase i leddene, øke størrelsen, skiftende former utseendet på kjegler, fremspringende soner, høyder og uregelmessigheter).

Faktorer som provoserer ømhet

Mange har opplevd smerte i føttene etter å ha våknet, og ikke i alle tilfeller er de forårsaket av patologier og sykdommer. Det er faktorer som utløser symptomens utbrudd:

  • Økt eller uvanlig belastning: Langvarig å gå eller stå, løpe, hoppe, langvarig holde seg i en ubehagelig stilling (på tærne), utføre øvelser med føttene. Symptomene manifesteres om morgenen på grunn av at muskler og ledd etter aktiv arbeid er litt skadet (for eksempel forekommer muskelfiberbrudd), slapper av og hviler om natten, og etter oppvåkning blir det tvunget til å overbelaste og fungere intensivt, være i endret tilstand. Idrettsutøvere og representanter for yrker assosiert med intens dynamisk (motorisk) eller statisk (antar faste og uforanderlige stillinger) laster ansiktssmerter.
  • Bruk ubehagelig og upassende sko. Smale nese klemmer og deformerer føttene, bryter med deres naturlige og korrekte fysiologiske synspunktstruktur, påvirker leddene negativt. I flate sko eller høye hæler endres belastningen på føttene: Noen områder slapper av, andre overbelastning. Om natten går føttene tilbake til sin opprinnelige korrekte posisjon, men når de legger på sko, sko eller støvler, blir de igjen negativt påvirket. Irreversible endringer som påvirker strukturen og funksjonen og forårsaker smerte og andre manifestasjoner utvikles gradvis.
  • Overvekt - en stor belastning på føttene. Jo større kroppsvekt, desto større er risikoen for smerte.
  • Mangel på mineraler, makro og mikronæringsstoffer: kalsium, magnesium, kalium. Disse stoffene nærer bein og muskelvev, og med sin akutte mangel begynner de patologiske endringene: dystrofi, utmattelse.

Et interessant faktum: Noen psykoterapeuter tror at føttets ømhet skyldes følelsesmessig blokkering og psykosomatiske problemer. Denne oppfatningen støttes av kjente spesialist Valery Sinelnikov.

Mekanisk skade

Foten har en kompleks struktur og består av mange bein og ledd. Systemet er mobilt og lider økt last daglig, så mekanisk skade er ikke uvanlig. De er forårsaket av ulike skader: blåmerker, forstuinger og revet leddbånd, sprekker og brudd, dislokasjoner. Etter å ha rammet, faller eller mislykket bevegelse er det en skarp smerte. Den styrkes og suppleres av andre manifestasjoner, dersom skaden er betydelig, eller avtar og går.

Forsvinnelse av smerte etter en skade garanterer ikke at fotens struktur ikke er ødelagt. Med mindre skader er smerten sløv, personen blir vant til det, går rundt om dagen. Om kvelden er det tretthet, ubehag, hevelse. Etter hvile om natten går alt vekk, men om morgenen kommer symptomene tilbake og intensiverer, da føttene opplever økt anstrengelse. I løpet av dagen er følelsene igjen dulled, det viser seg en ond sirkel.

Behandling av skader er obligatorisk, enda mindre. Etter skade, kontakt beredskapsrommet eller besøk en kirurg i distriktsklinikken. Legen vil undersøke, vurdere tilstanden til det berørte lemmet og foreskrive behandling. Terapi kan omfatte immobilisering - immobilisering av foten gjennom en dressing eller festemidler, gips (for brudd og dype sprekker). Lokalt anestesi og antiinflammatoriske midler er foreskrevet. Lasten på foten bør reduseres for å unngå ytterligere skade.

Sykdommer og patologier i leddene, brusk, ledbånd og fotben

Når føttene blir skadet om morgenen når du angriper, kan problemet bli lokalisert direkte i disse delene av underdelene. Smerte ledsaget av slike sykdommer:

