Hvordan ikke bli gravid: pålitelige måter å beskytte mot uønsket graviditet

Metodene for familieplanlegging inkluderer prevensjon, da det bidrar til å forhindre utvikling av uønskede graviditeter og unngå abort. De fleste kjente metoder og midler for beskyttelse ble utviklet i andre halvdel av forrige århundre. Hver har sine egne fordeler og ulemper, men utfører i viss grad sin funksjon.

Prevensjon kan være biologisk, barriere, kjemisk, implantasjon, hormonelle og kirurgiske. For å vurdere effektiviteten er Pearl-indeksen brukt, noe som gjenspeiler antall kvinner som blir gravid ut av 100 ved hjelp av en bestemt type prevensjon. Indikatoren vises i prosent.

Hormonale prevensjonsmidler

Hormonal prevensjon er den mest populære og effektive måten å forhindre uplanlagt graviditet.

Den inkluderer:

  • Kombinasjonsmedisiner som inneholder østrogen og progestin (Rigievidon, Tri-Regol, Marvelon, Femoden, etc.).
  • "Mini-pili" - legemidler med progestin (Microlut, Exluton, etc.).

Virkningen av disse stoffene er basert på følgende prosesser:

  • undertrykkelse av eggløsning (egget modnes ikke og kommer ikke ut);
  • fortykkelsen av slim som utskilles i livmorhalsen, tillater ikke sæd å passere;
  • en forandring i livmorhalsens slimhinne, som et resultat av hvilket det befruktede egget ikke kan få fotfeste på det;
  • nedgang i motoraktiviteten til sæd i egglederne.

Dermed er ulike stadier av graviditet blokkert: fra modning av egget til befruktning og festing til livmoren. På grunn av dette når effektiviteten til metoden 99,9%.

En slik sterk effekt av stoffer kan forårsake en rekke bivirkninger. Kvalme, oppkast, hodepine, ødem, vaginale sekret, irritabilitet, depresjon, akne, nedsatt seksuell lyst og vektøkning kan oppstå.

Kontraindikasjoner inkluderer tilstedeværelse av ondartede neoplasmer i brystkjertlene og kjønnsorganer, hjernesykdommer, venøs tromboembolisme, ukjent acyklisk vaginalblødning, migrene, arvelig hyperlipidemi.

Blant fordelene ved hormonell prevensjon er i første omgang effektiviteten. I tillegg har disse legemidlene en rekke positive effekter: de reduserer sannsynligheten for ektopisk feste av egget, forhindrer dannelse og spredning av inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene, hindrer utviklingen av svulster, gjenoppretter menstruasjonssyklusen, reduserer smerte under menstruasjon.

Hormonale midler er praktiske å bruke, de er tilgjengelige og presentert i et bredt spekter på de fleste apotek. Muligheten for unnfangelse blir gjenopprettet 2 måneder etter at tablettene ble kansellert.

Ulempen med hormonell prevensjonsmetode er tilstedeværelsen av kontraindikasjoner, bivirkninger. Langvarig bruk eller overdose kan føre til forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet, en økning i risikoen for å utvikle hypertensjon, aterosklerotiske forandringer og blokkering av blodkar.

Effektiv metode er bare når du tar daglige piller, og krever derfor konstant overvåking. I tillegg må du ikke glemme at hormonelle stoffer ikke beskytter mot infeksjoner. Les mer om hormonell prevensjon →

kondomer

Kondomer er mannlige barriere prevensjonsmetoder. Handlingen er basert på en fysisk hindring for spermatets penetrasjon i skjeden. Effektiviteten av denne metoden når det brukes riktig kondom er ca. 90%.

Fordelene ved bruk av kondom inkluderer fravær av kontraindikasjoner og bivirkninger, beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer, tilstedeværelse av ytterligere smøring, tilgjengelighet og "mobilitet" i søknaden (krever ikke forhåndsopplæring, konsultere lege, i samsvar med tidsplanen, kan brukes til enhver tid).

Ulempen er en nedgang i følsomhet under samleie, behovet for å forstyrre ham for å kle på kondom. I tillegg, i sjeldne tilfeller, forårsaker latex en allergisk reaksjon.

Intrauterin enhet

Denne intrauterin prevensjonsanordningen er en T-formet enhet laget av kobber og plast. Virkningen av helixen er basert på inhiberingen av bevegelsen av spermatozoa i livmoren, reduserer eggets levedyktighetstid og forhindrer dets festing til livmorhalsens slimhinne etter befruktning. Effektiviteten av metoden er mer enn 95%.

Den utvilsomt fordel med intrauterin enheten er brukervennligheten: Det kreves ingen ekstra handlinger fra kvinnen. Gynekologen installerer den på en gang. Spiralen begynner å "virke" umiddelbart etter installasjonsprosedyren. Videre, hvis en kvinne vil bli gravid, trenger du ikke å vente en stund mens du tar hormonelle stoffer. Evnen til å bli gravid gjenopptas umiddelbart etter fjerning av lUD.

Den intrauterine enheten er en pålitelig måte å beskytte mot uønsket graviditet under amming. Det påvirker ikke produksjonen av melk og dens sammensetning. Påvirker ikke seksuell aktivitet, ikke følt av kvinnen eller partneren hennes.

Ulempene ved intrauterin innretning inkluderer:

  • Tilstedeværelsen av kontraindikasjoner (blodsykdommer, påvisning av pretumorprosesser i livmorhalsen, svulster i kjønnsorganene, en historie med ektopisk graviditet, livskreftskader under arbeid).
  • installasjon ved ikke å føde, anbefales ikke, da det er risiko for betennelse og påfølgende infertilitet;
  • etter installasjonsprosedyren - ubehagelige opplevelser, utseendet på blødning er mulig;
  • graviditet oppstår i 5-10% av tilfellene, ofte - ektopisk;
  • IUD beskytter ikke mot infeksjoner og øker betennelsen under infeksjon.
  • Risikoen for betennelse på grunn av skade på livmorhalsens spiral.
  • Denne prevensjonsmetoden passer best for fødsel, inkludert sykepleie kvinner som har en vanlig partner.

Avbrutt samleie

Med avbrutt handling fjerner mannen penis før utløpet av utløsning. Effektiviteten av slik prevensjon sammenlignet med de tidligere diskuterte metoder er lav, ca 70%.

