Hvordan behandle hælsporer hjemme

Hælsporingen kalles den forgrenede tetningen som ligger på plantarensenen. Dannelsen består av herdede kalsiumsalter, som permanent skader myke vev. Mikroskraper og små tårer dannes. De blir regelmessig betent og forårsaker smerte. Hælsporer fjernes kirurgisk, så vel som folkemidlene, som løser opp og fjerner innskudd fra foten.

Fotbad

Mjukt vev rengjøres av forenet kalsium med varme løsninger av havsalt. Komponenten beroliger inflammerte sprekker og kutt, fjerner akutt smerte. Bland i 3-4 liter varmt vann med 100 g salt i et basseng. Etter fullstendig oppløsning blir krystallene nedsenket i den varme væsken av foten i 15-20 minutter. Baktvann legges til preformen for å desinfisere og myke sporen. Ta 2-3 ss. l. pulver. Etter vannprosedyrer på sårhælen tegner et rutenett med jod.

Vasslen myker avsetninger og fjerner betennelse. Produktet oppvarmes i et vannbad til 50-60 grader. Hvis beina ikke er så komfortabel, blir billetten avkjølt. Feet dyppet i varmt serum i 20 minutter. Det er mulig å legge til varmt vann til det avkjølte verktøyet. I hælen etter vannprosedyrer, gni hjemmelaget salve eller bruk en komprimering.

Hjelper med vekst av kalsiumsalter etylalkohol. I en emaljert bolle helles 1-2 liter alkohol, sendt til et vannbad. Hvis du oppvarmer arbeidsstykket på ovnen, kan det ta ild. I varm alkohol senker føttene i 20 minutter. Huden etter badet blir ikke tørket, og vent til den gjenværende alkoholen er absorbert. Deretter setter de på ullsokker slik at foten varmes opp godt. Utfør minst 5 prosedyrer. Hvis ubehag og indurasjon ikke forsvinner, prøv et annet middel.

Hjelper med hælsporer skuffer med en kaustisk buttercup. Planten kalles også kylling blindhet. I 5 l vann koker en haug med friske eller tørkede urter. Billetet skal kokes i 10 minutter, og deretter blir infusjonen med bladene strømmet i en bolle og ømme føtter sveve inntil væsken er helt avkjølt.

Fotbad med urter og salt utfyller massasjen. Bruk spesielle enheter med stump nåler eller ribbet overflate. Under prosedyren er det smertefulle opplevelser, men pasienten anbefales å holde ut. Spur knead 10 minutter, legg deretter på sokker og gå i seng.

Kontrastfotbad er nyttige for kalsiumsaltavsetninger. Feet vekslende dyppet i bassenger med varmt og kaldt vann. Hver holder foten i 5-10 sekunder. Begynn med varme bad, og avslutt med is. Hælene gnides med et hardt håndkle for å aktivere blodsirkulasjonen.

Rengjør innskuddene på plantarene i gresset. I en mørtel i like mengder blandet:

Urter er malt, brygget med varmt vann. På 4 liter kokende vann tar 5-6 st. l. helbredende råvarer. I denne buljongen føtter, og deretter knytt forseglingen med fingrene eller spesielle enheter. Behandlingsforløpet varer 1-2 måneder, men spenningen og ubehag sensasjonene forsvinner i lang tid.

Komprimerer med bacon, kål og honning

Svinfett har antiinflammatoriske egenskaper. Sammensetningen av stoffet inkluderer:

  • gammelt saltet lard - 100 g;
  • Linden honning - 30 ml;
  • rå egg - 1 stk.
  • Bord eddik - 100 ml.

Fra svinekjøtt, skrape av saltet, kutt produktet i små terninger og hell det i en tørr varm stekepanne. Fett kokes inntil strømpen er brun. Stamme og bland væsken med eddik, honning og slått egg. Salve helles i en krukke, insisterer i kjøleskapet i 2 dager. Gauze gjennomvåt i svinekjøtt er påført hælen spore over natten. Komprimering er festet med bandasjer eller festfilm, sokker må bæres på toppen. Om morgenen blir lotionen fjernet umiddelbart. Først, gå 15 minutter gjennom rommene, og rengjør deretter gasbindet. Salve fra lard vil lindre fra akutt smerte.

Kompresjonsbehandling varer i 7 dager. Huden på en uke begynner å eksfolieres, så det anbefales å ta en pause for å helbrede foten. Etter utvinning gjentas prosedyren for å beskytte mot reformasjon av sporet. Hælene før påføring av sammensetningen må dampes i varmt vann. Det er også brukt på seglet er ikke en salve, men et tykt stykke gammelt fett uten tilsetningsstoffer. Ta bare salt produkt.

Lek av svinekjøtt erstatter kålblad. En fersk kake av liten eller middels størrelse er hamret for kjøtt. Når saften kommer ut, legg et tynt lag honning på arket og bind det til hælen. Legg på en sår ben sokkel laget av bomullstoff. Kompressen påføres om kvelden og fjernes om morgenen. Gjenta 3-5 ganger, til smerten og fortykkelsen forsvinner.

Honningsalve er tilberedt fra 50 ml jod, 30 g biumprodukt og 1 ts. grunt bordssalt. Komponentene blandes og helles i en glassburk. Agenten er impregnert med en bomullspinne. Lotionen påføres på sporet om natten, såres med en plastpose og legger en ullsokk over dressingen. I morgen blir komprimeringen ikke fjernet, men går rundt huset med et bandasje i 15-20 minutter for å utvikle muskler og sener. Deretter vaskes rester av honningsalve med varm kjøttkraft eller vann.

Hjelper med å kvitte seg med sperr hvitløk. Produktet inneholder flyktige og antiinflammatoriske komponenter som fjerner smerte og reduserer utdanning. Gruelen fra den krydrede ingrediensen er blandet i like mengder med honning. Et tykt lag påføres hælen. Massen er festet med gasbind eller et stykke bomullstøy.

Midler fra innskudd i foten er tilberedt av honning og hvete eller havremel. Produktene blandes til homogen. Det skal vise seg elastisk deig som danner en kake. Honning komprimerer venstre på foten over natten. Ben innpakket med klamfilm, sett på ullsokker.

Eddik, potet og galle

Føtter etter fotbad smørte fettfett. Produktet er ikke verre enn det gamle fettet fjerner betennelse og ubehag i hælen. Ved 2-3 stadier av en anspore blir en komprimering fra poteter påført det syke benet:

  • Små knoller og peeling legges i en panne, hell vann.
  • Kok til det er mykt, knead og skift i en bolle.
  • Dyp ben i varme poteter og kneb arbeidsstykket forsiktig med føttene.
  • Resterne av stivelsen fjernes med et håndkle.
  • På stedet hvor sporet ble dannet, trekker jod et fint nett.
  • Legg på bomullssokker på behandlede føtter.

