Hva er nyttig sitronmelisse for menneskekroppen - bruk i tradisjonell medisin, matlaging og kosmetikk

Denne planten har flere navn, folk kjenner det som sitron smaken, sitron gress eller sitron mynte. Melissa-helbredende egenskaper og kontraindikasjoner er velkjente for healere, urten ble brukt til å behandle søvnløshet, nevrose, ble tilsatt til drinker i noen slankende oppskrifter. De tar dette legemidlet i form av infusjoner, avkok, legger gress til badene, te, i kosmetologi bruker ofte essensiell olje fra sitronbalsam, som har en terapeutisk effekt på huden.

Hva er sitronbalsam?

Melissa officinalis er en plante som tilhører familien Klar, i høyden når den mer enn 50 centimeter. Dette flerårige gresset har en oppreistende forgrening med en tetrahedral stamme, motsatt petiole hjerteformet ovoid grovt tannede blader belagt med myke hår. På den korte stammen er små blekrosa eller hvite blomster. Planteblomstrer i 2. livsår midt på sommeren. Urter er 4 brune eggformede nøtter. Melissa regnes som fødestedet til Middelhavet.

I Europa ble blomsten solgt fra det gamle Roma, hvor den ble dyrket for flere tusen år siden. I Melissa-hemmelandet blir gres betraktet som en gress, det vokser som regel på gresete steder, lys skog, i skyggefulle busker, på elvene og ved veiene. Nå vokser melissa aktivt i Russland, Sentral-Asia, Ukraina, Kaukasus, Krim.

Kjemisk sammensetning

De gunstige egenskapene til sitrongress har gjort det til en av de vanligste medisinene som er tilgjengelige for alle. Et lite antall kontraindikasjoner, et bredt spekter av terapeutiske positive effekter forbundet med den kjemiske sammensetningen av urt. Planter inkluderer følgende komponenter:

  • harpiks;
  • flavonoider;
  • bitterhet;
  • essensielle oljer;
  • vitaminer i gruppe B, C, D;
  • tanniner;
  • biologisk aktive stoffer;
  • kaffe, rosmarin syrer;
  • makro- og mikroelementer, for eksempel: kalium, jern, sink, selen, kobber, kalsium, nikkel, vanadium, molybden, krom, mangan.

Kroppsfordeler

Nyttige egenskaper av sitronbalsam spredt seg til mange systemer i kroppen. Planten har en beroligende effekt, har en antispasmodisk, beroligende, hypnotisk effekt. Anbefales for å ta te med melissa for å senke blodtrykket eller med hjertesykdom, har urteeksplosjonsmiddel, antikonvulsiv, astringent, hypoglykemisk medisinske egenskaper.

Bøtter og infusjoner på denne planten har bevist seg godt for antiinflammatorisk, antiviral og antimikrobiell terapi, den har melissa antiallergiske og antioksidante effekter. Medisiner basert på denne urt bidrar til:

  • reduksjon i hjertefrekvensen;
  • forbedrer appetitten
  • eliminering av fermentasjonsavvik
  • stimulere sekresjonen av magesaft
  • lavere blodtrykk;
  • økt gastrisk motilitet (forbedre fordøyelsen);
  • aktivere skjoldbruskkjertelenes intrasekretoriske funksjon
  • bli kvitt dårlig ånde;
  • normalisering av menstruasjonssyklusen;
  • behandling av migrene, nervesykdommer, søvnløshet, revmatisme, aterosklerose, anemi, gikt, blåmerker, flatulens, dermatitt, trofasår, dyskinesi, pyelonefrit, cholecystitis.

Påføring av sitronmelisse

I folkemedisin og mange medisiner brukte medisinske egenskaper av sitronmelisse. Med ulike typer patologier bruker visse legemiddelformer av planten. I noen tilfeller vil bad med tilsetning av urter være mye mer effektivt enn å ta avkjøling eller infusjon. Oppskrifter av tradisjonell medisin er rettet mot terapi av bestemte patologier eller generelt vedlikehold av menneskers helse.

Behandling av virussykdommer

De medisinske egenskapene til medisinske preparater fra melissa bidrar til å takle betennelser, katarrale patologier. For plager i luftveiene bruker influensa, feber dette gresset. Anlegget har egenskaper som bidrar til å avlaste feber, styrke diaphoretic prosesser, effektivt håndtere nesten alle forkjølelser. Tillat å ta avkok, infusjoner (uten alkohol) for barn fra 3 år og voksne.

For nyre

Fra medisinske råvarer basert på sitronbalsam, kan du lage en løsning som vil bidra til å takle leverkolikk. Du må ta tørt gress 125 g og insistere 1 time i 0,5 liter vann. Drikk infusjon på tom mage 3 ganger om dagen. Det er ingen kontraindikasjoner for å ta urter og nyrestein. Anlegget har en sammenhengende effekt. Den har en vanndrivende, smertestillende effekt.

Melissa er ikke et selvstendig middel til å behandle denne patogen, det er en del av en kompleks terapi. For å øke den terapeutiske effekten av urter, brukes flere komponenter, planter. For behandling av nyre steiner, anbefales det å ta urte tinktur i henhold til følgende oppskrift:

  • bland mint, sitronmelisse, kamilleblomster 1 st. l.;
  • fyll opp samlingen med 200 ml kokende vann;
  • Brygget betyr må i 30 minutter;
  • drikk 200 ml per dag.

For nervesystemet

Folk oppskrifter for å lage planter har en beroligende effekt. Infusjoner, decoctions brukes i kompleks terapi for behandling av nervesykdommer. Komponentene i anlegget beroliger nervesystemet, medisinen bidrar til å takle:

  • stress,
  • søvnløshet;
  • nevroser;
  • irritabilitet.

Stimulering av immunitet

Ofte blir et svekket immunforsvar for en person en drivkraft for aktiveringen av en kald, nervøs sykdom. Så lenge kroppen er i stand til å motstå mikrober, manifesterer sykdomsvirusene seg ikke, så det er veldig viktig å opprettholde immunitet. Melissa inneholder elementer som bidrar til å styrke immunforsvaret, vitaminer styrker forsvaret. Det anbefales i perioder med mulige forkjølelsepidemi å drikke som en forebyggende tiltak tinktur av sitronmelisse.

Melissa i folkemedisin

Anlegget ble opprinnelig brukt av folkekjølere, som la merke til et omfattende utvalg av medisinske egenskaper av sitronbalsam. Dette er en av de mest populære plantene i tradisjonell medisin for tilberedning av infusjoner, avkok, essensielle oljer. Bruk anlegget for takykardi, melankoli, neuralgi, om nødvendig, reduser rytmen av hjertekontraksjoner, lindrer spasme og smerte i magen, svimmelhet, langsom pust. Kvinner bruker ofte essensielle oljer av sitronbalsam til foryngende bad.