Fordelene ved avbrutt samleie er i utgangspunktet absolutt tilgjengelighet og mangel på tid og penger. Proponenter av denne prevensjonsmetoden legger vekt på brukervennlighet, fravær av kontraindikasjoner og bivirkninger, bevaring av kjønns følsomhet. Avbrutt samleie er en måte å hjelpe ikke å bli gravid uten å være beskyttet av ytterligere midler. Mer om avbrutt samleie →

Den største ulempen er den høye risikoen for uplanlagt graviditet: hver fjerde kvinne blir gravid. I tillegg beskytter ikke metoden mot infeksjon og bidrar til utviklingen av impotens hos menn, da blodtilførselen til penis forverres. Kvinner når ofte ikke orgasme, og med langvarig praksis av denne prevensjonsmetoden utvikler de frigidhet.

Andre prevensjonsmetoder

Hormonale prevensjonsmidler, kondomer, intrauterin enhet og avbrutt samleie er de vanligste metodene for beskyttelse mot uønsket graviditet.

Følgende alternativer er mindre populære:

  • Kvinnelige barriere metoder: vaginal membran, cervical cap, prevensjons svamp. Alle har samme fordeler og ulemper som kondomer: Effektiv, rimelig, beskytte mot kjønnsinfeksjoner, men krever visse manipulasjoner før samleie. I motsetning til kondomer har kvinnelige barrieremetoder kontraindikasjoner (hovedsakelig gynekologiske sykdommer).
  • Kjemiske metoder. Spermicider inaktiverer sæd og hindrer det i å komme inn i skjeden. De er enkle å bruke, gir en viss grad av beskyttelse mot kjønnsinfeksjoner, og kan brukes både uavhengig og i kombinasjon med andre metoder. Ulemper: Ikke en høy grad av beskyttelse mot graviditet (16 tilfeller ut av 100).
  • Biologiske metoder (kalenderen, temperaturen, cervikal, symptotermisk). Basert på identifisering av dager i syklusen hvor kvinnens fruktbarhet øker og avholdenhet i disse perioder fra samleie. Avhengig av korrekt bruk av metoder, varierer effektiviteten fra 60% (vurdering av livmorhalsslem) til 99% (bestemmelse av temperatur). De absolutte fordelene er sikkerheten og tilgjengeligheten av biologiske metoder. De har ingen kontraindikasjoner, bivirkninger, krever ikke materialkostnader. Ulempen er målingens kompleksitet, behovet for kontinuerlig å overvåke kroppens egenskaper, krever nøyaktighet i beregningene med kalenderen. Den biologiske metoden beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer er ikke alltid effektiv.
  • Sterilisering (kirurgisk metode) er den mest effektive, men irreversible prevensjonsmetoden. Med riktig prosedyre er effektiviteten 100%. Fordeler: krever ikke konstant overvåking, materialkostnader, refererer til de naturlige metodene. Ulemper: prevensjon er irreversibel, postoperative komplikasjoner kan utvikle seg, det er kontraindikasjoner. Mer om sterilisering →

I dag finnes det flere effektive prevensjonsmetoder. Valget av det beste alternativet bør gjøres under hensyntagen til fordelene og ulempene ved hver av dem.

Forfatter: Olga Khanova, lege,
spesielt for Mama66.ru

Ritty.ru

Kvinner online magasin for vakre damer

20 måter hvordan du ikke kan bli gravid

  • graviditet
- 12/18/2017 12/21/2017 2 6359


Så snart en kvinne begynner å ha sex, oppstår problemet foran henne - hvordan man gjør det for ikke å bli gravid. Dette problemet er konstant, det har vært jakt på oss, kvinner, i mer enn ett tiår. Hver håndterer den på sin egen måte, og hver har sine egne preferanser. Det viktigste er å nærme seg dette med all ansvar og ikke la denne saken gå til sjanse.

20 måter hvordan du ikke kan bli gravid

Det er så mange måter å ikke bli gravid. Noen er mer effektive, noen mindre. Men ingen metode garanterer hundre prosent av resultatet, ikke engang kondom.

Den første måten. Undersøkelse av gynekolog

Det er kvinner som blir gravid umiddelbart, det er de som graviditeten er svært vanskelig for. Dette kan bli funnet ut av en kvinnelig lege. I noen kvinner er det seksuelle systemet ordnet på en slik måte at risikoen for unnfangelse og graviditet i utgangspunktet sterkt reduseres. For eksempel med ulike bøyder i livmoren eller feil posisjon, med obstruksjon av egglederørene, med ulike hormonforstyrrelser og mye på grunn av hva. En kvinne er forpliktet til å vite om helsetilstanden sin og å trekke konklusjoner hvilke metoder for prevensjon som er best å bruke.

Den andre måten. Beregn eggløsning


Det er bare noen få dager i en kvinnes syklus når befruktning kan forekomme. Dette er fire til fem dager før eggløsning og en til to dager etter eggløsning (eggløsning er modning av et egg). På dette punktet er kvinnekroppen fullt forberedt på unnfangelse. Det gjenstår bare å finne ut når eggløsning skjedde. Denne metoden lar deg ikke bli gravid uten prevensjon, fordi dagen for modning av egget er kjent.

Det er flere alternativer for dette.

Egget modnes et sted midt i syklusen. Denne dagen kan beregnes, for det første ved hjelp av kalenderen metode.

Kalender metode for prevensjon.

Hver kvinne, så snart hun begynner, holder hun kalenderen - hun markerer menstruasjonene sine og vet hvor mange dager hele syklusen varer fra den første dagen fra starten av perioden til den første dagen i hennes periode. Gjennomsnittlig syklus er 28 dager. Men det skjer mindre og mer. Med en 28-dagers syklus oppstår eggløsning omtrent på tolvte dagen, med en 35-dagers syklus - på syttende. Minus av kalenderen metode er at det ikke garanterer hundre prosent beregning av eggløsning dagen, bare omtrentlig.

Garanterte sikre dager når ubeskyttet samleie er tillatt er to dager før menstruasjon og to dager etter menstruasjon.

Du kan telle eggløsning, for ikke å bli gravid, på denne måten. Men data om menstruasjonssyklusene trengs i minst fem til seks måneder, og syklusen må være stabil. Ellers mister disse beregningene sin mening.