Smerte syndrom forsvinner etter 3-4 oppvarming av poteter. I blankt kan du legge til 1 ts. petroleum for å forbedre effekten. Hvis ubehag ikke forstyrrer deg for ofte, er de varme gadgetene kontraindisert. Ved første fase av sporet kan varmen kun skade.

Stopp den inflammatoriske prosessen i galt av noe dyr. Bare fuglen vil ikke gjøre det. I en bolle, slå 20 ml etylalkohol med 10 g sjampo. 40 g galle legges til fluffy massen. Salven påføres på rene og dampede føtter, dekket med en gasbind på toppen. De tape opp føttene, sette på tykke sokker og gå til sengs. Smerten forsvinner etter den første prosedyren, men en komprimering brukes for 4-5 netter på rad for å øke utvinningen av skadet bløtvev og forhindre gjenoppretting av ubehag.

En av de mest effektive salver består av eddik essens, ferskt egg og smør. Sammensetningen løser raskt opp dannelsen på senen, fjerner saltavsetninger og myker grov hud. Men verktøyet brukes hvis andre oppskrifter ikke har hjulpet.

Salve er forberedt i flere faser:

  1. Egget skylles i en varm såpevann. Støv skallet med en stiv børste for å fjerne biter av smuss.
  2. Kylling billet er plassert i et glass og helle eddik essens.
  3. Væsken må helt dekke egget.
  4. Det er umulig at eddik var for mye. Konsentrert salve blader brenner på føttene.
  5. Billet insisterer på å fullføre oppløsningen av skallet. Prosedyren tar fra 3 til 5 dager.
  6. Eddiksyre er drenert og fjernet forsiktig egget i et tynt skall.
  7. Innholdet, gjemt i et gjennomsiktig skall, helles i en bolle. Kapslen er kassert.
  8. Proteinet og eggeplommen piskes, 200 ml smeltet smør helles i billetten med en tynn strøm. Kjøp bare et naturlig produkt som ikke inneholder salt.
  9. Salve re-beat med en mikser. Legg eddik essens ikke, ellers vil verktøyet etterlate brannskader på føttene.

Den ferdige sammensetningen helles i glass. Monter en krukke med krem. Midler legger et tynt lag på sporet, men ikke gnides. Fix komprimeringspakke og cellofanpakke. Fot behandlet med salve før sengetid. En tykk sokk av naturlig ull må bæres på sårfoten.

Lansert hæl spurre behandles med fortynnet eddik essens. Føtter for-damp i en varm kjøttkraft. Skum påføres huden fra vaskesåpe, resterne fjernes og føttene tørkes tørt. Problemområdet er smurt med eddik. Ved 20 ml essens ta en halv kopp destillert vann. Den ufortynnede komponenten brenner huden. Prosedyren gjentas tre ganger. På foten, behandlet med essens, bruk sokker. Bomull- eller ulltilbehør etter hver prosedyre, vasket og stryket med et varmt jern.

Farmasi og Köln

For alvorlige smerter, anbefales det å blande:

  • Analgin - 1 ampul;
  • Dimexid - 30 g;
  • Dexamethason - 2 ampuller.

Preparatene fortynnes med 30 ml destillert vann. Løsningen er impregnert med gasbind foldet 6-8 ganger, og en komprimering påføres den betente sporen. En lotion fra medisiner holder 1 time. Ubehagelige symptomer forsvinner om 20-40 minutter. Prosedyren gjentas hver kveld i 1-2 uker.

Spur behandlet med triple cologne. I 5 l varmt vann oppløs 2 flasker kosmetisk. Føtter sveve 2-3 timer, periodisk fylling med varm væske. Føttene tørkes forsiktig og legges straks på tykke sokker. Utdanning behandles ikke. Kalsiumsalter kommer ut av mykt vev etter 3-4 prosedyrer, og betennelse stopper.

Kompresjonen fra hælsporen er tilberedt fra 20 ml honning, 30 g sennepspulver og 4 dråper jod. Blandingen av komponenter er impregnert med gasbind. Forbindelsen er festet på foten med en plastpose og en ullsokk. Sennep og honning komprimerer hele natten.

Herbal Recipes

Hælsporet fjerner irisroten. Frisk preform skyllet under rennende vann, ble en blender malt og blandet i like proporsjoner med en fortynnet alkohol eller vodka. Dette verktøyet filtreres etter 5 dager. Medisin fra iris gned dampet fot før sengetid.

Nettle er en av de enkleste måtene å kvitte seg med kalsiumsalter. En gjeng med fersk gress er doused med kokende vann, finhakket eller passert gjennom en blender. Grønn masse fordeles på foten, komprimere hold i 20 minutter. Du kan fikse neser med bandasjer eller gasbind for ikke å plette møbler.

Påfør på inflammerte områder av bladene av plantain eller burdock. Arbeidsstykket kan ikke vaskes, så du må velge kopier uten smuss og støv. Grønn knead fingre. Når saften skiller seg ut, påføres innersiden på sporet. Fotbandasje og la en urtekomprimere over natten. I de første 2-3 dagene intensiverer helsmerter, men etter 14 dager forsvinner ubehagelige symptomer sammen med formasjonene.

Kalsiumsalter er infundert tinktur av lilla blomster. Fargene på knoppene spiller ingen rolle. Friske blomstrer fylle flasken mørkt glass med kvart. Hell vodka eller alkohol, insister i kjøleskapet i 10 dager. Filter er ikke nødvendig. Sammensetningen gnides i dampet hud, sokker sitter på toppen, slik at foten varmes opp godt. Prosedyren utføres før sengetid. Behandlede føtter kan ikke gå på det kalde gulvet, slik at betennelsen ikke øker.

Oppvarming prosedyrer

Narago fra salter av kalsium fjerner parafin. I 500 ml av billet insisterer 5 middels chili pods. Legemidlet fra varm pepper er tilberedt i en uke. Ca. 50-60 ml av produktet helles i en plastpose og legger en cellofan sak på foten. Den er viklet rundt beinet, toppen er festet med en ulletå. Pasienten bør gå rundt i leiligheten og tråkke på den betente hælen. Prosedyren slutter når smerten blir for alvorlig. Pakken er fjernet, stakken vaskes under springen. Komprimer med parafin påført det berørte området før sengetid.

Et forsiktig alternativ er propolis. Biproduktet oppvarmes i et vannbad, og en tynn kake dannes av myknet masse. Et varmt stykke er bundet til foten med rene bandasjer og sendt til sengs. Propolis blir fjernet om morgenen, resterene vaskes av med urte avkok. Du kan tegne et rutenett av jod for å fjerne smerten.