  • Leddbetennelse er en sykdom som er preget av dystrofiske og degenerative prosesser som forekommer i det felles vev og gradvis ødelegger dem. Fotleder lider oftere enn andre på grunn av regelmessig økt anstrengelse. Sårhet skjer hovedsakelig om morgenen.
  • Gikt er en metabolsk natur av sykdommen, preget av akkumulering av urea i kroppen og dets avsetning i leddene i form av urater - krystallinske formasjoner som bryter mot mobilitet og forårsaker alvorlig smerte.
  • Gikt er det vanlige navnet på en gruppe av inflammatoriske sykdommer som påvirker felles vev.
  • Bursitt er en betennelse i den synoviale periartikulære posen, vanligvis lokalisert i metatarsophalangeal ledd. Fugen i seg selv skifter sidelengs og buler, endrer den naturlige anatomiske posisjonen til tommelen til feilen.
  • Tenditt er en betennelse som påvirker senene, som hindrer bevegelse og er ledsaget av betydelig smerte i føttene, forverres ved å våkne når man går.
  • Ligamentitt er en lesjon av det inflammatoriske ligamentapparatet som forårsaker smerte, redusert mobilitet og ytelse av området som er involvert i den patologiske prosessen.
  • Osteoporose er en nedgang i bein tetthet som forårsaker beinfraghet. Det er en progressiv, systemisk og kronisk sykdom, ofte diagnostisert hos kvinner, spesielt eldre.
  • Osteofyte er karakterisert ved utseendet av en vekst på overflaten av beinvev. I de fleste tilfeller manifesterer seg sykdommen i form av marginale vekst av bein, ofte i føttene. Vanligvis kalles veksten hælen. Les mer om helsesmerter i denne artikkelen.
  • Plantar fasciitis er en sykdom forårsaket av degenerative og inflammatoriske endringer som påvirker plantar fascia, et segment av fibrøst vev som går langs bunnen av foten. Sterkt smertesyndrom, verre om morgenen etter å ha kommet seg ut av sengen.
  • Flatfoot er en patologisk forandring i form av føttene, hvor tverrgående og langsgående buer senkes. Foten er normalt ikke flat, men har hakk i den sentrale delen, noe som gjør det mulig å fordele belastningen jevnt. Med flate føtter, beinene divergerer, musklene blir overtrained, leddene gradvis deformeres, og disse forandringene er ledsaget av ubehag og ømhet.
  • Marching fot - deformitet av metatarsal bein, som vanligvis skyldes store belastninger som ligger på føttene.

Det er mulig å diagnostisere sykdommer i leddene ved å øke symptomene observert etter anstrengelse og om natten når foten begynner å jobbe aktivt. Mobilitet reduseres ofte: det er vanskelig for pasienten å endre posisjonen til føttene, gå på dem, gå, løpe. Leddene påvirkes ikke bare i føttene, men også i andre deler av kroppen: knær, hender, fingre (alt det samme, beina lider mer på grunn av konstant anstrengelse).

Felles sykdommer reagerer godt på behandling i de tidlige stadier, når degenerative endringer er små og reversible. Spesialister utnevnte chondroprotectors - narkotika som gjenoppretter strukturen i brusk og forhindrer ytterligere destruksjon. De tas oralt eller påføres i form av injeksjoner direkte i lesjonene - leddene.

Sykdommer i ryggsøylen

Sykdommer i ryggsøylen kan provosere radikulært syndrom som utvikler seg på grunn av kompresjon av ryggradene og forårsaker en rekke symptomer som ikke påvirker ryggraden. Manifestasjoner kan lokaliseres i ulike deler av kroppen, inkludert lemmer. Syndromet er forårsaket av hernierte plater, spinal stenose, spondylolistese, osteokondrose. Når en pasient prøver å komme seg ut av sengen om morgenen, er det en skarp smerte i føttene eller andre deler av kroppen. Flytter for hardt.

Sykdommer i ryggraden er diagnostisert av smerte i ryggen: nedre rygg, nakke og andre avdelinger. Stillingen endres, mobiliteten minker, blodtilførselen til lemmer er forstyrret. Behandlingen er mulig og utføres ved hjelp av fysioterapeutiske prosedyrer, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, muskelavslappende midler, kondroprotektorer. Med irreversible endringer, er kirurgisk inngrep angitt.

Nedsatt funksjon av nervesystemet og patologien til de enkelte elementene

Hvorfor gjør føttene vondt etter søvnen? Årsakene kan være i strid med nervesystemet. Nervefibrene trenger gjennom hele kroppen og er tilstede i føttene, med irritasjon eller betennelse er det alvorlige smerter, manifestert hovedsakelig om morgenen med en kraftig økning i belastningen.

En mulig årsak er Mortons neuromé, preget av en inflammatorisk prosess som påvirker plantarnerven som går mellom tredje og fjerde tær. Betennelse er forårsaket av klemme og i de fleste tilfeller er provosert ved å ha ubehagelige sko.

En sjelden årsak er erytromelalgi eller Mitchells sykdom, der funksjonen til det autonome nervesystemet er forstyrret. Det er paroksysmal dilatasjon av blodkarene i lemmer, forårsaker smerte, rødhet, hyperemi og brennende. Angrep kan oppstå når som helst på dagen, men manifesterer ofte om morgenen, da føttene opplever betydelig stress etter langvarig hvile.