Først avgjøre hvor mange dager de lengste og korteste menstruasjonssyklusene varer. Deretter trekker du 18 fra et kort nummer. For eksempel: 26 - 18 = 8. Det betyr at du enkelt kan bli gravid fra den åttende dagen i menstruasjonssyklusen.

Deretter trekker du 11 fra den lengste perioden. For eksempel: 30-11 = 19. Dette betyr at den 19. dagen i menstruasjonssyklusen vil være den siste "farlige" dagen når uønsket graviditet kan oppstå.

Så vi beregnet den "farlige" perioden - fra den 8. til den 19. dagen i menstruasjonssyklusen. Disse dager kan komme en uønsket graviditet.

Måling av basal kroppstemperatur.


Basal temperatur er målt i endetarm gjennom anus. Disse målingene skal utføres samtidig (vanligvis om morgenen etter søvn) i flere måneder. Essensen av denne metoden er at under eggløsning stiger den basale kroppstemperaturen med 0,3-0,4 grader.

Derfor må dine målinger registreres daglig, og etter en tid, lage en graf basert på dem, som vil vise hvilken dag i syklusen eggløsning skjer. Beregne eggløsningens dag, du kan velge måten hvordan du ikke blir gravid. Bruk enten prevensjonsmidler (for eksempel kondomer eller silikonekopper) i den "farlige" perioden, eller ikke ha sex i disse dager.

Det eneste som kan være forvirrende når man måler basal temperatur er en forkjølelse eller infeksjon når kroppstemperaturen er forhøyet. Men du er ikke mer hver måned.

Eggløsningstester.


Nå kan du kjøpe dem på et apotek. De er ganske nøyaktige, da de er basert på utgivelsen av kvinnelige hormoner (som ligner på tester for å bestemme graviditet). Essensen av eggløsningstesten er at under eggløsning i blod og urin, vises det kvinnelige hormonet lutein. På andre dager er det fraværende i kvinnekroppen.

Testen for eggløsning, som graviditetstesten, vil være mer pålitelig hvis du gjør det om morgenen rett etter søvn (for den første urinen). På dette tidspunktet er konsentrasjonen av hormoner stor nok til å bestemme det mer nøyaktig.

Denne metoden for å bestemme eggløsning vil bidra til å bestemme dagene for å unngå uønsket graviditet.

Kvinne intuisjon.

Denne metoden er ikke egnet for alle kvinner. Og bare de mest følsomme naturene. Noen kvinner er akutte klar over tilstanden til syklusen deres. Så mye at de føler seg fysisk når de har eggløsning. De begynner å skade underlivet, det er vaginal utslipp, økt seksuell appetitt. Og etter en eller to dager, når ovulasjonen avsluttes, forsvinner disse symptomene.

Beregning av eggløsning som prevensjonsmetode er kun egnet for kvinner som har en klar og uniform menstruasjonssyklus, uten feil, ingen hormonelle lidelser. De kvinnene som har stabil vekt, en permanent modus for drift og en avslappet atmosfære i familien og i teamet. I andre tilfeller, når en kvinne har konstant nervøs spenning, er arbeidet med reise, fly, nattmodus, helseproblemer, plutselig vekttap eller vektøkning, uønsket for å bestemme eggløsning.

Den tredje veien. Avbrutt samleie


Denne metoden har bare førti prosent av påliteligheten, men det er ganske populært. Det er at en mann tar ut sin penis før utløsning. Mye avhenger av "dyktighet" og erfaring av partneren. Det skjer at først en mann er sikker på at han kan styre seg selv, men faktisk er motsatsen oppnådd. Så en kvinne er helt avhengig av evnen til en mann til å begrense seg selv.

Denne metoden er praktisk fordi den ikke trenger noen enheter, alt skjer naturlig. Men han har flere minuser enn plusser.

For det første er en liten mengde spermatozoer allerede i smøremiddelet, for det andre er spermatozoer viktige i fem dager, og jeg kan bevege seg selvstendig. Med denne metoden faller de lett fra de ytre kjønnsorganene inn i kvinnekroppen. Derfor, hvis du bruker avbrutt samleie, etter utløsning, må du ta en dusj for begge parter (og i tillegg til å urinere mannen slik at det ikke er noen sæd igjen).

Den fjerde måten. Sur miljø

Du kan forhindre uønskede graviditeter med en sprøyte. Det er kjent at spermatozoer mister deres levedyktighet i et surt miljø. For dette passer sitronsaft eller din egen urin.

Men denne metoden bør ikke bli involvert. Den vaginale slimhinnen har sin egen mikroflora, og når den sprøytes, kolliderer den øyeblikkelig. På grunn av dette kan det være ulike sykdommer hos kvinner. I tillegg er det fare for forbrenning i slimhinnene. Vær derfor forsiktig med denne metoden.

Den femte veien. Høy temperatur

Ikke bli gravid uten prevensjon kan, redusere levedyktigheten av sæd hos menn. Dette kan gjøres med høy kroppstemperatur. Naturen sørget for at sædceller var aktivt utviklet og levedyktige - de kan bare gjøre dette ved en temperatur under kroppstemperaturen. Derfor er skrotet plassert utenfor kroppen. Hvis kroppstemperaturen stiger, reduserer sædceller deres levedyktighet og de produseres mye mindre.

I det gamle Øst ble denne veien beskyttet mot uønsket graviditet - på kvelden for kjærlighetens natt satt en mann over en bøtte med kokende vann.

Derfor anbefales det ikke menn å ha trangt undertøy, ofte sitte i badstuen eller badet. Men hvis du vil forhindre uønsket graviditet på denne måten, gå på torsdag med partneren din til en varm badstue eller et russisk bad, eller fortelle ham å ta et varmt bad. Denne metoden vil bidra til å unngå uønsket graviditet.

Den sjette veien. Kjønn i vann

Noen tror at hvis du har sex i vann, vil sæden miste sin styrke. En liten kontroversiell antagelse. Sperm selv er i utgangspunktet flytende, og i vann vil det bedre beholde dets levedyktighet enn i luften, og det vil lettere trenge inn i en kvinnes indre kjønnsorganer.

