6 måter å bli kvitt svettefødder

Mange mennesker lider av overdreven svetting av føttene, noe som gir dem reelle problemer, spesielt om sommeren. Hvorfor begynner beina å svette mye og få ubehagelig lukt? Mest sannsynlig slo en stor mengde bakterier seg komfortabelt på føttene, hvis avfall blir en kilde til frastøtende "duft". Faktum er at bakteriene mates på svette på føttene, og jo mer dette svetter, desto mer føler de seg rolig. Og svette er forsterket ved for eksempel å bruke syntetiske sokker eller lukkede sko laget av kunstige materialer.

Så, vi starter kampen mot skadelige bakterier og med en ubehagelig lukt.

Trinn ett: lang levet duftende såpe!

Ikke vær lat til å vaske føttene om morgenen og kvelden, og som følger med en spesiell antibakteriell såpe. Det er veldig viktig å tørke med et håndkle etter vask. Den minste gjenværende fuktighet fremkaller reproduksjon av nye bakterier, fordi for dem er det mest gunstige medium varm fuktighet.

Etter slutten av badprosedyrene kan du tørke beina med en svak (rosa) løsning av kaliumpermanganat: dette vil drepe de fleste bakteriene og skape uutholdelige forhold for resten.

Trinn to: kjøp deodorant

Gå til apoteket eller kosmetikkbutikken og kjøp en deodorant som inneholder anti-sopp- og antibakterielle ingredienser. Hvis det ikke er mulig å kjøpe bare et slikt verktøy, er en vanlig antiperspirant, babypulver, talkumpulver perfekt. Behandle foten med dette verktøyet før du forlater huset. Pulver eller talkum absorberer svette sekreter, noe som betyr at bakteriene ikke har noe sted å "streife". Antiperspirant bekjemper med suksess, reduserer markeringen betydelig.

I tillegg finner du i apotekets gel eller krem ​​for svettefødt, best av alt - med kamfer eller mentol.

Trinn tre: Bare naturlig!

Stopp med å bruke syntetiske sokker! La dem bare bli laget av naturlige stoffer, fordi beina dine er verdt det! Forresten, sokker, strømper eller strømpebukser må skiftes hver dag: det er uakseptabelt å bære et foreldet par, dette vil bare tilfredsstille villains-bakteriene.

Trinn fire: oppmerksomhet på sko

Sko skal også være laget av ekte lær, pustende. For sommeren er det bedre å velge sko som er åpne øverst, men fra bunnen må du beskytte foten mot støv og smuss med hæl, plattform eller liten kil.

Selvfølgelig skal skoene vaskes og rengjøres oftere, og om natten legger de små poser med duftende urter strøket med essensiell olje (valg - flis fra enebær eller sedertre). Innersåler må endres ofte nok: minst en gang i måneden, fordi de absorberer svette og lukt.

Forresten, bør du ha minst to par sko for sesongen: den ene er slitt, den andre er ventilert i minst 24 timer.

Trinn fem: Vi bryr oss om fingrene

For å hindre at føttene svetter og den ubehagelige lukten i forbindelse med den, kan du tørke tær og hud mellom dem med en løsning av en vanlig bite (1 del eddik til 5 deler vann) hver morgen. I et surt miljø vil alle bakterier omkomme helt! Løsningen kan bli beriket med 3-4 dråper timianolje: det er et kraftig antiseptisk middel som raskt håndterer bakterier.

Den eneste advarselen: eddik er kontraindisert for de som har åpne sår eller sår på føttene.
I stedet for eddikoppløsningen kan du bruke borsyrepulver, du trenger bare å drysse den på fingrene og mellom dem med et tynt lag.

Trinn seks: 24-timers omsorg!

Ikke glem å ta vare på beina dine om kvelden før sengetid. Legg på tynne bomullssokker, der du først må hælde pulverisert eikbark (du kan kjøpe den på et apotek). Mens du sover, eikerbarken "virker" ved å binde opp svettepartiklene og omdanne dem til et annet stoff.

En annen god måte å håndtere svette er noen dråper lavendel essensiell olje. Bare smør føttene og tærne, og legg igjen sokker på bomull.

Noen flere tips

For å redusere svette på føttene, kan du bruke badene. For å gjøre dette, lag det valgte avkoket, hell det i en bolle med varmt vann, legg beina der og sitte stille i ca 20 minutter, slapp av. Gressblandingen er nok til å ta i mengden 2 ss, hell den med den angitte mengden kokende vann og tilsett 3 liter vann. Det viktigste - å bruke badekaret regelmessig hver kveld.

- Sage blader helle 0,5 liter kokende vann, kult.

- Tørket eikbark hell 3 kopper kokende vann, etter 3 minutter kan du legge til badet.

- Hakkede blader av horsetail brygge 3 kopper kokende vann, la det blande i 5-10 minutter.

I tillegg kan du i badevannet tilsettes havsalt, en infusjon av sterk svart te (det har astringerende egenskaper), blader av Hypericum, mynte eller rosehip, citrusskall. Et utmerket middel er det engelske saltet, det er godt for huden hvis du legger det til varmt vann og holder føttene i 15-20 minutter i løsningen.

Å velge selv det beste av disse midlene, fortsett umiddelbart til behandling! Alle disse måtene å håndtere svettefødder kan brukes enkeltvis eller alle sammen, og du kan alternere. Etter noen uker vil du føle at beina begynte å svette mye mindre, og den ubehagelige lukten forsvant nesten.

Hvis du følger nøye alle anbefalingene, og beina dine fortsetter å svette mye og forårsake uleilighet, kontakt lege. Overdreven svette kan indikere en infeksjon som bare en spesialist kan kurere.

Fotsvette

Mange mennesker lider av overdreven svette på bena, noe som resulterer i uendelig ubehag fra ubehagelig våte føtter, sterkt luktende. Det er umulig å besøke hvor du må ta av skoene. Våte, svette, stinkete sokker fra svette gjør turer til gjester, til institusjoner rett og slett uutholdelig. Føttene svetter og stinker hele tiden. En person begynner å føle seg et mindreverdigskompleks, mer nervøst, som et resultat, svette og lukt øke.

For å behandle en sykdom, er det nødvendig å identifisere årsaken til forekomsten. For å eliminere mulig behandling av folkemidlene. Kjente metoder og metoder for lettelse av lidelse. Det viktigste er ikke å holde opp med det eksisterende problemet, du trenger utholdenhet i kampen mot sykdommen som forårsaket et ubehagelig symptom på beina.

