Rensing av leddene av folkemidlene hjemme

Dessverre, veldig ofte står vi overfor problemet med smerter i leddene. Dette skyldes det faktum at de mister sin styrke og elastisitet, samt tilstoppede akkumulerte salter. Det er derfor å rense leddene hjemme med folkemidlene, er av interesse for mange mennesker.

Videre er det ikke en myte at det er ved hjelp av tradisjonell medisin at mange mennesker blir kvitt smerten som forringer dem. I dag er det mange positive vurderinger som deles av de som faktisk prøvde mange populære oppskrifter utarbeidet av naturens gaver.

Det bør bemerkes at slike akkumulerte formasjoner til slutt begynner å manifestere seg som smerte, og deretter føre til alvorlige sykdommer. For eksempel, gikt, osteochondrosis, samt hælen sporer. Selvfølgelig kan du ikke gjøre noe med arvelighet, men i en annen versjon kan du påvirke ved å justere riktig ernæring og legge til dette et folkemiddag som vil hjelpe til med å fjerne leddene av salter.

For å forsøke å befri deg fra de ovennevnte problemene, er det nødvendig å forstå hvordan du kan rense leddene hjemme uten å ta til bruk for rusmidler. Tross alt, i dag er det mange ekstra matvarer som er i stand til å fjerne saltet som er dannet ved knutepunktet i knektene i leddene våre.

For riktig tilnærming til å organisere bruken av folkemidlene, er det nødvendig å endre hverdagsmenyen, samt legge til flere gymnastikkøvelser i komplekset, som også bidrar til kroppens lindring, fordi det vil bli kvitt toksiner, og dette er så viktig.

Noen mennesker, feilaktig, tror at hvis de ikke bruker mat salt i deres dietter, vil de bli kvitt ubehagelige saltinnsatser. Selvfølgelig er det ikke. Dette bør ikke gjøres, fordi menneskekroppssaltet bare er nødvendig for en fullstendig eksistens som helhet.

Tross alt er det ikke for ingenting at saltet som er viktig for oss, finnes i nesten alle væsker i menneskekroppen. Bukspyttkjerteljuice, blod, galle og så videre inneholder de alle den nødvendige mengden, uten hvilken kroppen vår ikke kan gjøre.

Salt under fordøyelsen gir saltsyre. Det er også den som bidrar til riktig dannelse og vekst av beinvev, bevegelse av muskler, samt overføring av oksygen. Når det gjelder dette, er betydningen av et slikt element nødvendig for en fullverdig livsaktivitet.

Selvfølgelig vet nesten alle at salter har sin egen kjemiske sammensetning. For å kunne lære å rengjøre leddene og hvilke salter som ble deponert, er det nødvendig å foreta ytterligere analyser, som overleveres til laboratoriet og der de avslører hva og hvorfra.

Det er ikke uvanlig at mange allerede erfarne mennesker utfører en slik analyse alene. For å gjøre dette, samle den første urinen om morgenen i en glassbeholder, og etter en dag ser de ut om det er et bunnfall dannet der som forteller om tilstanden til kroppen.

Mange erfarne eksperter mener at rengjøring av leddene bør utføres ikke bare under forverring av smerte, men også for forebygging, som i fremtiden vil bidra til å unngå ulike typer sykdommer. For eksempel vokser saltkegler så ubemerket at en person ikke merker noen endringer. Etter dette, mener han at rensing av leddene her er helt unødvendig. Det skal imidlertid bemerkes at dette er en fullstendig feil.

Moderne økologi og mat er så forurenset at det ikke er grunn til å tvile på at kroppen vår ikke mottar et komplett sett med nødvendige elementer. Derfor er det ulike prøvde og testede oppskrifter som lenge har hjulpet folk med å bli kvitt saltklynger.

Spicy krydder

For eksempel kjenner alle en slik duftende krydder som "Lavrushka". Dette krydderet har healing egenskaper som kan hjelpe kroppen i å bli kvitt salter. Ofte, ved hjelp av et gitt krydderi, er det laget en dekokingsbuljong, som lenge har hjulpet folk.

Det er nødvendig å stipulere med en gang at en konsentrert avkok av aromatiske krydder fører til utvidelse av blodkar, og dermed utløser blodstrømmen, noe som bidrar til å kvitte seg med uønskede akkumuleringer. Men å bruke høyt mettet kjøttkraft anbefales ikke, det er bedre å fortynne det, ellers kan du forårsake blødning.

Rensing av leddene med folkemidlene bør skje korrekt, da blir resultatet positivt. Først må du forberede laurbærbladene for et glass vann er tatt 5-6 stykker. De vaskes fra forurensning og helles et glass vann.

Kok deretter og hell hele innholdet i en termo. Insister natten og om morgenen kan du tømme og drikke et halvt glass etter et måltid. Vanligvis foregår rengjøring av ledd fra salter over en periode på tre dager, men dette er ikke grensen. Tross alt har hver person sin egen kropp, som kanskje må utvides.

Uansett, før du drikker et kurs, må du forberede deg til å bli sjekket for nyresykdom, fordi når du fjerner, og dermed slår, blir det lagt stor belastning på dem. I slike sykdommer er avkok med løvblader strengt forbudt.

Etter tre dager med å ta kjøttkraft, kan du gjenta kurset, men bare etter en uke. Når du behandler et slikt folkemedisin, er mange skremt av fargen på egen urin, det kan skaffe seg en rosa fargetone. Du bør ikke være redd for dette, fordi når saltet er oppløst, er blæren irritert, derfor er denne skyggen produsert.

ris

Til dags dato kjenner mange mennesker kvalitetsegenskapene til all din favorittris. Han er i stand til å trekke ut fra kroppen en ganske stor mengde unødvendig slagg eller skadelige innskudd. Denne croupen klare lett å fjerne salter fra leddene. Og det skjer helt smertefritt.

Ta ris skal for-dyppet, så ser det ut til et stort antall adsorberende egenskaper. For å gjøre dette, er det nok å suge frokostblandingen over natten, men det er bedre om det forblir i bløt tilstand i flere dager, opp til maksimalt tre. Deretter blir ris kokt på vanlig måte og etter å ha spist. Å spise slik mat er ønskelig på en og samme tid. For mer om rengjøring av ledd med ris, lær fra denne artikkelen.

Persille rot

Ikke sjelden, mange mennesker, som ønsker å fjerne saltet fra kroppene sine, fer til persille rot. Men på en gang ville det være ønskelig å merke seg at denne rengjøringen er ganske vanskelig. Videre er det viktig å vite at hvis noen har en sykdom relatert til hjertet eller nyrene, er behandling med denne metoden strengt forbudt.