Syvende vei. gravitasjon

Fysikkloven (spesielt tyngdekraften) virker etter utløsning, og forårsaker at sædceller strømmer ned. Sannsynligheten for videre inntrengning er redusert hvis du velger posisjonen "rytter" under kjønn. Men dessverre fungerer det ikke alltid. Fordi styrken av "skudd" av sæd er vanligvis nok for at sædceller skal nå målet. Uavhengig av valgt posisjon.

Den åttende veien. Intime Smøremidler

Hvordan ikke bli gravid etter bruk av et spesielt smøremiddel? Enkelt. Naturlig kvinnelig smøremiddel forenkler på den ene siden dyp og enkel penetrasjon av penis av partneren, og på den annen side hindrer sæd fra å bevege seg mot indre kvinnelige kjønnsorganer. Kunstig kvinnelig (eller mannlig) smøremiddel, spesielt antibakteriell, forverrer den livlige aktiviteten til sædceller enda mer og hjelper ikke å bli gravid.

Den niende veien. kondomer


Uansett hva menn sier (om ulempe, forverring av sanne følelser, tap av verdifull tid å sette på), forblir kondomer en av de mest pålitelige midler for prevensjon. I tillegg hjelper kondomer til å unngå seksuelt overførte infeksjoner.

Når du bruker kondom, føles kvinnen mer trygg og bekymrer deg ikke for hvordan du ikke blir gravid, kan du slappe av rolig under samleie. Ikke vær oppmerksom på partnerenes klager - det er bedre å bruke denne form for prevensjon enn å forstyrre en uønsket graviditet eller å bli behandlet for en kardiovaskulær sykdom. Hold alltid en kondom i vesken din "bare i tilfelle en brannmann", og hodet ditt vil ikke skade slik at du ikke blir gravid.

Tiende vei. Hormonale piller

Disse prevensjonene er veldig populære. De har en meget høy grad av beskyttelse mot graviditet. Denne metoden tillater ikke å tenke på hvordan man ikke blir gravid, selv uten å bruke kondom. I hjertet av virkningen av prevensjonsmidler er undertrykkelsen av eggløsning. Prevensjonspiller stimulerer produksjonen av hormoner som endrer strukturen i endometrium (det blir for tykt), og sæd kan ikke bevege seg gjennom dette livsvevet.

Spesielt nylig har farmasøytisk industri gått veldig langt, og skaper hormonelle prevensjonsmidler som er nær naturlige og har mye færre bivirkninger. Gynekologen hjelper deg med å velge riktig p-piller. Det kan avsløre nivået av hormonene dine og finne de beste prevensjonsmiddelene for deg. Fra en kvinne er det nødvendig, for det første, ikke å gå glipp av en daglig pille, og for det andre å drikke dem på samme tid.

Noen kvinner sier at p-piller vokser stygt, eller menstruasjon er smertefullt. Tilsynelatende har disse kvinnene bare valgt feil prevensjon, eller de er ikke komfortable med denne metoden, for ikke å bli gravid.

I tillegg til prevensjonsvirkning vil pellene bidra til å normalisere menstruasjonssyklusen hos en kvinne og for å etablere hormonet, for eksempel etter fødsel.

Ulempen med piller er at de ikke beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner, og det er bedre å bruke dem med klarerte partnere. Og resten er det sikreste og mest ufarlige middel til prevensjon.

Ellevte vei. Uterine helix


Av en eller annen grunn, med de nyeste prestasjonene av moderne legemidler, begynte gynekologer å tilby kvinner mindre og mindre bruk av livmor-spiraler. Selv om det er et veldig godt verktøy, hvordan ikke bli gravid uten kondom. Uterin helix kan settes i en ganske lang periode - fra tre til fem år. Dens handling fra tid vil ikke være mindre effektiv.

Når helixen settes inn i livmoderhalsen, begynner egglederene å trekke seg sammen mer aktivt under eggløsning, eggcellen øker hastigheten på frigjøringen, og spermaceller blir mindre levedyktige. Dette skyldes det faktum at intrauterin enheten skaper et skadelig miljø for sædceller. Det finnes også intrauterin prevensjonsutstyr som er i stand til å utsette hormoner.

Selv om dette er en ganske praktisk måte, noe som gjør at du ikke tenker på hvordan du blir gravid, har den sin egen "mørke" side. For det første er en fremmedlegeme i kroppen (og enda mer slik i så lang tid) ikke alltid bra. For det andre beskytter ikke spiralen mot seksuelt overførbare infeksjoner. For det tredje, og mest ubehagelig, bidrar uteruspiralen til utseendet av kvinnelige infeksjoner, fordi livmorhalsen åpner seg litt etter installasjonen av spiralen. For det fjerde etter at du har installert dette prevensjonsmiddelet, er det fare for ektopisk graviditet, cyste og erosjon.

Tolvte vei. nødsituasjon

Det er slike øyeblikk i livet når du vet at eggløsning har skjedd, eller det er stor sannsynlighet for å bli gravid, men ubeskyttet sex har allerede skjedd. Hvordan ikke bli gravid etter ubeskyttet samleie? Nødpreventjon fungerer bra i dette tilfellet. En viktig betingelse er tiden. Jo mindre tid det tar mellom samleie og tar en spesiell pille, jo mindre sannsynlig er en uønsket graviditet. Hvis mindre enn 72 timer har gått, er det fornuftig å drikke en slik pille, hvis det er mer enn 72 timer, er mottaket ubrukelig.

Jeg vil ikke si at denne metoden er veldig nyttig, fordi det er et sterkt slag mot det kvinnelige hormonale systemet.

Trettende vei. injeksjoner

Snarere hormonelle injeksjoner. Gjør hormonelle injeksjoner, så vel som hormonelle piller. Sammensetningen for injeksjon tar opp gynekologen. Forskjellen med pillen er at de tar pillen hver dag i en måned, og injeksjoner kan gis en gang hver annen eller tre måneder.

Den negative siden av hormonelle injeksjoner er at de er tillatt for kvinner som allerede har barn og kvinner som ikke kommer til å bli mor i nær fremtid. Avbryt hormonell injeksjon umiddelbart umulig, bare etter et fullt kurs. Derfor, hvis den valgte sammensetningen ikke er egnet, må du vente på slutten av kurset og utholde bivirkninger.

Ved bruk av slike injeksjoner er det nødvendig å bli undersøkt av en gynekolog to eller tre ganger i året.

Fjortende måte. implantater

En annen form for hormoner for prevensjon er hormonelle implantater. Tillat også en kvinne å ikke bekymre seg for hvordan ikke å bli gravid. Gjør på samme måte med piller og injeksjoner, men legg dem for en lengre periode - et år eller mer. De negative sidene er de samme - de beskytter ikke mot kjønnsinfeksjoner, og det er umulig å nekte dem umiddelbart.

Femtende vei. Kondomer for kvinner

Uønsket graviditet vil ikke skje hvis en kvinne bruker sine egne "kvinnelige kondomer". De er laget av forskjellige materialer (silikon, latex) av forskjellige former - ringer, kapper, kopper. Fra første gang å bruke "kvinnelige kondomer" for å si det mildt, ikke med hånden. Men så vises knacket. Hovedbetingelsen er en gynekolog konsultasjon. Denne legen vil kunne bestemme størrelsen på et slikt kondom riktig og vil fortelle deg hvordan du installerer det riktig. Dessverre kan ikke alle kvinner snakke med en lege om hvordan man ikke blir gravid. Så tok han opp sitt beste prevensjonsmiddel. Kondomer for kvinner kan ikke bli gravid under eggløsning

Ikke vær sjenert i slike saker - dette er arbeidet til en lege, og helse er din viktigste verdi.

Den sekstende veien. spermicider


Spermicider er stoffer som påvirker spermatozoa, reduserer deres levedyktighet og svekker motilitet. Spermicider er en del av kremer, geler, smøremidler. De påføres enten til penis, eller smør vagina av skjeden ved hjelp av spesielle enheter (vanligvis solgt i settet med verktøyet).

Før bruk, les instruksjonene, fordi etter bruk av sædemidlet, vil det ofte ta litt tid.

En svært effektiv prevensjonsmetode, ikke å bekymre deg, hvordan du ikke blir gravid.

Den syttende måten. Vaginale stearinlys

Vaginale suppositorier med prevensjonsvirkning er også et utmerket middel. I hjertet av prevensjon er lys et av de aktive ingrediensene - benzalkoniumklorid eller nonaxinalon. Disse stoffene kan ha en ødeleggende effekt på sæd. Etter samspill med partnerens spermier mister sædceller sin vitalitet, deres skall løses delvis.

Produsenter gir selvsagt en garanti, hvordan man ikke blir gravid etter bruk av prevensjonslys. Men prevensjonsvirkningen reduseres ofte på grunn av feil lagring, feil bruk av vaginale suppositorier.

Noen kvinner vet ikke at maksimal effekt av stearinlyset kommer omtrent en time etter injeksjonen. Dessuten vet ikke alle at det er nødvendig å opprettholde det sure miljøet som skaper et vaginalstearinlys. Og for dette formål er det ikke nødvendig å bruke alkalisk såpe til vask. Ellers reduseres prevensjonseffekten med om lag 20 prosent.

Også ikke alle kvinner vet at lyset "virker" bare i førti minutter. Hvis du trenger mer tid til sex, må du sette et annet vaginalt prevensjonslys (men ikke glem, det begynner å virke om en time).

I motsetning til spermicider er vaginale suppositorier fortsatt gode antiseptiske midler. De tillater ikke utseendet på noen kjønnsinfeksjoner. I tillegg fungerer de som et ekstra smøremiddel.

Den negative siden av prevensjonslys er at de med ofte bruk kan "drepe" den naturlige mikrofloraen til vaginal slimhinnen, forårsake allergier og til og med kjemiske forbrenninger.

Ved bruk av prevensitive vaginale suppositorier er det kontraindikasjoner - de kan ikke brukes til sykdommer i det urogenitale systemet og under behandlingen av disse sykdommene.

Den attende måte. patch

Prevensjonsplaster - et hormonell prevensjonsmiddel av den nye generasjonen. Praktisk fordi du bare holder den en gang i uken på skulderen, magen, baken eller skulderbladet, du kan ikke bekymre deg for hvordan du ikke blir gravid. Det er bare nødvendig med en patch i en måned, fordi en uke i syklusen tas månedlig (på dette tidspunktet er det ikke nødvendig med en oppdatering).

Hvordan virker denne prevensjonen? Plasten inneholder hormoner som kommer inn i blodet og virker på eggstokkene til en kvinne. Disse hormonene hemmer eggløsning, skaper et slikt miljø i livmorhalsens slimhinne, at ingen spermatozon kan overvinne den. I tillegg kan en hormonell prevensjonspille "bekjempe" med "overflødig" blødning, forstyrrelser i menstruasjonssyklusen, smertefulle perioder, premenstruelt syndrom og til og med gunstige effekter på hud på en kvinne (hvis huden er akne, er blemmer avhengig av syklusen ).

Men husk: hormonelle stoffer er ikke alltid og ikke alle gode, og uten støtte fra en gynekolog, en periodisk undersøkelse, bør de brukes med forsiktighet.

Nittende vei. Kombiner metoder!

Hvis du glemmer å ta prevensjonspillen, hvordan ikke bli gravid i dette tilfellet? I tillegg skal du bruke et vaginalt suppositorium.

Hvis du ikke stoler på en prevensjonsmetode (for eksempel spermicider), legg til en annen til den (for eksempel "kvinnekondom"). Kombinasjonen av prevensjonsmetoder reduserer også risikoen for uønsket graviditet.

Tjuende vei. Mest effektiv


Hvordan ikke bli gravid med en 100 prosent garanti? Dette har ikke samleie! Absolutt! Et hundre prosent garanti mot utbruddet av uønsket graviditet og seksuelt overførbare sykdommer kan bare gi denne metoden. Hvis du er klar til å avstå, veldig bra. Du vil ikke tenke på hvordan du ikke blir gravid, og registrer deg for de rettferdige. Jeg utelukker ikke at det finnes slike mennesker i verden. Men naturen har skapt folk slik at de ikke lenger kan stoppe når de har opplevd glede av sex.

Som du kan se, er det mange måter å forhindre utbruddet av uønsket graviditet. For enhver "smak og farge." Du kan velge den som passer deg. Og vær så snill å diskutere spørsmålet om prevensjon, ikke bare med partneren din, men også gynekologen. Bare en ekspert vil velge en prevensjonsmetode som passer for deg.