Begge sykdommene er preget av betennelse, så det er logisk at terapien bruker antiinflammatoriske legemidler: ikke-steroidal (NSAID) eller hormonal steroid.

Sirkulasjonsforstyrrelser

Hvis føttene har vondt mye, kan problemet være sirkulasjonsforstyrrelser. Sårhet og andre symptomer er forårsaket av mangel på oksygen og næringsstoffer i blodet. Manifestasjoner er lokalisert i føttene med åreknuter i nedre ekstremiteter, hvor blodtilførselen forverres, smerte observeres, og mobilitet reduseres. Det er vanskelig for en pasient å stå opp etter å ha sovet og gå lenge, løp, hopp. Lignende manifestasjoner er mulige med andre sirkulasjonssykdommer - flebitt, trombose, tromboflebitt.

Behandling innebærer bruk av medisiner som forbedrer blodsirkulasjonen, normaliserer tonen i vaskulære vegger, lindrer betennelse og tynner blodet under fortykning. Ofte utføres kompleks terapi, inkludert å ta flere medisiner. Noen ganger er det vist på seg kompresjonsundertøy som forhindrer strekning av venene.

Smerte hos barn

Når et barn har smerte i solens område, forårsaker det bekymring for foreldrene. Men det er ikke alltid en grunn til alarm. Sårhet kan være et normalt fenomen, på grunn av brå vekst eller økt arbeidsbelastning i skolen. Likevel er noen ganger smerte i føttene til et barn forbundet med alvorlige forstyrrelser: kardiovaskulær, autoimmun, nevrologiske sykdommer, vitaminmangel, ulike infeksjoner, flatfotthet eller endringer i stillingen. Med slike problemer har en negativ påvirkning på blodsirkulasjonen, stoffskiftet, vevdannelsen, belastningsfordelingen på føttene.

Det er viktig å starte behandlingen så tidlig som mulig, til den voksende kroppen er helt dannet. For å rette opp stillingen brukes ryggfestefeste korsetter og belter. Det er nyttig å gi barnet vitaminkomplekser. Pass på å følge kostholdet og diversifisere dietten. Noen nevrologiske sykdommer kan korrigeres, så vel som kardiovaskulær og autoimmun. Narkotika foreskrives av en lege etter diagnose.

Det er viktig! Hvis et barn er halt, kan han ikke gå på føttene normalt, gangen hans har endret seg og muskeltonen minker, vis ham umiddelbart til en spesialist.

diagnostikk

Med sterk, regelmessig eller vedvarende smerte i føttene, er det viktig å umiddelbart identifisere årsakene til problemet for rettidig behandling. Følgende metoder brukes til diagnose: Radiografi, ultralydsundersøkelse av ledd, blodprøver, felles punktering, databehandling eller magnetisk resonansbilder, flebografi og dopplerografi (vaskulære studier), en detaljert historieopptak. Basert på resultatene av undersøkelsen, vil legen foreta en endelig diagnose og foreskrive behandling.

Når skal du se lege

Følgende symptomer er en grunn til å umiddelbart konsultere lege:

  • svært alvorlig smerte som ikke tillater å angripe, gå og slappe av;
  • feber,
  • endring i hudtone i lesjonens område;
  • alvorlig hevelse, betydelig økning i fotstørrelsen;
  • mangel på følsomhet i lemmen;
  • hematom, blåmerker.

Hvordan lette tilstanden

For å eliminere et symptom, må du finne ut hvorfor det oppstod. Ved å installere og eliminere årsakene, kan du bli kvitt smerten helt. Noen sykdommer reagerer godt på behandlingen, og terapi avhenger av diagnosen.

I inflammatoriske sykdommer foreskrives NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler). For felles sykdommer anbefales kondroprotektorer. Med næringsdefekter, er legemidler som inneholder dem foreskrevet. Hvis smerten er sterk, skarp og utålelig, blir blokkering utnevnt, men dette er et ekstremt og engangsmål.

Leger bruker fysioterapi metoder: iontophorese, UHF-terapi og magnetisk, parafinbehandling. Effektiv massasje, terapeutiske øvelser. Noen ganger blir prosedyrene kombinert og kombinert, noe som gjør det mulig å oppnå en synergistisk effekt. Regelmessigheten til øktene er viktig: de er tildelt i et bestemt beløp med en fast frekvens. Behandlingsplanen vil bli bestemt og foreskrevet av legen.

Hvis føttene dine blir skadet etter søvnen, men du må gå til en viktig hendelse eller jobbe, og for å lindre tilstanden, må du ta smertemedisin. Godtagbar bruk av lokale smertestillende midler: geler, salver og kremer. Lindre smerte varme bad. Men med betennelse er oppvarming uønsket og kontraindisert: det bidrar til spredning av inflammatorisk prosess. Kulden påføres under puffiness og i kort tid, da det kompliserer blodkarene og forstyrrer blodtilførselen til ekstremiteter.

Immobiliser foten etter skaden: ikke tråkk på den. Lig deg ned og løft det skadede benet for å redusere mengden blod som strømmer inn i den for å lindre hevelse og redusere risikoen for hematomdannelse. Ikke bruk tette bandasjer selv: for brudd og dislokasjoner, kan de føre til forstyrrelser og forverre situasjonen.

Behandle smerter i føttene etter at søvn kan være folkemessige rettsmidler, som fettfett, salve på grunnlag av vaselin eller fett med tillegg av medisinske urter (coltsfoot, plantain, sabelnik), honningapplikasjoner, mumie, peppertinkturer. Hjemmelagde oppskrifter, hvis du tror på vurderingene, bidrar til å gjenopprette blodtilførselen og kvitte seg med smerten, men det er ønskelig å velge dem sammen med en lege.

Smerte i føttene ved oppvåkning gjør at du føler ubehag og lider. Identifiser årsakene til symptomet og begynn behandling for å glemme problemet og leve livet til det fulle.

Det gjør vondt for å gå på foten etter søvnen: hvorfor føttene har vondt

Morgen. Du våkner i et godt humør, står opp i sengen, tar noen skritt... Og det munte humøret forsvinner på grunn av akutt eller trekke smerter i føttene. Ikke panikk! Det er på tide å roe ned og analysere ditt velvære og hendelsene som skjedde på kvelden for å identifisere den faktoren som provoserte smerten. La oss forstå sammen årsakene til at føttene skadet om morgenen etter søvnen, og hvordan å eliminere dem.

Hvorfor etter å ha sovet føtter skadet

For å håndtere problemet raskt må du forstå at faktorene som forårsaker smerte i føttene, kan være eksterne og interne. I det første tilfellet er ubehaget en følge av eksponering fra utsiden, belastninger eller skader. Interne årsaker til smerte er forbundet med sykdommer og lidelser i kroppen.

Eksterne årsaker

Årsakene til denne gruppen er enkle å identifisere på egen hånd. For å gjøre dette, husk:

  • hvilke sko ble slitt dagen før;
  • om beina ble utsatt for tung belastning;
  • om det var faller, blåmerker, strekker seg.

Vurder årsakene til smerte i føttene når du går etter søvn, mer detaljert.

Muskelbelastning

Den første treningen i treningsstudioet eller en lang spasertur til fots fører til muskelhypertoner, som vedvarer når en person går i seng. Dette symptomet vil gå bort uten behandling hvis fysisk anstrengelse fortsetter med samme intensitet.

For å lindre tilstanden din om morgenen anbefales det at du etter massiv fysisk aktivitet masserer hver fot godt før du sovner.

Ubehagelige sko

Denne grunnen gjelder mer for kvinner som foretrekker å ha på seg fasjonable høyhælte sko. Mindre ofte lider menn som har stramt tette sko. Som respons på kompresjon av muskler, blodkar og nerver reagerer kroppen med smerte. Som regel forsvinner ubehagelige symptomer innen få timer etter at skoene er blitt fjernet. Men i noen tilfeller føltes smerte i foten neste morgen.

Hvis sårhet oppstår bare etter at du har satt på bestemte sko, bør du ikke bruke dem lenger.

Bruises og forstuinger

Selv om skaden ikke var veldig sterk, om morgenen ville det fortsatt skade å gå på foten. Faktum er at i skadeområdet er metabolske prosesser aktivert, blodstrømmer øker og ødem dannes. I en drøm blir muskelfibrene avslappet og det trengs væske mellom dem. Å komme seg ut av sengen, kan en person føle smerte ikke bare på skadestedet, men også i nærliggende vev.

Hva skal jeg gjøre når jeg er skadet:

  1. Du må bruke en hvilken som helst bedøvelsesalve, anti-inflammatorisk gel eller balsam ("Lioton-gel", "redningsmann"). Hvis en dag har gått siden skadetid, er det best å ta til hjelp av oppvarmingsmidler ("Fastum-gel").
  2. Gi ro for den skadde foten.
  3. Undergå utvinningsprosedyrer (elektroforese, eksponering for UV-stråler, treningsbehandling).
  1. Hvis det er gått litt tid etter skaden, må du koble til det berørte området.
  2. For å lindre betennelse anbefales det å trekke et jodgitter på foten i flere dager.
  3. God hjelp meieri komprimerer. Fuktig gasbind i varm melk blir påført på sårpunktet, dekket med folie og innpakket med en varm klut. Etter avkjøling blir prosedyren gjentatt.
  4. De første 2-3 dagene må du sikre fotens hvile ved å riste den skadde foten med en elastisk bandasje.