For utarbeidelsen av dette verktøyet må du ta noen pund persille rottehakk det. Hell to liter melk og en liter vann, og kok deretter på middels varme til det står til du får en fortykket vann, som skal deles inn i 3 dager.

Du kan fylle dette rotet med vegetabilsk olje. Mer i disse dager kan du ikke spise noe. Spis fraksjonalt mat 4-5 ganger om dagen. I løpet av behandlingen er det i tre dager tillatt å drikke diuretika, som kan kjøpes på apoteket. Saltavsetninger blir dermed raskere utskilt fra kroppen.

Ofte bruker mange mennesker røde rødbeter for å rense leddene sine. Denne rotkulturen er tatt sammen med toppen, og ved hjelp av en juicer klemmer den ut hele saften. Drikk et glass, men halvparten helles, og deretter kokes varmt vann til et fullt glass. I sin rene form er det bedre å ikke ta juice, og smaken er annerledes når den fortynnes.

Før du tar folkeslag, må du sørge for at personen ikke er allergisk mot komponentene som utgjør buljong eller juice. Og først etter at du kan begynne behandlingen helt.

Hvis du ikke mottar reseptbelagte resept, må du umiddelbart slutte å ta den. Bare følg huden på kroppen din, ikke sjelden, bladblad forårsaker allergiske reaksjoner, selvfølgelig, hvis en person har en predisposisjon til den. Generelt, i alle tilfeller må du være forsiktig og veldig oppmerksom på deg selv.

Rengjør ledd av salter hjemme.

Gjennom årene står mange mennesker overfor et slikt problem som utseendet av smerte i leddene. Dette skyldes primært dystrofiske forandringer i leddene, samt utvikling av andre like alvorlige sykdommer. Det er en betydelig mengde forskjellige preparater for terapi, i tillegg til dette blir leddene med ulike patologier rengjort. Handlingen av nesten alle midler er rettet mot å bli kvitt salter og forbedre ernæringen av bruskvev.

Imidlertid er det viktig å forstå at alle disse medisinene kan være helt ubrukelige dersom en person ikke bryr seg om sin helse, særlig om helsen til leddene, fortsetter å spise feil diett, ignorerer fysisk anstrengelse.

Hva er en felles, hva er dens rolle og funksjon

Mobiliteten til det menneskelige skjelettet er gitt av noder, som består av bindevev. Disse knutepunktene er bare leddene. Enhver bevegelse er en bevegelse av leddet, så dens rolle i kroppens funksjon og funksjon er simpelthen umulig å undervurdere.

Det leddene forener beinene av skjelettet sammen. En person kan bevege seg takket være 180 forskjellige ledd. Sammen med leddbånd og ben, tilhører leddene den passive delen av muskuloskeletalsystemet. Fugen kan sammenlignes med et hengsel, hvis hovedoppgave er å sikre jevn glidning av beinene i forhold til hverandre. Hvis det ikke var noen ledd, ville beinene stadig gni mot hverandre, og dette ville føre til gradvis ødeleggelse.

I menneskekroppen spiller faget en trippelroll:

➡ er kroppens bevegelige kropp i rommet;

➡ bidrar til å opprettholde kroppens stilling;

➡ deltar i bevegelsen av kroppsdeler i forhold til hverandre.

Leddene er enkle, komplekse og komplekse. En enkel ledd er dannet av to bein, en kompleks en - av flere. Komplekse ledd består av følgende elementer:

  • overflaten av kontaktbenene;
  • brusk vev som dekker bein;
  • hulrommet separerer beinene;
  • leddkapsel, isolering av bruskvevet fra hulrommet.

Ytterligere elementer av enkelte ledd er meniski og ledbånd. Når det gjelder funksjonene til leddene, utfører de to: støtte og motor. Imidlertid er leddene svært utsatt for alle slags negative effekter.

Sikkert, mange, minst en gang, men opplevde smerte i leddene. For de fleste, dessverre, har dette fenomenet blitt til en kjent tilstand. For å eliminere denne smerten bruker en person forskjellige stoffer, salver, spesielt smertestillende midler. Og dette er ikke helt riktig. Smertelindring betyr ikke kur, men bare minimerer manifestasjoner. Få personer med utseende av smerte går til sykehuset, fordi det er lang tid, du må bruke penger.

Men faktisk viser smerten enten forekomsten av patologi eller slagg av leddene. Forurensning av leddene er langsom og smertefri. Men på et tidspunkt kan alle symptomene oppstå: knase, smerte, tap av tidligere mobilitet.

Rengjøring av leddene: Hvorfor er det nødvendig?

Mens du leter etter måter å fordøve felles, fortsetter patologiske prosesser å utvikle seg. Slave skjøter kan ikke fungere ordentlig. Dannelsen av leddkegler er, som allerede nevnt, asymptomatisk. En person lever et normalt liv og ser ikke interne endringer. Forekomsten av smertefulle opplevelser tyder på at leddene er skitne og trenger hjelp - rengjøring.

Hvis du ignorerer problemet, blir forurensningen til kroniske sykdommer som er svært vanskelig å behandle. For å forhindre utvikling av felles patologi anbefales det å rengjøre dem.

Avsetningen av giftige stoffer og slagger (de kalles salter) oppstår på grunn av dårlig blodtilførsel. Det er av denne grunn at rensing av leddene må begynne med å rense blodet og lymfene.

Indikasjoner for rensing av leddene

Hvis du i økende grad opplever smerter i leddene, er det konstant trøtthet i beina, knirkende eller knust i kneleddene, manglende evne til å bøye albuene eller knærne raskt, lider av polyartritt, osteokondrose, gouty-sykdommer, vekst på ledd og beinrester hvis leddene dine mister fleksibilitet og elastisitet, det første du må gjøre - gjør deres rensing.

Hvordan og når å rengjøre?

Det er viktig å forstå at rengjøring av leddene ikke bare er en forebyggende prosedyre som bidrar til å forhindre utvikling av artikulære patologier eller forbedre den generelle tilstanden til en person som lider av leddgikt eller annen muskuloskeletale sykdom. Rensing er grunnlaget for behandlingen av slike plager. Tross alt hjelper medisiner, selv de nyeste, dessverre ikke. Mens rensing basert på bruk av urter, enzymer, helbredende bad, lotioner og komprimerer, vil du kunne glemme slike fenomen som smerte og ubehag i lang tid.