Del "20 måter å bli gravid"

Hvordan beskytte deg mot uønsket graviditet: beskrivelse av metoder + evaluering av effektiviteten + ulempene ved hver av dem

Innhold:

I dag har hver jente et valg: å bli gravid eller ikke. Dette valget ble gjort mulig ved tilstedeværelsen i den moderne verden av mange typer prevensjon. Å vite hvordan du beskytter deg mot uønsket graviditet, vil du ikke være redd for sin plutselige utbrudd.

Måter å forhindre uønsket graviditet:

  1. barriere
  2. rytmisk
  3. kjemisk
  4. Installasjon av marinen (spiral)
  5. Hormonal prevensjon
  6. Nødmetoder

Barriereforebygging

Beskyttelse mot uønsket graviditet på denne måten betyr bruk av midler som hindrer penetrasjon av sædvæske i livmorhalsen.

Disse inkluderer bruken av:

  • kondomer;
  • vaginal caps;
  • membraner;
  • prevensjons svampe.

Den første metoden anses mannlig, de andre tre er feminine.

kondomer

Dette beskyttelsesalternativet regnes som det mest effektive blant alle brukte. En funksjon av denne metoden er behovet for bruk med hver seksuell kontakt. Ved bruk av kondom er det uakseptabelt å bruke flere smøremidler (kremer, geler, etc.), da dette reduserer effektiviteten som en prevensjonsmetode. Ved riktig bruk når beskyttelsesegenskapene 98%. Det er mulig å nevne også kvinnelige kondomer, men de viste seg å være verre, deres prevensjonsevne når 80-90%, derfor blir de ikke mye brukt.

Ulemper ved bruk av kondomer:

  • mulighet for brudd;
  • allergiske reaksjoner er mulige;
  • redusert følsomhet under seksuell kontakt.

diafragma

Membraner er kuppelformede gjenstander som er laget av latex eller gummi og har en fjærende kant rundt omkretsen. Forståelse for å forebygge uønsket graviditet ved hjelp av membranen er ikke vanskelig: den må plasseres inne i skjeden slik at den hviler foran leddleddet og bak den i vaginaens bakre hvelv. Med denne plasseringen lukker diafragma livmorhalsen og forhindrer at sæd kommer inn der.

Ulemper ved bruk av membranen:

  • lav prevensjonsbeskyttelse (opptil 19 kvinner ut av 100 per år blir gravid);
  • behovet for å kombinere bruken av en membran med en kjemisk metode;
  • Behovet for å sette inn en membran før samleie
  • Mulighet for allergi mot materialer.

Cervical caps

Kappene er gummifinger om 3 cm i størrelse, som dekker livmorhalsen, og lar ikke sperma trenge lenger langs kvinnens kjønnsdel. Det finnes varianter av thimbles som bare en lege kan sette inn, slike caps kan brukes for hele måneden, bortsett fra perioder. Det er også caps som er introdusert hjemme hos en kvinne i opptil 48 timer.

Ulemper med å bruke cervical caps:

  • lave beskyttelsesegenskaper (ca 83%);
  • vanskeligheter med påføring: det er mulig å ha på feil måte, traumatisere vaginal slimhinner;
  • behovet for å introdusere en hette like før samleie
  • Behovet for bruk i kombinasjon med kjemiske metoder for prevensjon.

Prevensjons svamp

Slike svamper er laget av Parallel, som er impregnert med nonoksynol. Beskyttelse mot uønsket graviditet på denne måten er veldig enkel: kort før det påståtte kjønn, og fjernet 8 timer etter det. Å være i skjeden, lukker prevensjonsvampen inngangen til livmorhalsen.

ulemper:

  • lav beskyttelse (75-86%);
  • Behovet for å utføre manipulasjon før samleie.

Rhythmic, eller biologisk beskyttelsesmetode

De innebærer naturlig beskyttelse når de unngår barn uten bruk av mekaniske eller medisinske produkter.

Disse typer inkluderer:

  • kalendermetode;
  • temperatur metode;
  • cervikal modus;
  • avbrutt samleie.

Kalendermetode

For å finne ut hvordan du kan beskytte deg selv på denne måten, må du analysere din egen menstruasjonssyklus de siste seks månedene eller et år og beregne vilkårene som tilsvarer ovulatorisk periode. Om fasene i menstruasjonssyklusen vil fortelle artikkelen Dager i menstruasjonssyklusen.

Dermed vil begynnelsen av den fruktbare perioden være en dag som er lik forskjellen: Varigheten av den korteste syklusen er 18. Enden av perioden som er farlig for unnfangelsen, vil være en dag lik forskjellen: lengden på den lengste syklusen er 11. Eksempel på klarhet: Det siste året jenta har den korteste syklusen var 27 dager, den lengste - 32. Dermed er perioden fra 9 til 22 antall menstruasjonssykluser farlig.

ulemper:

  • kan ikke brukes til kvinner som har en annen varighet av menstruasjonssyklusen;
  • lav pålitelighet

Temperaturmetode

For å bruke denne metoden som et prevensjonsmiddel, er det nødvendig å måle temperaturen i endetarmen. Alle målinger skal utføres strengt på samme tid, om morgenen på dagen, i utsatt stilling. Resultater oppnådd fra daglige målinger er planlagt. Hvordan beskytte mot uønsket graviditet ved å bruke dataene som er oppnådd? Faktum er at den første halvdelen av den månedlige syklusen er preget av lav temperatur (under 37 ° C), om en dag temperaturen faller litt (til 0,5 ° C), og etter oppstart av eggløsning stiger derimot til 37 og enda høyere, slik at og forblir til oppstart av menstruasjon. Å ha sex kan ikke være 6 dager før eggløsning og 3 dager etter det.

ulemper:

  • lav prevensjonseffektivitet;
  • kan ikke brukes til kvinner som har en annen syklusvarighet;
  • ulempen ved å ta lang tid daglig temperaturmåling;
  • Muligheten for feil fortolkning av dataene.

Cervical Prevention Method

Det består i å endre konsistensen av slim i livmorhalsen. Så, omtrent en dag før utgivelsen av egget blir det mer viskøs og lett, og antallet øker. Imidlertid er perioden som begynner med uønsket graviditet mulig, ytterligere 4 dager etterpå.

ulemper:

  • lav effektivitet;
  • ikke aktuelt for det rettferdige kjønn med en uregelmessig månedlig syklus;
  • subjektivitetsvurdering av utslippets art
  • Ikke egnet for kvinner med kolpitt eller cervicitt.

Avbrutt samleie

Denne typen beskyttelse mot uønsket graviditet innebærer ejakulasjon, ikke produsert i kjønnsorganene til jenta / kvinner. Beskyttelse mot uønsket graviditet er ikke verdt det, på grunn av det lave beskyttelsesnivået. Denne metoden er beskrevet i detalj i emnet: Avbrutt samleie.

ulemper:

  • prevensjonsbeskyttelse er ikke stor (ca 80%);
  • psykologisk faktor - behovet for kontinuerlig overvåking;
  • Tilstedeværelsen i smøremiddelet av en liten mengde sperm, hvor inngangen kan føre til graviditet.

Kjemiske metoder, eller spermicider

De inkluderer bruk av geler, kremer, suppositorier, skum, som har eiendommen til å "nøytralisere" spermatozoa på kort tid (fra noen få sekunder til 2 minutter). Som regel brukes i kombinasjon med kvinnelige mekaniske prevensjonsmetoder.

ulemper:

  • ikke effektiv nok som en uavhengig prevensjonsmetode (70-75%);
  • Behovet for manipulasjon før samleie
  • teratogen effekt på fosteret hvis kvinnen er beskyttet, ennå ikke vet om forekomsten av graviditeten.

Intrauterin enhet

Spiralen plasseres i livmorhulen av en lege (dette kan gjøres på en hvilken som helst dag i den månedlige syklusen) og forblir der i 5-6 år. Dette beskyttelsesalternativet er 98% effektivt, slik at en kvinne kan glemme ideen om så manipulasjonene forbundet med dette. På eksepsjonelle tilfeller av graviditet når du bruker denne prevensjonsmetoden, vil du fortelle artikkelen: "Graviditet med spiral."

ulemper:

  • risikoen for betennelsessykdommer hos de kvinnelige kjønnsorganene;
  • det er fare for livmorutbrudd;
  • rikelig menstruasjon;
  • sannsynlig utvikling av ektopisk graviditet. Om denne tilstanden vil fortelle artikkelen Årsaker til ektopisk graviditet.

Hormonale legemidler

En pålitelig og effektiv måte, som vil bidra til å løse problemet med å beskytte deg mot uønsket graviditet i lang tid. Dens effektivitet er mer enn 99%.

Det finnes flere typer hormonelle prevensjonsmidler.

Kombinerte orale prevensjonsmidler

COCK (inneholder østrogen og progestogen samtidig) - dens grunnlag er undertrykkelsen av eggløsningsprosessen, endringer i konsistensen av cervical mucus og forebygging av feste av egget til uforberedt livmor.

Monokomponent orale prevensiver

Mini-pili - inneholder bare progestogen, derfor påvirker de bare slimets natur i livmorhalsen, samt prosessene etter eggløsning (umulighet av implantasjon av egget);

Subkutane implantater

Inneholder bare progestogen, plassert under huden i flere år;

Langvarige hormonelle prevensjonsmidler

Injiserbare former av gestagen, som i lang tid er i stand til å slippe ut i blodet et stoff som forhindrer unnfangelse.

Hvordan beskytte deg mot uønsket graviditet etter samleie.

Følgende metoder for beskyttelse mot uønsket graviditet er akutt, siden de utføres allerede etter selve samleie. Blant dem avgir hormonelle legemidler eller nødstilfelle IUD-installasjon.

Hormonale legemidler

Det finnes ulike stoffer som er utviklet spesielt for "morgen" prevensjon. Blant dem er den berømte postinor, så vel som danazol, eskagel. Den mest up-to-date er heinepristone, som er tryggere. Det er nødvendig å ta hormonelle beredskapsforebyggende midler senest 72 timer (3 dager) etter samleie, best av alt - senest 24 timer.

Mekanismen for deres prevensjonsbeskyttelse er å forhindre feste av egget i livmoren på grunn av endrede hormonnivåer. Så det er umulig å beskytte seg mot uønsket graviditet mer enn en gang hver 6. måned, da det er en hormonell ubalanse i en kvinnes kropp, noe som kan føre til alvorlige helseproblemer.

Navy nødinstallasjon

Denne metoden vil være effektiv hvis installasjonen av spiralen utføres innen 5 dager etter ubeskyttet kontakt. Virkningsmekanismen adskiller seg ikke fra planlagt prevensjon ved hjelp av en lUD, slik at denne spiralen senere kan legges som en annen prevensjonsmetode. Hver jente bør vite hvordan man beskytter seg mot uønsket graviditet.

I dag er det mange metoder for prevensjon av ulike handlinger. Den mest effektive er kondomer, hormonelle prevensjonsmidler og installering av intrauterin enhet. Men man bør alltid huske om kontraindikasjoner og mulige konsekvenser når man bruker en bestemt metode. I tillegg vil valget av prevensjonsmetode avhenge av tilstedeværelsen av en permanent eller ikke-permanent partner, regelmessighet av samleie og alder av pasienten. For unge jenter er det for eksempel best å bruke hormonelle prevensjonsmidler (KOK), og for kvinner som har født - installasjonen av intrauterin enheten.

Hvordan beskytte seg selv uten kondomer og piller

Hvem er naturlige prevensjonsmetoder?

Dagens artikkel om prevensjon er adressert til de som ikke liker hormonelle stoffer, er trette av kondomer, har en vanlig seksuell partner og er teoretisk klar for utseendet til et barn i familien. Vi beskriver grunnlaget for virkningen av biologiske prevensjonsmetoder og hva som er galt med avbrutt samleie.

Ifølge moderne gjennomsnittlige data beholder egget evnen til å gjødsel fra seks timer til dager etter eggløsning. Spermatozoa opprettholder levedyktighet i kvinnelige kjønnsorganer i to til åtte dager, men evnen til å gjødsle et egg oppnås først etter seks til syv timer i livmor og eggleder.

Hvilken konklusjon kan vi komme til igjen å omhyggelig slå disse tallene i hodet mitt? Men til hva: samleie uten bevaring innen åtte dager før eggløsning og på dagen for eggløsning kan føre til graviditet. Dette er teoretisk. Og praktisk talt - det er mulig å "fly i luften" på hvilken som helst dag i syklusen. Fordi vi ikke bare er kuttet og fargen på øynene, ikke bare lengden og formen på beina, men også levetiden til både oss selv og våre bakterier. Derfor er det nødvendig å beskytte mot uønsket graviditet på en hvilken som helst syklusdag!

Men situasjoner i livet er forskjellige. Det er en ting - elskere som ennå ikke har tenkt på familie og barn. Andre er unge foreldre som for deres toårige selskap ikke er uvillige til å ha en annen baby - men litt senere, ikke nå. Hvis den første prevensjonsmetoden trengs så pålitelig som mulig, kan den andre være egnet og de såkalte naturlige prevensjonsmetodene. La oss snakke om dem mer detaljert.

Biologisk (eller kalender) metode for prevensjon

Den biologiske metoden er basert på periodisk avholdenhet fra kjønn (eller beskyttelse) i periovulatoriske ("nær ovulatoriske") dager. Avhold er anbefalt i åtte dager og i tre til fire dager etter den tilsatte eggløsning.

Denne metoden er kun egnet for de som har en vanlig menstruasjonssyklus. Og til de damene som er pedantiske nok og vil ikke være lat for å måle basaltemperaturen. Hver morgen. På samme tid. Uten å komme seg ut av sengen. I endetarm. Et vanlig termometer. Og registrer dataene. For å bygge en kurve med basal temperatur.

Under den proliferative (la oss kalle det "forberedende") fase av den normale menstruasjonssyklusen, varierer rektal temperaturen fra 36 til 36,8 ° C, ikke stiger over 37 ° C. Etter eggløsning og videre gjennom lutealfasen (det vil si corpus luteumfunksjonene, produserer hormoner som er nødvendige for graviditet, og det er ikke noe corpus luteum som ikke vil bli corpus luteum av graviditet!) Den normale syklusen viser en økning i rektal temperatur fra 37 til 37,4 ° s Ovulationens dag tilsvarer den siste dagstemperaturen til 37 ° C i endetarmen.

Dette er gjennomsnittet for den kvinnelige befolkningen. Og hvordan har du det personlig? Forresten, en kvinne som er minst en gang i sitt liv, anbefales å gjøre denne øvelsen: plotting a basal temperature. De er svært godt kjent med ham, som regel når problemer oppstår - hormonell og / eller reproduktiv funksjon (infertilitet). Men for å bare vite at ja hvordan - sjelden er det noen som er interessert.

De som fortsatt risikerer å bruke den biologiske metoden (kalenderen, eller rytmisk, eller symptotermisk - som det også kalles), bør huske på at tidspunktet for både eggløsning og menstruasjon kan variere avhengig av emosjonell tilstand, stress, klima tilstander, smittsomme sykdommer. Derfor, for større pålitelighet av den biologiske metoden, bør tiden, som i henhold til den basale temperaturkurven du har konstruert, være gunstig for unnfangelse, økes med to dager "før" og to dager "etter". Før og etter eggløsning. Det er - ti dager før og fem dager etter.

Totalt for sex forblir femten dager i måneden (underlagt en stabil fire-ukers menstruasjonssyklus). Ikke så lite. Gitt at den biologiske metoden passer for par som i prinsippet ikke er så kategorisk mot barnet. De som absolutt ikke vil ha barn, er den biologiske metoden ikke veldig egnet. Spør noen lege obstetrikeren-gynekolog - han vil fortelle deg mange tilfeller om "de som blir gravid under menstruasjon", og med avbrutt samleie.

Avbrutt samleie er ikke en prevensjonsmetode.

Forresten, en annen måte for naturlig, tradisjonell prevensjon: avbrutt samleie. Avbrytelse av samleie er utvinning av den mannlige penis fra den kvinnelige vagina før mannlig orgasme. Denne metoden er basert på menns evne til å føle tilnærmingen og utbruddet av det øyeblikk som utløser seg. Når han føler seg nærme sin egen orgasme, trekker mannen penis fra vagina, slik at det - og dessuten - ikke rammer sperma.

Mange anser forstyrret samleie nesten den enkleste og mest naturlige prevensjonsmetoden. Legene har en annen mening og anser ikke forstyrret samleie som en prevensjonsmetode. Fordi effektiviteten er svært lav - omtrent femti prosent. Graviditet kan oppstå av flere grunner.

For det første begynner utslipp av spermier for mange menn lenge før den endelige utløsning. Disse gruppene av spermatozoa "spioner" kan ikke følges og kan derfor ikke kontrolleres.

For det andre kan ikke hver mann og ikke hver gang virkelig kvalitativt - i tide og i sin helhet - kontrollere sin utløsning.

Og for det tredje, i de fleste menn avbrutt samleie forårsaker problemer med styrke, svekkelse av ereksjon, tidlig utløsning og selv impotens selv. Kvinner som er tvunget til å leve med slike menn opplever psykiske lidelser og selv utvikler anorgasmi. Generelt er avbrutt samleie tilfelle. Veldig individuell. Egnet for menn med en sterk seksuell grunnlov, klar til å tenke primært om kvinnene sine. Og allerede på det tiende - om deg selv. Og det er egentlig, som den biologiske metoden, bare for de parene som ikke er kategorisk mot barn, og som er sikre på den seksuelle "flora og fauna" av partneren, som i seg selv.

Lactational Amenorrhea Method

Og for å fullføre emnet naturlig prevensjon - igjen om metoden for laktasjons amenoré: MLA er ikke "Jeg har matet deg med amming!". LAM er bare egnet for kvinner som utøver eksklusiv amming (opptil seks måneder barnet får ingenting annet enn mors morsmelk), gir barnet et bryst på etterspørsel og de største nattlige pauser i fôring som ikke overskrider seks timer (dagtidspauser mellom matvarer - ikke mer enn to timer).

Denne metoden er basert på et ganske subtilt og svært høyt organisert nevrohormonalt forhold mellom hypothalamus-hypofysesystemet og målorganene (brystkjertlene, eggstokkene, livmoren). Et eneste brudd på regimet - og hallo! Eggløsning kan forekomme og følgelig befruktning av egget.

Jeg oppsummerer: Alle naturlige prevensjonsmetoder passer for lenge etablerte par, som ikke er fremmede for kjærligheten og tilliten til hverandre. Vel, hvor en kvinne er klar til å føde den ferdige, og mannen - om den ferdige å ta vare på fullt.