Broths og infusjoner

For oral administrering er det flere alternativer for å lage sitronmelisse. En infusjon, avkok eller tinktur fremstilles fra det medisinske råmaterialet. Fremgangsmåten for fremstilling er valgt avhengig av sykdommen. Det er følgende regler for matlaging:

  1. Infusjon. I denne utførelsen, bruker ikke alkohol, vil du trenge vann oppvarmet til 60 grader Celsius. På 0,5 liter legger du 8 teskjeer sitronbalsam. Hell alt i en termo og la det stå i 6 timer slik at væsken er mettet med plantens helbredende egenskaper. Det er nødvendig å drikke betyr på 100 ml 3 ganger om dagen. Infusjonen anbefales å brukes til: nervesykdommer, overarbeid, gastrointestinale sykdommer, overeksponering, irritabilitet, søvnløshet, tannkjøttproblemer. Den gjenværende blomsten av planten brukes til å påføre kompresser for radikulitt, muskelsmerter, blåmerker.
  2. Melissa tinktur. Den essensielle oljen av anlegget er svært løselig i alkohol. Dette er grunnlaget for utarbeidelsen av tinkturer. For 3 deler vodka eller 40% alkohol, er det nødvendig med 1 del råvarer. Gjør infusjon i 2 uker i en lukket beholder. Det er nødvendig å drikke tinkturen inne for behandling av patologier som er inkludert i listen over indikasjoner for behandling av melissa. Hyppigheten av administrasjon, doseringen velges individuelt av en lege eller tradisjonell healer. Tinktur har helbredende egenskaper ved behandling av tinnitus, i dette tilfellet er det innpodet med en pipette, 4 dråper i hver øregang.
  3. Kjøttkraft. Du må forberede 500 ml kokende vann og 2 ss tørket sitronbalsamblad. Etter koking, la vannet avkjøles i 5 minutter, legg urter på bunnen av glassbeholderen og dekk med væske. Dekk beholderen med et lokk og la det brygge i 30 minutter.

Sitron balsam te

Te med denne komponenten er et utmerket antiviralt middel. Det er akseptabelt å kombinere svart eller grønt utvalg for brygging. Utfører dette verktøyet for forebygging av bronkopulmonale, forkjølelser. Grønn te og honning er velegnet til brygging av en plante, og det viser seg å være en deilig sitron-flavored drink. Råvarer kan dyrkes rett på stedet ved hytta eller finnes på enkelte felt, og ferdige samlinger blir solgt. Å lage te skiller seg ikke fra den vanlige brygeprosessen av drikke.

Kontra

De medisinske egenskapene til planten er svært allsidige, de brukes effektivt i tradisjonell medisin. Det er noen begrensninger du må vite før du søker. Det anbefales ikke å drikke infusjon eller avkok hvis:

  • Det er behov for å komme bak rattet eller håndtere komplekse mekanismer. Legemidlet har en beroligende effekt som vil bidra til å forhindre konsentrasjon og føre til en ulykke.
  • Et barn er under 3 år, en umoden organisme kan reagere på noen egenskaper av planten på en uvanlig måte;
  • Epilepsi er diagnostisert, det er en kontraindikasjon for å ta medisinen.
  • Personen har en allergisk reaksjon eller overfølsomhet overfor komponentene i gresens sammensetning.
  • Diagnostisert med nyresvikt, det er en kontraindikasjon for mottak av midler;
  • Hos mennesker er lavt blodtrykk, sedativer med denne patologien kontraindisert;
  • Det er problemer med potens. Hyppig bruk av dette verktøyet fører til en reduksjon i seksuell aktivitet.

video

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Tips 1: Hva er nyttig Melissa

Innholdet i artikkelen

  • Hva er nyttig Melissa
  • Hva er bra for forkjølelse?
  • Sitronbalsam: nyttige egenskaper, applikasjon

La oss snakke mer om hvor nyttig sitronbalsam er.

Nyttige egenskaper av sitronbalsam

Melissa brukes primært som beroligende middel. Melissa te og infusjoner er full av neurose, depresjon, søvnløshet. I tillegg anbefales smaksatt drikke å drikke med astma, allergisk dermatitt, kardiovaskulære sykdommer, akne, mild forkjølelse.

Hvorfor er sitronbalsam nyttig for kvinner?

Sitronbalsemte hjelper kvinner som har smertefulle eller uregelmessige menstruasjoner. Det er nyttig å drikke det og forventningsfulle mødre, spesielt med forstoppelse, ødem og toksisose.

Hvordan bli behandlet

infusjon

Infusjon av sitronmelisse er tilberedt som følger: 4 ss. l. knuste blader helle 2 kopper kokende vann, pakk en varm klut, insister en halv time og filtrer. Denne infusjonen kan være full av allergisk diatese, hodepine, søvnløshet, bukdistensjon (halv glass 3 ganger daglig før måltider). Det kan også brukes som komprimerer for behandling av blåmerker, utslett og leddgikt.

avkok

10 g knust sitronbalsam fylles med et glass vann og kokes i 10 minutter. Buljongen er tatt i sykdommer i magen, astma, neurose 3 ganger om dagen, en teskje.

te

En utmerket beroligende er sitronmelisse te. For å gjøre det trenger du et gram tørt hakket gress, hell 1 liter kokende vann og la det stå i en halv time.

Kontra

Det er uønsket å drikke infusjoner og avkok av sitronbalsam til personer som lider av hypotensjon. Gravide kvinner før du tar melissa, bør konsultere lege.

Melissa

Melissa officinalis er en flerårig urteaktig aromatisk oljeverk av familien Masonot, som når en høyde på en meter. Det er blant de mest populære aromatiske og medisinske planter kjent for menneskeheten i århundrer. For to tusen år siden ble det vokst i det gamle Roma og lagt til mat for å stimulere appetitten.

Beskrivelse av sitronmelisse

Plantens rhizome er forgrenet, og stammen er sterkt forgrenet med en litt pubescent spiss. Sitronbalsam har ovale, avrundede blader av mørkegrønn farge på oversiden og lysere under. Sitronbalsam blomstrer i juni-august med små hvite eller rosa blomster, samlet i axils av de øvre bladene.

Melissa preges av en sterk sitron lukt, som er spesielt behagelig før blomstring, som er gitt til det av essensielle oljer. Det er takket være lukten av sitronbalsam som brukes som kulinarisk krydder, sammen med planter som salvie, peppermynte, marjoram og rosmarin. Sitronskinnet tiltrekker seg bier, og derfor har planten sitt latinske navn - "Bee Star".

Melissa regnes som fødestedet til det østlige Middelhavet, men nå dyrkes det i nesten alle land i verden.

Sammensetning av sitronmelisse

Melissa har mange nyttige egenskaper som er definert av sine medlemmer:

  • Eteriske oljer (fra 0,1 til 0,3%) med mer enn to hundre forskjellige forbindelser, hvorav de mest karakteristiske er geraniol, citral, citronellol, nerol og citronellal;
  • Flavonoider, blant annet cosmosiin, apigenin, cynarosid, isoquercitrin, rhamnocitrin og luteolin;
  • tanniner;
  • phenylpropanoids;
  • monoterpener;
  • Makro og sporstoffer, inkludert kalium, kalsium, mangan, magnesium, jern, sink, kobber, selen, krom, vanadium, molybden, nikkel;
  • Fenolkarboksylsyrer.

Terapeutisk bruk og fordelaktige egenskaper av sitronbalsam

På grunn av sin healing egenskaper, har sitronmelisse lenge vært brukt i tradisjonell medisin i forskjellige land.

I de arabiske landene har Melissa blitt brukt til behandling av psykisk lidelse, epilepsi, apati, apopleksi og melankoli. Hun var også medlem av ulike "eliksirer av livet".