Rengjøring er ikke vanskelig i det hele tatt. Det er et betydelig antall forskjellige teknikker som lar deg utføre denne viktige prosedyren smertefritt og enkelt. Samtidig bør det forstås at rensing i seg selv ikke er så ufarlig. Det er nødvendig å kjenne grunnleggende regler for rengjøring, bli kjent med kontraindikasjonene, følg nøye alle anbefalingene fra spesialister og følg nøye doseringen av preparatene som brukes.

Noen anbefalinger for rensing av leddene:

➡ Det er mulig å rengjøre leddene først etter forutgående rensing av tarmen, rensing av nyrene, rensing av leveren, blod og lymfe, da selvforgiftning vil skje hvis kanalene som skal fjerne slaggene, er tilstoppet. Og det viser seg at i stedet for å hjelpe kroppen gjør du ham enda mer skade.

➡ Det er viktig på rengjøringstidspunktet å spise riktig, for å lede en sunn og moderat aktiv livsstil.

➡ Hvis det er avhengighet: røyking, drikking, kassere dem.

➡ Hvis du har begynt å rydde, må du sørge for at du er ferdig og ikke stoppe halvveis.

Contra!

Det er strengt forbudt å rense i nærvær av duodenums patologi, magesår, forverring av kroniske patologier av indre organer.

Før du bruker en teknikk for rensing av leddene, konsulter en spesialist uten å feile.

Hvilke resultater kan oppnås?

Rensing av ledd er en nyttig og ekstremt nødvendig prosedyre. Rengjøring vil bidra:

  • øke effektiviteten;
  • Utseendet av lyshet i kroppen;
  • minimering eller fullstendig eliminering av smerte;
  • restaurering av felles mobilitet;
  • minimere hevelsen av den berørte ledd;
  • betydelig reduksjon i tretthet;
  • forbedre det generelle trivselet.

Populære og effektive metoder for rengjøring av leddene

Det er mange måter og metoder for rengjøring av leddene. Disse er både moderne og opphavsrett og alternative og folkelige måter. Valg av metode er din. Det viktigste - å gjennomføre et fullstendig rengjøringsrunde, og vil ikke stoppe halvveis. De mest populære, og ikke minst effektive, er:

  • Dacha rengjøring av Schadilov;
  • rengjøringsmetode Zalmanova;
  • rensende veien Bolotov;
  • rengjøringsmetode Malakhov;
  • Korodetsky rensing;
  • rengjøring i henhold til metoden til A. Malovichko;
  • rengjøringsmetode N. Semenova;
  • rensing leddene med persille og melk;
  • peeling med potet vann;
  • rengjøring med jordisk artisjokk;
  • rensing leddene etter den tibetanske metoden;
  • rengjøring med medisinske planter.

Hver metode har sin egen varighet, skjema og midler som brukes. Imidlertid har de alle et felles mål - rengjøring og heling av leddene. Som allerede nevnt, valget av metoder for deg. Det viktigste - ikke stopp halvveis.

Rengjøring leddene ved hjelp av Shchadilovs metode

Denne metoden for rengjøring er ganske effektiv. I renseprosessen må du besøke badstuen, for å utføre terapeutiske øvelser og massasje. Men bruk av urte rettsmidler under rengjøring bør utelukkes. Rengjøringskursens varighet er en uke. Det er nødvendig å gjennomføre denne prosedyren tre ganger over hele sommeren - en gang i måneden.

Denne teknikken bidrar til å eliminere smerte, øke bevegelsesområdet i leddene, forbedre trivsel, redusere tretthet og øke effektiviteten, samt redusere hevelse i den berørte ledd.

Så, på tærskelen til rengjøring av leddene, legg på en rensende emalje om kvelden og gå til sengs. Om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp i tom mage, drikk 200 ml rent vann. Det er alltid nødvendig å stå opp på samme tid, helst klokka 8:30, slik at intervaller mellom alle påfølgende stadier ikke går av.

Etter en kvart time etter drikkevann, bør omtrent fem dype knebøy gjøres for å aktivere trang til å tømme. Vann vil øke intestinal peristaltikk. Hvis det ikke oppstår avføring, vil det også bety at du har tømt tarmene dine ganske bra med en enema, eller det vil skje litt senere.

Så kan du spise frokost. Til frokost må du spise pre-harvested greener: persille med dill. Chew trenger å forsiktig. Bruk deretter 200 ml sitrusjuice. Drikk juice i små sip.

Juice bør ikke konsentreres, men fortynnes med vann. Andelen vann og juice bør velges avhengig av surhetsinnholdet i magesaft. Ved null surhet skal saften fortynnes i likhet med vann, ved lavt - to deler vann per en del juice, ved høy - fire deler vann og en del juice, normalt - tre deler vann og en del juice.

Ytterligere rengjøring bør utføres i henhold til denne ordningen:

  • klokken ti om morgenen spis to hundre gram kokt ris, tygge det grundig. Vask risen med fersk juice av courgette, gresskar eller agurk - 200 ml;
  • klokken elleve og tolv, drikk et glass juice;
  • kl 13.00, spis gram femten greener, drikk juice;
  • Spis frukt eller grønnsaker om en time;
  • kl 15.00 og 16.00, konsumere et glass juice;
  • en time etter å ha drukket juice, spis 150 gram ris;
  • kl 18.00 drikke et glass juice;
  • kl 19.00 spise grønnsaker og drikk ned sitrusjuice;
  • Etter en time, drikk juice - 200 ml;
  • klokken ni om kvelden spise noe av grønnsaker eller frukt;
  • klokken 22.00, bruk 200 ml juice;
  • klokken elleve om kvelden drikke rent vann - to hundre milliliter og gå til sengs.

De neste seks dagene må du bruke alt du gjorde i går, hver time - dette er veldig viktig. Det er strengt forbudt å spise noe ekstra. Din diett for denne uken skal være rent vegetarisk. Selvfølgelig er metoden ikke lett, men den er mye mer effektiv enn mange andre. Husk, en viktig regel er å gå gjennom et fullstendig rensingskurs.

Felles rensing i henhold til metoden til A. Zalmanov

A. Zalmanov - en fremragende lege, i begynnelsen av forrige århundre skapt en virkelig ny medisin. I dag, til tross for det siste århundre, forblir det fremtiden for medisin. Legen fant at terpentinbad er utmerket i bekjempelse av artikulære patologier. Selvfølgelig vil de gi maksimal nytte ved felles bruk med komplisert terapi, balansert og det er viktig sunn ernæring og riktig livsstil.