For behandling av alvorlige skader anbefales det å konsultere en traumatolog. Alvorlig smerte kan være et resultat av brudd.

  • Ved slutten av dagen er foten større enn om morgenen. Derfor, før du kjøper en sko, er det tilrådelig å prøve på om ettermiddagen.
  • Turgåing er lettere enn å stå. I ferd med å gå er vår kropp lettere å opprettholde balansen.
  • Det er mer enn 250 tusen svettekjertler på foten, som kan frigjøre opptil 400 ml væske daglig. Interessant, svetten selv har ikke en ubehagelig lukt. "Flavour" kommer fra bakterier som lever på tær og sko.

Interne årsaker til fotpine (sykdom)

Hvis den eksterne årsaken oppdages uten vanskeligheter, er det indre ikke alltid klart. Det er noen ganger vanskelig å avgjøre hvorfor det er smertefullt å stå på begge føtter etter å ha våknet opp. Oftest fremmer følgende sykdommer morgensmerter.

Felles sykdommer (artrose og leddgikt)

De kan begynne umerkelig, i løpet av dagen, som bare viser en liten ømhet og ubehag etter en lang spasertur. Og bare merkbar morgen smerte kan være det viktigste symptomet på patologi. Hvis det oppstår smertefulle opplevelser regelmessig og smerte reduseres, hvis du "dispergerer", er det på tide å besøke en reumatolog.

Ytterligere symptomer på leddgikt er rødhet i huden, hevelse, endring i gang og angrep av akutt smerte. Ved artrose, det er en begrensning av bevegelse, kan beinvekst forekomme.

osteoporose

En sykdom der kalsium og fosfor vaskes ut av beinvev, gjør det vanskelig og holdbart. Det er preget av forekomsten av smertsyndrom når man går, ofte i fotpoten, basen av fingrene. De provokerende faktorene er overvektige, alderdom, utbruddet av overgangsalderen hos kvinner, en inaktiv livsstil og røyking. Hvis du mistenker utviklingen av osteoporose, anbefales det å konsultere ortopedisten.

Mangel på kalium og magnesium

Hvis kroppen mangler disse mineralene, kan kramper begynne. Ofte vises følelsen av "vridning" ikke bare i føttene, men også i kalvemuskler. Et kramper oppstår tidlig om morgenen, og en person føler seg begynnelsen gjennom en drøm. Godkjenning av vitamin- og mineralkomplekset gjør at du kan bli kvitt ubehag om morgenen og sove fullstendig.

Åreknuter

Tidlige tegn på åreknuter er usynlige og kan dukke opp med liten smerte og hevelse i føttene om morgenen. Hvis smerte og liten hevelse alltid forekommer sammen, er det verdt å konsultere en angiosurgeon angående tilstanden til beinårene.

Ankyloserende spondylitt

Morgenpine i leddene av føttene, lårben og ryggraden kan være et tegn på denne kroniske inflammatoriske sykdommen. Ofte lider menn under 30 år av det. Med disse symptomene er det nødvendig å henvende seg til en terapeut eller til smale spesialister - en ortopedist, en reumatolog.

Sykdommen er vanskelig å gjenkjenne i sine tidlige stadier, det kan ikke fullstendig helbredes. Du kan bare redusere utviklingen, unngå komplikasjoner og opprettholde god helse. Pasienten er foreskrevet treningsbehandling, øvelser i bassenget, fysioterapi, massasje, kortikosteroider, antiinflammatoriske legemidler. Det er av stor betydning å organisere sengen: du må sove på en hard madrass, helst uten pute og, om mulig, på magen.

Hvis du mistenker en patologisk prosess i føttene, kan du ikke selvmedisinere, du bør kontakte en lege.

bursitt

Betennelse av en av synovialposene som ligger på foten. Manifisert av smerte når du går, reduserer leddmobilitet, feber, ubehag, dannelse av ødem. Bursitt kan påvirke området av tommelen, lillfingeren, Achillessenen, hæler.

De provoserer en sykdom med skade, overdreven belastning, infeksjoner, overvekt, ubehagelige sko. Behandlingen er tilpasset sykdommens alvor og kan omfatte fysioterapi, påføring av bandasje, ortopediske sko og til og med kirurgi.

Plantar fasciitt (hæl spurte)

Betennelse i bindevevet fôr innsiden av foten fossa. Hovedårsaken - økt langsiktig belastning. De provoserer overvekt, har høyhælte sko, flate føtter, dårlig sirkulasjon i underekstremiteter, åreknuter og osteokondrose.

Akutt smerte blir følt om morgenen når du prøver å gå på hælen, øker med å gå, kan bli uutholdelig om kvelden. Sår fot i hælen, men gir i fingrene og shin. Smerter kan oppstå når du går på trappene, solid overflate, med langvarig stående.

I mangel av fasciitebehandling er det betennte området impregnert med kalsiumsalter og et knogleprespresjon dannes - osteofyt, som kalles hælesporingen.

Hvis du finner disse problemene, bør du ta en avtale med ortopedisten, en traume kirurg eller kirurg. Konservativ kompleks behandling eller kirurgi kan være foreskrevet.

neuroma

Neuroma Morton - fortykkelse av plantarnen, forårsaker alvorlig smerte når man går. Oppstår på grunn av å ha trange sko, fedme, feil stilling, skader, tverrgående flatfoot, overdreven belastning. De viktigste symptomene er smerte i foten om morgenen, brennende, prikkende, fremmedlegemerfølelse under huden, følelsesløp i fingrene. Smerten er vanligvis lokalisert i fotputen og i det tredje interdigitalgapet.

Med slike symptomer, referer til en podolog, nevrolog, kirurg eller ortopedist. Behandlingen bør være omfattende: pasienten anbefales ortopediske innleggssåler og vriststøtte, massasje, ultralyd og fysioterapi, antiinflammatoriske legemidler. Hvis det ikke er noe resultat, er det nødvendig med kirurgisk fjerning av nevromet eller eksisjonering av det berørte området.

Podolog - en lege som spesialiserer seg på problemer med foten.

Smerte i foten etter å ha sovet i et barn

Hos barn, i motsetning til voksne, kan det oppstå smerte i føttene etter søvn av andre årsaker.

Rask vekst

Det skjer ofte at et barn har vokst kraftig på kort tid, og klager på at føttene er skadet om morgenen. Hvis det ikke er noen benavvik, oppstår dette symptomet fra det faktum at muskler og blodårer er litt bak i vekst, og strekker seg, klemmer nervens røtter. Ubehagelige opplevelser vil passere så snart muskler og blodårer vokser litt. Behandling i dette tilfellet er ikke nødvendig, du trenger bare å overbevise barnet om at ingenting forferdelig skjer, og inkludere mer protein mat i kostholdet.

Revmatoid artritt

Oppstår etter å ha hatt tonsillitt eller annen bakteriell virussykdom, omtrent på 10-14 dagene. Det er preget av rødhet og hevelse i beinets ledd, en kraftig økning i temperaturen. Barnet klager over smerter i føttene om morgenen, noe som hindrer ham i å sove. Sykdommen er akutt og behandles av en pediatrisk reumatolog.

VSD på hypotonisk type

Ofte finnes i astheniske barn. Lavt blodtrykk kan føre til dårlig blodtilførsel til beinmuskulaturen under søvn. Det er nødvendig å konsultere en barnelege og pediatrisk kardiolog om behandling av IRR.

En hvilken som helst leversykdom hos et barn (til og med rask vekstsyndrom) krever undersøkelse av en lege. Selvbehandling med hjemmemetoder er forbudt: En voksende organisme har ennå ikke dannet seg, og det kan provosere utviklingen av fotpatologier.

Hvordan bli kvitt smerte i føttene om morgenen

Hvis det oppstår smerter hver morgen og intensiteten deres fortsetter eller øker, er det kanskje de første symptomene på en sykdom i bena, noe som betyr at du må undersøkes av en lege. Hvis det ikke finnes patologier og smertsyndromet er forårsaket av husholdningsfaktorer, anbefales det:

  • Velg komfortable sko (det skal ikke klemme benet, stå på en stabil hæl ikke høyere enn 4 cm). Mote kvinner har lov til å ha en høy hæl, men ikke mer enn 4 timer om dagen. Hvis i lang tid å gå i smale sko, på en høy ustabil hæl, så vil snart deformitet av føttene bli tilsatt smertesyndromet.
  • Stabiliser vekten. Kanskje er smerten og konstant utmattelse av føttene forbundet med økt stress på leddene. Hvis du ikke tar hensyn til disse symptomene på en riktig måte, kan deformiteten av leddene snart begynne.
  • Endre kostholdet og legg til mat som er rik på kalsium, magnesium, vitamin D. Etter samråd med legen din, kan du i tillegg ta et mineral-vitaminkompleks kjøpt på apotek for å hindre morgenkramper.
  • Å gjøre før sengetid kontrast ben bad for å forbedre natten blodsirkulasjonen i føttene. Kontraindikasjoner er bare traumer i de tidlige dager og inflammatoriske prosesser i leddene.
  • Etter en lang tur eller med en uvanlig fysisk anstrengelse, før du går til sengs, gjør en fotmassasje. Denne enkle tiltaket vil bidra til å bli kvitt muskelspenning.

Hvis føttene gjør vondt om morgenen, bør du prøve å identifisere og eliminere årsaken. Hvis du ikke kan gjøre det selv, bør du ikke utsette besøket til legen og selvmedisinere. Tidlig terapi vil ikke bare tillate deg å sove godt, men også hindre utvikling av komplikasjoner.

Årsaker til smerte i føttene etter å ha sovet

Smerter i føttene - et vanlig fenomen. Ubehag bekymrer mennesker i ulike aldre og kan bli ledsaget av en rekke symptomer. Hvorfor, da, utvikle ubehagelige opplevelser i beina og når skal lyden lyde?

Mulige årsaker

Det er mange faktorer som får føttene til å skade i morgen når de angriper. Sårhet er forbundet med både fysiologiske og patologiske årsaker. For å etablere den eksakte "skyldige" er det nødvendig med ubehagelig symptom å besøke lege.

metatarsalgia

Legene tilskriver denne tilstanden til symptomene på visse sykdommer i føttene, men ikke til uavhengige sykdommer. Sårhet er dannet i ankelområdet. Den vanligste årsaken til dette er en overdreven belastning under idrettsaktiviteter.

Sykdommer i ledd og bein

Ofte ligger årsaken til at føttene er skadet, i utviklingen av patologier av kroppens ledd og beindeler.

  • Osteoporose. Kjernen i sykdommen er tynningen av beinene, deres skjøthet, som ofte fører til brudd og annen skade på beinvevet.
  • Leddgikt. Det er en inflammatorisk prosess i leddlegemet, som forårsaker deformasjon.
  • Bursitt. Det er en betennelse som påvirker regionen av periartikulær posen. På grunn av denne patologien bøyes leddene lateralt, hvilket bryter mot fotens anatomiske form.
  • Slitasjegikt. Sykdommen forårsaker deformasjon av bruskvevet, noe som fører til stivhet i bevegelse, tap av elastisitet i leddene.
  • Flatfoot. Manifisert i form av endringer i fotens struktur. Patologi kan enten være medfødt eller oppkjøpt.
  • Mars stopp På en annen måte kalles sykdommen traumatisk tendovaginitt. Det er ledsaget av en forandring i form av foten, som utvikler seg på grunn av økt belastning på underdelene eller vanlig bruk av feil valgte og ubehagelige sko. Patologi forårsaker alvorlig smerte og hevelse i føttene.
  • Plantar fasciitt. Det er en betennelse i vevet i hælområdet, hvor huden strammer. En av manifestasjonene av denne sykdommen er sporet på sålen.
  • Hæl anspore. Essensen av sykdommen ligger i fremspringet av beinvev i hælens område. Mens du går eller prøver å stå opp, opplever pasienten merket smerte, hevelseformer på skadestedet. Spurs oppstår ofte som følge av flade føtter, revmatisme, traumer på bena.
  • Gikt. Sykdommen manifesterer seg som et brudd på metabolske prosesser og tap av nyrenees evne til å fjerne urinsyre fra kroppen.

Spinalforstyrrelser

I medisinsk praksis er det bare tre sykdommer i ryggraden, noe som gjør det vondt å angripe. Disse inkluderer:

  1. Spondylolistese. Manifisert i form av forskyvning av to nærliggende ryggvirvler i forhold til hverandre. Patologi fører til klemme av nerveender, som er ledsaget av smerte.
  2. Lumbal brokk. I området av ryggvirvlene dannes dannelsen. Det legger press på nerver, noe som uunngåelig fører til smerter i føttene om morgenen.
  3. Stenose i ryggraden. Sykdommen oppstår med sterkt press mellom ryggvirvlene.

Patologiske prosesser i vertebrale regionen fører vanligvis til smerte av akutt natur, som manifesterer seg hovedsakelig etter en lang søvn i løpet av dagen eller natten.

Sykdommer i blodårene

En annen grunn til at føttene om morgenen gjør vondt, er uregelmessigheter i sirkulasjonssystemet, noe som fører til feil i blodet. Blant dem, de vanligste åreknuter. Sykdommen er en utvidelse av venene på grunn av tap av elastisitet av veggene sine.

Tromboflebitt forårsaker ofte smerter, hvor en trombose dannes i det vaskulære lumen. Det bekjenner passasjen, som forhindrer normal sirkulasjon.

Slike brudd fremkaller ubehag umiddelbart etter en natts søvn. Føtterpine, smerte blir sterkere når en person går.

skader

Årsaken til smerte i føttene kan være mekanisk skade. Et ubehagelig symptom er forårsaket av sårskader som strekk og rive. De oppstår ved plutselige bevegelser av føttene: hopper, faller, tucking.

En mer alvorlig skade er en brudd. Skader på calcaneus resulterer ofte i smerte. Det er nødvendig å gjennomgå en full behandling til underkroppene er fullstendig restaurert.

Feil i nervesystemet

Følelsen av smerte i føttene oppstår på grunn av skade på nerverøttene.

Neuroma Morton

Denne sykdommen utvikler seg som følge av eksponeringen på lang sikt. Vanligvis oppstår patologi hos kvinner som ofte bruker høyhælte sko. Sykdommen forårsaker en fortykning av nerver som ligger mellom føttens tær.

Utdanning er godartet, består av nerveskaller. Patologien manifesteres ikke bare av smerte, men også av forandring i form av foten og utseende av ødem.

rodonalgia

Grunnlaget for denne tilstanden er en svikt i funksjonen av perifere vasomotoriske reflekser. Som en konsekvens er det en kraftig utvidelse av blodårene.

Smerten i erytromelalgi er preget av akutt natur og sterk alvorlighetsgrad. I tillegg til smerte, klager pasienter om blits til det berørte området og muskelspasmer.

Hudtumorer

Sårhet som oppstår i føttene når en person står opp, oppstår ofte på grunn av utseendet på ulike tette formasjoner på huden. Det kan være calluses, korn, vorter.

overvekt

Overvekt blir også årsaken til at føttene blir skadet om morgenen. Ubehag oppstår på grunn av overdreven belastning på knær og føtter. Jo høyere vekten er, desto mer er det mindre underkroppene. Spesielt ubehagelig smerte manifesteres med en kraftig økning i kroppsvekt.

Diabetisk fot

Folk som lenge har lidd av diabetes, har ofte følgende lidelser:

  1. polyneuropati - patologiske forandringer i nerver;
  2. Angiopati - deformasjon av blodårene.

Slike sykdommer bidrar til dannelsen av smerte i føttene, dannelsen av sår på huden, som ikke heler i lang tid.

Mangel på vitaminer og mikroelementer

Smerte i bena utløses ofte av mangel på kalsium og magnesium. Smerten har et trekkkarakter, ledsaget av kramper, kalven synes å være "vri". Symptomene vises hovedsakelig om morgenen og om natten.

Alder endres

Hos små barn er årsaken til at føttene er skadet om morgenen aktiv vekst. Dette skyldes det faktum at muskelvev, nerver og blodårer ikke har tid til å vokse så fort som bein. På grunn av dette må de i stor grad strekke seg, noe som bidrar til smerte.

Når trenger jeg å se en lege?

Legene legger merke til en rekke tegn som burde være en alvorlig grunn for et øyeblikkelig besøk til en spesialist. Disse inkluderer:

  1. Morbiditeten forstyrrer høyverdig evne til å leve.
  2. Økt kroppstemperatur.
  3. Endringer i hudtone i det berørte området.
  4. Forekomsten av alvorlig puffiness.
  5. Utseendet til et hematom.

Tidlig påvisning og behandling av patologier som forårsaker smerter i føttene om morgenen, forhindrer utviklingen av komplikasjoner.

forebygging

Smerte i føttene - et ubehagelig fenomen som er bedre å forhindre. For dette anbefaler leger følgende:

  1. Bruk behagelige sko som passer og ikke begrenser bena. Jo lavere hælen er, jo mindre stress føttene vil oppleve.
  2. Se etter kroppsvekt.
  3. Unngå overdreven trening på lemmer.
  4. Varm opp før sports trening.
  5. Spis riktig for å unngå mangel på vitaminer og mineraler.
  6. Hold regelmessig fotbad.
  7. Utfør gymnastikk for beina.
  8. Tidlig behandle sykdommer forbundet med ledd, ryggrad, hud, sirkulasjon og nervesystem.

Hvis føttene ofte blir skadet etter søvn uten tilsynelatende grunn, bør du definitivt besøke en lege og bli undersøkt: smerte er ofte et signal om alvorlige sykdommer.