En av de kjente fordelaktige egenskapene til sitronbalsam er dens beroligende effekt. Det brukes i tilfelle av klager under graviditet, med menstruelle uregelmessigheter og hysteriske anfall, som er karakteristisk hovedsakelig av kvinner.

Som et smertestillende, antispasmodisk og beroligende nervesystem betyr Melissa brukt i folkemedisin i Bulgaria. Folkets healere av dette landet, takket være de helbredende egenskapene til sitronbalsam, gjelder det:

  • Ved behandling av migrene, nervøs svakhet, søvnløshet, hudutslett;
  • Å appetitt
  • Som en antiemetisk;
  • For å lindre kolikk forårsaket av gassoppbevaring;
  • For poultices og komprimerer i behandling av koke.

Franske forskere som har studert de fordelaktige egenskapene til sitronbalsam har vist at planten har beroligende, antispasmodisk, styrker hjertemuskelen og stimulerer sentralnervesystemets egenskaper.

I Polen brukes sitronbalsam vanligvis som en analog av valerianrot som beroligende middel.

I Sentral-Asia brukes bladavkok som et vanndrivende middel, så vel som for magesmerter, fordøyelsesbesvær, gikt og anemi.

Avicenna, som beskriver Melissa's helbredende egenskaper i Medisinsk kanon, skrev at den "hjelper til med hjerneblokkering, stimulerer og styrker hjertet og eliminerer dårlig ånde." Ofte er sitronbalsam foreskrevet som en ekstra terapi for å styrke hjertemuskelen og under angrep av takykardi.

Infusjon av blader og citronblomstersblær er tatt for kortpustethet, dårlig fordøyelse, astma, søvnløshet, ulike neuralgi, smertefull menstruasjon, anemi og også som diaphoretisk og avføringsmiddel.

Melissa er blant de få plantene som kan brukes av barn i behandlingen av hypertensjon, diabetes, cholecystititt, pyelonefrit, barns neuroser, fedme og revmatisme.

Tradisjonell medisin bruker også helbredende egenskaper av sitronbalsam. En rekke produkter er tilgjengelige i form av aromatiske farvann, medisinsk te og avkok, samt preparater som inneholder melissa (for eksempel Persen, Novo-Passit, Nervoflux).

Bruken av sitronbalsam i matlaging

På grunn av den milde forfriskende smaken og sitron aromaen, er sitronmelisse mye brukt som et krydder for å lage mange retter. Friske blader av melissa blir tilsatt, hakket inn i salater. Tørket sitronbalsamblad kan legges med andre urter til kjøtt-, grønnsaks-, sopp- og fiskeretter. Det er organisk kombinert med retter som inneholder sitronsaft.

Som krydder brukes ofte sitronbalsam i hermetikk til å plukke grønnsaker (tomater og agurker).

Melissa er en uunnværlig del av ulike drikker. Tørket blader brygges som te, smaksatt med sine hjemmelagde kvasser, og legges også til kompotene. Friske blader øker smaken av hjemmelaget vin og øl.

Når du bruker sitronmelte som krydderi, bør du huske på at det raskt mister sin smak, så det anbefales å legge det til noen minutter før matlagingen slutter eller dryss den med ferdige retter.

Kontra

Melissa, samt preparater som inneholder denne planten, anbefales ikke til bruk med individuell intoleranse og med arteriell hypotensjon.

Den nyttige urt Melissa

Melissa eller sitronmint er en plante med en veldig behagelig aroma. Det vokser fluffete busk opp til 80 centimeter med mykt pubescent stammer, som er petet fløyelblader med en skrå kant. Det blomstrer gjennom hele sommeren med hvite eller rosa blomster, samlet hovedsakelig i fem stykker i hvirvler, som ligger i axils av toppens av stammen.

Den hyggelige duften av sitronbalsam, forskjellig fra luktene til andre planter, har lenge tiltrukket biavlerens oppmerksomhet: de la merke til at hendene gnidd med melissa gjør det mulig å arbeide med bier fritt og uten beskyttelse, lukten av sitrongress beroliger dem og de blir mindre farlige for mennesker. Oversatt fra den greske "Melissa" - dette er "biet". I folket kalles det også honningbi eller apiary.

Melissa har mange gunstige helbredende egenskaper for menneskekroppen. Sitronbalsam er et lagerhus med vitamin C og mange sporstoffer: kalium, magnesium, sink, molybden, selen, mangan og kobber. Bladene inneholder mange essensielle oljer og organiske syrer.

Melissa sitron vokser fra tidlig vår til sen høst i hagen og i hagen, i blomsterbedet og i potene på vinduskarmen. Med henne drikker te og gjør medisinske avkok. For vinterte blir høstens blader høstet før det begynner å blomstre, da er det mye mykere, og tørket som vanlig på et tørrblåst sted.

Melissa - 9 nyttige egenskaper

Avlaster stress og depresjon

En av de viktigste egenskapene til sitronbalsam er en forbedring i humør, det virker som et antidepressivt middel. I det 15. århundre ble det kalt "livets eliksir". Å spise melissa i rå form i grønnsaker og fruktsalater eller i form av tonic te med tillegget, vil hjelpe deg med å bli kvitt dårlig humør, blues og depresjon.

Melissa essensiell olje er en aktiv beroligende middel. Den støtter nervesystemet, hjelper til med å unngå nervøse lidelser og følelser av angst, og eliminerer også nervøsitet og svimmelhet.

Melissa er i stand til å pacify og roe, forbedre søvn og fjerne effekten av sjokkstatus. I løpet av krigsårene var Melissa engang brukt til å avlaste tretthet og bekjempe stress blant soldatene.

På samme måte som mynte, lindrer Melissa slike ubehagelige opplevelser som svimmelhet, kvalme, rask bevegelsessykdom og kramper. Te med melissa slapper av kropp og sjel, forårsaker følelser av fred og tilfredshet.

Lindrer spasmer

Uvanlig, sterk og ufrivillig muskelkontraksjon - dette er en spasme. Spasmer kan forekomme i muskelvev, i luftveiene, i magen, i hodet, og kan forårsake uønskede symptomer som kortpustethet, magesmerter, kramper, alvorlig hosting, hodepine og andre ubehagelige opplevelser. Melissa eterisk olje kan veldig effektivt virke på kroppen din som en beroligende avslappende, noe som vil lette ubehag.

Forbedrer mage-tarmkanalen

Melissa urt har en positiv effekt på mage-tarmkanalen, på tarmene og i bukspyttkjertelen. Utrolig godt fungerer på kroppen som et beroligende og avslappende middel for forstoppelse, overdreven gass og oppblåsthet. Bruk av planter vist i cholecystitis, pankreatitt og kronisk gastritt, dens juice hjelper normal fordøyelse, helbreder sår og magesår i magen, normaliserer strømmen av magesaft og galle inn i magen, bekjemper infeksjoner. Melissa essensielle oljer har beroligende egenskaper som eliminerer ubehag som oppstår under arbeidet i fordøyelsessystemet.

Det er et kjøpesenter.

Bruken av sitronbalsam bidrar til å øke produksjonen av svette, og som kjent er slagg, giftstoffer og skadelige gasser, inkludert nitrogen, fjernet fra kroppen gjennom svette. Porene renses og huden begynner å "puste". I tillegg spiller svette en svært viktig rolle i prosessen med termoregulering av kroppen, det beskytter menneskekroppen mot overoppheting.

Reduserer feber og bekjemper kaldt

På grunn av dets antibakterielle egenskaper bekjemper Melissa ulike infeksjoner i menneskekroppen. De antiinflammatoriske og diaphoretiske egenskapene til planten bidrar til å redusere kroppstemperaturen og eliminere toksiner produsert under feber.

Normaliserer blodtrykket

En kraftig økning i blodtrykk bærer risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneblødning. Regelmessig forbruk av sitronbalsam gir gode fordeler til hypertensive pasienter på grunn av sin evne til å senke blodtrykket.

Hever tonen

Melissa har en generell tonisk effekt på hele kroppen, forbedrer immunitet, gir styrke og utholdenhet, forbedrer den generelle helse.

Fordeler kvinners helse

Nyttige egenskaper av sitronbalsam er uunnværlig for kvinner. Komponentene som finnes i planten, forbedrer hormonene til en kvinne, og dermed letter flytningen av menstruasjonsperioder, gjenoppretter regelmessigheten til syklusen, lindrer smerter og kramper, bidrar til å bekjempe tretthet og irritabilitet i disse dager.

Forbedrer hudtilstanden

Melissa har en gunstig effekt på menneskelig hud. Det lindrer betennelse i huden og behandler herpes. Anlegget inneholder eugenol og tanniner som bekjemper bakterier og har en antiviral effekt. Salver og kremer med sitronbalsam ekstrakt fremskynder helingsprosessen av virale utslett (herpes, kopper, helvetesild).

Melissa inneholder koffein og ferulsyre, som er kraftige antioksidanter. De lager et beskyttende lag på huden som beskytter det mot skadelige effekter, blant annet fra ultrafiolett stråling. Og gni noen blader av sitronbalsam på huden før du tar ut duftende olje fra dem, du kan beskytte deg mot insektbitt.

Melissa kontraindikasjoner

Melisa har unike egenskaper som er nyttige for både menn og kvinner. Men til tross for dette er det viktig å huske at bruken i noen tilfeller kan skade kroppen vår.

  • Melissa senker blodtrykket, så det bør ikke brukes hypotoni (personer med lavt blodtrykk).
  • Anlegget er kjent som en ganske sterk beroligende. For å avstå fra bruken er det for personer med arbeid som er relatert til behovet for økt konsentrasjon og oppmerksomhet (drivere, folk som arbeider i høyde osv.).
  • Med overdreven bruk av sitronbalsam, kan slike bivirkninger som svakhet, sløvhet, kvalme, svimmelhet, forvirring manifestere seg.

Melissa - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Melissa eller sitronmint er en av de mest populære medisinske plantene, den milde lukten av mynte bidrar til å takle hodepine, irritasjon og søvnløshet. I tillegg har Melissa antiinflammatoriske og anti-ødemegenskaper, det brukes til å behandle sykdommer i mage-tarmkanalen, urinveiene, hjertet og også i behandlingen av hudsykdommer - eksem, berøver, akne og så videre.

Melissa vulgaris - sammensetning og fordelaktige egenskaper

Sitronbalsam eller sitronmint er en medisinsk flerårig plante fra familien til yasnotkovyh, folk har kjent om sine helbredende egenskaper siden tiden i det gamle Roma. Anleggets hjemland regnes som den østlige delen av Middelhavet, men over 2 tusen år har denne planten spredt seg over hele verden, etter å ha fått særlig popularitet i Russland og Europa. I dag vokser sitronbalsam til fremstilling av essensielle oljer, aromatisering av kosmetikk og vaskemidler og for behandling av ulike sykdommer. For medisinske formål, bruk friske eller tørkede blader av mynte samlet før blomstrende planter. Unge blader og myntspirer inneholder:

  • essensielle oljer - opptil 0,33%, de har en beroligende effekt på nervesystemet, fjerner overdreven irritasjon og stabiliserer hjernens arbeid. I tillegg til beroligende, essensielle oljer har en avslappende effekt, fjerner spasmer av glatte muskler i tarmen, urinsystemet og andre organer;
  • bitterhet - stimulerer fordøyelseskjertlene, øker utskillelsen av magesaft og galle. De forbedrer også stoffskiftet, forhindrer utviklingen av betennelse i tarmene;
  • flavonoider - biologisk aktive stoffer med antiinflammatorisk, antioksidant og antibakteriell aktivitet;
  • tanniner - forebygge betennelse, akselerere helbredelse av skade på hud og slimhinner;
  • organiske syrer - er involvert i alle typer metabolisme, spesielt viktig for fett og kolesterol metabolisme;
  • harpiks - desinfiserer sårflater, forhindrer utvikling av patogene bakterier på slimhinner, hud og indre organer.

Bruken av sitronbalsam i tradisjonell medisin

Melissa eller hjertet brukes til å behandle et stort antall sykdommer:

1. Sykdommer i nervesystemet - Melissa har en gunstig effekt på hjernens og nervesystemet som helhet. Den har en beroligende og anti-depressiv effekt, hjelper med hodepine, migrene, økt irritabilitet, stress eller søvnløshet;

2. Sykdommer i mage-tarmkanalen - Melissa-antispasmodiske og antiinflammatoriske egenskaper gjør det uunnværlig for meteorisme, spasmer i mage og tarm, gastritt og magesår og tarm. I tillegg forbedrer sitronmynt appetitten, normaliserer metabolisme og aktiverer fordøyelsesprosessene.

3. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet - vanlig bruk av sitronbalsam forhindrer akkumulering av kolesterol i blodårene, forbedrer vaskulær tone og har en gunstig effekt på tilstanden til hjertet og blodkarene.

4. Sykdommer i den kvinnelige kjønsorganen - dekokser og infusjoner av melissa bidrar til å takle smertefull menstruasjon, inflammatoriske sykdommer i bekkenorganene og noen andre sykdommer i kjønsorganet;

5. Hudsykdommer - Dekoksjoner og infusjoner av sitronbalsam brukes til å forberede bad, lotioner og komprimerer for eksem, dermatitt, allergisk diatese, hudutslett, purulente sår og så videre.

I tillegg brukes sitronbalsam til kosmetiske formål under graviditet og amming - for behandling av toksemi og økning av brystmælk, samt seksuell svakhet og for å skyll munnen med en ubehagelig lukt.

Kontra

Melissa vulgaris er en av de mest effektive medisinske plantene, derfor kan den kun tas i henhold til indikasjoner og ikke overstige de anbefalte dosene. Også buljonger og infusjoner av sitronmelisse kan ikke tas oralt med:

  • epilepsi;
  • hypotensjon;
  • forverring av magesår eller tarmsår
  • leversvikt;
  • individuell intoleranse.

Ved behandling av melissa kan det forekomme en viss inhibering av reaksjoner, døsighet og nedsatt konsentrasjon. Derfor bør bruk av avkok og infusjoner av sitronmelisse overføres til sjåfører, personer som arbeider med farlig maskineri og på jobb som krever maksimal konsentrasjon.