Denne teknikken bidrar til å gjenopprette kalsiuminnholdet i beinvevet, helbrede osteoporose, resorbbeinvekst og saltforekomster, normalisere metabolske prosesser, eliminere giftige stoffer, gjenopprette immunitet, forbedre total fysisk tilstand og øke effektiviteten. Ifølge Zalmanov er leddssykdommer alltid et komplekst av lidelser i kroppsvæsker: vævsvæsker, blod og lymf.

Antall prosedyrer vil direkte avhenge av tilstanden til personen. I dette tilfellet er det verdt å gå fra ditt velvære. Totale prosedyrer må være minst tjue, men ikke mer enn sytti (dette er i alvorlige tilfeller).

For terapeutiske terpentinbad bruker vanligvis flere typer emulsjoner. For å forberede en hvit terpentinemulsjon, vil du trenge destillert vann, baby såpe, kamferalkohol, salisylsyre, tyggegummi terpentin.

I den gule terpentinemulsjonen legger du til kaustisk soda, oljesyre og ricinusolje. For å rengjøre leddene, bruk begge løsninger, samt terpentinemulsjon.

Fremstilling av hvit terpentinemulsjon. For å tilberede en liter hvit emulsjon, ta destillert vann - 500 ml, planlagt babysjøp - 30 gram salicylsyre - tre gram, tyggegummi terpentin - 0,5 liter, kamferalkohol - tjue milliliter. Hell i en gryte, helst emaljert destillert vann, plasser beholderen på komfyren. Etter kokende vann, tilsett salisylsyre og såpe. Promethe komposisjon på en stille brann for en kvart time. Ikke glem å røre verktøyet.

Fjern sammensetningen fra komfyren, legg til tannkremtrupentin, bland godt og hell i tjue milliliter kamferalkohol. Deretter helles sammensetningen i en glassbeholder, fortrinnsvis av farget glass. Riktig forberedt emulsjon skal være i form av yoghurt. Ved lagring av verktøyet stratifies, så før bruk skal det ristes grundig.

Den hvite emulsjonen skal lagres på et mørkt sted i et år, ikke mer. Det vil ta deg om tretti minutter å forberede.

Gjøre gul emulsjon. Du trenger (for en liter gul løsning) ricinusolje - 200 ml oljesyre - 150 ml, kaustisk soda - 13,3 gram, destillert vann - 133 milliliter, tyggegummi terpentin - 0,5 liter.

Hell ricinusoljen i emaljepannen. Prohm-sammensetning i et vannbad. Deretter må du gjøre forberedelsen av kaustisk sodavannløsning. Du må være på vakt. Bruk gummihansker uten å feile. Ta en kolbe, fyll den med destillert vann, og smør gradvis av natriumhydroxid. Ikke glem å rotere kolben under rennende vann (slik at det ikke brister). La kolben avkjøles.

Begynn å hell den tilberedte løsningen av brus i kastrullen med ricinusolje. Rør til fortykket. Hell deretter oljesyre igjen, ikke glem å røre opp blandingen. Når massen blir væske, lik konsistens med vegetabilsk olje, fjern beholderen fra vannbadet, legg til terpentin og bland godt.

Riktig forberedt løsning bør ha en litt gulaktig tinge. Sammensetningen skal lagres i en tett lukket glassbeholder i et år.

Det er viktig å nøye observere dosering og proporsjoner, siden det vil avhenge av dette resultatet. For prosedyren trenger du et rent bad, kaldt og varmt vann, et termometer (for måling av vanntemperaturen), en tonometer, et speil og selvsagt klare terpentinløsninger.

Doseringen av emulsjonen, så vel som varigheten av vannprosedyrene, kan du bestemme på egen hånd. Men begynn bedre med et minimum av emulsjon - 20 ml. Da kan du øke doseringen.

Når det gjelder vanntemperaturen, bør den ikke overstige 37 grader. Sett et termometer i badekaret, og la det flyte der, slik at du kan kontrollere temperaturen. Det skal være nok vann på badet slik at det helt dekker kroppen.

Hell 20 milliliter emulsjon i emaljert beholder, tilsett kokt vann - en halv liter. Rør blandingen til helt oppløst. Legg komposisjonen i badekaret, ikke glem å blande igjen. Mens du er i badekaret, legg gradvis til varmt vann. Så du vil øke temperaturen på vannet. Du kan øke temperaturen til maksimalt 40 grader.

Varigheten av prosedyren er tjue minutter. Mens du tar et bad, ikke glem å overvåke tilstanden din. Prosedyren skal være morsom. Utseendet til svette eller svette vil indikere at teknikken fungerer. Hvis dette ikke skjer, må du utvide prosedyren litt. Hvis du føler hjertebanken - er det på tide å fullføre prosedyren.

Hvis du føler at en liten brennende eller prikkende følelse i løpet av prosedyren ikke er verdt det. Men hvis det brenner dårlig, er det ikke nødvendig å tåle. Det er mulig at du må redusere mengden løsning eller forkorte varigheten av prosedyren.

Etter å ha tatt et bad, tørke kroppen med et håndkle, ikke gni tørt og gå i seng. Bruk te med bringebær eller lindens, pakk deg inn i et teppe og legg deg ned i omtrent to timer.

Sammen med da kommer alle de skadelige stoffene som angriper kroppen din ut. Husk minimums prosedyrer - 20, maksimum - 70. Du må ta terpentinbad hver annen dag.

Rensing av leddene i henhold til Bolotovs metode

Akademiker B. Bolotov foreslo en teknikk for rensing av leddene med en drink fra solsikkehestene. Dette verktøyet bidrar til oppløsning av salter i kroppen. For å utføre rengjøringsprosedyrer er det nødvendig å legge opp på råmaterialer, i dette tilfellet solsikkehizom. Harvest råvarer helst i høst. Dessuten trenger du bare å samle de tykke delene av røttene.

Etter å ha samlet rhizomes, må de vaskes og tørkes grundig. Umiddelbart før bruk knuses råmaterialene. For å forberede rengjøringsmidlet trenger du minst to kilo rhizomer.

Hell det knuste råmaterialet i en emaljert panne og hell deretter kokt vann - tre liter. Etter koking må sammensetningen kokes i flere minutter. Drikk tilberedt, filtrert kjøttkraft innen tre dager.

Rhizomes som ble brukt til å forberede stoffet, bør plasseres i kjøleskapet, de er nyttige for å lage en ny avkok. Etter tre dager, lag et nytt verktøy. Den eneste advarselen: koker sammensetningen trenger litt lenger. Bruk sammensetningen igjen om tre dager.

For å forberede neste del av drikken må du ta et nytt råmateriale. De samme røttene kan kun brukes to ganger. Varigheten på rengjøringskurset er en måned.