Ekstrakter kalsiumsalte rød pepper. Spice helles i en ullsokk og forlater oppvarmingsbilletten over natten. Komprimer fra pepper blir brukt på dampede føtter. Prosedyren kan ikke utføres med åreknuter, hjerteproblemer og trykk.

Hælen sporer utvikler seg på grunn av flatfoot, overflødig kroppsvekt og dårlig ernæring. Folk rettsmidler lindre smerte, betennelse og buildup på senen, men komprimerer og lotions bør kombineres med en spesiell diett, moderat mosjon og en komfortabel ortopediske sko.

Hæl anspore - bilder, symptomer og behandling

Hælen sporer er den såkalte inflammatoriske degenerative prosessen i det myke vevet rundt hælhøyden. Hælen sporer seg selv er ikke en egen sykdom, det er et syndrom som forekommer under visse patologiske forhold. Dens essens ligger i veksten av beinvev av calcaneus.

Nares har en veldefinert lokalisering - plantarflaten av calcaneus, i tilknytning til fotens lange ligament. Størrelsen på veksten kan variere litt, og formen ligner en spore.

Årsakene kan være infeksjon, akutt eller kronisk trauma, revmatisme, langsgående flatfotenhet, vaskulære lidelser, som i løpet av årene blir til beinvekst som ligner en nebb eller spike. Heel spurs er oftest funnet i middelaldrende og eldre mennesker.

I denne artikkelen vil vi se på hvordan man kan kurere hælesporingen, det vil si hvilke behandlingsmetoder som vil være mest effektive og raske. Anmeldelser av vellykket terapi finnes i kommentarene.

årsaker til

Hvorfor utvikler hælesporet, og hva er det? Dannelsen av en anspore på calcaneus begynner med utseendet av plantar fasciitt. For det første er fascia betent - bindevevet til sålen, som ligger nær kalkbanetubberet og når tåen på foten. Deretter, hvis prosessen er forsinket, oppstår forkalkning - impregnering av det betente området med kalsiumsalter. Slik blir osteofyt dannet, som på grunn av sin karakteristiske utseende fikk navnet "spurte" blant folket.

Provokative faktorer som bidrar til utviklingen av sporet på stedet:

  • alle typer flate føtter med en kraftig økning i belastningen i hælområdet, skarpe spenninger og permanente skader på sener i området på fotens bue;
  • betydelig fysisk styrke og intensitet av trening, hvor store belastninger faller på fotområdet;
  • Overvekt, når kroppen trenger å omfordele kroppsvekten;
  • aldersrelaterte endringer i leddbånd og ben;
  • effekter av fotskader, spesielt i hælområdet;
  • revmatisme;
  • vaskulære lidelser;
  • skade på nerver i sonen av nedre ekstremiteter.

Ofte er det ingen åpenbar grunn til sykdommen i hælen, særlig hos eldre. En vanlig misforståelse er at smerte er assosiert med benhvelbenvekst eller "anspore". Mange har "sporer" av calcaneus, men ikke alle utvikler betennelse i fascia.

Symptomer på hælsporer

I tilfelle en hælprofil er hovedsymptomen akutt helsmerte. Folk beskriver smerte som boring, piercing, brenning.

Den er permanent, men intensiteten kan variere gjennom dagen, økende eller redusert. Hos noen pasienter kan den alvorligste smerten være om morgenen og reduseres ved anstrengelse. Andre pasienter registrerte økt smerte nærmere natten, etter et langt opphold på føttene. Noen ganger kan smerte spres til hele foten.

På grunn av den konstante, noen ganger smertefulle, endres smerte i personens gang. Dette skyldes at en kvinne eller en mann sparer en sårhæl og prøver å gå på hele foten når han går.

Heel spurre: bilde

Som hælen sporer ser ut, tilbyr vi for å se detaljerte bilder.

Hvordan bli kvitt hælsporer?

Behandling av hælsporer bør være omfattende og gjennomføres i flere retninger samtidig.

Det er flere måter å kvitte seg med på hælen: ikke-medisinske metoder, medisinske metoder, fysioterapi og terapeutiske øvelser, samt kirurgisk behandling. Vurder disse metodene mer detaljert.

Behandling av hæl sporer hjemme

Når det første symptomet på hælsporingen fremkommer, er behandling nødvendig. Som regel, slik vev som "ledbånd", "fascias" helbreder seg ganske sakte. Dette kan ta flere måneder til smerten forsvinner helt. Imidlertid kan følgende prosedyrer bidra til rask gjenoppretting.

En kombinasjon av forskjellige metoder for behandling av hælsporer hjemme kan hjelpe. Sammen er disse prosedyrene kjent som konservative terapier for plantar fasciitt.

  1. Før du behandler en anspore hjemme, bør du redusere belastningen (eller fjerne den helt) fra sålen, der det er en anspore. Gjør det enkelt, det vil kreve en gummirulle eller "smiing", skåret ut av gummi. Slike tilbehør stables eller limes til skoene slik at det er mellomrom mellom hælen og skoene. Dette vil sterkt redusere byrden og lette smerten.
  2. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Dette er medisiner som Ketorol, Niz lindrer ofte smerte, og lindrer midlertidig betennelse midlertidig. Du kan ta stoffet på 1 tablett ikke mer enn to ganger daglig, alltid etter måltider, fordi Denne gruppen medikamenter har en negativ effekt på mageslimhinnen. NSAID bør ikke tas mer enn 5 dager.
  3. I tillegg til narkotika for hælspor, tatt muntlig, ofte brukt og ulike eksterne midler i form av salver og geler, som bidrar til å redusere smerte, men på grunn av lokale tiltak gir kroppen ikke felles for bivirkningene som er karakteristiske for NSAID.

I tillegg til metodene beskrevet ovenfor er det viktig å bruke sko med spesielle ortopediske innleggssåler og hælputer. Takket være slikt tilbehør vil belastningen på føttene bli jevnt fordelt, noe som vil lette de smertefulle opplevelsene.
Hvis grunnlaget for utseendet på hælsporer er noen sykdom, er det nødvendig å ikke bare engasjere seg i direkte behandling av hælsporer, men også å gjennomgå en behandling av den underliggende sykdommen.

Medisinsk blokkering

Injiseringer av glukokortikosteroider til lokaliseringsstedet til sporet. Injeksjoner av diprospan, phosteron er mest effektive. Metoden er som følger: Legemidlet injiseres ved punktet med den høyeste smerten, som følge av smertesyndromet, reduseres, betennelsen minker, opphopningen av kalsiumsalter løses gradvis.

I noen tilfeller trenger du 1-2 re-injeksjoner. Prosedyren bør kun utføres av en erfaren spesialist, siden det er nødvendig å nøyaktig bestemme antall medikamenter, samt sted og dybde av introduksjonen.

Røntgenbehandling

Effekter på betennelse med røntgenstråler. Med samme formål bruker høyfrekvente strømmer (UHF), laserterapi, magnetisk terapi.

Shock wave therapy hæl sporer

Metoden for sjokkbølgebehandling for denne sykdommen ble utviklet av sveitsiske leger for mer enn ti år siden. I dag er det den mest effektive måten å kurere en hælespor med minst bivirkninger, og effektiviteten er 85%.

Fordeler med sjokkbølgebehandling:

  • prosedyren tolereres lett av pasienter i alle aldre;
  • ikke behov for sykehusinnleggelse;
  • den høyeste ytelsen.

De viktigste kontraindikasjoner for UVT:

  • graviditet;
  • akutte smittsomme sykdommer, forgiftning av kroppen;
  • nervesystemet lidelser;
  • blødningsforstyrrelser;
  • sykdommer i kardiovaskulærsystemet, lavt blodtrykk.

Under påvirkning av ultralydspulser blir kalsiumavsetninger "brutt opp" til små partikler som fjernes fra pasientens kropp gjennom blodet. Samtidig aktiverer sjokkbølge-terapi prosessen med regenerering av myke vev, reduserer betennelse, hevelse.

Bruken av sjokkbølge-terapi ved første trinn gjør det mulig å fjerne hælesporet helt. Bruken av teknikken i avanserte tilfeller lindrer betennelse, reduserer eller stopper prosessen med vekst av kalsium vekst.

Folkemidlene

Sammen med medisinske preparater med hælsporer, gjør folkemidlene også ganske bra, som lett kan forberedes av deg selv hjemme.

Siden blant oppskrifter av tradisjonell medisin er det mange tips om hvordan å bli kvitt hælsporer, vil vi bare vurdere de mest effektive:

  • Ifølge gamle kinesiske avhandlinger om helse reduserer tilstedeværelsen av metall veksten av bein. Til bruk er det best å bruke kobber eller sølv, men i fravær kan du bruke aluminiumsfolie. Det må rulles opp i flere lag, og festes med en gips til hælen. Behandlingsforløpet er 30-45 dager.
  • Til benet kan knyttes kompresser av Kombucha. En forutsetning - i løpet av uken, hell ikke inn i krukken der sopp, sukker. Etter å ha festet kombucha på beinet ved hjelp av cellofan, er kompressen fra oven bundet med et håndkle og forlatt over natten. Denne oppskriften er brukt i 10 dager, og etter en kort pause - ytterligere 10 prosedyrer.
  • Hakkede umodne valnøttfruer må helles med en liter vodka og legges i solen i 14 dager, deretter belastning. Gjør denne infusjonen komprimerer om natten.
  • For behandlingen trenger du 10 teskjeer med honning, 10 ts, havremel og litt tålmodighet. Vi gjør prosedyren for natten. Ta 1 teskje honning og 1 teskje havregryn, bland, det viser seg en liten flat kake. Før vi sverger bena, tørk dem tørt og påfør dem på sårhælen. Fest kaken med et bandasje, polyetylen og sett på sokker. Gjør dette 10 ganger. Etter et fullstendig kurs av smerte vil passere.
  • De knuste røttene til hagenisene helles med en-til-en medisinsk alkohol i et forhold på to uker på et mørkt sted, og daglig komprimeres fra tinkturen i to til tre uker.
  • Hver kveld før du går til sengs, damp ut sporet, rengjør den med pincet så mye som mulig, deretter 50 til 50 salt med honning (hvilken som helst), bland den opp (dose 1 gang), sett den på såret, pakk den tett og legg en sok på toppen slik at bandasjen ikke kommer av og sov. Om morgenen skyter du og gjør din virksomhet. Hver kveld, gjenta prosedyren.
  • Et kilo bordsalt blandet med fem liter kokende vann. Når det koke, koker litt og damp i den resulterende løsningen. Behandlingsforløpet med slike bad er 10 dager. Den forberedte saltoppløsningen oppvarmer bare opp og damper bena. Smerten vil avta allerede i fjerde prosedyre, men det er viktig å fullføre behandlingen til slutten.
  • For å bli kvitt vekst, støt osv., Sett 6 aspirintabletter i pulver, fortynn dem med 50 mg 5% jod, og smør sår flekker om morgenen og kvelden. Behandlingsforløpet i en måned. Til kegler, vekst og sporer er helt resorbed, må du drikke vannaktivert silisium. Bruk den til matlaging, te, etc. Salter vil gradvis gå bort og beina dine vil slutte å plage deg. Gjør også lotioner på ømme flekker med en gasbind bandasje dyppet i flint vann.
  • Bland knust hvitløk med knust kalk i like store mengder. Etter å ha dampet foten i badekaret, bruk produktet til foten. Legg cellofan og varmt stoff på toppen. Noen sessioner av en slik komprimering vil bidra til å lindre helsmerter.
  • Et egg i skallet er grundig rengjort og helles med eddik, hvorpå det settes i kjøleskapet i 10 dager. Etter fullstendig oppløsning av skallet blir egget fjernet, frigitt fra gjenværende skall, pundet i en emaljepotte og igjen fylt med essens. I blandingen tilsettes 40 gram smør, hvorpå salven er helt klar til bruk. Holdbarheten til slike midler til 3 år (underlagt lagring i kjøleskap). Hælene smøres før sengetid, hvorpå du må bære bomullssokker.

Kanskje folkemedisiner vil hjelpe til med behandling av hælsporer hjemme, men fortsatt det beste alternativet til å bruke dem i kombinasjon med fysioterapi og medisinske metoder foreskrevet av en spesialist.

Hvilken lege å kontakte

Når en hælspor vises, er det nødvendig å kontakte en ortopedist. Han vil ikke bare gi råd til medisiner for å lindre betennelse, men også hjelpe deg med å velge spesielle innleggssåler og andre enheter som letter å gå.

Spur til fots

Det er kjent at sporet på hælen er en benvekst som kan vises i noen (se bildet). Under en slik sykdom opplever en person alvorlig smerte når han går og ikke fullt ut kan gå på foten. For å forstå hvordan å behandle hælen sporer og finne en effektiv metode for din sak, må du forstå de viktigste punktene i sykdommen.

Hva er en anspor til fots

Sykdommen er et brudd på muskuloskeletalsystemet. Dens utseende provoserer plantar fasciitis, som oppstår når betennelse av den kraftige fascia av sålen. Hvis det ikke er bestemt i tide, vil saltavsetninger begynne å danne seg. Høye hæler, overvekt og andre faktorer øker nivået av stress på foten, noe som fører til sprekker og smerter. Fasial betennelse bør behandles umiddelbart, ellers kan dannelsen av en anspore på foten ikke unngås.

Symptomer på hælsporer

Om tilstedeværelsen av pigger på foten sier smerte. De kan være periodiske eller permanente. I de tidlige stadiene gjør foten rundt hælen vondt om morgenen etter å ha våknet, og senker deretter. Etter fokusets vekst vil ubehaget føle seg oftere, noe som indikerer utviklingen av de inflammatoriske prosessene i foten, økningen av saltinntak. Hvis du ikke går til en lege i tide, vil det være vanskelig for en syk person å gå på grunn av hælspissen.

årsaker

Spur på foten kan dukke opp i noen person. Sykdommen manifesterer seg i voksen alder, det er svært sjelden hos unge mennesker. Hovedårsakene til spurs på baksiden av foten er:

  • vektig;
  • ubehagelige sko;
  • flate føtter;
  • sport;
  • sirkulasjonsforstyrrelser;
  • revmatoid artritt;
  • gikt;
  • Stående arbeid.

Hvordan behandle hælsporer hjemme

Du må bli diagnostisert av en lege for å finne ut hvordan du kan bli kvitt hælsporer. En effektiv behandling vil bli foreskrevet av en spesialist. I noen tilfeller er behandlingen av hælsporer begrenset til slike populære metoder som å rulle ut kyllingegg. I løpende varianter er det nødvendig å ty til operasjonen. For å forhindre sistnevnte er det bedre å ta en avtale med en lege ved de første smertefulle symptomene.

For at sporet på foten skal kunne passere, er det for å starte med å minimere belastningen på det syke benet. For dette anbefales det:

  • overholde sengen hvile;
  • diett;
  • redusere gangtid, stående stilling;
  • bruk av spesielle fiksere for føttene;
  • ortopediske sko og innleggssåler.

Fotmassasje

Metoden vil bidra til å lindre ubehag, fjerne problemet i sine første stadier. Du kan massere deg selv eller bli profesjonell. Prosedyren er smertefull, men for et par økter gir effekt. For bedre resultater anbefales det å bruke spesielle oppvarming salver og kremer. Å trekke foten fra sykdomsstaten kan slike triks:

  1. Ta hælen med fingrene på begge sider. Skyv kraftig, hold padsene opp og ned.
  2. Klemme foten sterkt, for å utføre sirkelbevegelser i og rundt hælen.
  3. Knytt hælfalangene, og prøv å flytte den i forskjellige retninger.
  4. Gni resten av foten med håndflatene dine, ta hensyn til hver finger, fra småfingeren og slutte med den store.
  5. Kneadkalv i sirkulære bevegelser.
  6. Fullfør massasje ved å lett strekke underkroppene til kneet.

Ortopediske innleggssåler med hælsporer

Anatomisk korrekt tillegg til skoen vil bidra til å lette belastningen fra foten, lette smerten. Ortopediske hælputer og innleggssåler er laget av silikon eller lær. Hvilket alternativ som er nødvendig i et bestemt tilfelle, kan bare bestemme legen. Enheten hjelper foten til å ta den riktige formen, slik at belastningen fra sårpunktet minker. Bli kvitt hælen stimulere rette ikke hjelper, men er en utmerket forebygging.

Terapeutisk gymnastikk

Øvelser bør begynne med en lett oppvarming føtter. Etter dette utføres følgende øvelser:

  1. Lene håndflatene på veggen, skyv det sunne benet framover, og la pasienten stå bak. Bøy knærne litt høyere enn med et enkelt lunge, og hold i 15 sekunder.
  2. Sokker må legges på et trinn eller tilsvarende høyde, hælene forblir under. Sakte stiger vi opp på sokkene. Kjør 10-15 ganger.
  3. Legg foten på en flaske vann, en rullestift eller et annet avrundet objekt. Rull langs hele flyet.

Narkotikabehandling av sporet på hælen

Før du tar medisiner, er det obligatorisk å konsultere lege. De mest effektive stoffene for hælsporer er:

  1. Ibuprofen. Lindrer smerter i noen få triks. Det tas etter måltider 3 ganger om dagen.
  2. Indomethacin. Drikk 3 ganger daglig, 25 mg etter et måltid.
  3. Dimexide. Verktøyet brukes som komprimering. Preparatet må fortynnes med vann, festet til hælspydene og forsegles med gips i 15 minutter.

Shock Wave Therapy med Heel Spur

En av de mest effektive metoder for fjerning av saltinntak i fotområdet. Etter noen økter vil beinet se frisk ut. Støtbølgebehandlingen av hælesporet gjør at impulser kan trenge inn i dypet, hvor kalsifisering løsner. I motsetning til laser og ultralyd, har denne behandlingen minimal kontraindikasjoner. Det er ikke egnet for pasienter med nedsatt hudintegritet, forverring av kroniske sykdommer. Antall sjokkbølgebehandlinger for fotspor er foreskrevet av legen.

Novocain injeksjoner

Blokkering er en effektiv måte å eliminere smerte på, noe som gir umiddelbare resultater. Med den vil sporen på foten ikke bry seg i lang tid. Ulempen med denne metoden for behandling er smerten i prosedyren. Pasienten injiseres i fokus av problemet kenalog eller diprospan. Disse typer glukokortikosteroidhormoner bidrar til å eliminere betennelse i hælsporingen, hevelse, forhindre dannelse av antistoffer og redusere blodkarens følsomhet.

Heel Spur Salve

For å lindre smerte, er det nødvendig å bruke en oppvarming salve med en helbredende effekt. De vil bidra til å lindre betennelse, forbedre blodsirkulasjonen. Blant de mest populære medisinske kremer er:

  1. Dolobene. Det brukes til å behandle hælsporer i form av en enkel gel eller komprimerer. Påfør 3-4 ganger om dagen i 10 dager.
  2. Hydrokortison salve. Legemidlet brukes 4 ganger om dagen. Rask lindrer smerte når det brukes 3-4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet varer 7-10 dager.

Hvordan bli kvitt spurs folkemidlene

Tradisjonell medisin tilbyr mange muligheter for behandling av saltinntak på fotbenet. En av de mest berømte er komprimerer med galle og jod. Denne metoden refererer til kardinalteknikk og krever spesiell omsorg. Det er nødvendig å blande 3 dråper jod, en skje med galle og litt sjampo, og bruk deretter blandingen på hælen. Fest foten i folie, hold i 40 minutter, vask deretter med vann.

Effektiv med komplikasjoner og andre folkemessige rettsmidler for hælsporer. Vurder en hjemmelaget salve. Oppskriften trenger følgende komponenter:

  1. Alle komponenter blandes.
  2. Påfør stoffet på svampen, fest til overflaten av dannelsen av sporer på foten.
  3. Pak pakken, sett på en sok og la den stå i 15 minutter.
  4. Slik behandling av sporer bør utføres fra 5 til 15 ganger, til lettelse er følt.

Video: hvordan å kurere hæl spurte

anmeldelser

Hælspissen ble diagnostisert på et tidlig stadium. Før det visste jeg ikke hvordan jeg kunne behandle sporer på bena mine. Legen rådde til riktig ernæring, kremer og komprimerer. Resultatet var ikke lenge i kommer. Etter 3 uker stoppet beinet mitt, jeg kunne helt gå på foten min.

Catherine, 42 år:

Når plaget av smerte i beinet, ikke oppmerksomhet. Etter en stund innså jeg at jeg hadde en anspore i hælen min. Cream "Tiger Eye" og spesielle massasje bidro til å kvitte seg med problemet. Først ble de gjort av legen, da hjemme hos mannen. Nå har jeg det bra, og spursene på foten min er borte.

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Hvordan kurere anspore på hælen raskt hjemme

Et slikt problem som hælsporingen står overfor av et stort antall mennesker. Det påvirker ikke helsen på noen måte, men det forårsaker mye ubehag og ubehag, samt ødelegger fotens visuelle utseende. Hva er denne sykdommen?

En anspore er en spesifikk formasjon på foten som ligner en spike, fremkalt av veksten av bein, noe som fører til ubehag og smerte når man går.

Årsaker til sporer på hæler

Hovedårsaken anses å være betennelse eller brudd på leddbåndet på foten, som når man går, er maksimalt trykk fra en persons vekt, men det finnes en rekke andre faktorer som kan påvirke utseendet og utviklingen av sykdommen:

  • Skadde eller punkterte hæler.
  • Forstyrrelser i kroppens blodsirkulasjonsprosesser.
  • Diabetes mellitus av noe slag.
  • Forstyrret metabolisme.
  • Overvekt provoserer overdreven press på leddbånd og ledd i ankelen.
  • Overbelastet belastning på foten eller på en bestemt del av den (lenge i høye hæler, fysiske aktiviteter i et veldig raskt tempo, med vekt på bena som løping, ski, hopping...).
  • Flatfoot langsgående type.
  • Sykdommer i ryggraden og leddene i leddene (slitasjegikt, leddgikt, gikt).
  • Krenkelser og svikt i skjoldbruskkjertelen.
  • Lang og hyppig stående stilling.
  • Feil valgte sko med en veldig tynn såle, stive innleggssåler, en veldig høy hæl.

Mennesker av helt hvilken som helst alder er utsatt for sykdommen, men i større grad er kvinner over 40 år, spesielt de som er overvektige, og arbeidet krever at de står i stående stilling i mer enn åtte timer om dagen, samt eldre på grunn av aldersrelaterte endringer.

Symptomer på sykdommen

  1. Smerte er det viktigste symptomet som ofte manifesterer seg i den akutte fasen av sykdommen. Det manifesterer seg med hvilken som helst belastning på hælbenet, fra morgenstige fra sengen, så vel som etter langvarig sitte, er smerten umiddelbart skarp, ligner en sterk brennende følelse, og gradvis blir smertsyndromet mindre synlig når man går;
  2. Endret gang Det manifesterer seg i avanserte stadier av sykdommen, når en person ikke helt kan gå på hælen fra alvorlig smerte og overføre hovedbelastningen av kroppsvekt til fotens fremside, blir gangen pokhamyyuschim og unaturlig;
  3. Korn og vekst på føttene, hevelse i ankelen. Calluses vises på putene i nærheten av fingrene, så vel som ankler og foten selv svulmer.

Heel Spur Behandlingsmetoder

Det er flere tilnærminger til å behandle dette problemet. Det første som skal gjøres er å kontakte en ortopedisk kirurg, og han vil velge en individuell behandlingsmetode, og om nødvendig vil han sende en ytterligere konsultasjon til reumatolog, endokrinolog, osteopat, diettist:

  • 1. Spesiell gymnastikk og massasje for å maksimere blodsirkulasjonen i nedre lemmer;
  • 2. Fysioterapi - laser, ultralyd, ultrafiolett bestråling, magnetisk terapi, elektroforese;
  • 3. Lange å bruke ortopediske innleggssåler;
  • 4. Støtebølgerapi. Metoden er ny, brukes relativt nylig, har en rekke kontraindikasjoner, derfor brukes den utelukkende på legeens resept. Grunnlaget er retningen for ultralydbølgen med en bestemt frekvens på den berørte delen;
  • 5. Medikamentbehandling, inkludert lokal blokkering;
  • 6. Behandling av folkemetoder;
  • 7. Kirurgisk metode.

Spurbehandling på hælmedisinering

Medisin står ikke stille, det tilfredsstiller oss med sin prestasjoner og utvikling hver dag, og gir oss et ganske stort utvalg av rettsmidler for å behandle det problemet vi snakker om i dag, som regel er det eksterne former for narkotikaproduksjon. Legemidler kan kjøpes på nesten alle apotek til en rimelig pris.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler

Formålet med å stoppe smerte og lindre betennelse fra fokus for en kort tid fra 3-12 timer. Brukes i form av salver og geler, de mest populære av dem: Voltaren, Ibuprofen, Piroxicam, Diklofenak, Ketorol, Indomethacin Salve, Butadion.

Som regel brukes salver over natten, like før du går i seng; etter å ha våknet opp, og omtrent en halv time før du legger på skoene dine, så vel som i løpet av dagen etter behov.

Lokale antiinflammatoriske legemidler

Jeg reduserer betennelse, bedøve, aktivere metabolske prosesser, samt tjene som en utmerket forebygging av infeksjon.

dimexide

Fortynn en del av løsningen med fem deler kokt, avkjølt vann, suge et serviett av gasbind eller gasbind inn i væsken og påfør det på det berørte området av foten, dekk det med pergamentpapir og pakk det med tre eller fire lag med plastfilm eller en pose, sett en ullsokk på toppen eller sett et ben varmt teppe. Komprimer for å holde om en halv time, 7-10 dager på rad.

Galt medisinsk

Dyp en steril klut inn i gallen og søk på sporet i henhold til skjemaet beskrevet i den forrige metoden, men legg over natten. Kurset kan variere fra 10 dager til to måneder med daglig bruk.

Biologisk aktive tilsetningsstoffer (BAA)

Alle kremer kan lindre smerte og ubehag, samt forbedre mikrosirkulasjonen. Effekten de kan ha kun når stadiene av sykdommen ikke er startet. Kurset er fra to uker til en måned.

Ortho tiger eye cream

Den har antiinflammatoriske og oppvarmende effekter, noe som forbedrer blodsirkulasjonen, de essensielle oljene i blandingen gir et antibakterielt middel.

Shark fett krem

Inneholder mange oljer og ekstrakter i sammensetningen, alkoholene og urea. Etter påføring, i en time, må foten pakkes opp og sikres.

Pykashpor krem ​​gel

Det er i stand til å avlaste spenningen fra beina etter en hard dag, øker blodstrømmen, lindrer smerter, og forbedrer også den samlede mobiliteten til foten.

Spesielle patcher

På grunnlag av planter, lindre hevelse, smerte, normalisere blodsirkulasjonen. Det er limt på rent, tørt, enn ubehandlet hud i en periode på en til tre dager, da en pause er opptil en uke, alt du trenger å gjøre er 10-18 applikasjoner.

Injeksjon og blokkeringsterapi

Novocain 0,25-0,5%

Novocainic blokkering brukes over hele området av lesjonen med en anspore, for å eliminere lokalisering av smerte, ikke mer enn to ganger om dagen under en forverring eller i et avansert stadium av kurset.
Glukokortikosteroider - Kenalog, Diprospan, Flosteron

Reduser smerter og lindrer betennelse. Legemidlet er introdusert i den mest akutte smertefulle delen på hælen opptil tre ganger om 24 timer.

Spur behandling på hælen av folkemessige rettsmidler

Det er mange metoder for å redusere smertetærskelen og redusere betennelse, slik behandling kan være, både i en egen form og i forbindelse med medisinering.

Saltbad

På en liter veldig varmt vann fortynne ca 150 gram salt, helst hav, grovt. I løpet av oppsuging må bena i løsningen være 30 minutter, og fylles opp med kokende vann. Prosedyren gjøres best ved sengetid, på slutten av den, setter du på varme sokker og sover i dem hele natten.

Klesvask såpe

Rist en liten såpe så smelter den på brannen og varm den opp på sårområdet, pakk den inn i en film og varm foten, la agenten gå om natten, skyll godt om morgenen. For to til tre måneder å gjøre daglig.

Hvitløk

Rist et lite hode hvitløk på en fin riper eller klem gjennom hvitløkskrukken med raffinerte solsikkeolje med en te-skje og gni den godt inn i stedet der sporet ble dannet, fest det godt med et bandasje og gips og la det stå i tre til fire timer, avbryt prosedyren bare hvis Hvis det er en utålelig brennende følelse, gjenta en gang om dagen, til smerten forsvinner.

kombucha

På forhånd er det godt å dampe føttene i vann med brus, deretter et lite stykke Kombucha eller bare sette en tampong gjennomvåt i problemdelen. Etter et par timer vil sopp eller tampong være tørr og bør erstattes med friske. På samme tid, vikle beinet med en pakke og skape en tilstand av ro til maksimum.

poteter

Metoden virker bare i begynnelsen av utviklingen. Legg et tynt stykke ferskt rengjorte poteter på hælen og pakk den med en elastisk bandasje eller legg på en veldig stram sokkel, la i 40-60 minutter, gjenta opptil 5 ganger i uken.

Blanding av

100 gram fersk, usaltet svinekjøttfett eller lard skal fylles med 100 ml eddik, bryte ett stort egg sammen med skallet i en blanding, gni godt, dekk og la det stå i tre uker på et sted som er beskyttet mot lys og sol, ikke mer enn en gang i uka rør røret.

Påfør blandingen bør være på en steril bandasje, en tynn ball på en godt dampet, myk hæl i 1,5-2 timer, vikle med cellofan og pakk godt inn. På slutten av prosedyren, stedet der dressingen var godt skyllet med vann. Gjenta tre til fem dager på rad.

reddik

Det vil ta svart radise, det er nødvendig å gni og den resulterende vasselen sammen med saften å feste på sporet, for å bryte opp benet på samme måte som beskrevet ovenfor, men ikke klemme veldig stramt, for ikke å provosere puffiness, og gå i dvale med dette designet. På morgenen, skyll godt under varmt vann. Et kurs på tre til syv prosedyrer.

deigen

Lag en deig honning og mel i et forhold på 1: 2, rull det tynt og legg det på hælen, legg en bomullspute eller et bandasje på toppen og legg på en tykk sokk, helst bomullstoff, la i 5-6 timer, gjør hver dag lettelse.

Fordelene og resultatene vil være de samme hvis du bruker et jodnett på hælen etter å ha brukt noen av de tradisjonelle metodene, vil det få en oppvarming og antibakteriell effekt, noe som bare vil bidra til en rask gjenoppretting.

Spurs på hæler

no1

Effektiv oppskrift på alvorlig smerte. Vask potetene godt og ikke skrell dem, gni dem på den minste delen av gnisten, legg grøt på et stykke bandasje og rull dem for en dag med en pose og på toppen med et elastisk bandasje. Bytt hver døgn i syv til åtte dager.

No2

500 ml frisk, filtrert fem år gammel aloe juice med halv liter ren alkohol, hell 125 ml valerisk tinktur på samme sted, tilsett 10 tabletter med Analgin og Aspirin pulverisert, og hell noen teskjeer med et fjell rød pepper (bakken). Plasser blandingen i en glassfat, rist godt, lukk tett og legg på et tørt, mørkt sted i 14 dager. Fra den ferdige tinkturen komprimeres daglig (som beskrevet ovenfor) i maksimalt 3 timer med et kurs på opptil 2 måneder. Kompressoren varmes varmt opp i sårpunktet, anesthetiserer og lindrer rødhet.

No3

10 milliliter jod 3%, bland med pulver av to aspirintabletter, legg grøt på bomullsull og på problemdelen, vikle, pakk om natten, gjenta hver 7 dager, bare 3 repetisjoner.

No4

Kok et friskt nettleblad med kjøttkvern, legg blandingen i et lite ark med burdock og legg på en komprimering, fest bandasjene for en natts søvn, hvis smerten om morgenen ikke avtar, bruk en ny komprimering for hele dagen.

No5

På to uker om natten må du bruke godt vasket, rene hæler med en tykk balle av terpentin (du kan kjøpe på et apotek), vent til det er absorbert litt og sett på ullsokker om morgenen, vask resten av kompressen med rent, kaldt vann.

No6

Spred flytende honning på et kålblad med et veldig tykt lag og fest det på hele hælen med en pose og sokk for natten, vask den av om morgenen, gjenta tre prosedyrer.

Massasje med hælespore hjemme

Spurmassasje gir forbedret ernæring for leddbånd og muskler i ankelen, øker blodstrømmen, noe som gjør at foten kan bli beriket med oksygen, samt styrker musklene og lindrer puffiness og tyngde i beina.
Det er flere typer massasje fra dette problemet, vi snakker om massasjen selv, som du enkelt kan utføre hjemme.

Rett prikken

Hælen er fullstendig dekket av fingrene, og hælen plukkes fra bunn til topp og i motsatt retning. I dette tilfellet er en finger (tommel) plassert på den ene siden av hælen, og de andre fire fingrene på den andre, gjør flere tweaks på den ene siden, og motsatt.

Sirkulær massasje med fingerlobber

Hælen skal være dekket med fire pads med fingre på den ene siden og den ene med den andre, med sirkulære bevegelser, utfører vi en massasje, alternerende sider, graden og pressekraften, vi velger individuelt avhengig av smertenes intensitet.

Sirkulære bevegelser phalanges

Vi trykker de første phalanxene på håndflaten, og de andre phalanxene på de fire fingrene masserer hælen i en sirkel, og legger særlig vekt på den vanskeligste delen av foten.

Massasje phalanx tommelen

Phalanxes av tommelfingeren fra begge hender vekselvis gni høyre og venstre side av hælen, bevegelser er laget fra bunnen av hælen, og øker trykket gradvis til toppen.

Massasje med hælforskyvning

Vi dekker hælen med hånden eller med begge hender og trykker på den, som om vi prøver å flytte den fra sin plass, flytte den i forskjellige retninger, mot oss selv og bort fra oss selv.

Før massasje skal du dampe føttene i varmt vann, hver massasjebevegelse skal gjøres i 3-5 minutter. Generelt består denne massasjens generelle løpet av 10 økter, etter en to måneders pause kan du gjøre ytterligere 10 om nødvendig.

Forebygging av hælsporer

  1. Utfør regelmessige enkle øvelser for å strekke føttene, rull objektet på gulvet med føttene, løft små gjenstander med tærne, trekk sokkene mot deg og bort med hendene dine og uten dem.
  2. Å gå barfot i hjemmet ville være en god ide å gjøre en kontrast mellom en varm og en kald overflate. På sommeren, gå barfot på skall, steiner, sand.
  3. Plukk opp en behagelig og riktig sko, med en stabil sko og moderat høye hæler.
  4. Kontroller kroppsvekten og metabolske prosesser.
  5. Når det er flatfotet, skal det brukes riktig innersåler og gjør en fotmassasje flere ganger i uken.
  6. Unngå langvarig belastning på beina, både under trening og bare under arbeid.
  7. Unngå overbelastning og skade på foten.

Den riktige effekten kan oppnås uten medisinske og kirurgiske metoder. Det viktigste er ikke å starte prosessen med å spore overvekst, men å starte behandlingen uten å feile så snart du føler en liten prikken og en liten mengde komprimering i hælområdet.

Tradisjonelle metoder for å behandle sporer på beina

Hva er en anspore?

Dette er benvekst. Det danner på siden av vedlegg av sener og forårsaker smerte i området av sålen. Smerte først vises bare når du går. Spesielt vanskelig og smertefullt å gå på en fot om morgenen. Så senker smerten litt, men ved slutten av dagen kommer tilbake igjen. Etter en viss tid blir smerten permanent og tvinger en person til å gå på sykehuset. Oftere enn andre, lider folk med overvekt, flat-footedness og spinal sykdommer av denne sykdommen. Også underlagt hælen sporer er idrettsutøvere som utsetter dette området for langvarig anstrengelse. Sykdommen kan manifestere seg på en eller begge hæler på en gang. Den viktigste behandlingen for sporer i bena er å gi lindring på et smertefullt sted. Påfør spesielle hælputer, innleggssåler. Brukt også ultralydsterapi, mineralbad, radioterapi. Hvis effekten av denne behandlingen ikke gir resultater, bruk en kirurgisk metode - fjern benutvæksten.

Hvordan kurere sporer på føttene ved folkemetoder

Behandlingen av denne sykdommen er en ganske lang prosess. Ofte gir fysioterapi ikke lettelse i behandlingen av sporer på bena. Symptomene på denne sykdommen er svært vanskelig å leve og jobbe normalt, som følge av at folk ofte vender seg til tradisjonell medisin. Her er noen oppskrifter.

Heel Spur Treatment Oppskrifter

1. Steam ømfot i varmt vann. Tilsett en liten mengde brus til vannet. Fest deretter et stykke Kombucha til sporet eller en bomullspute dyppet i en "te kvass". Hvis platen tørker, bør den være våt igjen.

2. Hvis du har en anspore på føttene, trenger du: 100 gram fersk svinekjøttfett, hell eddiksyre (100 ml), legg egget med skallet, rør og la det stå i 21 dager. Rør til og med for å danne en homogen masse. Før bruk, damp ut hælen og påfør en bomullspute med et tynt lag av stoffet på sårpunktet. Hvis du begynner å brenne, bør du stoppe prosedyren og vaske blandingen av hælen. Derfor må du gjøre innen 5 dager. Du kan knytte en tampong med en blanding av bandasje og ha en varm sokk på toppen.

3. Rist hvitløk og bind den til sporet i flere timer. Prosedyren utføres til smerten i benet forsvinner.

4. Komprimer for sporer på bena. Spred frisk rømme på et ark med kuller eller kål og fest til sporet for natten. Gledelig å gjøre en massasje med en rullestift.

5. En spiseskje honning blandet med to spiseskjeer mel. Om natten, fest på hælen, dekk med en bomullspute, ha en sokk. Gjenta hver dag til smerten går bort.

6. Hver kveld skal du bruke en vakuumpakke fra te til sporet og ha på deg en sok.

7. Lilla grener koker i vann. Mens avkjenningen vil avkjøle, gjør en massasje av sporet på bena med en gymnasticpinne. Lag et varmt fotbad med en lilla avkok, masser litt mer. Før du går til sengs, gni det syke benet med en alkoholisk tinktur av lilla, vikle og gå over natten. Gjør disse prosedyrene daglig.

8. I tillegg til oppskrifter av tradisjonell medisin i komplekset for behandling av sporer på bena, er det nødvendig å inkludere medisinsk gymnastikk og massere muskler i ben og fot flere ganger om dagen. Hvis behandlingen ikke har gitt resultater, og smerten fortsetter å plage deg, kontakt lege.