Melissa Oppskrifter

1. Melissa infusjon - brukes til sykdommer i mage-tarmkanalen og hodepine, det reduserer også trykket og forbedrer hjertefunksjonen. For å forberede infusjonen, 2 spiseskjeer tørket mynteblader helle 2 ss kokende vann og la det infilere i 3-4 timer på et varmt sted. Ta infusjon 12 ss 2-3 ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet er fra 14 dager til 1 måned.

2. Melissa avkok - brukes til å behandle nervesykdommer, søvnløshet, betennelse i indre organer, anemi, sykdommer i kardiovaskulærsystemet og smertefull menstruasjon. For å forberede en avkok, er 1 ss tørre blader fylt med 1 ss kokende vann, kokt i et vannbad i 5-10 minutter og igjen for å tilsette i 1-2 timer. Etter det, filtrer og ta 14 st 3 ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er 10-14 dager.

3. For ekstern bruk - for behandling av sår, bruker slitasje og hudsykdommer kompresser og bad med melissa. For å lage dem, helles 2 ss tørt gress over 1 ss kokende vann og får stå i 10-15 minutter.

Den resulterende infusjonen filtreres og brukes til å vaske sår, vaske ansiktet eller forberede bad. Også infusjonen brukes til fremstilling av terapeutiske kompresser, i dette tilfellet blir den ikke filtrert, men er impregnert med rent bomullst stoff og påført såret.

4. Alkoholinfusjon av sitronmelisse - hjelper med migrene, tinnitus, anemi, neurose og søvnløshet. Forbered en infusjon av ferske blader av mint - 5 ss ferske hakkede blader helle 1 ss 40% alkohol og søl i 7-10 dager på et mørkt sted, risting av og til. Etter dette filtreres infusjonen og tas oralt i 1-15 dråper før sengetid eller 5 dråper 3 ganger daglig.

Også, dette verktøyet kan brukes til skylling av hals og tannkjøtt - for 1 ss vann 1 time l tinktur.

5. Te med melissa - i motsetning til buljonger og tinkturer, kan te med mynte bli full daglig, uten frykt for å redusere reaksjonene eller overdosen. Denne teen er nyttig for økt irritabilitet, konstant trøtthet, nervøsitet, søvnløshet, hyppig stress og tretthet.

Også denne teen anbefales under graviditet, det reduserer manifestasjonene av giftose og bidrar til å takle hodepine. Melissa te forbedrer appetitten, normaliserer kardiovaskulærsystemet og styrker kroppen. Men for at te med mynte skal gi maksimal fordel for kroppen, må den brygges, med alle reglene fulgt:

  • vannet skal avkjøle etter koking, til ca 80 grader. Når du brygger te med kokende vann, blir ikke bare den delikate smaken og aromaen av drikke tapt, men også dens fordelaktige egenskaper;
  • bryg te bare i glass eller porselenretter - hvis du bruker metall, vil te oksidere;
  • drikke te bare frisk. Når du tilbereder te til 1 liter vann, tas 1 spiseskje svart te og 1 hl sitronmelisse. Blandingen brygges med varmt vann, dekkes med lokk og forlates i 5-10 minutter. Drikk grønn te 1 bord 2-3 ganger om dagen, men ikke mer enn 3 kopper per dag.

6. Melissa essensiell olje - Melissa essensiell olje er veldig populær. Det brukes i aromaterapi og bare for å skape en koselig og avslappet atmosfære i huset. Forskere har funnet at innånding av damper av den essensielle oljen av melissa har en gunstig effekt på psyken, fjerner overflødig irritasjon, beroliger og forbedrer søvnen.

Når du kjøper melissaolje i apotek eller spesialforretninger, må du være oppmerksom på at apoteket er olje eller kosmetisk. Sistnevnte kan bare brukes til smakssteder og tilberede aromatiske bad, det kan ikke tas internt.

Apoteksmyntolje brukes til forberedelse av innånding med influensa, akutte respiratoriske virusinfeksjoner, forkjølelse og andre sykdommer i øvre luftveier. Løsningen for innånding fremstilles fra 1 st honning, 3-5 dråper olje og 1 liter kokende vann. Hell honning med smør og kokende vann og pust over dampen i 15 minutter 3-4 ganger om dagen til utvinning.

Sitronmelteolje hjelper med hodepine. For å kvitte seg med ubehagelige opplevelser, er det nok å smøre whisky med olje og legge seg ned i 20 minutter, lukke øynene dine.

En av de mest effektive avslappende og beroligende midler betraktes som et bad med melissa. For å smake på badet, legg til 10-15 dråper per 10 liter vann, du kan ikke legge til salter til dette badet, bruk geler og balsam. Hvis du kombinerer 5 dråper melissaolje med 5 dråper massasje eller vegetabilsk olje og få en massasje, kan du bli kvitt muskel- og leddsmerter, lindre tretthet og spenning.

Også sitronmelisseolje brukes under epidemier av influensa, ARVI og andre sykdommer som overføres av luftbårne dråper. Det er nok å legge til noen dråper olje til oljebrenneren eller plasser et fuktet skjerf i nærheten av varmekilden for å desinfisere luften fra virus og bakterier. Innånding av melissa-røyk vil hjelpe og allerede startet sykdommen, en behagelig aroma vil øke hastigheten på utvinning, forbedre sputumutslipp og lindre hodepine.

7. Puter med melissa har lenge vært brukt til å sovne. Det er nok å fylle en liten klutpose med tørt gress og god søvn vil bli gitt.

Melissa

Melissa er en urteaktig plante som har en behagelig aroma og preges av mange helbredende egenskaper. Ofte brukes sitronbalsam i form av te som beroligende. Folket i anlegget kalles sitronmint på grunn av sin fantastiske smak og lukt.

På grunn av sin evne til å aktivere metabolske prosesser, er sitronmelisse mye brukt til vekttap. Det fjerner skadelige stoffer fra kroppen, bidrar til effektiv kontroll av fedme. Dessuten har planten en beroligende effekt på det menneskelige nervesystemet, fordi det ikke er noen nervøse sammenbrudd, som folk ofte misbruker mat til.

Melissa: nyttige egenskaper

Fordelene ved dette produktet for kroppen på grunn av den rike vitamin- og mineralsammensetningen av planten. Den inneholder en stor mengde vitamin B, C, magnesium, kalsium, sink, mangan, nyttige tanniner og organiske syrer finnes i plantens blader.

Nyttige egenskaper av sitronbalsam er kjent siden antikken. Deretter brukte folk anlegget for nervøs feber, alvorlig svimmelhet og hjerteoppblåsthet. Ofte ble dets helbredende egenskaper manifestert i hypertensjon, astma og melankoli.

Hva er nyttig sitronbalsam?

  1. Melissa hjelper med sykdommer i mage-tarmkanalen. Det stimulerer appetitten, fjerner kramper.
  2. Det forbedrer fordøyelsen og har en positiv effekt på magesår.
  3. Den har en vanndrivende effekt, som bidrar til fjerning av overflødig væske fra kroppen.
  4. Ved hjelp av infusjon basert på sitronbalsam, aterosklerose, migrene, blir noen hjertesykdommer behandlet.
  5. Er sitronbalsam bra for graviditet? Og her er svaret ja. I små mengder har sitronbalsam en avslappende effekt på kroppen, forbedrer hukommelsen og lindrer søvnløshet og nervøs utmattelse.

Du kan ofte høre hva Melissa kalles "kvinnelig plante". Dette navnet på planten skyldtes det faktum at det normaliserer menstruasjonssyklusen, forenkler graviditeten, øker produksjonen av morsmelk.

Melissa: kontraindikasjoner

Til tross for plantens mange positive egenskaper er det små kontraindikasjoner av sitronbalsam. Disse inkluderer:

  • Det anbefales ikke å bruke produktet til personer med arteriell hypotensjon (personer som lider av lavt blodtrykk);
  • kontraindisert i store mengder hvis etter at du kommer til å komme bak rattet på et kjøretøy. Faktum er at anlegget er kjent for sin beroligende effekt - det senker reaksjonen, og dette kan føre til forferdelige konsekvenser hvis du kjører bil.

Nå vet du hva Melissa er dårlig for, selv om du selv kan være overbevist om at kontraindikasjonene er små. Skaden fra melissa vil manifestere seg bare når du forsømmer de grunnleggende reglene for bruk.

Melissa og slanking

Melissa for vekttap er effektivt på grunn av sine unike egenskaper:

  • anlegget aktiverer metabolske prosesser i kroppen;
  • planten renser kroppen, fjerner overflødig væske, giftstoffer og slagg;
  • bidrar til å roe nervesystemet, derfor vil du ikke være veldig bekymret for stressende situasjoner og misbruke mat på grunn av dette;
  • Melissa te har en gunstig effekt på hele fordøyelsessystemet, de kan brukes til ekte faste dager.

Miste vekt med sitronmelisse er ganske mulig, du trenger bare å følge en bestemt diettmat og regelmessig bruke te og infusjoner basert på denne planten.

I tillegg er sitronbalsam lagt til forskjellige retter. Du kan lage en sjømatmat med tilsetning av sitronmelisse, vegetabilsk salat med melissa, kjøttboller med tillegg av denne allsidige planten.

Hvis du lurer på hvordan du skal gå ned i vekt med sitronbalsam, kan du finne et praktisk svar i neste avsnitt av artikkelen.

Metoder og anvendelsesområde for sitronmelisse

  1. Infusjon av sitronmelisse. Ta 10 g tørrhakket sitronbalsam urt, legg 1 kopp kokende vann, la i 1 time. Trinn infusjonen og ta den 3 ganger daglig i et halvt glass 20 minutter før måltider.
  2. Te fra sitronbalsam. Tilbered 1 sitron, skyll grundig og hell kokende vann over det. Deretter kuttes i små biter og legges i en gryte. Tilsett 2 liter vann og kom med koking. Når vannet koke, kan du legge til sitronmelisse for en behagelig aroma, kom igjen til koking. Deretter la det stå en stund for å infuse teen. Du kan bruke 1 glass før eller etter et måltid.
  3. Salat fra grapefrukt med melissa. Fjern zest fra halv 1 grapefrukt, bland med 2 ts. vegetabilsk olje, fyll i 10 minutter. Klipp av en annen 2 grapefruktskall sammen med en hvit film. Ta halvparten av rød chili pepper, rengjør fra frø og skillevegger, kutt i halvringer. Ikke glem å fjerne stilkene fra sitronbalsam, og hogg bladene av planten i store nok stykker. Bland grapefruktene med melissa og chili, krydret med smør og zest. Få en deilig dietsalat.

Melissa under graviditet


Kan melissa være gravid? Hvis du bruker dette produktet i moderasjon, vil det bare være til nytte under graviditet. Planten brukes ofte til søvnløshet, hypertensjon, astma, smittsomme sykdommer.

Det er ingen hemmelighet at kvinner er utsatt for humørsvingninger under graviditet på grunn av visse endringer i hormonnivå. Melissa har en beroligende effekt på den fremtidige morens kropp, lindrer spenning og overeksponering.

Melissa under graviditet er forbudt i bare to tilfeller: når det brukes i ubegrensede mengder og når det er kontraindikasjoner for bruk (allergi, lavt blodtrykk, individuell intoleranse).

I alle andre tilfeller er ikke sitronbalsam under graviditet forbudt, men anbefales sterkt til bruk.

Sitronbalsam, gunstige egenskaper og kontraindikasjoner

Innhold:

Hva er sitronbalsam:

Hva er sitronbalsam, gunstige egenskaper og kontraindikasjoner av sitronbalsam, og har det noen helbredende egenskaper? Disse spørsmålene oppstår ofte for de som bryr seg om deres helse og er interessert i populære behandlingsmetoder, særlig i behandlingen ved hjelp av medisinske planter. Og denne interessen er forståelig. Kanskje i denne artikkelen, i noen grad, kan du få svar på disse spørsmålene.

Mange av oss går til landet for å plante grønnsaker og grønnsaker vi trenger i hagen, frukttrær i hagen. Men for medisinske planter går det vanligvis til skogen. Men det er urter som kan dyrkes rett i hagen. En av dem er sitron balsam urt. Og hvis du ikke er klar over de gode egenskapene til sitronmelisse, så hjelper vi deg med å finne ut det i denne saken.

Selvfølgelig, på grunn av massen av sommerproblemer, er det langt fra alltid mulig at vi kan komme ut av grensen til nettstedet vårt for å lete etter nødvendige urter i skogkleddene. Men de samme urter koster ingenting å plante rett i nærheten av sitt hjem, og etter å ha vokst dem, forberede dem slik at de senere kan bruke naturlige medisiner etter behov.

Til slike medisinske planter, som du kan vokse uavhengig av, tilhører sitronbalsam urt.

Melissa er en flerårig urteaktig plante av familien Luminous (Svamp Blomster). Under gunstige forhold kan den forbli på ett sted i 8-10 år, men med buskets aldring, reduseres frostmotstanden. Stengler oppreist, forgrenet, senket, tetrahedral fra 30 til 80 cm i høyden. Det er en god honning plante (navnet på kulturen på gresk betyr honning).

Blader med hakkede kanter, motsatt, petiolat, ovale, store (6-7 cm lange), mørkegrønne dekket, som stengene, med sparsomme hår. Det blomstrer i det andre året etter sådd. Blomstene er biseksuelle, lyse lilla, noen ganger rosa eller gulaktig-hvite. Blomstrer fra juni til august. Frøene er små, 1000 stk. veier 0,62 g, forbli levedyktig i 2-3 år.

I kulturen felles varianter: Erfurt oppreist, Quedlinburg krypende og andre lokale varianter. Planter er forskjellige i form av busk, tidspunktet for blomstring og vinterhardhet.
Melissa vokser godt på rik leire eller loamy jord med tilstrekkelig fuktighet. Sure tungt jord er uegnet for sin kultur.
Følsom for frost og fryser ofte i åpne områder.

Forplantet av frø (10 m2 - 5-7 g), frøplanter (per 100 m2 - 3 g), deling busker, legging og stiklinger. Såing på frøplanter i mars-april. Frøplanter opptrer etter 3-4 uker, og de tynnes på rad med 4-5 cm. Frøplanter plantes i bakken i en avstand på 40-50 cm rad fra rad, i en rekke på 20-30 cm og i forholdsvis store områder - henholdsvis 60-70 cm og 25-30 cm. Landinger begynner når faren for retur frost passerer.

Ved avl ved å dele buskene i det første året, får du et høyt utbytte av grønn masse. For divisjon bruk 3-4 år gamle busker. De er delt på vår eller tidlig høst og plantet på samme avstand - som frøplanter. Pleie er fôring, lossing og fjerning av ugress.

Ved avl ved å dele en busk, allerede i det første året, og når det er sådd av frø, oppnås det i det andre året et godt utbytte av grønn masse skudd. De er kuttet i begynnelsen av blomstringen.

Harvest - blader med deler av unge skudd, før blomstring eller under åpningen av blomstene, når de inneholder den maksimale mengden av aromatiske stoffer. For å tørke sitronbalsam må du raskt, i skyggen, da bladene blir brune lett. Når massemøte er bedre å bruke kunstig tørking ved en temperatur på 25-35 ° C. Plantefrø fjernes når de nedre frøkassene begynner å vokse.

Nyttige egenskaper av sitronbalsam:

Den er brygget, lagt til te, basert på den, tinkturer og infusjoner oppnås, brukt som en verdifull ingrediens i mange kulinariske herligheter.

Sitronbalsam urt har evnen til å stimulere appetitten, normaliserer funksjonen i mage-tarmkanalen. En stygg plante kan ha en anti-inflammatorisk effekt, lindre spasmer, hjelper med fordøyelsessykdommer (forstoppelse) og fungerer som en diaphoretic. I tillegg til alt dette har Melissa gunstige egenskaper, som er kjent av mange mennesker - det er en naturlig anti-depressant som har en beroligende effekt på nervesystemet.

Medisinsk rå sitronbalsam inneholder essensiell olje med en sterk sitron duft. I tillegg inneholder den tanniner, karoten (vitamin A), askorbinsyre (vitamin C), koffein, ursolinsyre, mineralforbindelser og sukkerholdige stoffer.

Tradisjonell medisin har lenge anerkjent melissa mange medisinske egenskaper. For eksempel hjelper en infusjon av sitronbalsam (selve gresset tas og toppene av stengene med blomster) hjelper med hjertesykdommer. Etter bruk er hjertesmerten redusert, infusjonen lindrer kortpustethet, normaliserer blodtrykket.

En slik infusjon er nyttig i astma, migreneangrep, anemi (anemi) og neuralgi. Det brukes til å behandle lidelser i kjønnsorganene, fordøyelsessystemet.

Melissa, de fordelaktige egenskapene til melissa, påføres eksternt: som munnvann - for tannkjøttsykdom og for tannpine; for komprimerer med gikt, betennelse i leddene (revmatisme), hudsykdommer og mindre skader.

Broth lemon balm hjelper lindre hodepine og svimmelhet. Brukt en avkok av sitronbalsam for besvimelse og hysteriske tilstander.

Men fortsatt så nyttige egenskaper av sitronmelisse. Oljen hentet fra dette medisinske anlegget brukes som et middel mot hjertesmerter og reumatiske smerter, for menstruasjonsforstyrrelser og for normalisering av metabolisme. Melissa essensiell olje er verdsatt i næringsmiddelindustrien og legemidler.

Kontraindikasjoner sitronbalsam:

Egenskapen til melissa å fungere som beroligende bestemmer kontraindikasjoner for bruk. Melissa er kontraindisert ved arteriell hypotensjon, det vil si med redusert vaskulær og muskel tone.

Enkelt sagt er ikke citronsaft, nærmere bestemt den essensielle oljen fra denne urten og preparatene den er inkludert, vist til personer med lavt blodtrykk, da det kan redusere det enda mer. For eksempel, hvis en person med normalt eller høyt blodtrykk føles en beroligende effekt ved bruk av denne planten, er folk med hypotensjon truet med svakhet, svimmelhet, kanskje til og med bevissthetstap.

Ved bruk av medisinsk sitronbalsam må du også forlate aktiviteter som krever god mental reaksjon, maksimal oppmerksomhet og konsentrasjon, fysisk aktivitet (for eksempel kjøring av bil eller annen bil, etc.). Bivirkninger ved bruk av sitronmelisse notat: kvalme og oppkast, muskelsvakhet og tretthet, svimmelhet, tretthet, diaré, kramper, halsbrann, slapphet og nedsatt konsentrasjon, kløe, forstoppelse og så videre..

Melissa behandling:

Melissa brukes for kvinnelige sykdommer, fordøyelsessykdommer, onkologiske sykdommer av forskjellig lokalisering, sykdommer i åndedrettsorganene, lever, nyrer, urinveier, nervøse og det endokrine system, kardiovaskulære sykdommer, hudsykdommer, metabolske sykdommer.

Hvis nervøsitet, nerve spasmer, nervøs svakhet, nevroser av hjertet, nevroser i magesekken, depresjon, spenning, melankoli, hypochondria, søvnforstyrrelser, besvimelse, migrene og ikke forklarlig hodepine, svimmelhet og tinnitus, i hysteriske anfall, økt seksuell opphisselse, arteriell hypertensjon, aterosklerose, oppkast hos gravide, smertefull menstruasjon er nyttig å bruke infusjon av sitronmelisse.
Melissa er spesielt effektiv hvis stress påvirker magen, fordøyelseskanaler og hjertet. Det lindrer følelsen av tyngde og oppstår spasmer, smerte i hjertet, forbedrer fordøyelsen, øker appetitten.

Infusjon av blader og infusjon av toppen av skuddene med blomster - et utmerket hjertehjelp. Hos pasienter med hjertesykdom forsvinner kortpustethet, takykardi-angrep stopper, smerte i hjerteområdet forsvinner, rytmen i hjertet sammentrekninger blir sjelden, pusten senkes, blodtrykket avtar.

Infusjon av sitronmelisse svært nyttig å akseptere inne for å skjerpe appetitten, for brudd på aktiviteter i fordøyelsessystemet forårsaket av depresjon, nevroser, stress, med hypo-sekresjon mage hyperacidity gastritt, diaré, forstoppelse, kvalme, oppkast, oppblåsthet, alvorlige magesmerter, med galle og renal kolikk, anemi, gikt, alvorlig hodepine, migrene på grunn av dårlig fordøyelse, etter alvorlige svekkende sykdommer for rekreasjon, med postpartumsvikt, toksemi hos gravide, for økning av mengden av melk hos kvinner som ammer med astma, faryngitt, trakeobronkitt forskjellige sykdommer i det kvinnelige kjønnsorgan (for smerte under menstruasjon, sykdommer i forbindelse med menopause, som "termisk tidevann", hjertebank, depresjon, søvnløshet, for avslapping og styrke nervesystemet i arbeidssmerter), med tannpine, dårlig ånde, otitis, sinus, allergisk dermatose, neuralgi, økt spenning, søvnløshet, nervøsitet, melankoli, svimmelhet, besvimelse, hudutslett.

Vel, litt om hvordan du skal bruke medisinske råvarer fra sitrongress urt:

Infusjon av sitronbalsam:

Forbered det som følger: 2 spiseskjeer knuste tørkeblad og blomster av denne planten er strømmet med 2 kopper kokende vann. Kapasitet med infusjon tett lukket, innpakket og forlatt i 4-5 timer - å insistere. Etter dette infusjonsfilteret. Ta det skal være en halv kopp før hvert måltid. Hjelper med hjertesykdom, hjertesmerter.

Melissa avkok:

Forbered slik: En matskje av tørkede medisinske råvarer helles med et glass kokende vann og kokes deretter i et vannbad i ca. 10 minutter. Etter avkjølt og filtrert gjennom osteklær. Den resulterende avkok skal forbrukes i 1 ss. l. Tre ganger om dagen før måltider for kramper og smerter i mage-tarmkanalen. En god avkok fungerer som beroligende - ved sengetid, et halvt glass, 1 gang per dag.

Melissa for søvnløshet:

Er det mulig å kurere søvnløshet melissa? Hvis du ofte plages av søvnløshet, hodepine og / eller du har blitt for irritabel, prøv å drikke te med melissa.

Denne nyttige urten er populært kalt sitronmynt, på grunn av sitt høye innhold av essensielle oljer med sitron lukt.

Å forberede en beroligende te er ganske enkelt:

du trenger bare å ta 2-3 ss. l. knuste blader av planten, legg i tekanne og hell 250 ml kokende vann. Hvis det er en mulighet, er det bedre at bladene på planten er friske, da er det ikke nødvendig å male dem - gresset vil være veldig duftende.

La teen brygge i 15 minutter og den er klar. Om ønsket kan teen fortynnes med kokende vann og sukker eller honning kan tilsettes til smak.

Også den beroligende effekten av te blir sterkere hvis du legger et par mynteblader på sitronbalsammen.

Å drikke te bør være 20-30 minutter før sengetid.

Det er verdt å huske at medisinske urter som har en beroligende og hypnotisk effekt, bør brukes, og bare hjelpe med de første første mindre lidelsene i sentralnervesystemet og svak søvnløshet.

Melissa med VSD:

Behandler sitronbalsam vegetativ dystoni?

Essensen vegetososudistoy - er i strid med kroppsfunksjoner: åndedrett, blodtilførsel, svette, urin, som følge av vaskulær insuffisiens og utilstrekkelig tilførsel av organvev med oksygen og næringsstoffer. Vegetativ-vaskulær dystoni forekommer på grunnlag av nervøs overbelastning eller etter akutte eller kroniske infeksiøse inflammatoriske sykdommer, forgiftning, vitaminmangel og nervesvikt.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni bør være komplisert, det er nødvendig å drikke ugress, endre tenkemåten, ernæring og bevegelse. Så suksessen med utvinning vil lykkes. For behandling av disse symptomene, bruker tradisjonelle healere peppermynte, tørket myr, oregano, salvie, hummer, peonrødder, dillfrø og sitronbalsam urter. Alle disse urter har ikke bare en beroligende effekt på nervesystemet, men også nærer kroppen med vitaminer, antispasmodiske og antiinflammatoriske egenskaper.

Det er verdt å huske at medisinske urter ikke er så ufarlige som å bruke dem i IRR ukontrollert. De kan forårsake uønskede effekter på samme måte som medikamenter. Derfor vil råd fra en lege aldri være over.

En spiseskje av Hypericum perforatum og sitronbalsam settes i en halvliter termos og over natten fylles den opp til toppen med kokende vann. Om morgenen filtrerer vi og drikker en halv kopp. Vi gjentar det om ettermiddagen og om kvelden.

Grønn te med melissa:

Melissa er å foretrekke å bruke i form av te eller kjøttkraft. Tinkturer har også en god effekt på kroppen, men de fleste inneholder alkohol. Te med melissa kan brukes ofte, og i små mengder - selv daglig. Kjøttkraft er mer effektivt, derfor er det verdt å bruke det bare i medisinske formål.

Grønn te med melissa brukes hovedsakelig som et naturlig middel og beroliger nervesystemet. Denne drikken vil være nyttig for stress, depresjon, overdreven irritabilitet og neurose. Grønn te, inkludert sitronbalsam, forbedrer appetitten, har en gunstig effekt på hjertet og styrker kroppen. Med en kald, grønn te med melissa og honning hjelper kroppen vår mer sannsynlig å aktivere beskyttende mekanismer og bekjempe sykdommen.

Det er en betydelig mengde forskjellige måter å lage grønn te med mynte på. Men hvis du vil at teen skal bringe det ønskede resultatet, bør du følge noen regler:

  • Retter skal være laget av Kina eller glass;
  • Vann skal kokes, men da skal det avkjøles til 80 grader Celsius;
  • 1 liter vann tas i 1 teskje mynte og te;
  • Te bør bare bli frisk

Melissa sitron vokser ofte på fjerne steder - skogkanter, tette kuller, oftere. Det er ikke alltid lett å finne og samle. Derfor er det best å plante denne medisinske planten i hagen din. I dette tilfellet kan frisk citronmelisse, de fordelaktige egenskapene til sitronbalsam, påføres behandlingen så raskt og effektivt som mulig.

Melissa vekttap dietter:

Melissa for vekttap er effektivt på grunn av sine unike egenskaper:

  • anlegget aktiverer metabolske prosesser i kroppen;
  • planten renser kroppen, fjerner overflødig væske, giftstoffer og slagg;
  • bidrar til å roe nervesystemet, derfor vil du ikke være veldig bekymret for stressende situasjoner og misbruke mat på grunn av dette;
  • Melissa te har en gunstig effekt på hele fordøyelsessystemet, de kan brukes til ekte faste dager.

Miste vekt med sitronmelisse er ganske mulig, du trenger bare å følge en bestemt diettmat og regelmessig bruke te og infusjoner basert på denne planten.

I tillegg er sitronbalsam lagt til forskjellige retter. Du kan lage en sjømatmat med tilsetning av sitronmelisse, vegetabilsk salat med melissa, kjøttboller med tillegg av denne allsidige planten.

Hvis du lurer på hvordan du skal gå ned i vekt med sitronbalsam, kan du finne et praktisk svar i neste avsnitt av artikkelen.

Melissa te:

Tilbered 1 sitron, skyll grundig og hell kokende vann over det. Deretter kuttes i små biter og legges i en gryte. Tilsett 2 liter vann og kom med koking. Når vannet koke, kan du legge til sitronmelisse for en behagelig aroma, kom igjen til koking. Deretter la det stå en stund for å infuse teen. Du kan bruke 1 glass før eller etter et måltid.

Del denne artikkelen med venner på sosiale nettverk!

Mer om samme emne:

  1. Kuzibay skriver,

Takk for de nyttige tipsene!

  • Walter skriver,

    Infusjon av sitronbalsam er ekstremt nyttig å ta inne med diaré, forstoppelse, oppkast, kvalme, halsbrann, svimmelhet. Av bivirkningene ved bruk av sitronbalsam, bemerker vi: oppkast og kvalme, muskel svakhet og tretthet, svimmelhet, døsighet, diaré, kramper, halsbrann, sløvhet og nedsatt konsentrasjon, kløe, forstoppelse, etc., hvordan forstår du? Generelt er artikkelen bra og nyttig. Men det er ikke klart hva som er årsaken til tilfeldighetene. Og en bivirkning er nyttig.

  • Michael skriver,

    Dette skyldes forgiftning, for mye, i hvert fall noe, dette er dårlig. Inkludert, individuell intoleranse. I følge dette, ta noen urter og medisiner, ta pauser.