Ved bruk av denne teknikken begynner salter å oppløse og forsvinne bare i den tredje uken, ikke tidligere. Det er svært viktig når du rengjør leddene på denne måten for å bruke hovedsakelig mat av vegetabilsk opprinnelse. Det er strengt forbudt å spise krydret, fett, salt og stekt mat.

Rengjøring av leddene av Malakhov

Mange healere for rengjøring leddene tilbyr å bruke svart reddik, og for å være mer presis, dens juice. Radis må vaskes og ikke peeling fra huden, nedsenke i en løsning av mangan i en kvart time. Etter denne tiden må råvarene skylles i kaldt vann. Etter det blir ristet knust og presset juice. Butikkpresset juice bør være på et kaldt sted, helst i kjøleskapet.

Du kan ta et rengjøringsmiddel når som helst, uansett kostholdet. Det viktigste er at det skal være tre juice mottakelser, ikke mindre. Totalt krever hele behandlingsforløpet minst ti kilo radikus.

Under rengjøring må du følge en bestemt modus i dietten. Dette er et veldig viktig punkt. Du kan bare spise sunn mat, fortrinnsvis av vegetabilsk opprinnelse. Det er strengt forbudt å spise bakverk, fettretter, kjøtt, egg, saltet og røkt mat, stivelse.

Ved begynnelsen av behandlingsforløpet kan det oppstå smerte, i noen tilfeller ganske intens. I intet tilfelle bør du være redd og slutte å rense halvveis. Dette er ganske normalt.

Når det gjelder rensing av leddene ifølge Malakhov, er kurset i prinsippet ikke mye forskjellig fra det ovenfor. For hele kurset vil du trenge ti pund av reddik. Råmaterialet er vasket, og deretter presses juice ut av det. Som regel bør det utgjøre om lag 3 liter juice. Oppbevar verktøyet må være stengt i kjøleskapet.

Ikke kast kaken. Den må blandes med honning i andelen kilo kake per 300 milliliter honning. Her må du legge til litt vassle. Blandingen blandes grundig og settes til side i et varmt rom.

Juice bør forbrukes først, en skje etter hvert måltid. Hvis smerten som sådan vil være fraværende, bør dosen økes, først til to skjeer, og deretter til et halvt glass.

Husk at radish juice har kraftige choleretic egenskaper. Hvis gallekanalene inneholder mye salt, er galleveien vanskelig - dermed smerten. For å minimere smerte, bruk en varmtvannsbereder. Bare bruk det til leverområdet. I tillegg anbefales det å ta varme bad.

En slik rensing kan praktiseres en gang i året. På denne tiden er det tilrådelig å holde seg til et nytt kosthold. Når juice er over, begynn å ta kake. Du må bruke to skjeer mat under måltidet.

Felles rengjøring: Korodetsky-metoden

Denne teknikken innebærer bruk av en svært verdifull og helbredende plante - myrk Cinquefoil. Denne planten bidrar til rengjøring av leddene, samt behandling av ulike leddpatologier. Dette er virkelig en mirakuløs plante med antioksidant, vanndrivende, antispasmodisk, antiinflammatorisk effekt.

Preparatet som brukes til rengjøring, vil ikke bare bidra til rengjøring av leddene, men også til reduksjon av smerte, samt stivhet i morgen.

Så først må du forberede råvarer. Du kan selvfølgelig kjøpe allerede forberedt på apoteket, men det er bedre å bruke råmaterialene som er samlet og forberedt av deg selv. Forberedelse sabelnika anbefaler å gjøre tidlig på våren eller høsten. Rhizomes må trekke seg ut, deretter rengjøres fra bakken, urenheter og tilbehørsrøtter. Når du kommer hjem, skiller stammen fra rhizomes.

Råvarer må vaskes og tørkes. Høstede råvarer brukes til å lage tinkturer. Hell de knuste rhizomes av råvarer i en halvliter flaske og fyll med vodka. Plasser beholderen i et mørkt rom i tre uker. Rist sammensetningen med jevne mellomrom.

Det er nødvendig å bruke på en skje av rensepreparat tre ganger om dagen. Varigheten av rensekurset er 45 dager. En måned senere må kurset gjentas. Forresten, denne samme tinkturen kan også brukes eksternt - for å gni de berørte leddene.

Korodetsky foreslår å bruke til rensing og behandling av leddene et annet middel - tinktur av golden whiskers. Kross 40 knær av planten og hell i en glassbeholder. Fyll råvaren med vodka - 500 ml. Løsningen bør infiseres i tre uker, helst på et kjølig, mørkt sted. Etter å ha filtrert produktet, ta 10 ml av preparatet tre ganger i løpet av dagen, før måltidet. Den samme medisinen anbefales å gni de vondt leddene. Kursets varighet - en og en halv måned.

Avledning av oksalsyre ved metoden av A. Malovichko

Malovichko foreslår å bruke for å rense leddene og urte og avgifter og individuelle urter som har en mirakuløs egenskap - de bidrar til fjerning av oksalsyre fra kroppen.

Oppskrifter narkotika:

➡ Brygg 10 gram tørket ristet druer med kokt vann - 200 milliliter. Insister betyr nødvendig i to timer i et varmt rom, helst i en termos. Bruk 30 ml av anstrengt middel tre ganger i løpet av dagen. Ta stoffet før måltider, omtrent en halv time.

➡ Ta blader av sort currant, hogg og sett 15 gram i en termo. Fyll råvaren med kokt vann - en halv liter. La komposisjonen komme i flere timer. Spis 100 ml av det filtrerte stoffet fire ganger daglig, før måltidet.

➡ Zaparyte gram av 10 knuste lingonbærblad med kokende vann - 300 milliliter. La verktøyet bryte i et par timer. Drikk et halvt glass betyr tre ganger om dagen.

Oppskrifter for multi-komponent medisiner:

➡ Kombiner 20 gram plantain med samme antall arv, kamille og vilt rosmarin, 10 gram enebærfrukt og lingonbærblad. Kross og bland godt. Brygg blandingen med kokt vann - en halv liter. Tilsett sammensetningen i flere timer. Det anbefales å forbruke et halvt glass av det filtrerte stoffet før hvert måltid.

➡ Bland i like store mengder calendula blomster med buckthorn bark, enebær frukter, neseblader, felt horsetail, bjørk blader. Ingredienser må tørkes og males på forhånd. Brew 30 gram av blandingen med kokende vann. Oppbevares i et varmt, tørt rom i to timer. Bruk 200 ml av legemidlet tre ganger om dagen.

Parallelt med bruken av midler til mottaket er det anbefalt å bruke stoffer til ekstern bruk.