Svettingen av føtter og tilhørende lukt er forårsaket av en rekke årsaker. Brudd på hygienregler, trange sko laget av kunstige materialer, stress, forstyrrelse av det endokrine systemet.

hyperhidrose

Overdreven svette forårsaker hyperhidrose - en patologi hvor svettekjertlene utskiller mer væske enn kroppen trenger for å opprettholde normal kroppstemperatur. Resultatet er svette føtter.

Høy luftfuktighet - et paradis for bakterier. Mikrober multiplisere, skape en merkelig lukt. Svette føtter lukt, kan føre til soppsykdommer. Dette skyldes eksterne faktorer knyttet til klær og fottøy, og kroppens indre tilstand. Det finnes tre typer patologi - idiopatisk eller primær hyperhidrose, sekundær og kompenserende hyperhidrose (sekundær, isolert i en egen form).

Behandling av hyperhidrose hjemme

For å behandle primær hyperhidrose eller idiopatisk må du bevege deg i to hovedretninger: redusere svette og eliminere lukt ved bruk av bakteriedrepende preparater. Hjelpemidler vil være avkok for bad, gni, komprimerer. Etter prosedyren forsvinner lukten.

  1. En avkok av brenneren er god, bryg to spiseskjeer i et glass vann, etter infusjon i en halv time løsningen påføres i form av brett. Tørk beina før prosedyren.
  2. For å tørke føttene, er det nyttig å bruke kamille, en plante som er unik i medisinsk forstand, for behandling hjemme er bare uunnværlig. Oppskriften på infusjon av kamille - i to liter kokende vann brygger vi åtte blomster, så vi insisterer for en time. Legg til to skjeer med brus. Gniddelene av føttene gnides regelmessig med den forberedte løsningen.
  3. Det er tillatt å bruke avkok på en enkel måte: Kok 4-5 ss havre per liter vann i en time, etter avkjøling, bruk som lotioner eller bad, og senk føttene i oppløsning.

Offisiell medisin følger ofte veien for å blokkere svettekjertlene helt, som slutter å utstråle svette, ved hjelp av ulike injeksjoner, operasjoner, for eksempel botulinumtoksininjeksjoner. Konsekvensen av manipuleringen blir en kompenserende hyperhidrose. Som et resultat, slutte å svette beina, men begynner å svette, for eksempel armhulene.

Dette skjer ikke hele tiden, det er et spørsmål om flaks. Naturen tolererer ikke forstyrrelser i naturlige prosesser. Prøv å lede en sunn livsstil, spis riktig, ikke glem personlig hygiene.

Det har lenge vært lagt merke til at folk på sjøen svette mindre. Hvis det er en mulighet, slapp av på sommeren ved havet. Hele året er det tillatt å lage lokale fotbad fra havsalt, det hjelper med primær hyperhidrose. Ved mottak av de altforsterkende badekarene fra havsalt vil det få en beroligende effekt. Som et resultat vil den gunstige effekten spres seg til kroppens reguleringssystemer, som fører til lindring av tilstanden eller fullstendig gjenoppretting av hyperhidrose av sekundær type.

Sekundær hyperhidrose - en sykdom forbundet med andre sykdommer i kroppen. Det primære virker uten tilsynelatende grunn. For behandling av sekundær bli kvitt sykdommen som forårsaket hyperhidrose. Tenk på sykdommen, som ofte bidrar til fremveksten av patologi. Årsak til endokrine sykdommer, diabetes mellitus og hypertyreose. Sykdommer i nervesystemet - vegetativ-vaskulær dystoni og slag. I kardiovaskulær - iskemi, hypertensjon. Hormonforstyrrelser, overgangsalder, nyresykdom - følgesvenner av sykdommen.

Folk sier ordtak: alle sykdommer i nerver. Det ser ut til at det meste er sagt om sekundær hyperhidrose. For behandling som er forbundet med problemer med endokrine og nervesystemet, i tillegg til grunnleggende behandling av sykdommer, vil det være nødvendig å sette nerver i orden. Brukt beroligende midler, infusjoner av medisinske beroligende urter: sitronmelisse, morwort, salvie, valerian.

Hygieneregler for å forhindre overdreven svette

Personer med hyperhidrose må følge reglene for personlig hygiene. Feet vaskes minst to ganger om dagen, i spesielle tilfeller - tre ganger, for å eliminere ubehagelige lukt. Antall bakterier som forårsaker en ubehagelig lukt, reduseres betydelig.

Det er vist å vaske områdene mellom fingrene godt, tørk tørk. Vask føttene med kontrastvann eller kontrasterende bad normaliserer svette. Det kreves å holde bena i utgangspunktet i varmt vann i fem minutter, deretter i kald i minst femten sekunder, gjenta syklusen fem ganger, og avslutte prosedyren i kaldt vann.

Skovalg

Det må passere luft, lemmer - puste, ellers svette, våte føtter skaper et utmerket avlsmiljø for bakterier. Materialer til sko er vist naturlig, er mye dyrere enn kunstig, ofte mindre etterspurt.

diett

Med svette må du kjempe ute og inne. EI-kjente produkter som forbedrer svette, dette inkluderer krydret krydder i noen form, salt, hvitløk. Det er forbudt å drikke alkohol, stimulere drikke - kaffe, te.

Uønskede matvarer er høye proteiner. Porridges, greener, grønnsaker, frukt og mat som inneholder kalsium, anses som nyttige.

Forekomsten av stikkende varme, årsakene

Hvis du føler at føttene dine er kløe, er det en sterk brennende følelse, det oppstår røde blær som dekker bena, det er åpenbare symptomer på en sykdom som kalles stikkende varme. Sykdommen vises på beina på grunn av drivhuseffekten på steder dekket med klær. Huden svetter, puster ikke, hudens hud eller øvre hud sveller, svettekjertlene blir blokkert og begynner å strekke seg. Som et resultat fører dette til en fullstendig brudd.

Kløe oppstår hos mennesker med overfølsomhet i huden. Konstant svette, økt fuktighet fører til en sykdom som kan behandles med improviserte midler.

Det er tre typer stikkvarme: rødt (med røde blærer fylt med en overskyet væske), krystallinsk i form av hvite blister, papulære med hudfargede utslett. Sistnevnte vises ofte på beina, forårsaker alvorlig, ubehagelig kløe.

Hvis symptomene oppstår, ikke vær redd, behandles stikkvarme. Det vil være nødvendig å redusere fysisk anstrengelse, bytte klær og sko, eliminere årsaken til overdreven svette (nekte syntetisk klær) og vask oftere. Det er tillatt å bruke folkemedisiner, for å tørke de berørte områdene med avkjenninger av valnøttblader, eikebark, kluver, hagtorn og hestetail. Lag komprimerer av kamille, calendula og trene for natten. Tørk huden med talkumpulver, babypulver, bare stivelse. En enkel og effektiv metode er å vaske med vaskesåpe som helt eliminerer lukt av svette, og etter såping må du ikke vaske av skummet i fem minutter.

Svamp og behandling

Spesielt ubehagelig fotsvamp. Når svampen til svettende føtter gir en sterk lukt, føles ubehagelig lukt. La sykdommen uten behandling være umulig. Årsaken er i lukten, og pasienten blir en kilde til infeksjon. Det smitter ikke bare slektninger og venner, men også rundt mennesker! I fem år blir sko og tøfler et repository of bacteria.

Kjente stoffer for behandling av sopp, mange foretrekker å bli behandlet hjemme med folkemessige midler.

  1. Behandling med kaliumpermanganat er enkel: Fra kvelden etter damping, vikle beina med gasbind såpe i en løsning og sov godt om natten. Dette bidrar sterkt til å fjerne svampen på bena. De utfører jodbehandling, smør føttene to ganger om dagen. For effektiviteten av infusjoner av urter. Vanlige medisinske urter: burdock, nettle, celandine - brukes til bad (decoctions).
  2. Vel hjelper infusjon laget av calendula blomster. For å tørke huden, klargjør sammensetningen: Hell 20 gram kalendula i 250 ml kokende vann. Etter en halv time, viser en bomullspinne fuktet i løsningen å tørke huden. Det tar omtrent en og en halv time å kvitte seg med sykdommen.
  3. Et enkelt middel er vanlig brus. Det hjelper effektivt med brenning og kløe. Soda er tatt, fortynnet med vann til konsistensen av grøt, pålegge den resulterende tykk på forstyrrende flekker på huden på føttene. Snart tømmer kløen.

Behandling av svettefødt folkemidlene

Alle mennesker står overfor problemet med å svette føttene sine. I utgangspunktet begynner vi å kjempe i en varm periode, og dette er et helt normalt fenomen. Men hvis du berører emnet dypere, blir det klart at føttene ikke svetter på grunn av en elementær endring i gattemperaturen, og dette indikerer at du har alvorlige helseproblemer.

Hvorfor svetter føttene mine så mye og lukter hva jeg skal gjøre i dette tilfellet? Hvilke metoder bør behandles hyperhidrose? Disse spørsmålene gjelder nesten hver andre person.

I dag finner du svarene på disse spørsmålene. Vi vil snakke i detalj om behandling av svettefødt folkemidlene, om hva du skal gjøre hvis du svetter mye og føttene dine lukter.

Fotsvette - medisinsk rapport

Når svette frigjøres, regnes det som kroppens naturlige defensiv respons. Du kan ofte finne et lokalisert syn på overdreven svette, den kan deles inn i:

Hvis føttene om vinteren og sommeren begynner å bli tungt dekket av svettefuktighet, indikerer dette ikke bare et estetisk problem, men i utgangspunktet en medisinsk grunn.

I utgangspunktet er disse manifestasjonene ledsaget av at føttene dekket av svette, fuktighet begynner å fryse, men har også en ubehagelig lukt. Det er grunner til å svare på svette som angår mange mennesker.

Den enkleste ting som kan forårsake dette ubehagelige fenomenet er oss selv, eller heller ikke samsvar med hygiene, feil sko.

Når føttene svetter, er det ikke bare et problem relatert til den psykologiske siden, ledsaget av fetid lukt, men også slike mennesker er i fare:

  • catarrhal type sykdommer;
  • purulente infeksjoner;
  • soppsykdommer.

Men hvis du har eliminert tegnene som forårsaker overdreven svett av føttene, og derfor kløe, en ubehagelig lukt, fuktfølelse som kan tilskrives mangel på hygienisk omsorg, er det nødvendig å undersøke kroppen mer detaljert for å identifisere andre sykdommer, mer presist:

  • nervøst stress;
  • kreft;
  • endokrine system sykdommer;
  • sopptype fotssykdom;
  • andre plager.

Terapeutisk kurs bør håndtere leger dermatologer og nevrologer. Hvis det er alvorlig svette, hyppig frysing av føttene, så indikerer dette en dårlig sykdom, så andre leger kan også gripe inn. De vil kunne bestemme hva som gjør føttene svette og kjølige, og har også en ubehagelig lukt. Spesialister vil foreskrive behandling for å overvinne denne sykdommen.

Chimes hyperhidrose

Hvis du tror at svettefuktigheten i beina er overdrevet av deg og lukten er ubehagelig, bør du først og fremst prøve å løse problemene personlig, fordi årsaken til at de også blir kalde kan inneholde følgende faktorer:

  • sko, for fremstilling av som bruker syntetiske materialer som forhindrer fordampning av svettefuktighet, på grunn av hvilken lukt dannes;
  • unkempt sko, eller heller mangel på omsorg for henne;
  • Konstant bruk av lukkede, tette og smale sko, joggesko. I dette tilfellet svetter ikke svetten praktisk talt;
  • mangel på riktig hygiene bak bena;
  • Sokker som er for tykke, som også brukes på varme sommerdager, siden de definitivt bidrar til økt svette og selvfølgelig utseendet av en ubehagelig lukt;
  • strømpebukser for fremstilling av som brukte syntetisk stoff. En slik kappe tillater ikke svettefukta å fordampe, på grunn av hvilke bakterier multipliseres raskt;
  • daglig tung trening på føttene.

Hvis du klarte å eliminere alle de ovenfor beskrevne årsakene, men du ikke fant ut din egen svetting av beina, så ikke stram til, kontakt en spesialist. Tross alt er helse og normale forhold til folk rundt på spill.

Rådgivning leger

Hvis det ikke var mulig å finne ut problemet, og det er ingen grunn til å si at økt svetting er forårsaket av en alvorlig sykdom, vil legen anbefale å bruke en spesiell antiperspirant for føttene.

Dette stoffet har evne til å blokkere svettekjertlene og bidrar til å forhindre svetting i stedet der den brukes, og deodoriserer også dette området, slik at den fete lukten ikke kommer fra føttene. Men å bruke slike verktøy er ikke alltid verdt det, da det er farlig for helsen.

Hvis føttene blir kalde når du svetter, bør du ty til bruk av lokale bad med tanniner. For eksempel, pulver Delaksin. 5 gram stoff er tatt, fortynnet i vann - 10 liter. Temperaturen på løsningen bør ikke overstige 35 grader. Disse badprosedyrene kan brukes i 15 minutter daglig i en uke.

Ikke glem mer effektive løsninger, for eksempel, se Botox-injeksjoner. Dette stoffet gir signaler om at det ikke er nødvendig å produsere svette, de overføres til nervesystemet og kjertlene virker ikke lenger aktivt.

Når det gjelder effekten av denne typen prosedyre, varer det opptil et år. Hvis saken er spesielt vanskelig, anbefaler doktorer at de legger til sympathektomi, det er et kirurgisk inngrep. Under prosedyren blokkerer doktoren arbeidet i ganglia, som overfører signaler til sentralnervesystemet som det er nødvendig å produsere ekstra svette.

Like effektiv er en metode som er basert på iontoforese. Slike enheter skaper en tilstand i huden når svette ikke er mulig å skille seg ut. Første gang prosedyren utføres to ganger i uken.

Når det gjelder tidspunktet for møtet, har det ikke blitt fastslått, siden hver pasient er individuell. Men selve prosedyren utføres til svetten slutter å kunne skille seg ut. Da, for å konsolidere effekten, utføres prosedyren hver måned en gang.

Andre behandlinger, som for eksempel antibiotika, er også nyttige, men du må huske at uønskede bivirkninger ofte forekommer.

Folk rettsmidler for svette føtter

Hvis bena dine svetter veldig mye og lukter, hva vet du ikke. I dette tilfellet kan du vende deg til tradisjonell medisin.

Behandling av fot svette med folkemidler, naturlige oppskrifter testet av mange generasjoner, er svært effektive og bidrar til å bekjempe denne ubehagelige sykdommen.

Bad fra økt hyperhidrose

Hvis du måtte håndtere denne ubehagelige situasjonen, så la oss først prøve å slå til effektive, rimelige og trygge hjembader. Takket være denne metoden kan du ikke bare fikse problemet for en stund, men også glemme det for livet.

  1. Ta eikbark, kok i vann - 1 liter i en halv time. Varme bad er tatt daglig 30 minutter. Infusjonen gjør hele tiden en ny. Denne metoden er veldig effektiv, men den har bivirkninger, det vil si at det midlertidig kan oppstå mørke flekker på beinets hud.
  2. Du bør ta en teskje salt, fortynne i et litt oppvarmet vann - et glass, skyll med en løsning av foten. Denne prosedyren utføres to eller tre ganger om dagen. Etter oppløsningen skyll føttene i rent vann.
  3. Det er nødvendig å ta et laurbærblad - 20 stykker og hell kokende vann - tre liter. Infusjonen skal stå i en halv time. Slike bad skal gjøres daglig før sengetid i 20 minutter.
  4. Blader (tørket) salvie, mynte og nettle - 1 ss. Gresset brygges i kokende vann - en liter og infunderes i 40 minutter. Badprosedyrer utføres daglig i 15 minutter.
  5. Perfekt hjelpe badet med sitronskinn.

Oppskrifter av tradisjonell medisin for svettefødder

Ikke glem at det finnes andre metoder som du kan takle det eksisterende problemet og eliminere den fete lukten.

  • Krymp salviaen (bladene) - 1 ts og la den stå i kokende vann - to briller. Etter infusjonsinfusjonen, hopp over den gjennom en gasbind og kutt 2 ss to uker hver dag, 2 ganger om dagen.
  • Gni hver dag med føttene med en løsning av vann og eple cider eddik, sitronzest eller juice. Hvis eplecidereddik ikke er hyppig gjest på kjøkkenet, bruk en vanlig, men den skal fortynnes 1: 5. Takket være syre glemmer du hva en ubehagelig lukt er.
  • Ta aluminiumkloridoppløsning 20%, tørk føttene med den, ikke glem de områdene som er mellom fingrene.
  • Du trenger hakket eikebark - 1 teskje, legg den i sokkene dine og legg den på hele natten. Hvis du ønsker, kan du legge til litt kamille, salvie eller mynte til barken.
  • Etter og før sengetid, vaske føttene, bruk en antibakteriell såpe.
  • Hvis du føler at det er en forferdelig svett lukt som gjør livet uutholdelig, så vær sikker på å skylle føttene i en svak manganløsning.
  • Ikke mindre effektiv er lavendelolje. Det skal fortynnes i halvparten med oliven eller kokosnøttolje, gni noen dråper inn i føttene og ha på seg sokker hele natten.
  • Kraftig svette fjernes i sjøvann. Må også ta et solbad. Hjemme kan du bruke Teymurov pasta.
  • Med sterk svette kan du bruke urotropinpulver. Når problemet er eliminert, kan du bruke dette verktøyet en gang i uken som et forebyggende tiltak.
  • Det er også mulig mellom fingrene flere ganger om dagen, sett birkeblader, friske.
  • Smør sålen med glycerol salve og fukt den deretter i en løsning som er fremstilt fra 5% jod og vann, sett på sokker.
  • Varm vannet sterkt - 3 liter, legg laurbærblade, pakk beholderen, la kjøttbøkken fylle i en halv time. Føtter trenger å stige 20 minutter før sengetid.
  • Etter at du våkner opp og før sengetid, hell føttene med kaldt, saltet vann. For løsningen bruk vann - 200 ml og en teskje salt, bare havsalt.
  • For å fjerne ubehagelig lukt, sett på sokker og legg et teblad i dem.
  • Varm vannet sterkt, legg til salvie teskje, la i en halv time. Deretter filtreres infusjonen og tar to ganger daglig i 20 dager på en spiseskje hver dag.
  • Behandlet hyperhidrosis borsyrepulver. Det gnides mellom tærne og inn i sålen. Deretter setter du på sokker, og før du legger deg, blir føttene skyllet med varmt vann. Behandlingsforløpet varer i en måned.
  • Halm fra bygg eller havre, så vel som hvetegress hjelper veldig raskt og effektivt. Alt er knust, helles i sokker og slitt over natten. Etter søvnen blir søylene skyllet i salvebuljong. Disse prosedyrene bør utføres tre uker to ganger om dagen.

De beste oppskrifter for fotbad

Badene som vi anbefaler, vil bidra til å begrense porene og svette vil ikke skille seg ut så intens, slik at disse prosedyrene vil hjelpe deg med å behandle føttene dine svette.

Hvis du er på føttene, er det sår, små sprekker, så er slike prosedyrer kontraindisert, inntil legene heler.

Hvis du tar et bad med et middel, får du til å føle ubehag, så skyll straks føttene med rent, kaldt vann og tørk tørk med et håndkle.

Apple Cider eddik bad

  1. For tre liter vann tar vi en kopp eplebit. Fortynn eddik i vannet og hell den i bassenget.
  2. Vi senker bena i bassenget og tar et bad.

Brett med essensielle oljer

Meget god effekt gir et bad for føttene med tilsetning av essensielle oljer: lavendel, te tre, gran, sitronolje. Slike prosedyrer:

  • forbedre blodsirkulasjonen;
  • smale porer og eliminere ubehagelig lukt;
  • fuktighet og næring av føttens hud.
  1. Hell varmt vann i bassenget for å gjøre det behagelig for føttene.
  2. Tilsett 5-10 dråper essensiell olje etter eget valg og 10 gram havsalt til vann (du kan legge til vanlig spiselig salt).
  3. Vi har forberedt vårt bad, nå vil vi senke våre ben inn i det i 15 minutter og slappe av med vår favorittmusikk.
  4. Etter prosedyren tørk føttene tørk med et håndkle og bruk en nærende fotkrem.

Du kan legge til litt essensiell olje til kremet, så vi vil berike det og gjøre det mer gunstig for huden. For 10 gram krem, legg 3 - 5 dråper eterolje.

Hvilke essensielle oljer kan legges til badet

Med overdreven svette:

  • lavendel - 5 dråper;
  • sitronolje - 5 dråper.

For å hindre sopp:

  • te tre - 10 dråper.

For å fjerne korn:

Med smerter i føttene og trette føtter:

  • lavendelolje - 5 dråper.

Fra flak og tørr hud:

  • patchouli olje - 3 dråper;
  • lavendelolje - 3 dråper;
  • Ylang-Ylang 5 - dråper.

Urte bad

Helbredende urter er ganske effektive og hjelper til med å løse mange problemer, inkludert svettefødder.

For bad kan du bruke:

Urter til badekaret kan blandes eller ta et gress til vilje.

  1. Brygg 3 ss. skje plukke urter med kokende vann - en halv liters og la det fylles i 30 minutter.
  2. Det resulterende urteinfusjonsfilteret og legg til i badet. Vi bruker for prosedyren 2 liter lunkent vann.

Eikbarkbad

Bark av eik vil begrense porene i en hud og vil bidra til å bli kvitt svette og en sterk lukt av bena.

  1. Eikbark kan samle seg selv, men du kan kjøpe tørket og klar i apoteket.
  2. Vi forbereder en infusjon fra barken til et eiketre - vi tar 3 ss kokende vann til 3 kopper. skje bark og insistere 30 minutter.
  3. I skålen samler vi 2 liter komfortabel vanntemperatur og heller infusjonen.
  4. Ta et bad på 20 minutter.

Profylaktiske midler

Eventuelle problemer er bedre å unngå enn å kurere. I dette tilfellet vil profylaktiske midler hjelpe ikke bare å ikke møte alvorlige sykdommer, men heller ikke å falle inn i smussansiktet foran andre, ikke å ha et elendig og lavt utseende, samt å unngå problemer knyttet til psyken.

Og for dette bør du følge følgende regler:

  • Velg alltid de riktige skoene. For produksjonen må det bare brukes naturlig skinn eller stoff, for ikke å nøle med bevegelse. På varme sommerdager må du hente opp lette sko med ventilasjon, det vil si med hull, slik at de slipper luften gjennom.
  • Sko skal vaskes og rengjøres ikke bare fra utsiden, men også fra innsiden, luftsåler, tørke dem, spesielt om vinteren.
  • Trenger å bytte sokker to ganger om dagen. Bruk bare naturlige og veldig tynne sokker. Men ikke la føttene fryse.
  • Når du tar et bad eller en dusj, tørk føttene godt og ikke glem å bruke et rent håndkle.
  • Vask føttene to ganger om dagen, og oftere om nødvendig.
  • Bruk spesielle forfriskende og desinfiserende produkter til føttene.

Hvis bena dine svetter veldig mye og lukter, vet du hva du gjør nå. Gjør og praktiser vårt råd og anbefalinger.

Hvordan kurere fot svette hjemme

Som du vet, opprettholder menneskekroppen hele tiden en bestemt kroppstemperatur - 36-37 grader. Og det er regulert av tildeling av svette. Videre er mengden svette for hver person individuell.

Og hvis plutselig dette volumet endrer sine normer, og for mye svetting av beina begynner, er det fornuftig å konsultere en lege eller i det minste ta en nærmere titt på dette problemet.

Innholdet i artikkelen:

Hvis svetten din også strekker seg til armhulene, er det en effektiv løsning. Bruk deodoranter bare på grunnlag av kaliumaluminium. De har kraftige antiseptiske og antimikrobielle egenskaper. I vår siste rangering av de beste deodorantene har Mulsan Cosmetic vunnet over naturlige kosmetikk. Med tillit anbefaler vi mulsan.ru

Test for hyperhidrose stopp - er det et problem?

Begrepet "hyperhidrose" i vitenskapen representerer en sykdom, hvorav hovedsymptomet er økt svette (i forhold til normer). Det manifesterer seg, uavhengig av lufttemperatur på grunn av overdreven aktivitet av svettekjertlene direkte på føttene.

Ifølge statistikken lider hver 2. kvinne av svettefødder.

Hvordan diagnostisere deg selv - har du en hyperhidrose av føttene?

Første metode: Vi utfører en enkel test hjemme

  1. Vi fukter en bomullspute med en løsning av varmt vann med jod (noen få dråper på et glass).
  2. Vi holder på føttene.
  3. Stryk føttene med en klype majsstivelse.
  4. I nærvær av hyperhidrose blir svetteområdet blått.

Selvfølgelig skal testen utføres i ro og ikke etter jogge eller treningsstudio.

2. vei: vi analyserer svarene ("alas, yes" eller "nothing of the kind")

  • Feet svette selv om vinteren og i ro (liggende på sofaen).
  • Vask føttene 2-3 ganger om dagen.
  • Sokker (strømpebukser) er konstant vått med svette.
  • Svett føttene legg merke til alt i familien din, så vel som venner som du kommer til å besøke.
  • Svette øker under stress, nervøs spenning.
  • Svette påvirker arbeidet (lukten er følt av andre).

Hvis du sa "ja" minst 3 poeng - har du hyperhidrose.

Og nå sjekker vi (på samme måte) om hyperhidrose er en funksjon av kroppen din, eller er det en konsekvens av visse problemer med kroppen:

  1. Sved konstant og utover normen, ikke bare føttene, men også armhulene, palmer osv.
  2. Svette manifesterer seg selv når det er kaldt.
  3. Andre familiemedlemmer har de samme symptomene.
  4. Om natten er svette mye mer uttalt.
  5. Svette er ledsaget av andre symptomer (tretthet, tørr munn, sløret syn eller koordinering av bevegelse, hoste, feber, forstørrede lymfeknuter, etc.).
  6. Siden begynnelsen av overdreven svette begynte min appetitt og kroppsvekt å forandre seg.

Sykdommer, som kan være et symptom på svette - mye. Derfor er det viktig å raskt konsultere en lege og finne ut årsaken til problemet ditt.

Årsaker til hyperhidrose av beina - når svettefødder er et symptom på sykdommen?

En av de mest populære årsakene til denne sykdommen er mangel på kroppshygiene. Den nest mest populære er arvelighet.

Også, hyperhidrosis av føttene kan oppstå på grunn av...

  • Smale sko eller "ikke i henhold til vær" -sko.
  • Ikke-naturlige materialer hvorav laget sko eller sokker / strømpebukser.
  • Tar medisiner eller bruker visse matvarer (krydret, krydret).
  • Psyko-emosjonell overbelastning.
  • Kjemisk forgiftning.
  • Anatomisk defekt (ca. - Overflødig svettekjertel på føttene).
  • Mycosis av føttene.
  • Kardiovaskulære sykdommer og sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
  • Nevrologiske sykdommer (slag, Parkinsons sykdom).
  • Virale / bakterielle infeksjoner (inkludert syfilis, tuberkulose, etc.).
  • Oncology.
  • Nyresykdom.
  • Diabetes mellitus.

I seg selv kan hyperhidrose av føttene bare forekomme sporadisk, og tiltrekker seg ikke mye oppmerksomhet mot seg selv.

Men i tilfelle når dette fenomenet blir konstant, og svette begynner å øke i andre deler av kroppen, bør disse signalene fra kroppen oppfattes korrekt og undersøkt.

Behandling av fot svette - medisiner og resept

Ruten for frelse fra hyperhidrose ligger primært gjennom en hudlege. Denne legen vil sjekke om det foreligger soppinfeksjoner, og foreskrive, hvis tilgjengelig, egnet behandling. Eller omdirigere deg til en endokrinolog, en nevropatolog og andre spesialister.

Valget av behandling direkte hyperhidrose er avhengig av nærvær eller fravær av alvorlige årsaker til forekomsten.

  • Fysisk undersøkelse og anamnese. Mest sannsynlig vil de stille spørsmålene beskrevet ovenfor og sjekke sålene for dyshidrose, svettekjertelskader, etc., og også utelukke symptomer som kan indikere alvorlige sykdommer.
  • Laboratoriestudier. Du må passere en generell blodprøve, Wasserman reaksjon og urintest, glukose test, blodsukker test, fluorografi. De kan også analysere for tuberkulose, CT i hodet og røntgen på skallen, kardiografi.
  • Diagnose av sykdommen. Det er flere måter: Minorprøve (ca. jodstivelse), Gravimetrisk metode (gjennomsnitt / volum av utslipp er bestemt), Kromatografisk metode (bestemmelse av svettepreparat og type hyperhidrose).

Ytterligere behandling vil avhenge av resultatet av diagnosen. Som regel er sykdommen ganske vel behandlet med folkemidlene og farmasøytiske salver.

Hvis det ikke er noen effekt, eller hvis problemet er mer alvorlig, brukes følgende metoder:

  • Iontoforese. Effektiv, men ikke veldig praktisk. Essensen av metoden: du legger føttene i badekaret med vann, og du lar en svak strøm gjennom dette vannet. Det er mange minuser: ubehagelig, en kort periode med bevaring av effekten, behovet for regelmessig å gjenta øktene.
  • Botulin injeksjon. Enkel og effektiv, men dyr og smertefull, det eliminerer også problemet i bare 5-6 måneder. Selvfølgelig er det kontraindikasjoner.
  • Kirurgisk inngrep. En veldig radikal måte, ofte full av komplikasjoner. Essensen av metoden: Nervefibrene som er forbundet med svettekjertler, er helt fjernet eller klemmet med et klips.
  • Laserbehandling. Hjelper i 3-4 måneder. Essensen av metoden: oppvarming og påfølgende destruksjon av svettekjertlene ved å introdusere et laserrør gjennom mikroprotoler. Metoden utføres under anestesi.

Hvis føttene svetter mye, vil folkemidlene hjelpe - 15 beste oppskrifter

Hvis du er lei av ubehagelig lukt og konstant svetting av beina - ikke forvent at det vil passere seg selv, handle! Velg ditt folkemedisin og behandle hyperhidrose hjemme (bare ikke glem å se lege og konsultere).

Selvfølgelig kan du bruke stoffene fra apotek og sko / kosmetiske butikker, men de maskerer bare problemet:

  • Fotspray. Verktøyet er fokusert på komplett maskering av lukten (svette det eliminerer ikke).
  • Kremaktig deodorant. Det påføres mellom fingrene og føttene. Effektivt produkt kun med en liten grad av hyperhidrose.
  • Tørr deodorant eller antibakterielt pulver. Midler til å absorbere svette - ikke for behandling og ikke å eliminere lukt. Men i enkelte produkter er det noen ganger en komponent som hjelper i kampen mot fot sopp.

De beste oppskrifter for behandling av fot svette er følgende:

  • Birk knopper. Fyll 5 st / l tørre knopper med vodka (0,5 l), gjem i kjøleskapet i 10 dager, noen ganger rist. Etter at vi bare våt en bomullsskive med tinktur og tørk føttene med minst 2 uker mellom fingrene.
  • Eik bark. Betraktes som en av de beste rettsmidler. På 0,5 liter vann - 3 ss knust bark: Kok i 15-20 minutter, kjøl, insister, filtrer og lag et varmt fotbad (for rensede rene føtter), fortynn ekstraktet 1: 1. Gjenta hver dag i 1,5 uker. Alternativ 2: Kok 2 ss bark i 1 l melk i 30 minutter, deretter press, legg til et glass varmt vann og også lage et bad.
  • Borsyre. Vi kjøper pulver på apoteket (det koster ca 30 rubler), vi sovner i et basseng og vi tråkker på det, som i sanden på stranden, slik at syre kommer mellom fingrene. Videre, uten å vaske av midler, setter vi på sokker og går i dvale. Antall prosedyrer - 10-15.
  • Egg med smør. Bland 1 spiseskje / l vokse / olje + 1 egg (helst i en blender). Sett blandingen på foten, vent 10 minutter, legg på bomullssokker og gå i dvale. Antall prosedyrer - 10-15.
  • Beer. Varm 2 liter vann, tilsett en flaske øl til enhver smak og damp beinene 10-15 minutter før sengetid. Kurs - 21 dager.
  • Soda. På 1 glass varmt vann - 1 liter sodavann. Deretter fukter vi gassservietter med en løsning og gjelder for føttene og interdigitalrommene i 1 time. Etter å vaske føttene med kaldt vann. Kurs - 2 uker.
  • Fig. Kok 1 kopp ris i 1 liter vann, la en panne vikles i et håndkle i 3-5 timer. Deretter legges til 1 liter varmt vann, tilsett kjøttkraft og senk bena i 30 minutter. Etter tørking tørk tørr sennep i sokkene (1 l hver) og legg deg til sengs. Kurset - fra 2 uker.
  • Apple eddik 9%. På ettermiddagen og om morgenen tørker vi bare dette produktet (med en bomullskule / disk) på foten og mellom fingrene. Om natten la vi et bad ut av det: for 1 l varmt vann - ½ kopp eddik. Soar bein 15-20 min. og venter på selvtørking. Kurs - 21 dager.
  • Willow Bark. Fyll 5 l / l bark med 2 kopper kaldt vann, insister dagen, filter og legg til 1 l varmt vann i badekaret. Dampben 20 min før sengetid. Kurset er 10-15 dager.
  • Mint, Calendula eller Rose Hip. Vi tar noen av urter (tørr) i mengden 5 ss / l, hell 1 l kokende vann, kult umiddelbart etter koking, insister og legg til i fotbadet. Kurset er 3-4 uker. Du kan lage mat og pasta. Vi blander kjøttkraft med honning (5 St / l) og legger det på føttene i en halv time med "komprimering".
  • Kaliumpermanganat På en varm fotbad - 5-7 dråper med et medium før den rosa fargen på vann. Hold bena i 15 minutter. Kurs - mye.
  • Sage. 2 glass vann - 1 st / l tørt gress. Fyll med kokende vann, insister 40 minutter., Filter. Drikk deretter 2 ss / l en gang om dagen. Kurs - 3 uker.
  • Metenamin. Vi kjøper piller på apoteket, maler til pulver og gni i ren og tørr hud på føttene.
  • Et annet alternativ med eikbark. Vi smelter det i pulver (eller vi kjøper det allerede knust), legg det på føttene (eller hell det direkte i sokker), legg bomullssokker på toppen og legg deg til sengs. Om morgenen vasker føttene med kaldt vann.
  • Havre, bygg eller salvie. Vi heller grunnpulveret inn i sokkene, legger det på og går i seng. I morgen skyll føttene kjølig salvie kjøttkraft. Kurs - 3 uker.

Selvfølgelig vil folkemidlene bare hjelpe deg hvis det ikke er alvorlig sykdom under en hyperhidrose.

Forhindre fotsvette - hva skal du gjøre for å holde føttene svette?

For ikke å forholde seg til overdreven svetting av føttene og ikke føler seg plagsom for en ubehagelig lukt, er det bedre å utføre profylakse i tide (mer presist, konstant).

Det er enklere, billigere og mindre nervøst kostbart.

  • Hygiene - fremfor alt. Mine føtter hver dag, og helst med såpe. 1-3 ganger.
  • Med en tendens til svette føtter, skyll dem bare med kaldt vann.
  • Vi prøver ikke å tørke og tørke føttene etter badene.
  • Hver dag tørker vi innleggssålene i skoene med en løsning av borsyre eller noe passende antiseptisk middel.
  • Velg riktig sko: Bare behagelig, ikke trangt, og bare fra naturlige materialer. For våte sko bruk spesiell tørking (våte sko kan ikke brukes!).
  • Strømper velger bare bomull, og strømpebukse er bedre å bruke så lite som mulig (hvis mulig).
  • Vi bruker innleggssåler med en adsorbent og bytter dem hver tredje måned.
  • Ikke glem gymnastikk, noe som forbedrer blodsirkulasjonen i føttene, og om fotmassasje (du kan i det minste rulle "studded" gummi / treballer foran TVen med føttene).
  • Vi bruker antibakterielle midler til føttene (pulver, deodorant).
  • Vi går ofte barfot og bruker en kontrastdusj.
  • Vi lærer å kontrollere våre følelser (med spenning fungerer svettekjertlene i økt modus).
  • Vi begrenser bruken av de produktene som bidrar til svette (krydrede retter, paprika, grønn løk, hvitløk, etc.).
  • Vi lager regelmessig fotbad (oppskriftene er beskrevet ovenfor).
  • Vi gir benstøtten! Arbeid "på føttene" for fordelen går ikke og bidrar til økt svette. Reduser stress eller ta deg tid til hvile.
  • Ikke glem å bruke en fil til foten eller pimpstenen for å fjerne det døde hudlaget, som bakteriene multipliserer 2 ganger raskere med kraftig svette.

Og selvfølgelig - følg i alle mål!

Ikke glem at svette er en naturlig fuktighet av sålene og opprettholder elastisiteten i huden. Ikke over tørre føtter. Ellers vil du i stedet for svette få sprekker på tørr hud, noe som vil medføre andre problemer.

Hjemmet metoder for å behandle hyperhidrose av føttene

Hvordan bli kvitt føttene svette hjemme? Dette problemet bekymrer et stort antall mennesker over hele verden. Årsakene til hyperhidrose kan være forskjellige. Viktige faktorer betraktes som eksterne faktorer - feil sko, dårlig personlig hygiene.

Imidlertid kan problemet ofte skjule seg i noen sykdommer, for eksempel:

  • diabetes mellitus;
  • nyresykdom;
  • tuberkulose;
  • hormonelle lidelser;
  • sykdommer i sentralnervesystemet;
  • langvarig stress.

Skovalg

I foten er en stor mengde svettekjertler. Takket være dem oppstår termoregulering i dette området. For at arbeidet med ekskresjonssystemet skal virke godt, er det nødvendig å ta på valg av sko på alvor. Svært ofte trange og ubehagelige sko bidrar ofte til at bena gir en ubehagelig lukt.

Sko anbefales å velge som følger:

  1. Det anbefales å kjøpe støvler, sko eller sko laget av naturlige materialer. De menneskene for hvem slike sko ikke er ennå rimelige, anbefales det å kjøpe høykvalitets innleggssåler laget av bomullsmaterialer.
  2. Om sommeren bør du sørge for at føttene puster, så det er bedre å bruke de mest åpne sandaler eller tøfler.
  3. Bruk bomullssokker under joggesko eller sneakers. Fra syntetisk bør forlates for alltid. De kommer ikke til nytte.
  4. Noen sko bør være komfortable, selv om det er høyhælte sko.

Tilstanden av føttene avhenger av hvor høy kvalitet og behagelig skoene vil være. Men for å kvitte seg med lukten av føtter hjemme, må du fortsatt følge regler for personlig hygiene. I tillegg bidrar folkoppskrifter til raskt å eliminere svette.

Behandling av fotsvette med vannbehandlinger

For å holde føttene stinkende, må du vaske dem grundig. I kaldt vær er det nok å gjøre det 2 ganger om dagen, om sommeren - i tillegg etter hver tur på gaten. Ved vask anbefales det å bruke en spesiell børste og såpe med antibakteriell effekt. Det eliminerer bakterier og forhindrer dannelse av sopp og ubehagelig lukt.

Omtrent 1 gang per uke skal være dampende føtter. Etter det må du fjerne det kåte topplaget med pimpsten eller en børste av middels hardhet. Da bør du fuktige føttene med en spesiell krem.

skuffer

For å behandle svettefødder hjemme kan du bruke en rekke bad. For eksempel hjelper en løsning av kaliumpermanganat mye. På kvelden, før du går i seng, er det nødvendig å helle varmt vann i et basseng og legge til noen dråper væske der, slik at væsken blir rosa. Hold føttene i vann anbefales i minst 20 minutter.

I tillegg kan du tørke føttene dine med bomullsputer gjennomvåt i en løsning av kaliumpermanganat. Det anbefales å gjøre dette flere ganger om dagen.

For behandling av hyperhidrose har eikebark lenge vært brukt. For å klargjøre løsningen trenger du en emaljepanne. Det er nødvendig å koke 1 l vann i det og tilsett 5 ss der. l. skorpe. Deretter er det nødvendig å redusere platens kapasitet og blande stoffet kontinuerlig til vannet fordamper til 500 ml. Etter det er det nødvendig å avkjøle kjøttkraft, belastning og lagring i kjøleskapet.

Hver kveld må du lage mat i et vaskeområde på 1 liter varmt vann og tilsett 150-200 ml eikebarkdekok. Benene skal sveve i minst 15 minutter. Da må du litt fukke føttene med et rent, tørt håndkle og vente til de er helt tørre før slutten. Etter det anbefales det å bruke en antibakteriell krem ​​eller spray for føttene.

Når føttene svetter mye, er kontrastbad meget effektive. Hvordan behandle svettefødder med deres hjelp? Det er veldig enkelt og krever ingen kostnader. For dette må du ta 2 koxer. En av dem må fylles med varmt vann, og den andre er kald med isstykker. Deretter skal du legge føttene i varmt vann, holde dem der i 1-2 minutter, og deretter dyppe dem i isvann i 1 minutt. Disse handlingene må gjentas flere ganger. Etter dette må føttene tørkes tørk med et rent håndkle og varme sokker legges på for å ikke bli syk. Folk som regelmessig tok prevensjonsbad fra svettefødder, ble kvitt dette problemet i lang tid.

Andre måter å bekjempe svette på

Hvordan bli kvitt lukt i hjemmet? Med mange problemer med beina, inkludert de som er forbundet med svetting, hjelper honning-kamille avkok. For å gjøre dette, lag en termos, hell i det 3 ss. l. tørr kamille og hell 100 ml kokende vann. Etter 30 minutter må du ta en gasbind eller annen ren klut og avkjøle avkokingen gjennom den. Etter det må du legge til 5-6 Art. l. honning. For disse formål, perfekt falsk eller bokhvete honning. Dette vil resultere i en tykk pasta. Oppbevar denne blandingen i kjøleskapet.

Om morgenen etter å ha våknet opp og om kvelden før sengetid, må du smøre denne massen av foten. Etter tegning er det nødvendig å sette på støveldeksler eller noen poser, etter å ha forlatt pasta i 15 minutter. Vask deretter føttene med kaldt vann.

Vel desinfiserer føtter eddik 9%. For prosedyren må du ta 1 flaske og fortynne den med samme mengde vann. Deretter skal du varme opp blandingen på ovnen og hell den i bassenget. Føtter dyppes i varm væske og dekkes med et håndkle eller ark. Ved høye temperaturer eksporerer porene og eddik desinfiserer. Prosedyren må gjøres annenhver dag i 2 uker.

Den lindrer og forhindrer te fra svette og fotlukt. Du kan lage bad med tykke teblader eller smøre føttene om morgenen og kvelden. I tillegg anbefales det å legge til et par stykker sitron eller oransje til sterk te. Etter slike prosedyrer lukker føttene behagelig.

Resept for svettefødder kommer med en stor mengde tradisjonell og tradisjonell medisin. Det er mulig å kurere hyperhidrose ved hjelp av tilgjengelige midler, men først og fremst må du finne ut årsaken til dette problemet.

I noen tilfeller er det nok å bytte sko til en bedre og mer komfortabel, eller å begynne å spise riktig. I andre tilfeller vil det være nødvendig å gjenopprette de forstyrrede hormonene, for å behandle en infeksjon eller soppsykdom. Derfor, før du bruker noen midler, bør du konsultere en lege.

Del det med vennene dine, og de vil definitivt dele noe interessant og nyttig med deg! Det er veldig enkelt og raskt, bare klikk på serviceknappen du bruker mest: