Restless legs syndrom: årsaker

"Jeg lider allerede i 20 år. Benene tillater ikke å sovne, som om ormer begynner å klatre i dem. Jeg går rundt i huset til jeg faller ned fra trøtthet, sover jeg på en styrke på 1,5 timer. Netter er uutholdelig... "

Artikkelen: Restless legs syndrom, årsaker, symptomer, faren og tragedien av situasjonen.

"Dancing", "playful", "bad" - slike epithets belønnet folket med føttene, frata dem til å sove og hvile, ikke gi hvile til hode og kropp.

Restless Legs Syndrome (Sc)

- Dette er en nevrologisk forstyrrelse av sensorisk motilitet. Det er preget av ubehagelige opplevelser i lemmer og et uimotståelig ønske om å flytte dem.

Synonymer: trettsyndrom, Ekbom eller Willis sykdom.

Navnene er knyttet til forskernes navn: Thomas Willis, en engelsk lege, beskrev syndromet så tidlig som på 1700-tallet, svensk ekboms sykdom ble studert mer detaljert i det 20. århundre.

Symptomer på sc

En ekstremt ubehagelig og smertefull følelse av kløe, brennende, følelsesløshet, trykk, kryp, chill, klemme, kokende vann, kaldt, prikkende opptrer i bena og føttene (noen ganger i hendene).

Følelser oppstår i en avslappet sitte / liggende stilling. De stopper eller svekker i bevegelse, men kommer tilbake igjen, det er verdt å stoppe, sitte ned, ligge ned.

For å kvitte seg med en ubehagelig følelse, må en person stadig gjøre bevegelser: rive, gå, skifte, bøye, rette, gni bena.

Angrep forekommer i andre halvdel av dagen, intensivere på sen ettermiddag, og om natten (opp til 4 om morgenen) faller toppen av intensiteten.

utbredelsen

Willis sykdom blir stadig mer vanlig i vår tid.

RLS forekommer i alle aldre (opptil 10 prosent av verdens innbyggere, inkludert barn), men oftere hos personer over 30 år, og særlig hos eldre.

Og også hos 30% av gravide kvinner (i 2. og 3. trimester). Innen 4 uker etter fødsel forsvinner symptomene seg selv.

Ofte kan Ekboms syndrom av gravide true trussel, fordi det fører til søvnforstyrrelser og nervøse overbelastninger.

Årsaker til RLS

hoved~~POS=TRUNC

eller idiopatiske (uforklarlige) årsaker blir observert hos mennesker opptil 30-35 år og er for det meste arvelige.

Idiopatisk syndrom vedvarer gjennom livet med en gradvis økning i intensitet med alderen.

Sekundære (symptomatiske) årsaker

Tilstedeværelsen av provoserende forhold:

  • mangel på magnesium, vitamin B12, folsyre.
  • Jernmangel i hjernen, som er involvert i syntese av dopamin, et hormon som er ansvarlig for den fine koordinasjonen av bevegelser.
  • Overdreven røyking, alkohol, hyppig forbruk av koffeindrikker.
  • type 2 diabetes,
  • perifer polyneuropati (skade på nerveender),
  • fedme
  • mage reseksjon,
  • hjerte og nyresvikt
  • uremi,
  • amyloidose (nedsatt proteinmetabolisme),
  • cryoglobulinemia,
  • skjoldbruskdysfunksjoner,
  • KOL (kronisk obstruktiv lungesykdom),
  • revmatoid artritt,
  • Sjogrens syndrom
  • CVI føtter,
  • alkoholisme etc.
  • psykotrope,
  • sovende piller,
  • kvalmestillende,
  • antidepressiva,
  • antihypertensive,
  • noen antihistamin medisiner, etc.

Symptomatisk syndrom utvikler ofte etter 45 år.

Hos friske mennesker kan angst på beina oppstå på grunn av stress, høy fysisk anstrengelse, lav mobilitet.

Hos gravide er en forutsetning for Ecboms sykdom ofte mangel på magnesium og jern i kroppen.

Årsakene til RLS hos barn er ikke etablert.

Legene er opptatt av den økende forekomsten av syndromet og foreslår at den er knyttet til barnets hyperaktivitet, psykologiske problemer forårsaket av mangel på foreldres oppmerksomhet, samt arvelighet.

Hvis moren under svangerskapet var utsatt for RLS, er det stor sannsynlighet for at sykdommen vil bli overført til babyen. Sykdommen går ikke bort alene, men utvikler seg gjennom årene.

Det er likheter mellom RLS og Parkinsons sykdom. Nemlig er restless legs syndrom en mild parkinsonisme.

Restless legs syndrom blir noen ganger forverret av periodiske bevegelser av lemmer (kort, rytmisk riving av tær og føtter) eller benkramper.

Fare for sc

Søvnløshet kommer først.

For å bli kvitt ubehag i beina må en person kaste seg og snu seg i seng, eller stå opp og gå, noe som gjør det vanskelig å sovne.

Selv om du klarer å sovne, fortsetter beina jevnlig å sovne i søvn, noe som forringer søvnstrukturen.

Det viser seg dette bildet:

  • Den første halvdelen av natten er et mislykket forsøk på å sove,
  • Den andre halvdelen av natten er grunne søvn på grunn av den uopphørlige aktiviteten til beina.

Søvn blir katastrofalt utilstrekkelig, gir ikke hvile, fører til søvnighet i dag og redusert ytelse.

De fleste pasienter klager over de mest alvorlige søvnløshet. Det er tilfeller når folk går 15-20 km hver natt, går rundt i huset, rundt leiligheten eller på tredemølle.

Uunngåelig, generelle helser svekkes og levestandarden faller:

pasienten er ikke i stand til å delta på kinoer, tåler en lang tur, nøler med sin sykdom, unngår et samfunn av fremmede.

Risikoen for kardiovaskulære sykdommer (iskemi, slag) er dobbelt så høy hos mennesker med RLS.

Tragedien av situasjonen

at under undersøkelsene ble det ikke påvist brudd: verken biokjemisk eller MR i ryggmargen og hjernen, og personen har blitt plaget i år og tiår. Den riktige diagnosen er kun laget av 8 personer ut av 100.

Sykdommen forblir dårlig forstått og mange leger vet ikke engang om dette syndromet, og dets individuelle symptomer forklares av nevrologiske eller psykiske lidelser.

Når en person forsøker å beskrive tegn på et problem (kryper gjennom kryp under huden, sprekker eller brenner), kan det ofte sendes til en psykiater for å sjekke for hallusinasjoner og å etablere eller ekskludere skizofreni.

I mellomtiden finnes det for tiden effektive midler for å lette tilstanden raskt, i bokstavelig talt en pille.

I praksis av professor Buzunov R.V. (President of the IPO "Association of Somnologists") var det en pasient som hadde lidd fra RLS siden 1944, hun ble undersøkt av ortopedere, kirurger, endokrinologer, nevrologer og psykiatere.

Og bare i 2009 ble hun diagnostisert med et syndrom og ble foreskrevet egnet behandling. Neste morgen, da professoren kom inn i rommet, brøt mormor seg i tårer og sa at hun hadde sovet for første gang de siste 60 årene, at hun hadde "mistet det meste av livet hennes."

Sammendrag av

Hvis du mistenker at du har SC, vær oppmerksom først på vaner. For å overvinne de ubehagelige symptomene, kan du avvise nikotin, alkohol, koffein, moderat fysisk aktivitet, styrke nervesystemet.

Hvis ubehagelig bein syndrom hindrer deg i å leve et normalt liv, kontakt legen din. I dag finnes det stoffer som kan takle sykdommen, som allerede i 1672 kalte Ekbom "tortur søvnløshet".

Kilder: Wikipedia, offisiell YouTube-kanal av Dr. Buzunov R.V.

  • Diagnose og selvdiagnose av RLS, behandlingsmetoder, hvordan å hjelpe deg selv.


Elena Valve for prosjektet Sleepy cantata.

Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Enhver bruk av materialet er bare mulig med en aktiv link til nettstedet.
Sna-kantata.ru!

  • Restless legs syndrom: behandling.
  • Legekramper: årsaker.
  • Alkohol forverrer rastløse bensyndrom. Hvordan er dosen, forbrukens frekvens og avvisningen av alkohol på søvnforstyrrelsen.
  • Restless legs syndrom behandling med folkemessige rettsmidler: tiltak før angrepet og under det, en liste over homøopatiske medisiner og indikasjoner for dem.

Restless Legs Syndrome - Årsaker og Behandling

Ifølge medisinsk terminologi kalles rastløse bensyndrom Willis eller Ekboms sykdom, etter forskerne som studerte patologi på forskjellige tidspunkter. Restless legs syndrom (RLS) er en patologi der pasienten føler seg en rekke ubehagelige opplevelser i bena. I mange tilfeller tillater dette ikke en person å sove normalt, han må stå opp, gå, for å bli kvitt ubehag på en eller annen måte. RLS kan være primær når diagnosen utvikler seg som en uavhengig sykdom på grunn av dårlig arvelighet. Men langt oftere er Willis sykdom en sekundær diagnose som utvikler seg mot bakgrunnen av andre sykdommer. I denne artikkelen vil vi forsøke å håndtere syndromet med rastløse ben, finne ut hvordan sykdommen manifesterer seg, hvorfor det skjer, og hvordan man skal håndtere det ved hjelp av narkotika og populære oppskrifter.

Hvordan manifesterer rastløs ben syndrom

Som regel går pasientene ikke umiddelbart til legen ved de første tegn på utvikling av sykdommen. RLS forekommer oftest i gjennomsnitt, og spesielt i alderen. Hvordan er patologi manifestert i de tidlige stadier?

Utbruddet av sykdommen er forbundet med ulike manifestasjoner av ubehag i fotområdet, og alle ubehagelige opplevelser aktiveres utelukkende i ro. Så snart pasienten passerer eller gjør lett trening, forsvinner ubehaget. Pasienter beskriver vanligvis ubehagelige opplevelser som tinning, vridning, brennende, nagende smerter, noen ganger sammenligner en person ubehag med kramper. De vanligste manifestasjonene til RLS er aktivert om kvelden og i første halvdel av natten. Ubehag kan oppstå selv i en drøm, noe som gjør det vanskelig for en person å sove normalt. Alle disse symptomene kan vokse så mye at en person ofte må bevege beina og føttene for å ikke føle smerte og ubehag. Alt dette hemmer alvorlig pasientens tilstand - han blir deprimert og nervøs, søvnmangel påvirker ytelsen. For å takle sykdommen, må du gå til legen så snart som mulig og bli testet. Som regel, med syndrom av rastløse ben, referer til en nevrolog, om nødvendig, vil legen henvise deg til en endokrinolog eller en annen spesialist. For å diagnostisere sykdommen samler legen anamnese, kan be om å donere blod for generell og biokjemisk analyse, gjennomføre elektrouromyografi og andre diagnostiske prosedyrer. Alt dette bidrar ikke bare til å bekrefte eller nekte diagnosen, men også for å avdekke den sanne årsaken til forekomsten.

Hvorfor utvikle rastløse ben syndrom

Til terapi var effektiv og tilstrekkelig, er det svært viktig å vite årsaken til utviklingen av diagnosen.

  1. Gener. Hvis vi snakker om primær RLS, uten noen nevrologiske og kroppslige sykdommer, ligger grunnen i den arvelige faktoren. Det vil si at sykdommen er i høy sannsynlighet arvet. Idiopatisk RLS oppdages tidlig nok, opptil 30 år.

I tillegg legger legene merke til at sykdommen nylig har spredt seg mer og mer, dette påvirkes av moderne arbeidsforhold - hyppig stress, høy fysisk anstrengelse eller omvendt stillesittende arbeid. Så snart du merker symptomer på RLS, må du gjøre noe så raskt som mulig.

Hvordan å behandle rastløse bein syndrom hjemme

Dessverre kommer få pasienter til legen når de første symptomene på sykdommen oppstår, på grunn av hvilken patologi utvikler seg mer og mer. Men det er noen veldig virkelige tiltak som vil hjelpe deg å bli kvitt RLS alene, uten å forlate hjemmet ditt.

  1. Avvisning av dårlige vaner. Den første og viktigste tingen som må gjøres når det er ubehag i beina, er å gi opp sigaretter og alkoholholdige drikker. Begrens forbruket av kaffe, sterk te, energidrikker, kakao, etc. Generelt må du revurdere livskvaliteten og skaffe seg sunne vaner - ikke overeat, flytt mer, prøv å konsumere bare naturlige og sunne produkter.
  2. Moderat belastning. Dette gjelder spesielt for personer med stillesittende arbeid. Ingen høy belastning, bare jevn og moderat trening. For pasienter med RLS anbefales svømming, Pilates, yoga, body flex. Du kan gjøre enkle fotspark, trene "sykkel". Det er veldig nyttig å engasjere seg i stretching - det styrker musklene perfekt. Forskjellige øvelser er spesielt effektive for utviklingen av føtter og muskler i føttene. Det enkleste er å løfte små gjenstander med føttene fra gulvet, for å samle et lommetørkle spredt ut på gulvet i en klump osv.
  3. Hobby. Legene sier at i noen tilfeller, når de nevrologiske forstyrrelsene er forstyrret, er abstrakte øvelser veldig hjelpsomme for pasienter. Konsentrasjon kan lindre stress og kvitte seg med smertefull ubehag. Du kan gjøre det du liker - strikke, tegne, brodere eller kutte på tre.
  4. Stabil søvn. For å bli kvitt søvnløshet, som skjer på bakgrunn av RLS, må du normalisere regimet for hvile og søvn. Prøv å gå til sengs og stå opp på samme tid, ventilere rommet før sengetid, sove i kjølig og ren luft, sove i mørket, ikke spill aktive spill og ikke bruk gadgets før sengetid - de opphisser nervesystemet.
  5. Kald dusj Normaliser arbeidet i nervesystemet ved å forbedre arbeidet med blodkar ved hjelp av en kalddusj. Hver morgen, ta en dusj for å kvitte seg med symptomene på RLS.
  6. Massasje. Massasje er veldig nyttig for RLS, det forbedrer blodstrømmen i karene, normaliserer arbeidet med nerveender, knuter muskler og ledd. For å bli kvitt de forstyrrende symptomene, må du ta en massasje krem ​​eller en hvilken som helst essensiell olje med beroligende effekt før du legger deg til sengs. Masser forsiktig med hvert bein fra føttene til kneet. Dette vil tillate deg å sove gjennom natten.
  7. Heat. Prøv å ikke få føttene våte, ikke overkjøl. Etter frostskader er symptomene på rastløse bensyndrom forstørret. Hvis angst hindrer deg i å sovne og tvinger deg til å bevege deg og bevege beina dine, prøv å senke føttene i et vaskevann, noe som hjelper noen pasienter.
  8. Rolig. Siden årsaken til syndromet fortsatt er relatert til nervesystemets funksjon, påvirker vår følelsesmessige tilstand også løpet av symptomene. Det har vist seg at under stress, depresjon og nervøse følelser, blir symptomer på RLS forbedret. Også ikke overdrive det - det provoserer også utviklingen av ubehag. Hvis du har en stillesittende jobb, må du regelmessig ta pauser og varme opp.

Hver natt før sengetid, ta en kort spasertur, det vil bidra til å mette kroppen med oksygen, lindre søvnløshet, undertrykke symptomene på RLS. Men husk, ingen overarbeid!

Narkotikabehandling av syndromet

Hvis alle de ovennevnte tiltakene ikke hjelper å håndtere RLS selvstendig, bør du konsultere en lege. Etter å ha bekreftet diagnosen, kan han foreskrive behandling. Selvfølgelig preges medisinering av de enkelte pasientens individuelle egenskaper, men det generelle prinsippet om behandling av RLS er som følger.

    1. Dopaminerge legemidler. Dette er en gruppe medikamenter som er stimulerende for dopaminreseptorer. Legemidler i denne gruppen virker på det perifere nervesystemet. Hovedgruppen av denne gruppen, som brukes til å behandle Willis sykdom, er Levodopa. Legemidlet kan ha bivirkninger som kvalme, svimmelhet, muskelspasmer, etc., men slike manifestasjoner forekommer sjelden.
    2. Benzodeazepiny. Dette er en gruppe medikamenter som har en beroligende og beroligende effekt. Disse midlene kjemper ikke med symptomet, men forbedrer kvaliteten på søvnene betydelig, reduserer angst, gjør det mulig å få nok søvn. Blant dem er Diazepam, Midazolam, Clonazepam, etc. Med langvarig bruk av midler kan det føre til avhengighet, uten at pasienten ikke lenger kan sove normalt hele natten. Sjelden er det bivirkninger som søvnighet i dag.
    3. Vitaminer. Noen ganger kan muskler i bena og ubehag i leddbåndene skyldes en enkel mangel på vitaminer i kroppen, spesielt hos eldre og gravide. Pasienter må tildeles et multivitaminkompleks, som inkluderer folsyre, magnesium, jern, vitamin C, B, E.
    4. Antiepileptika. De er utnevnt i vanskelige tilfeller når virkningen av hovedterapien ikke er merkbar.

Husk at bare en lege skal ordinere behandling og velge visse medisiner av den presenterte gruppen. Selvbehandling i dette tilfellet er ekstremt farlig.

Folk rettsmidler i kampen mot rastløse ben

Hvis du bare har registrert deg hos en lege og kommer til ham om noen dager, kan du midlertidig undertrykke dine symptomer ved hjelp av effektive hjemmemekanismer.

  1. Beroligende komposisjoner. Disse verktøyene vil bidra til å lindre spenning og tretthet, forbedre søvnkvaliteten, lindre kramper under kramper. Blant dem er decoctions og tinkturer av hagtorn, sitronmelisse, lime, motherwort, valerian. Mange av de presenterte midlene kan godt erstatte hypnotiske stoffer. Kjøttkraft kan tilberedes fra flere komponenter - sett alt i beholderen som står på listen, hell kokende vann og la det gå et par timer under lokket. Hvis du bruker verktøyet ofte, er det bedre å lage en alkoholtinktur, fordi den er lagret i lengre tid. For å gjøre dette helles råvarene ikke med kokende vann, men med alkohol eller vodka, insisterer du på mørke retter i 2-3 uker, og etter matlaging lagres de i kjøleskap. Ta medisinen ved sengetid for et halvt glass kjøttkraft eller 20-25 dråper tinktur.

Alle presenterte midler gir en midlertidig effekt, men siden symptomene ofte forverres av tretthet og hypotermi, er dette nok til å takle forverring av sykdommen.

Restless legs syndrom er en alvorlig patologi som forverres av sen behandling. En kompetent og integrert tilnærming kan imidlertid løse problemet. Sørg for å kontakte din nevrolog, ta medikamentene foreskrevet til deg, følg regimet for arbeid og hvile, bruk tradisjonell medisin, og du vil sove hele natten, beina dine vil ikke plage deg lenger!

Restless Legs Syndrome: Symptomer og behandling

Har du noen gang hatt ubehagelige opplevelser i bena, et uimotståelig ønske om å flytte dem og manglende evne til å sovne? Jeg tror at ganske mange vil svare på dette spørsmålet jakende. Og hvis dette ikke er en ulykke, men en systematisk repetisjon fra dag til dag? I dette tilfellet kan disse være symptomer på en tilstand som rastløse bensyndrom. Hva er dette?

Restless legs syndrom er en patologisk tilstand av nervesystemet, hvor en person har ubehagelige opplevelser hovedsakelig i underdelene med et uimotståelig ønske om å kontinuerlig bevege dem. Disse symptomene hindrer en syke fra å sove, og noen ganger forårsaker depresjon. I mer enn halvparten av alle tilfeller av rastløse bensyndrom kan den direkte årsaken til sykdommen ikke identifiseres, det vil si at det oppstår uavhengig og spontant. De resterende tilfellene blir provosert av andre sykdommer og tilstander i kroppen (oftest som følge av kronisk nyresvikt, under graviditet og jernmangel i kroppen).

En funksjon av sykdommen er fraværet av tegn under nevrologisk undersøkelse, det vil si at diagnosen av denne tilstanden er basert bare på kliniske manifestasjoner. Behandlingen er kompleks, krever bruk av ikke-medisinske og narkotikametoder. I denne artikkelen vil du kunne bli kjent med årsakene, hovedtegnene til rastløse bensyndrom og metoder for behandling.

Statistikk og historisk bakgrunn

Til tross for sykdommens tilsynelatende sjeldenhet, forekommer det i 5-10% av verdens befolkning. Bare å markere alle symptomene i en egen diagnose er ganske sjelden (dessverre, på grunn av manglende bevissthet om det medisinske personalet).

Mennesket har lenge kjent om rastløse bensyndrom. Den første beskrivelsen ble gitt i 1672 av Thomas Willis, men dette problemet ble studert ganske bra bare i 40-tallet av det 20. århundre av svensken Ekbom, derfor blir denne sykdommen noen ganger brukt under navnet på disse forskerne - Willis sykdom eller Ekboms sykdom.

Den vanligste sykdommen blant folk i mellom og alder. Kvinnenes sex lider mer enn 1,5 ganger. Om lag 15% av tilfellene av kronisk søvnløshet skyldes rastløse bensyndrom.

årsaker

Alle episoder av rastløse bensyndrom er delt inn i to grupper, avhengig av årsaken. Følgelig tildeles de:

  • primært (idiopatisk) rastløse bensyndrom;
  • sekundært (symptomatisk) rastløse bensyndrom.

Denne delen er ikke tilfeldig, fordi behandlingstaktikken er noe annerledes i idiopatisk og symptomatisk syndrom.

Det primære syndromet av rastløse ben er mer enn 50% av tilfellene. I dette tilfellet oppstår sykdommen spontant, mot bakgrunnen av fullstendig velvære. Noen arvelig forbindelse er sporet (noen av kromosomene 9, 12 og 14 er blitt identifisert, forandrer seg som følge av syndromets utvikling), men det kan ikke sies at sykdommen er utelukkende arvelig. Forskere foreslår at i slike tilfeller innsettes arvelig predisposisjon mot bakgrunnen av tilfeldigheten av en rekke eksterne faktorer. Som regel skjer det primære syndromet av rastløse ben i de første 30 årene av livet (da snakker de om sykdommens tidlige begynnelse). Sykdommen følger med pasienten gjennom hele sitt liv, og løser regelmessig grepet hans og øker med jevne mellomrom. Mulige perioder med fullstendig remisjon i flere år.

Det sekundære syndromet av rastløse ben er en konsekvens av en rekke somatiske og nevrologiske sykdommer, hvor eliminasjonen fører til symptomforsøk. Blant disse forholdene er vanligere:

  • kronisk nyresvikt (opptil 50% av alle tilfellene er ledsaget av rastløse bensyndrom);
  • anemi på grunn av jernmangel i kroppen;
  • diabetes mellitus;
  • mangel på visse vitaminer (B1, den12, folsyre) og sporstoffer (magnesium);
  • amyloidose;
  • revmatoid artritt;
  • cryoglobulinemia;
  • skjoldbrusk sykdom;
  • alkoholisme;
  • nedsatt blodtilførsel til nedre ekstremiteter (både arterielle og venøse problemer);
  • radikulopati;
  • multippel sklerose;
  • svulster og ryggmargenskader.

Paradoksalt nok kan kroppens normale fysiologiske tilstand også forårsake sekundært rastløs bensyndrom. Det er et syn på graviditet. Opptil 20% av alle gravide i II og III trimester, og noen ganger etter fødsel, klager over symptomer som er karakteristiske for rastløse bensyndrom.

En annen årsak til sekundær rastløshetssyndrom kan være bruk av visse medisiner: antipsykotika, kalsiumkanalblokkere, antiemetika basert på metoklopramid, litiumpreparater, en rekke antidepressiva, noen antihistaminer og antikonvulsiva midler. Også overdreven forbruk av koffein kan utløse tegn på sykdom.

Det sekundære syndromet av rastløse ben forekommer senere enn det primære i gjennomsnitt etter 45 år (med unntak av tilfeller relatert til graviditet). I dette tilfellet sier de om sykdommenes utbruddsfrist. Dens kurs er helt avhengig av årsaken. Som regel har det sekundære syndromet av rastløse ben ikke noen remisjon og ledsages av en langsom, men stabil progresjon (hvis ubehandlet forårsaket sykdommen).

Med hjelp av moderne forskningsmetoder ble det funnet at grunnlaget for rastløse bensyndrom er en defekt i hjernens dopaminerge system. Dopamin er en av senderne i hjernen som bærer informasjon fra en neuron til en annen. Dysfunksjon av dopamin-produserende neuroner fører til en rekke tegn på rastløse bensyndrom. I tillegg er en del av de hypotalamiske nevronene som regulerer sirkadiske rytmer (søvnvåkning basert på natt og dagskifte) også relatert til forekomsten av dette syndromet. Forekomsten av sykdommen på bakgrunn av problemer med det perifere nervesystemet er forbundet med realiseringen av arvelig predisposisjon mot bakgrunnen av virkningen av provokerende faktorer. Reliably klar mekanisme for dannelse av rastløse ben syndrom er ikke kjent.

symptomer

De viktigste symptomene på sykdommen er:

  • ubehag i nedre lemmer. Ordet "ubehagelig" betyr et stort spekter av fenomener: prikking, brennende, krypende, tråkking, prikking, strekking, kløe, kjedelig hjerne- eller skjærepine. Noen ganger kan pasienter ikke finne ordet for å karakterisere deres følelser. Ofte forekommer disse opplevelsene i bena, men ikke symmetrisk, men med overvekt i ett eller annet ledd. En ensidig utbrudd av sykdommen er også mulig, men da vil prosessen fortsatt dekke begge lemmer. Etter skinnene, vises disse tegnene i føttene, knærne og hofter. I alvorlige tilfeller involvert hendene, torso, grøft. Så blir følelsene bare uutholdelige;
  • Behovet for å bevege lemmer hele tiden, der det var ubehag. Hvorfor trenger? Fordi på en annen måte en person rett og slett ikke kan kvitte seg med disse opplevelsene, og bevegelse gir merkbar lettelse eller til og med forsvunnelse av symptomer. Men så snart personen stopper, gjenstår det obsessive ubehag;
  • søvnforstyrrelser. Faktum er at forekomsten av ubehag i beina er forbundet med en daglig rytme. Som regel ser de ut noen få minutter etter å ha gått til sengs, og tillater derfor ikke å sovne. Også slike følelser oppstår i hvileperioden. Maksimal alvorlighetsgraden av symptomene faller i første halvdel av natten, det minker om morgenen, og i første halvdel av dagen kan det ikke være noen symptomer i det hele tatt. Det viser seg at en person ikke kan sove. Han er tvunget til å bevege beina hans, riste og gni hans lemmer, kaste og snu seg i seng, stå opp og vandre rundt i huset for å bli kvitt følelser. Men så snart han går tilbake til sengs, ruller en ny bølge inn. Mangel på søvn om natten fører til søvnighet i dag, redusert ytelse. I alvorlige tilfeller går den daglige rytmen tapt, og symptomene blir permanente;
  • utseende av periodiske lembevegelser i søvn. Hvis pasienten fortsatt klarer å sovne, drømmer han ufrivillig muskler i bena i drømmen. For eksempel sprer tær og / eller vifteformede fingre seg fra hverandre, knærne bøyer, og noen ganger hofter. Bevegelser er vanligvis stereotypiske. I alvorlige tilfeller er hendene involvert. Hvis bevegelsen er ubetydelig i dens amplitude, så vekker personen ikke opp. Men oftere enn ikke, fører slike bevegelser til oppvåkning av en pasient som allerede er utmattet av søvnmangel. Slike episoder kan gjentas et uendelig antall ganger per natt. Denne tiden på dagen blir tortur for pasienten;
  • forekomst av depresjon. Langvarig mangel på søvn, uopphørlig ubehag i lemmer, tap av ytelse og til og med frykten for nattfall kan provosere forekomsten av depressive lidelser.

Av det ovenstående blir det klart at alle de viktigste symptomene på rastløse bensyndrom er forbundet med subjektive opplevelser. I de fleste tilfeller avslører en nevrologisk undersøkelse av disse pasientene ikke noen fokale nevrologiske symptomer, følsomhetsforstyrrelser eller reflekser. Bare hvis rastløs benssyndrom utvikler seg mot bakgrunnen av den eksisterende patologien i nervesystemet (radiculopati, multippel sklerose, ryggmargsvulster, etc.), endres endringer i nevrologisk status, og bekrefter disse diagnosene. Det vil si at rastløse bensyndromet selv ikke har noen manifestasjoner som kan oppdages under undersøkelsen.

diagnostikk

Det er nettopp fordi de viktigste symptomene på rastløse bensyndrom er forbundet med subjektive følelser som blir presentert til pasienten som klager som diagnostikken av denne sykdommen er basert utelukkende på kliniske tegn.

Ytterligere forskningsmetoder i dette tilfellet utføres for å finne en mulig årsak til sykdommen. Faktisk kan noen patologiske forhold fortsette umerkelig for pasienten, som bare manifesterer seg i rastløse bensyndrom (for eksempel jernmangel i kroppen eller den første fasen av en ryggmargs-svulst). Derfor blir slike pasienter utsatt for en generell blodprøve, blodprøve for sukker, urinanalyse, bestemme nivået av ferritin i plasma (gjenspeiler kroppens metning med jern), foreta elektrometomyografi (viser tilstanden til nervegirene). Dette er ikke hele listen over mulige undersøkelser, men bare de som utføres på nesten alle pasienter med lignende klager. Listen over tilleggsforskningsmetoder bestemmes individuelt.

En av forskningsmetodene som indirekte bekrefter tilstedeværelsen av rastløse bensyndrom er polysomnografi. Dette er en datamaskinstudie av en persons søvnfase. Samtidig registreres en rekke parametere: elektrokardiogrammer, elektromyogrammer, benbevegelser, bryst og bukvegg, videoopptak av søvn selv, og så videre. Under polysomnografi registreres periodiske bevegelser i lemmer som følger med restless legs syndrom. Avhengig av deres antall, avgjør betinget alvorlighetsgraden av syndromet:

  • enkel flyt - opptil 20 bevegelser i timen;
  • moderat alvorlighetsgrad - fra 20 til 60 bevegelser i timen;
  • tung strøm - mer enn 60 bevegelser i timen.

behandling

Behandling av rastløse bensyndrom avhenger først og fremst av sitt utvalg.

Sekundært rastløse bensyndrom krever behandling av den underliggende sykdommen, siden eliminering eller reduksjon av manifestasjoner bidrar til regresjon av tegn på rastløse bensyndrom. Eliminering av jernmangel, normalisering av blodsukkernivå, påfylling av vitaminmangel, magnesium og lignende, fører til en signifikant reduksjon i symptomene. Resten er ferdig med medisin og ikke-medisinske metoder for å behandle rastløse bens syndrom selv.

Primær rastløs ben syndrom behandles symptomatisk.

Alle tiltak for å hjelpe med denne sykdommen er delt inn i ikke-rusmiddel og rusmiddel.

  • avskaffelsen av legemidler som kan forbedre symptomene (antipsykotika, antidepressiva, antiemetika osv. Listen over legemidler ble uttalt ovenfor). Om mulig bør de erstattes av andre midler;
  • koffein bør unngås (kaffe, sterk te, coca cola, energidrikker, sjokolade) og alkohol;
  • røykeslutt;
  • skaper komfortable forhold for å sovne. Det innebærer å gå til sengs samtidig, en komfortabel seng, en slags sengetidritual;
  • gå før sengetid
  • moderat trening i løpet av dagen. Bare ikke spennende type: passe yoga, Pilates, svømming. Men fra basketball, volleyball, latinamerikansk dans og mer detaljerte klasser er det bedre å avholde seg;
  • varmt fotbad eller gnidende føtter før sengetid
  • varm dusj;
  • perkutan elektrostimulering;
  • vibrasjonsmassasje;
  • akupunktur;
  • fysioterapeutiske metoder: magnetisk terapi, darsonvalisering, slambehandling.

I tilfelle av mild sykdom, kan bare disse tiltakene være tilstrekkelig, og sykdommen vil forsinke. Hvis de ikke hjelper, og sykdommen forårsaker en vedvarende forstyrrelse av søvn og liv, så tar de seg til narkotika.

  • dopaminerge midler (preparater som inneholder L-DOPA - Nacom, Madopar, Sinemet, dopaminreseptoragonister - Pramipexol Pronoran, Bromocriptine). Dette er medisiner av den første linjen du velger, de begynner behandling med dem. For preparater som inneholder L-DOPA, er initialdosen 50 mg levodopa 1-2 timer før søvn. Hvis dette ikke er nok, så om en uke, økes dosen med ytterligere 50 mg. Maksimal dose er 200 mg. Dopaminreseptoragonister har en effekt som er sammenlignbar med L-DOPA-preparater. Pramipexol foreskrives med start fra 0,125 mg, dosen kan økes til 1 mg, bromokriptin - fra 1,25 mg (til 7,5 mg), Pronoran - fra 50 mg (til 150 mg). Hvis en dopaminreseptoragonist er ineffektiv, er det tilrådelig å erstatte det med en annen. Det er bare en funksjon ved bruk av dopaminerge stoffer: de normaliserer ikke søvn. Derfor, i tilfeller hvor eliminering av ubehagelige opplevelser og periodiske bevegelser i ekstremiteter ikke er ledsaget av gjenopprettelse av søvnstrukturen, må du legge til tilsetning av beroligende midler.
  • benzodiazepiner. Blant denne kjemiske gruppen, er Clonazepam vanligst (starter ved 0,5 mg om natten og opptil 2 mg) og Alprazolam (fra 0,25 mg til 0,5 mg om natten). Benzodiazepiner har en større effekt på søvn enn på ubehagelige opplevelser og periodiske bevegelser i bena, så de tilhører "ekstra" stoffer for behandling av rastløse bensyndrom;
  • antikonvulsiva midler (Gabapentin, Neurontin, Carbamazepin) og opioider (Tramadol, Codeine, Dihydrocodeine, Oxycodone). Disse legemidlene er bare brukt til slutt, dopaminerge og benzodiazepiner har vært ineffektive eller har merket bivirkninger. Gabapentin er foreskrevet i økende dosering, starter ved 300 mg og når maksimal dose på 2700 mg (de stopper ved dosen som har en effekt). Hele dosen tas om natten om gangen. Tramadol tas i en dose på 50-400 mg om natten, Codeine i en dose på 15-60 mg, dihydrokodin i en dose på 60-120 mg og oksykodon i en dose på 2,5-20 mg. Disse narkotiske stoffene brukes kun i alvorlige tilfeller av rastløse bensyndrom, da de kan være vanedannende.

Det særegne ved den medisinske behandlingen av rastløse bens syndrom er at du kan trenge langsiktig (i mange år) å ta medisiner. Derfor er det nødvendig å forsøke å oppnå effekten av behandling med minimumsdosen. Gradvis er utviklingen av noen avhengighet av stoffet mulig, noe som krever en økning i dosen. Noen ganger må du bytte et stoff til en annen. I alle fall må du streve for monoterapi, det vil si å lindre symptomer med et enkelt stoff. Kombinasjonen bør brukes i det siste tilfellet.

Det er slike tilfeller av sykdommen, når pasienten bare trenger medisinering under en signifikant økning i symptomer, og for resten, koster det bare med ikke-medisinske metoder.

Hvis rastløse bensyndrom fører til utvikling av depresjon, blir det i dette tilfellet behandlet ved hjelp av selektive monoaminoksidasehemmere (Moclobemide, Béfol og andre) og Trazodon. De resterende antidepressiva kan bidra til forverring av rastløse bensyndrom.

Vanligvis gir bruken av alle tiltak i komplekset et positivt resultat. Sykdommen kan bli dempet, og personen vender tilbake til normal rytme i livet.

Behandling av gravide er svært vanskelig, siden de fleste medisiner er kontraindisert i denne tilstanden. Derfor prøver de å identifisere årsaken (om mulig) og eliminere den (for eksempel å kompensere for mangel på jern ved å ta det fra utsiden), og også å håndtere med ikke-medisinske metoder. I ekstreme tilfeller, i alvorlige tilfeller, er klonazepam foreskrevet for en stund eller små doser av Levodopa.

Således er rastløse bensyndrom en ganske vanlig sykdom, hvor symptomene noen ganger ikke engang betyr noe for legene selv. De kan ikke betraktes som en egen sykdom, men bare som en del av standardklager fra pasienter med søvnforstyrrelser eller depresjon. Og pasienter fortsetter å lide. Og forgjeves. Tross alt, syndromet med rastløse ben blir vellykket behandlet, er det bare nødvendig å gjenkjenne det riktig.

European Clinic "Siena-Med", en video på "Behandling av rastløse bensyndrom. Klinikk, diagnose ":

Restless Leg Syndrome

Restless legs syndrom - ubehag i beina som skjer overveiende om natten, provoserer pasienten til å våkne opp og ofte fører til kronisk søvnløshet. I de fleste pasienter, ledsaget av episoder med ufrivillig fysisk aktivitet. Syndromet av rastløse ben diagnostiseres på grunnlag av det kliniske bildet, nevrologisk undersøkelse, polysomnografidata, ENMG og undersøkelser som tar sikte på å etablere den forårsakende patologien. Behandlingen består av ikke-farmakologiske metoder (fysioterapi, søvnritual, etc.) og farmakoterapi (benzodiazepiner, dopaminerge og sedativer).

Restless Leg Syndrome

Restless Legs Syndrome (RLS) ble først beskrevet i 1672 av en engelsk lege, Thomas Willis. Flere detaljer studert på 40-tallet. forrige århundre av en nevrolog Karl Ekbom. Til ære for disse forskerne kalles rastløse bensyndrom Ekboms syndrom og Willis sykdom. Utbredelsen av denne sensorimotoriske patologien hos voksne varierer fra 5% til 10%. Hos barn er sjeldne, bare i idiopatisk form. Den mest utsatt for forekomst av eldre blant denne aldersgruppen er prevalensen 15-20%. Ifølge statistiske studier lider kvinner av Ecboms syndrom 1,5 ganger oftere enn menn. Men når man vurderer disse dataene, er det nødvendig å ta hensyn til den høye tilgjengeligheten av kvinner til leger. Kliniske observasjoner indikerer at ca. 15% av kronisk søvnløshet (søvnløshet) skyldes RLS. I denne forbindelse er syndromet av rastløse ben og dets behandling en akutt oppgave med klinisk somnologi og nevrologi.

Årsaker til Restless Leg Syndrome

Det er idiopatisk (primært) og symptomatisk (sekundært) syndrom av rastløse ben. Den første regnskapet for mer enn halvparten av sakene. Det preges av en tidligere debut av kliniske symptomer (i 2. og 3. tiår av livet). Det er familiens tilfeller av sykdommen, hvorav hyppigheten er, ifølge ulike kilder, 30-90%. Nylige genetiske studier av RLS har vist at det er sammenheng med feil i noen steder på 9, 12 og 14 kromosomer. I dag er det generelt akseptert å forstå idiopatisk RLS som en multifaktoriell patologi, som dannes under påvirkning av eksterne faktorer mot bakgrunnen av tilstedeværelsen av en genetisk predisposisjon.

Symptomatisk syndrom av rastløse ben manifesterer seg i gjennomsnitt etter 45 år og observeres i forbindelse med ulike patologiske forandringer som forekommer i kroppen, hovedsakelig med metabolske forstyrrelser, skade på nerver eller kar på underekstremiteter. De vanligste årsakene til sekundær RLS er graviditet, jernmangel og alvorlig nyresvikt, noe som fører til uremi. I gravide forekommer Ecboms syndrom i 20% av tilfellene, hovedsakelig i 2. og 3. trimester. Som regel går det en måned etter levering, men i noen tilfeller kan det ha et vedvarende kurs. Forekomsten av RLS hos pasienter med uremi når 50%, det er observert hos ca 33% av pasientene på hemodialyse.

Restless legs syndrom oppstår med mangel på magnesium, folsyre, cyanokobalamin, tiamin; med amyloidose, diabetes, kryoglobulinemi, porfyri, alkoholisme. I tillegg kan RLS oppstå på bakgrunn av kronisk polyneuropati, ryggradssykdommer (diskogen myelopati, myelitt, svulster, ryggmargenskader), vaskulære sykdommer (kronisk venøs insuffisiens, utrydding av aterosklerose i nedre ekstremiteter).

Patogenesen er ikke fullt ut forstått. Mange forfattere holder seg til den dopaminerge hypotesen, ifølge hvilken dysfunksjonen av det dopaminerge systemet er grunnlaget for RLS. I sin favør sier de effekten av terapi med dopaminerge legemidler, resultatene av enkelte studier ved bruk av PET, en økning i symptomer i perioden med en daglig reduksjon i konsentrasjonen av dopamin i hjernevæv. Det er imidlertid ikke klart klart hvilke dopaminbrudd som er involvert.

Symptomer på rastløse bensyndrom

De grunnleggende kliniske symptomene er sensoriske (følsomme) lidelser i form av dis- og paresthesier og motoriske forstyrrelser i form av ufrivillig motoraktivitet. Dette symptomet påvirker hovedsakelig underkroppene og er bilateralt, selv om det kan være asymmetrisk. Sinnesykdommer forekommer i ro i sitteposisjon, og oftere - ligger. Som regel observeres deres største manifestasjon i perioden fra klokken 0 til 4 og den minste - i intervallet fra kl. 06.00 til 10.00. Pasientene er bekymret for ulike følelser i bena sine: prikking, følelsesløshet, trykk, kløe, illusjonen om å "løpe tannkjøttet på bena" eller følelsen av at "noen skraper seg". Disse symptomene har ikke en akutt smertefull natur, men er svært ubehagelig og smertefull.

Ofte er det opprinnelige stedet for forekomst av sensoriske forstyrrelser bena, mindre ofte - føttene. Med utviklingen av sykdommen dekker parestesier hofter, kan forekomme i hender, perineum, i noen tilfeller - på kroppen. I debut av sykdommen, oppstår ubehag i beina etter 15-30 minutter. fra det øyeblikket pasienten gikk i seng. Etter hvert som syndromet utvikler seg, observeres deres tidligere forekomst, opp til utseendet på dagtid. Et karakteristisk trekk ved sensoriske lidelser i RLS er deres forsvunnelse i løpet av motoraktiviteten. For å lindre ubehag, er pasientene tvunget til å bevege beina sine (bøye, rette, rotere, riste), massasje dem, gå på plass, flytte rundt i rommet. Men ofte, så snart de legger seg ned igjen eller slutter å bevege seg, kommer de ubehagelige symptomene tilbake igjen. Over tid er hver pasient dannet individuell motorsykkel, noe som gjør det mest effektivt å kvitte seg med ubehag.

Ca. 80% av pasientene med Ekboms syndrom lider av overdreven motoraktivitet, hvor episodene plager dem om natten. Slike bevegelser har en stereotyp repetitiv natur, forekommer i føttene. De representerer dorsalbøyningen av storetåen eller alle tærne, deres fortynning til sidene, bøyning og forlengelse av hele foten. I alvorlige tilfeller kan flexion-extensorbevegelser i knel og hoftefuger forekomme. En episode av ufrivillig motoraktivitet består av en rekke bevegelser, som hver tar ikke mer enn 5 s, tidsintervallet mellom serier er i gjennomsnitt 30 s. Varigheten av episoden varierer fra noen få minutter til 2-3 timer. I milde tilfeller går disse bevegelsesforstyrrelsene ubemerket av pasienten og oppdages under polysomnografi. I alvorlige tilfeller fører motor episoder til nattvåkning og kan oppstå flere ganger om natten.

Søvnløshet er en konsekvens av nattetimensorimotoriske lidelser. På grunn av hyppige nattlige oppvåkninger og vanskelig å sovne, får pasientene ikke nok søvn og trøtthet etter søvn. I løpet av dagen har de redusert ytelse, muligheten til å konsentrere seg, lider og tretthet oppstår. Som følge av søvnforstyrrelse, kan irritasjon, følelsesmessig labilitet, depresjon og neurastheni forekomme.

Diagnostikk av rastløse bensyndrom

Diagnosen av RLS gir ikke betydelige vanskeligheter for nevrologeren, men det krever nøye undersøkelse av pasienten for tilstedeværelsen av sykdommen som forårsaket ham. Ved eksistensen av det siste i nevrologisk status kan tilsvarende endringer oppstå. Med den idiopatiske naturen til RLS er den nevrologiske statusen uten egenskaper. For diagnostiske formål, polysomnografi, elektroneuromyografi, studien av nivået av jern (ferritin), magnesium, folinsyre, vitaminer c. B, reumatoid faktor, vurdering av nyrefunksjon (blodbiokjemi, Reberg test), USDG av karene i underekstremiteter, etc.

Polysomnografi gjør det mulig å registrere ufrivillige motorhandlinger. Gitt at deres alvorlighetsgrad tilsvarer intensiteten av de sensitive uttrykkene til RLS, er det ifølge polysomnografi mulig å objektivt evaluere effektiviteten av terapien som utføres. Det er nødvendig å differensiere syndromet til rastløse ben fra nattvoller, angstlidelser, akatisi, fibromyalgi, polyneuropati, vaskulære sykdommer, leddgikt etc.

Behandling av rastløse bensyndrom

Terapi for sekundær RLS er basert på behandling av en årsakssykdom. En dråpe i serum ferritinkonsentrasjon på mindre enn 45 μg / ml er en indikasjon på forskrivning av jernpreparater. Hvis andre mangelfulle forhold oppdages, korrigeres de. Det idiopatiske syndromet til rastløse ben har ingen etiopathogenetisk behandling, det behandles med medisinsk og ikke-medisinsk symptomatisk behandling. Det er nødvendig å revidere narkotika som er tatt før diagnosen RLS etableres. Ofte er de nevoleptika, antidepressiva, kalsiumantagonister osv. Symptomatiske legemidler.

Som en ikke-medikamentelle tiltak er viktig regime normalisering, moderat daglig mosjon, gå om natten, en spesiell ritual av søvn, mat uten bruk av koffein inneholder matvarer, unngå alkohol og røyking, varmt fotbad som står foran søvn. Hos noen pasienter, er en god effekt gitt visse typer fysioterapi (magnetisk, arsonvalisasjon leggen, massasje).

Restless legs syndrom krever medisiner for alvorlige symptomer og kroniske søvnforstyrrelser. I milde tilfeller nok reisemålet beroligende urte (vendelrot, Leonurus). I mer alvorlige tilfeller, blir behandlingen utført av ett eller flere farmasøytiske følgende grupper: antikonvulsanter, benzodiazepiner (clonazepam, alprazolam), dopaminerge midler (levodopa, levodopa + benserazid bromokriptin, pramipexol). Effektivt eliminere symptomer på RLS, er dopaminerge legemidler ikke alltid løse problemene med søvn. I slike situasjoner, er de administreres i kombinasjon med benzodiazepiner eller sedativ.

Spesiell omsorg krever behandling av RLS under graviditet. De prøver å bruke bare ikke-farmakologiske terapimetoder, milde sedativer, ifølge indikasjoner - jern- eller folsyrepreparater. Om nødvendig kan du tildele små doser levodopa eller clonazepam. Antidepressiva og neuroleptika er kontraindisert hos pasienter med depressivt syndrom, MAO-hemmere brukes i terapi. Opioid legemidler (tramadol, kodein, etc.) kan redusere rastløshet syndrom betydelig, men på grunn av sannsynligheten for avhengighet blir de bare brukt i unntakstilfeller.

Prognose og forebygging av rastløse bensyndrom

Idiopatisk restless legs syndrom er vanligvis preget av en langsom økning i symptomer. Men kurset er ujevnt: det kan være perioder med ettergivelse og perioder med forverring av symptomer. Sistnevnte er provosert av intense belastninger, stress, koffeinholdige matvarer og graviditet. Omtrent 15% av pasientene har forlenget (opptil flere år) remisjon. Forløpet av symptomatisk RLS er forbundet med den underliggende sykdommen. I de fleste pasienter tillater en tilstrekkelig utvalgt terapi å oppnå en signifikant reduksjon i alvorlighetsgraden av symptomer og en signifikant forbedring i livskvaliteten.

For å forebygge sekundære RLS gir betimelig og vellykket behandling av nyresykdommer, vaskulære forstyrrelser, ryggmargsskade, revmatiske sykdommer; korreksjon av forskjellige defekttilstander, metabolske sykdommer, og så videre. d. Forhindring av idiopatisk RLS fremmer adhesjon til normal modus av dagen, å unngå stress og overdreven spenning, avholdenhet fra alkohol og koffeinholdige drikker.

Restless Leg Syndrome

En tilstand hvor en person opplever ubehagelige opplevelser i underekstremitetene (mindre hyppig i den øvre), forårsaker en uimotståelig trang til å bevege ben eller armer, som kalles hvileløse ben-syndrom (RLS).

Personer som lider av dette syndromet merker at ubehaget vanligvis virker sovende om kvelden eller om natten, spesielt når du ligger eller sitter. I noen tilfeller fører RLS til alvorlige søvnforstyrrelser, og i 15% av tilfellene forårsaker det søvnløshet (kronisk søvnløshet) som betydelig påvirker kvaliteten på menneskelivet.

Symptomer på rastløse bensyndrom kan være milde og ikke forårsake stor bekymring, men kan være uutholdelig og bringe pasienten til fortvilelse. Det er et syndrom blant alle aldersgrupper, men mye oftere blir de påvirket av middelaldrende og eldre mennesker.

I 20% av tilfellene forekommer RLS hos gravide, symptomer vises i andre og tredje trimester, og forsvinner helt etter fødselen.

Restless legs syndrom: årsaker

Utseendet til RLS i 20% av tilfellene er assosiert med mangel eller feilaktig omfordeling av jern i kroppen. Andre årsaker til rastløse bensyndrom kan være slike sykdommer som:

  • Åreknuter og venøs tilbakeløp;
  • Mangel på folsyre, B-vitaminer og magnesium;
  • Fibromyalgi og uremi
  • Søvnapné og diabetes;
  • Skjoldbrusk sykdom;
  • Perifer nevropati;
  • Amyloidose og reseksjon av magen;
  • Parkinsons sykdom og Sjogrens syndrom;
  • Køliaki og revmatoid artritt.

Det er mulig utseende av rastløse ben syndrom og cryoglobulinemia, alkoholisme, kronisk obstruktiv lungesykdom, hypotyroidisme og hypertyroidisme, porfyr, okklusiv arteriesykdom, radikulopati, ryggmargslesjoner, essensiell tremor, Huntingtons sykdom, amyotrofisk lateral sklerose og fibromyalgi.

Helt sunne mennesker viser seg også noen ganger som RLS, som følge av overført stress, intens fysisk anstrengelse og koffeinforbruk i en stor mengde drikkevarer.

Også årsaken til fremveksten eller forverringen av rastløse bensyndrom kan ta slike legemidler som:

  • antiemetika;
  • antidepressiva;
  • Antihistaminer;
  • Antipsykotiske og noen antikonvulsive midler.

En viktig rolle er spilt av den genetiske faktoren - nesten halvparten av personer som lider av rastløse bensyndrom er medlemmer av familier hvor sykdommen har blitt overført fra generasjon til generasjon.

Symptomer på sc

Karakterisert av symptomet på utseendet på ubehagelige opplevelser som stikker, skraper, klø, presser eller bukker naturen i underekstremiteter. Symptomatisk manifestasjon oppstår hovedsakelig i ro, med fysisk aktivitet, blir de betydelig redusert.

For å lette pasientens tilstand har tydd til ulike manipulasjoner - strukket og bøyd, massert, gnidd og ristet lemmer under søvn ofte kaste og slå, komme ut av sengen og gå fra side til side, eller skifter fra fot til fot. Denne aktiviteten bidrar til å stoppe manifestasjon av symptomer på rastløse ben syndrom, men så snart pasienten går tilbake til å sove, eller bare slutte - retur.

Et karakteristisk trekk ved syndromet er manifestasjon av symptomer på en og samme tid, den når den maksimale intensitet av den gjennomsnittlige perioden fra 12 pm til 4 pm, det minimum som er nødvendig for perioden fra 6 til 10 pm.

I avanserte tilfeller, med langvarig fravær av behandling, forsvinner den daglige rytmen av rastløse bensyndrom, symptomene dukker opp når som helst, selv i en sittende tilstand. En slik situasjon gjør livet vanskelig for pasienten - det er vanskelig for ham å tåle lange turer i transport, arbeid på en datamaskin, gå til kino, teatre, etc.

På grunn av behovet for å stadig gjøre bevegelser i løpet av søvnen, blir pasienten søvnløs, noe som fører til rask tretthet og søvnighet på dagtid.

Diagnostikk av rastløse bensyndrom

Det er ingen spesifikk medisinsk analyse for diagnostisering av rastløse bensyndrom, men en blod- og urintest kan bidra til å utelukke andre sykdommer.

Diagnostikk av RLS utføres på grunnlag av:

  • Symptomene beskrevet av pasienten;
  • Svar på spørsmål knyttet til slektningen til slektninger;
  • Intervju pasienten om tidligere brukte stoffer.

En viktig rolle er tildelt søvn - så, hvis pasienten foretrekker å sove på dagtid, på grunn av utseendet ubehagelig følelse i beina på kvelden eller natten, kan du foreslå diagnostisering av RLS.

Behandling av rastløse bensyndrom

Hovedbehandlingen av restless legs syndrom er rettet mot å redusere symptomer, redusere søvnighet i dag og forbedre pasientens livskvalitet.

Før man går i gang med direkte behandling, er det først nødvendig å bestemme årsaken som forårsaket syndromets utseende. Så, hvis det viser seg at RLS er en konsekvens av medisinering, er det nødvendig å avbryte dem. I tilfeller der syndromet er et symptom på en annen sykdom, er det nødvendig å behandle den underliggende sykdommen.

Behandling av syndromet er først og fremst å være rettet mot å fylle det tilgjengelige jernmangel, B-vitaminer, magnesium, folsyre, og andre. I en medisinsk innretning kan anvendes som et medikament, og ikke-medikamentbehandling.

Pasienter anbefales å ta en kveld dusj, balansert kosthold, slutte å røyke og drikke alkohol, for å utføre moderat fysisk aktivitet, eliminere koffein-holdige drikker og matvarer i kveld, samt å gjennomføre gå om natten.

Restless legs syndrom er en tilstand der en person føler ubehagelige opplevelser i lemmer, på grunn av hvilken pasienten har et overveldende ønske om å bevege beina (eller armene). Tidlig diagnose og behandling av sykdommen kan helt bli kvitt de medfølgende sykdomssymptomene.

YouTube-videoer relatert til artikkelen:

Informasjonen er generalisert og er kun gitt til informasjonsformål. Ved første tegn på sykdom, kontakt lege. Selvbehandling er farlig for helse!