Oppskrifter narkotika til ekstern bruk:

➡ Kombiner ferskpresset svart radishjuice - 300 ml med naturlig honning - 200 ml. Bland godt og bland med vodka - 100 ml og bordsalt - 10 gram. Rist opp sammensetningen og bruk for å gnage ømme ledd tre ganger i løpet av dagen.

➡ Bland tørkede, finhakkede burdockrøtter med elekananrotter. Brew 20 gram av blandingen med kokt vann - 200 milliliter. Dekk beholderen med et lokk, sett inn og la sammensetningen komme i et mørkt, varmt rom i en halv time. Filtrer sammensetningen. Dette stoffet kan brukes til både intern og ekstern bruk. Du må ta 20 ml av stoffet tre ganger om dagen. For å lage en komprimering, bare suge en gaze serviett i infusjonen og gjelder for den berørte ledd i en time.

➡ Ta en 3-liters glassflaske og fyll den med friske kamilleblomster. Fyll råvaren med vegetabilsk olje. Hermetisk lukk beholderen og oppbevar det på et kjølig, mørkt sted i seks uker. Etter tiden bør denne sammensetningen merkes i et vannbad i ca. to timer. Deretter må verktøyet avkjøles og filtreres. Kombiner den resulterende sammensetningen med kamferpulver - 10 gram, bland deretter godt. Bruk produktet til å gni smertefulle ledd. Det er nødvendig å gjennomføre prosedyren to ganger om dagen: om morgenen og før du går i seng.

➡ Kombiner revet hvit såpe - ca 40 gram til 60 ml flytende ammoniakk, kamfer - 15 gram, vodka av høy kvalitet - halv liter. Bland godt sammen. Gni det forberedte verktøyet i smertefulle steder minst to ganger om dagen.

➡ Ta noen tenner hvitløk, hakk til en pasty konsistens og kombinere den resulterende massen med hakket nese - 100 gram. Bland blandingen, fyll med vodka - en liter. La komposisjonen komme på et tørt sted i en uke. Ikke glem å riste sammensetningen med jevne mellomrom. Etter tiden, filtrer komposisjonen, klem ut resten. Bruk produktet oppnådd for både intern og ekstern bruk. Anbefalt å konsumere 10 ml av stoffet tre ganger om dagen, før måltidet. Gni ømme ledd to ganger om dagen.

En hvilken som helst av de ovennevnte midler kan brukes til rengjøring, så vel som for behandling av artikulære patologier. Et fullt kurs for å rense leddene ved hjelp av ovennevnte betyr - minst tretti dager.

I tillegg er det viktig å ikke glemme riktig balansert kosthold. Spis mer grønnsaker, frukt og omvendt, prøv å eliminere junk food.

Rensing av leddene ved metoden til N. Semenova

Denne metoden er svært vanlig og effektiv. For å rengjøre leddene foreslår Nadezhda Semenova å bruke et løvblad. Den inneholder en betydelig mengde stoffer som bidrar til en betydelig utvidelse av blodårene. Det er derfor, når du først renser leddene, kan du få bivirkninger: svimmelhet, kvalme, hjertebank. I tillegg må du ikke overstige doseringen som er oppgitt i oppskriften, og spesielt ikke misbruke verktøyet. Tro meg, slik at du ikke kan rense leddene raskt. For hele behandlingsforløpet (60 dager med pauser) vil du trenge 35 gram råvarer.

Oppskriften på preparatet av rensemiddel. Brew seks gram løvblad med kokt vann - 300 ml. La sammensetningen stå i omtrent syv minutter. Deretter plasserer beholderen på komfyren, brenn komposisjonen og kok deretter produktet i ytterligere fem minutter. Hell produktet sammen med platene i en termo og la det brygge hele natten.

I morgen, filtrer verktøyet. Volumet av infusjon er utformet for en dag. Bruk den mellom måltidene. Ta infusjonsbehovet sakte, i små sip. Et komplett rensekurs ser slik ut: i tre dager må du bruke legemidlet, så følger en syv-dagers pause, og igjen må du drikke sammensetningen i tre dager. En måned senere, må prosedyren gjentas.

Infusjonen har en behagelig smak og lysebrun farge. Under rensing må du sette et par klynger på vannbasis. Dette vil bidra til fjerning fra kroppen av de nylig dannede toksinene.

Hvis du praktiserer en slik rensing for første gang, må du bruke minst tre kurs med et intervall på tretti dager. Ytterligere rengjøringer utføres en gang i året. Du vil føle resultatet av rensing etter en uke. Denne teknikken bidrar til å kvitte seg med saltinntak, smerte og tretthet.

Rengjør leddene med melk og persille

Dette verktøyet hjelper til med å rense ikke bare leddene, men hele beinsystemet. Denne metoden for rengjøring er tolerert av kroppen svært vanskelig. Du kan oppleve svimmelhet, hjertearytmier, utslett, og til og med smertefulle opplevelser i leddene. Imidlertid er denne metoden ganske effektiv samtidig. Varigheten på rengjøringskurset er tre dager.

Oppskriften på rengjøringssammensetningen. Først må du forberede rhizomes av vanlig persille - to kilo, ikke mindre. Råvarer må vaskes grundig og slip deretter med kjøttkvern. Den resulterende massen skal helles i en emaljepanne og hell fersk melk - 3,5 liter. Plasser beholderen på ovnen og protom blandingen på lav varme i en og en halv time. Ideelt sett får du en masse myk konsistens.

Hele volumet av våpen må deles i tre like store deler og forbrukes fire ganger om dagen for, som allerede nevnt tre dager. En viktig advarsel - i løpet av behandlingen er det strengt forbudt å spise noe i tillegg til den forberedte blandingen.

For å øke vannlating, anbefales det å bruke et vanndrivende middel. Det vil også bidra til å akselerere utskillelsen av saltinntak. Slike rensing er strengt kontraindisert for kvinner i stillingen.

Rengjøring leddene med potet bouillon

Bruken av denne sammensetningen vil bidra til rensing av leddene, eliminering av inflammatoriske prosesser i leddgikt, normalisering av funksjonen i mage-tarmkanalen. Varigheten av rensekurset er en og en halv måned med en pause.

En oppskrift på rengjøring. Ta noen poteter, skyll og koker grundig. Bruk væsken som ble dannet etter at råmaterialet ble kokt tre ganger i løpet av dagen: umiddelbart etter oppvåkning, til lunsj og før du legger deg til sengs. Etter to uker, ta en pause - to uker, og gjenta kurset.

Felles rengjøring med jordisk artisjokk

I dette tilfellet anbefales det å ta helbredende bad med avkok av blader og stengler av jordpæren (Jerusalem artisjokk). Varigheten av rengjøringskurset vil avhenge av trivsel. Det bør imidlertid være minst tre prosedyrer. Maksimalt antall prosedyrer er 40. Ved lengre rensing etter den tyvende prosedyren er det nødvendig med en tre-ukers pause.

Takket være denne rensingen kan du rense leddene og, enda viktigere, forbedre ditt velvære.

Oppskriften på fremstillingen av renseboks. Kryss om et og et halvt kilo grønne blader og stilker av planten og hell dem i en romslig emulert panne. Fyll råvaren med vann - fem liter. Kok blandingen, og fortsett å simre på lav varme i en halv time. Etter filtrering av produktet, hell det i et badekar fylt med varmt vann. Varigheten av prosedyren er en kvart time.

Rengjør leddene med ris ved hjelp av den tibetanske metoden

Det er to måter å rengjøre leddene på. Varighet, både første og andre - 40 dager. Et viktig punkt - når du renser etter den tibetanske metoden, er det nødvendig å inkludere bruken av rosiner, tørkede aprikoser, nøtter, poteter.

➡ Metode 1. Ta noen spiseskjeer ris, skyll og hell i en halv liters flaske, fyll deretter med vann. La komposisjonen stå for en dag. Neste dag, samme ris skal vaskes og igjen fylt med vann. Ta den andre krukken, hell den i to skjeer med vasket ris og igjen igjen for en dag. Gjør dette i fem dager. For ikke å bli forvirret, antall beholderne.

På den sjette dagen, ta en annen krukke, tilsett ris og dekk med vann. Og kok risen fra den første og spis uten å tilsette salt. Etter å ha spist ris i fire timer kan du ikke spise noe. Neste dag, kok risen i sin andre beholder og spis. Ikke glem å høste nye deler av ris. Fortsett å spise ris i førti dager.

➡ Metode 2. Denne metoden er noe enklere enn den som er beskrevet ovenfor, men samtidig er den mindre effektiv. Hell et par spiseskjeer av grundig vasket ris i en halv liter glassflaske, fyll beholderen med vann til toppen. La beholderen stå over natten. Om morgenen trenger du å drenere vannet, skyll risen, tilsett vann og kok opp. Etter det må du gjenta det samme - skyll og koke. Så du må gjøre fire ganger.

I løpet av denne tiden er risen fullstendig kokt og vil miste gluten. Deretter kan den brukes som et adsorbent for saltinntak og slagg. Spis ris, igjen uten å tilsette salt, krydder og, selvfølgelig, brød. Innen fire timer etter inntak av ris, bør man ikke drikke eller spise.

Slag og salt vil begynne å bli vist omtrent på den trettende dagen.

Rengjøring av leddene med medisinske planter

Midler basert på medisinplanter bidrar ikke bare til å gjenopprette tarmmikrofloraen, eliminere giftige stoffer og slagger fra kroppen, normalisere metabolske prosesser, senke nivået av skadelig kolesterol, styrke immunforsvaret, men er også svært effektive og effektive hjelpere til å bekjempe et ganske vanlig problem som slakting av ledd.

Planter som vil hjelpe til med rensing av leddene florerer. Preparatene er enkle å forberede. Det eneste du trenger å gjøre uten å lykkes er å fullføre et fullt kurs. Infusjoner, avkok og andre former for narkotika vil bidra til:

  • undertrykkelsen av aktiviteten av saltdannelsesprosesser;
  • oppløsningen av eksisterende saltavsetninger;
  • restaurering av motorens funksjon av leddene;
  • hindre utviklingen av metabolske leddgiktskomplikasjoner.

Oppskrifter forberedelser for rengjøring ledd:

➡ Kombinere i like store mengder rhizomet av calamus sump med medisinske melissa, furu knopper, eukalyptusblader, vanlig oregano, svart solanum, timiangress, tricolor fiolett, hagtornfrukter og St. John's wort. Krosskomponenter og bland godt sammen. Brew noen skjeer av blandingen med kokt vann - en halv liter. La sammensetningen stå over natten. Bruk 50 ml av stoffet tre ganger i løpet av dagen. Infusjonsrengjøringskurset er to måneder.

➡ Bland i like store mengder linfrøene med gressgress, horsetailgress, enebærbær, elecampus rhizome, kløvermedisinsk, jeger, lilje i dalen, villmarkskamp, ​​rop og trepartsstreng. Hell 20 gram av blandingen i en termos, hell kokende vann - en halv liter. Insisterende sammensetning er nødvendig hele natten. Bruk en kopp drikk tre ganger om dagen. Rensekurs - 60 dager.

➡ Bland 30 gram wheatgrass-røtter med gress i kjeden, veronica-stoffet - med samme mengde 20 gram burdock-rhizomer, 25 gram violett gress. Krymp komponenter og damp med kokende vann - liter. La komposisjonen komme i flere timer. Det er nødvendig å konsumere 200 ml av den filtrerte sammensetningen tre ganger i løpet av dagen.

➡ Ta tre store sitroner, vask, hakk og fjern beinene. Kombiner den resulterende massen med 100 g hakket hvitløk. Bland godt og tilsett 100 ml kaldt vann. La agentet infuse i 24 timer. Filter og konsumere en kvart kopp stoffet en gang om dagen - om morgenen umiddelbart etter å ha våknet opp. Rengjøringskurset er tretti dager.

➡ Et av de mest effektive og ikke minst beprøvede fellesrensingsproduktene er melk med salt. Koble et glass melk med en spiseskje bergsalt. Sammensetningen må kokes og protesterer for en kvart time. Bruk verktøyet bør være som følger: På den første dagen i morgen, smør leddene på en måte, den andre gangen - om kvelden, etter å ha tatt et bad. I de neste tre dagene trenger du bare å behandle sammensetningen av de smertefulle leddene to ganger om dagen, men uten å ta et bad. Et viktig poeng - du kan ikke ta et bad, selv med tung svette. Du kan bare kjøpe den fjerde dagen. Varighet på rengjøringskurs er en måned, deretter en ti-dagers pause. Alt du trenger å bruke tre slike kurs.

➡ Et utmerket verktøy for fjerning av saltinntak - lingonberry leaf. Kok kokt vann - 500 milliliter av ca 10 gram knust til en pulverformig konsistens av plantens blader. La sammensetningen brygge i en halv time. Bruk 100 ml av stoffet tre ganger om dagen. Rengjøringskurs - 30 dager.

➡ Hell 30 gram tørket lilla blomster i en glassflaske. Hell råmaterialer med vodka av høy kvalitet - 300 ml. Smør sammensetningen i to uker. Periodisk sett må sammensetningen ristes. Anbefales for å forbruke tretti dråper av det anstrengte stoffet to ganger i løpet av dagen. Varigheten på rengjøringskurset er en og en halv måned.

Rensing av leddene er et must for enhver person. Med alderen blir de mer utsatt for fremveksten av ulike typer plager. Rengjøring bidrar til å forhindre utvikling av ulike articular patologier. Du bør imidlertid bruke noen av de ovennevnte teknikkene klokt. Ikke misbruk narkotika på noen måte, og ikke overgå de angitte dosene. Så du kan skade kroppen din enda mer.

I tillegg må du ikke rense leddene dersom du ikke har renset tarmene, nyrene, leveren, galleblæren, lungene og bronkiene. For å rengjøre leddene bør det være minst en gang i året. En hvilken som helst metode valgt av deg, vil bidra til å rense leddene, fjerne saltinntak og slagg, eliminere smerte, forbedre trivsel.

Hvordan rengjør leddene folkemidlene

Hei alle sammen! La oss snakke i dag om hvordan du rengjør leddene. Hvis noen forteller deg at leddene har vondt og sprekker bare hos eldre, ikke tro det.

Hvis det i eldre alder kan oppstå problemer på grunn av gamle skader, betennelser eller saltinntak, så hos barn er sykdommen ikke mindre alvorlig, for eksempel revmatisme. I dag vil jeg fortelle deg hvorfor du kan oppleve smerte, og hvordan du rengjør leddene fra skadelige innskudd.

1.Hva leddene har vondt

1.1 Reumatisk angrep

Sykdommer kan komme så tidlig som barndommen: Plutselig har barnet smerte og hevelse i kneleddene, og det kan ikke gå. Etter noen dager forsvinner smerten eller betennelsen beveger seg til de nærliggende store leddene.

Dette er et tegn på at barnet har et revmatisk angrep, og det må raskt vises til en spesialist slik at det ikke er noen komplikasjoner. Det vil ikke være mulig å takle dette problemet hjemme: revmatisk betennelse kan bevege seg til hjerteventilene, forårsaker alvorlige hjertefeil.

1.2 Rheumatoid artritt

En annen årsak til ledsmerter kan kalles revmatoid artritt, der betennelse oppstår i små ledd, gradvis utvikler, svekker mobiliteten og forårsaker deformitet.

Smerter kan oppstå i ung alder, i begynnelsen er de ubetydelige, men over tid blir de hyppigere og forverret, og nå, som et barometer, kan du forutsi forandringen i været.

1.3 Gouty artritt

Gouty artritt begynner ganske spesifikt: med en stor tå. Bare denne sykdommen er mest forbundet med feil metabolisme og avsetning av urinsyre salter i fellesrommet.

1.4 Deformering av slitasjegikt

Deformerende slitasjegikt elsker også en viss ledd - hofteleddet, med tiden forverres betennelsen av tilstanden til en person så mye at han ikke beveger seg normalt.

For å forstå hvordan smerte og betennelse begynner, må du vite om leddets anatomi. På begge sider er beinene involvert i strukturen dekket med hyalinkrok, som kan ha forskjellig tykkelse (fra 1 til 7 mm) og jo tynnere det er, desto raskere blir det skadet.

Brusk er også svært dårlig restaurert (i 10 år, ikke mer enn halvparten av alle brusk kan regenerere). Men etter 30 år begynner nesten alle å bryte opp bruskfibre: overflaten slutter å være glatt, begynner å slites ut i deformasjonsstedene og er skadet enda mer.

Jeg vil spesielt nevne væsken som er mellom de to bruskene og beskytter dem mot friksjon under bevegelse. Hvis det er betennelse eller blødning, kan sedimentet oppstå i leddhulen, eller væsken blir mindre og brusk blir slettet sammen.

Bruskinflammatoriske sykdommer, feil metabolisme (i diabetes, gikt), skader på leddene og blodårene, ødelegger deres permeabilitet brusk. Bidrar til utseendet på problemer som er overvektige, noe som øker belastningen på beinene.

2. Slik rengjør du leddene og gir enkel bevegelse

2.1 diett

Hvis du bestemmer deg for å rense dine felles hull fra salter hjemme, må du begynne med en diett. Den tradisjonelle feilen er at mange er sikre på at det vanlige saltet vi spiser er lagt i leddene.

Dette er ikke helt sant; vanlige produkter er mye sterkere påvirket, bare i kroppen blir deres bytte til enkle forbindelser forstyrret. For eksempel, i gikt, er kjøttet ikke helt splittet, da metabolismen av urinsyre er forstyrret og dets salter blir avsatt i leddbrusk.

Dette betyr at med denne sykdommen må du forlate kjøttprodukter og fisk, belgfrukter, spinat, krydder og animalsk fett.

Ved revmatoid artritt er en autoimmun allergisk reaksjon ofte grunnlaget for betennelse, noe som betyr at mat som forårsaker allergi (egg, melk, noen korn) må fjernes fra dietten.

Men havfisken vil være nyttig, som inneholder noen umettede fettsyrer med antiinflammatorisk virkning.

Siden deformerende slitasjegikt, overvekt bidrar til forverring av tilstanden, er det nødvendig med diett for å hjelpe med å miste vekt. Hvis årsaken til leddgikt er feil utveksling av melkesyre, må du bytte til et vegetabilsk diett.

Med alle disse sykdommene begynner rengjøring av bein og ledd med introduksjonen i dietten av produkter som fjerner toksiner, og reduserer betennelser. Disse inkluderer kål, gulrøtter, bananer, ingefær og selleri. Og du må fjerne røkt kjøtt, krydder, smaksforsterkere, overflødig salt, lett fordøyelig karbohydrater, kaffe, sjokolade, alkohol og brus.

Og se nå en video om mat som dreper leddene:

2.2 Folkemidlene

2.2.1 Ricerensing

Kosthold er bare en del av behandlingen, men veldig viktig, men det finnes andre, moderne og tradisjonelle måter å hjelpe kroppen din på. Ved den tradisjonelle kan tilskrives rensingen av ris: sortere ut lang ublekket ris (ca 1 kopp) og hell vann over natten.

I morgen koker det til kokt, fordel det i 4 porsjoner og spis det en dag med presset rugte. Spis ris i en måned, ved hjelp av ordningen: 2 dager risgrøt - så tre dagers pause. Det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner for denne metoden, unntatt allergier.

Og nå se videoen med et alternativt synspunkt: