Hvor mye å holde seg kaldt når det er skadet?

Ikke mer enn 20 minutter. Kaldt (varmtvannflaske med is, pakke "chill") må påføres gjennom stoffet. Hvis du holder kulde på brudstedet i mer enn 20 minutter, kan du få vaskulær dilatasjon i stedet som følge av forkjølelse av karene og dermed muligheten for økning hematomer på skadestedet.

For å redusere smerte, forhindre utseendet på en stor blåmerke og hevelse, anbefales det å feste en fille med is eller dyppet i kaldt vann til skadestedet. Men samtidig er det nødvendig å holde kulde når skaden ikke er mer enn 20 minutter. Da må du ta en pause i 5 minutter, og du kan fortsatt legge ved. Denne prosedyren kan utføres innen to timer.

Fra en kvart til en time, det vil si 15 (femten) minutter, til en halv time, det vil si 30 (tretti minutter), og bedre lenger enn mindre. I løpet av tiden mens vi holder blodet kaldt, bør det byttes ut i stedet for støt, og kulde skal ikke tillate det å krølle opp i kapillærene som er skadet av støt.

Den vanlige anbefalingen fra legene er dette: det er nødvendig å holde kulde ved skade i et skadet område de første 24 timene hver time. For å gjøre dette, ta noe fra fryseren og sett det i et tynt bomullstoff og søk på skadestedet.

Har gjort så mange ganger. Du kan ikke holde hver time, men minst 2-3 timer. Det lindrer smerte og vil ikke tillate et sterkt ødem og blåmerke for å utvikle seg. Jo før du bruker is, desto bedre blir effekten.

LiveInternetLiveInternet

-musikk

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-Vanlige lesere

-samfunnet

-statistikk

Det er nødvendig å behandle noen skader, og her er hvorfor!

"Jeg gled, falt, våknet opp, gips!" - Denne frasen fra den berømte sovjetiske komedien alle husker og vet hva som skjedde neste.

Og hva om du på en kald vinterkveld falt på isen med all din makt, og syntes å være vellykket gruppert sammen, landet på hånd og kne. "Takk Gud, ikke en brudd," - du tenker og fortsetter.

Og først etter at du har kommet hjem om kvelden, finner du at det er et sted med rødlilla farge på kneet, noe som er ekstremt følsomt når det trykkes, med andre ord en blåmerke.

Men dette traum som er kjent fra barndommen, bør ikke undervurderes. La oss se hva som skjer med kneet (eller en annen del av kroppen) når den er skadet og sår?

Skade i medisin er definert som "mekanisk skade som følge av fall eller påvirkning av kroppens myke vev (hud, fettlag, blodkar) eller indre organer uten alvorlige brudd på hudens integritet."

Det er tre hovedsymptomer på et blåmerke:

1. blåmerke (og / eller hematom)

2. smerte i et skadet område

3. ødem

Forresten betyr ikke størrelsen på blåmerke noe. Dette er bare den synlige delen av isfjellet.

Teknisk sett er et blåmerke et øye synlig tegn på skade på blodårer og vev som ligger nærmere hudens overflate.

Og mens de små fartøyene bløder i flere minutter (danner et blåmerke), kan større og dypere fylle vevet med blod hele dagen (hematom). Videre blir hematom iblant ganske imponerende i størrelse, og økt ødem, noe som kan sette press på nærliggende vev og organer, påvirker deres integritet og funksjon.

Med andre ord, du våkner opp neste morgen - og kneet er hovent og ikke bøyd.

Derfor, for din skade, uavhengig av konklusjonene om alvorlighetsgraden av denne skaden, kontakt legen din så snart som mulig. Bedre umiddelbart til traumatologen. Dette er en lege som behandler skader og ulike posttraumatiske komplikasjoner. Han vil vurdere naturen og intensiteten til skaden og bidra til å hindre utviklingen av skjulte effekter. Det som er spesielt viktig - bare en spesialist kan bekrefte eller ekskludere fra deg et mulig faktum av strekk, dislokasjon, sprekke eller brudd.

Før du møter legen, bør du gi deg førstehjelp så snart som mulig - fest noe kaldt (is fra fryseren innpakket i et håndkle eller en varmtvannsflaske) til skadestedet for å stoppe utviklingen av ødem og hematom. Dette er det enkleste du kan gjøre.

Bare husk to ting:

Is kan ikke påføres direkte på huden på skadestedet. Det kan forårsake frostbit, du må pakke det i en klut og deretter lage en kaldkompress. Og du kan holde kulden ikke mer enn 15 minutter på rad.

I intet tilfelle bør varme kompresser påføres det skadede området på den første dagen etter skaden - de kan provosere utviklingen av ødem!

Men etter 24 timer er kjøling ikke lenger nødvendig. Nå bruker vi en annen taktikk - oppvarming. Varme bad, komprimerer og lotioner vil bidra til å raskt fjerne hevelsen og akselerere resorpsjonen av blåmerke.

Det er sant at det er verdt å merke seg at hver del av kroppen vår reagerer på et blåmerke på egen måte, og til førstehjelp til behandling av hver av dem er det nødvendig med en tilnærming. så:

Hvis du gjør vondt i kneet

Ofte blir barn skadet. Med alderen begynner vi å beskytte våre knær instinktivt. Men hva om det samme, "klarte" i isen? Etter å ha blitt skadet, etter noen timer svulmer kneet opp, blir rødt (og / eller et blåmerke vises), føles varmt å ta på. Og neste dag er du bokstavelig talt ute av stand til å gå, stå opp, sett deg ned.

Førstehjelp:

Ved første anledning er det nødvendig

  • legg deg ned på sengen og legg foten på en liten høyde - for eksempel sett en pute eller en pute under din skinne;
  • sett et tett bandasje på kneleddet;
  • bruk jevne mellomrom regelmessig.

Ytterligere tiltak for behandling av kneskade bør utføres den andre dagen etter skadet:

Fra folkemidlene for å raskt gjenopprette arbeidet med det skadede knæleddet, vil det hjelpe urtens Lambulnic - fra sine farger gjør tinktur (solgt i apotek), som skal påføres med myke sirkulære bevegelser på huden på skadestedet. Det anbefales å gjøre denne prosedyren 3-4 ganger om dagen.

Sommerbehandling av kneleddskade - bruk av malurt. Denne urten vokser overalt, du trenger bare å plukke et par blader fra bagasjerommet, hogge det i en blender og påfør huden direkte på skadesiden under et tett bandasje. Det er nødvendig å bytte malmen fra malurt 2-3 ganger om dagen.

Når knuste knusene bidrar til å sette ostemasse. Ikke vær redd for produktet, ta 200 gram og binde til sårpunktet. En slik komprimering kan brukes, uten å fjerne, forandre ostemassen en gang om dagen.

Behandling av kneblåser med en bue er også svært effektiv. For å gjøre dette må du ta et stykke klut, dyppe det i saften og lage en komprimering. Du kan feste og løk, hakket i mush.

Hvis knærørets blåmerker er uttalt, fortsetter knæret å skade seg og bøyer ikke i det hele tatt - du bør søke medisinsk hjelp. Legen vil foreskrive en røntgen for å sikre at det ikke er noen brudd eller benbrudd. Deretter vil du bli tildelt antiinflammatorisk, oppvarming, dekongestant og smertestillende legemidler, som velges i hvert enkelt tilfelle individuelt.

Hvis slaget kom i hånden:

Vel, som minst en gang ikke rammet albuen hans slik at "gnister fløy fra øynene"?

En knust arm kan bli ledsaget ikke bare av smerte, dannelse av blåmerker, men også hevelse i det skadede området. Det er farlig fordi hånden kan permanent "mislykkes".

Førstehjelp:

Så snart blæren skjedde,

  • en kald komprimering bør påføres skadesstedet, eller is bør tas fra kjøleskapet.
  • Legg en festebånd på armen med vanlig eller elastisk bandasje, eller ferdig, som selges på apotek;
  • Din oppgave er å sikre maksimal fred i den skadede hånden.

Hvis du føler seg sterk smerte når du blåser armen, kan du ikke bevege fingrene eller hånden. Kontakt lege umiddelbart, sannsynligvis må du ha en røntgen for brudd.

1-2 dager etter førstehjelpsbehandling, kan du gå videre til behandling med hjemmemedisiner:

bland pepperrot juice og vodka i like store mengder, våt gaze servietter med sammensetningen og gjelder på skadet område i 10 minutter hver 2-3 timer;

Hell 500 ml kokende vann 30 gram tørr gresshesteskala og insister i en halv time, deretter blir en gassduk fuktet i buljong og påført skadestedet i 20-30 minutter;

skiv rå poteter (ikke mer enn 5 mm tykk) og fest dem til blæren, fest dem med bandasje.

Hvis du etter to eller tre dager ikke går bort, må du kontakte legen din. Han vil sannsynligvis foreskrive ikke-steroide antiinflammatoriske salver, som du må behandle det skadede stedet 3-4 ganger om dagen. Disse salver inkluderer Ketoprofen, Ibuprofen, Diklofenak, som har smertestillende, antiinflammatoriske og anti-ødemegenskaper.

Hvis du landet mens du faller på skulderen din

Skulderskade er sjelden begrenset til lett skade på hud og subkutant vev.

Som regel blir skulderledd og periarticular vev skadet sammen med det. Så her er det også veldig viktig å kunne gi førstehjelp riktig og i tide:

  • Sikre ugjennomtrengelighet i leddet ("legg opp" armen ved å knytte den med et lommetørkle eller et spesielt festebånd fra apoteket);
  • Fest et kaldt komprimert til skadestedet (ispakke, kaldvannflaske);
  • Hvis du er bekymret for alvorlig smerte i skulderen, må du ta en bedøvelse (Analgin, Ketanov, Ketalorak, Nimesil);
  • Se lege.

behandling:

I løpet av uken skal armen (skulderen) være i ro. For å fikse hendene til kroppen bruker legen en spesiell bandasje "Deso". Du kan bare flytte din hånd etter 3-5 dager.

For å lindre smerten og tilstanden til pasienten, vil det hjelpe kalde kompresser, som må påføres skadestedet hver 4-5 time.

I tillegg til kalde kompresser brukes antiinflammatoriske salver - Nise, Febrofid, Ortofen eller Bystrumgel. For å forbedre vevsreparasjonsprosessen, brukes Retinol.

Hvis det oppstod en blæreblødning i leddet, vil legen få en punktering, hvor blod suges fra leddet og en 1% Novocain-løsning injiseres.

Også vist: fysioterapi, massasje, UHF-terapi, parafinbehandling, magnetisk terapi, elektromyostimulering av muskler i øvre ekstremiteter.

Hvis høsten "treffer" låret:

Når det er blåst, svulmer låret litt, et blåmerke opptrer (hematom), smerte føles og selv temperaturen kan hoppe. Også, smerten er følt når kneet bøyer seg.

Faren for hodebeskadigelse er at på grunn av utviklingen av dens effekter (hematom), kan arbeidet i nærliggende indre organer bli forstyrret. Hvis store fartøy blir skadet i hofteskade, kan blødning i vevet vare fra flere timer til dager.

Førstehjelp skal gis så snart som mulig:

  • Det er nødvendig å legge seg ned og løfte det knuste benet;
  • Påfør kaldt og gjør et tett bandasje. Så snart kjølingskledningen varmes opp, bytt den til en ny;
  • eliminere belastning;
  • kontakt lege
  • utfør de nødvendige diagnostiske prosedyrene (dette er nødvendig for å utelukke brudd eller brudd på lårhalsen).

behandling:

Hvis skaden er relativt liten, vil du bli gitt en trykkbinding og elektroforese vil bli foreskrevet ved bruk av jod novokain og kalium. Lysmassasje og varme bad er også vist. Du vil komme i form etter ca 10-12 dager.

Med en sterk hofteskade, som senere skadet muskelvev, blir en person plassert på sykehuset. Behandlingen utføres med novokain blokkeringer, som gjentas etter 5 dager 3-4 ganger. Fra skinne til lysken pålegges en olje-balsamisk bandasje. Benet er plassert på Baler-bussen (2-2,5 uker). Etter å ha fjernet bandasjen, hvis lårskade healing går bra, er pasienten i stand til å bevege seg over hofter og kneledd, samt å gå på krykker, oppnevne varme bad.

Hvis du treffer hodet ditt

Vitser med hodet er dårlige - En støt på hodet kan virke - en tydelig lokalisert puffiness. Å treffe et hode på ingen måte bør ignoreres.

Hvis du føler deg syk, og du føler at du er i ferd med å miste bevisstheten, og du svimmel - det ser ut som en hjernerystelse. I fravær av profesjonell behandling, kan dette avslutte dårlig, så et presserende behov for å konsultere en lege!

Hvis det ble uttalt blåmerker rundt øynene med hodet på, kan det være et symptom på en skallebase skade - en alvorlig og farlig hendelse.

Førstehjelp kommer ned til følgende aktiviteter:

  • gå til sengs
  • gi absolutt ro i sjelen (skyggevinduer, slå av lysene, slå av TVen);
  • Påfør kulden til skadestedet, men ikke mer enn 15 minutter i en time;
  • følg nøye på tilstanden og, hvis den forverres, ring en ambulansbrigade.

behandling

Hvis tenkt syn på skaden ikke er ledsaget av symptomer på en hjernerystelse (og det vil være klart i de aller første timene), og deretter på den andre dagen etter skaden, kan du bruke en salve på grunnlag av urter Comfrey (det er solgt på apotek), og heparin salve Troxevasin - de behandlet kjegle.

Hvis du har blitt diagnostisert med hjernerystelse, kan bare en person med den enkleste graden bli behandlet hjemme. I alle andre tilfeller vil du bli plassert på sykehuset, hvor de skal utføre en fullverdig terapi, som velges individuelt.

Hvis du falt rett på ryggen din

Når ryggskader har høy risiko for brudd eller forskyvning av ryggvirvlene, så - og dette er veldig viktig - hvis det er sterke smerter etter en skade, kan du ikke endre plasseringen av kroppen og bør umiddelbart kaller "ambulanse".

Førstehjelp:

  • Det er best å sikre fullstendig immobilisering uten aksiale belastninger, det vil si legge seg ned);
  • Påfør noe kaldt i 15 minutter, gjenta flere ganger om dagen

behandling:

Dersom en mindreårig blåmerke, så etter et par dager, kan du begynne å ta et bad med et avkok av peppermynte: i bøtte med varmt vann må du ta hele 100 gram mynte.

En hvit bønne kompress hjelper også - det må kokes, knyttes og påføres sårpunktet.

Av medisiner for mindre skader tilbake leger anbefaler bruk av Voltaren Emulgel eller - de har smertestillende, anti-inflammatorisk, lett oppvarming og slimhinneavsvellende effekt.

Hvis skadene er sterke, er det nødvendig med akutt sykehusinnleggelse og en rekke tiltak.

Generelt går ikke tilbake skader uten spor, så selv med mindre er det bedre å bli sett av en lege.

Hvis du treffer siden

Som regel er dette bare et blåmerke av myke vev og førstehjelpstiltak er de samme: hvile og kulde.

I disse tilfellene foreskriver legen en salve med bedøvelse, antiinflammatorisk og anti-ødem effekt (Heparin, Voltaren).

Men husk: Hvis du vondt for å puste, smertene øker når en håndsopprekning eller en lett vises når "rapping" nyrene - alt er mulig mer alvorlig og vil trenge ytterligere diagnostiske prosedyrer.

Hvis skalaen "satt på rumpa"

En av de vanligste vinterskader, "favoritt" nybegynnere snowboardere og skating entusiaster. En halehalsskade er forferdelig, ikke bare for konsekvensene, men også for det slettede kliniske bildet, som vi vanligvis prøver å tåle.

Før du bestemmer hvordan de skal behandle en forslått halebenet, er det nødvendig i alle fall å lage en X-ray for å sørge for at det ikke er brudd, er det en forutsetning at vil hindre videre utvikling av alvorlige konsekvenser.

Førstehjelp:

  • Påfør en kald til det skadede stedet for å unngå opphopning av hevelse og redusere graden av smerte;
  • Påfør regelmessig kulde til halebenet den første dagen etter skaden;
  • for å sikre resten av den skadede delen av kroppen - spesielt "skadelig" sittestilling;
  • Påfør salve med kjøling og smertestillende komponenter på coccyxen;
  • sov bare på siden;

behandling:

Tradisjonelle metoder for behandling av coccyx kan være som følger:

Behandling med eddik og honning Forbered en løsning med to deler honning og en - eddik. Ved alvorlig smerte, gni blandingen hver time. Hvis smerten ikke er for sterk, er 7 prosedyrer nok. Ved pauser, gni vegetabilsk olje inn i blåmerke.

Komprimerer med honning, cottage cheese og kefir Bland ingrediensene i forholdet 1: 1, legg til medisinsk alkohol. Påfør en komprimering til skaden om kvelden, dekk med cellofan og la over natten.

Behandling med Vishnevsky salve Bruk salve skal daglig påføres med et tynt lag på det skadede stedet før sengetid. 2-3 prosedyrer per uke i 2 måneder er tilstrekkelig. På samme tid forsøk å unngå hypotermi.

Tinktur av arnica. Denne tinkturen må kjøpes på apotek og tas tre ganger om dagen, 30 dråper.

Anstrøk av vendelrot Fukt bandasjer av bomull stoff i anstrøk av vendelrot, brukes til det berørte området og la for natten

Fra poteter. Rist grønnsaken på en fin rist, bland med olje og bruk på det skadede stedet.

Legene anbefaler på det sterkeste etter skelettet

  • begrense fysisk aktivitet
  • prøv å ikke sitte (halebenet bør ikke røre overflaten på setet);
  • ikke sov på en myk madrass;
  • bruk lokalbedøvelse (salver, rektal suppositorier) med ikke-steroide antiinflammatoriske komponenter i 4-5 dager

På den tredje dagen etter skaden kan varme påføres på sårpunktet.

På den femte dagen er det lov å ta varme bad, men vannet skal ikke være for varmt.

Behandling med fysioterapi vil bidra til resorpsjon av hematom.

Hvis smerten er uttalt, kan legen foreskrive en bedøvelsesblokkering.

Du kan også utføre refleksologi for å påvirke de biologisk aktive punktene i coccyxen og føttene.

Hvis du "fikk det i nakken"

Hvis du liksom fikk knekket nakken, er det farlig er farlig fordi hvis skade skadet ikke bare bløtvevet, men også ryggvirvlene - de kan bevege seg som vilje, Gud forby, til avbrudd av blodsirkulasjonen i hjernen, nerve entrapment.

Førstehjelp

  • gå til sengs
  • gi fullstendig hvile;
  • Påfør et kaldt kompres eller is til skadestedet (en kald komprimering kan ikke holdes i stedet for skaden i mer enn 15 minutter!);
  • Når smerten faller, gjør du et retensjonsbandasje.

Vær oppmerksom på: Du bør nøye overvåke tilstanden din og øyeblikkelig søke medisinsk hjelp dersom den forverres.

behandling

Hvis nakkeblæren ikke er alvorlig, er ikke behandling nødvendig som sådan.

Men i tilfelle at etter noen tid hodepine, svimmelhet og andre patologiske forhold, må du gå til legen og gjennomføre en full undersøkelse. Bare han vil bli foreskrevet behandling - iført en støttende bandasje på nakken hans, akupunktur prosedyrer og refleksologi.

Hvis det er skadet bryst

Denne skaden er vanlig i bilulykker. Det er veldig lumsk, kan ledsages av respiratorisk svikt, utvikling av arytmier og problemer i hjertearbeidet. Konsekvensene av brystskade er uforutsigbare - alvorlige hjertesykdommer og sykdommer i luftveiene kan utvikle seg. I tillegg er det fare for at ribben er ødelagt med sterk brystkrem. Hvis du føler brystsmerter som øker med inspirasjon eller en tilstand nær bevisstløshet, bør du snarest søke profesjonell medisinsk hjelp.

Førstehjelp

I tilfelle av brystkrem, er det mest riktige å legge seg ned og sikre fullstendig hvile for deg selv i minst en dag.

Fra folkemessige rettsmidler kan du bruke følgende:

Persille og eddik blanding i like proporsjoner, å påføre oppslemmingen til skadestedet 2-3 ganger om dagen, kan belegges løst bandasje.

Bland i like store mengder honning og eddik, fuk naturgassduk i den resulterende løsningen, og søk på skadestedet. Forbandinger skal alltid være våte, så de må endres ofte.

Påfør gasbind servietter gjennomvåt i arnica tinktur (solgt i apotek) til det skadede området.

Bruised ankel

Hvis du for eksempel spiller fotball, får en lagkamerat i stedet for en ball deg i beinet, får du en ankelskade. Dette er også en veldig vanlig skade. Det er ganske smertefullt, det vil skade foten din.

For å utelukke mer alvorlige konsekvenser av et slag (forstyrrelse, ankelbrudd) anbefales det å ta en røntgen. Behandling av ankelskade kan utføres hjemme.

Førstehjelp

  • du må sitte eller ligge og legge foten din på tornet;
  • Påfør en festebånd (for dette formål er en elastisk bandasje ideell);
  • Påfør kalde i 15-20 minutter i intervaller på 30-40 minutter i de første timene etter skade;
  • minimer belastningen på dette benet.

behandling

Det er mulig å behandle knuste ankler ved hjelp av ikke-steroide antiinflammatoriske salver, geler (Diclofenac, Voltaren). Heparin og Troxevasin anbefales også for å forhindre hematomer.

Etter 6-7 dager etter å ha mottatt denne skaden, utfør varmebehandlinger - varme fotbad med havsalt.

Hvis du treffer tærne dine

Den som noen gang slo sin finger på kanten av nattbordet, husket han for alltid hvor smertefullt det var.

Ifølge statistikken forekommer ofte skader på tærne om sommeren når de går i åpne sko eller barfot. Ved første øyekast utgjør en slik blåmerke ingen helsefare. Men faktum er at med en slik skade kan leddene og til og med nerveenden på tåen lide. Resultatet av manglende behandling kan være deformitet av leddet i nær fremtid.

Førstehjelp

Du må ta en isterning og massere blæreplassen hver time i 15 minutter slik at den ikke svulmer opp fra ødemet. I denne modusen er hjelpen gitt i 3-4 timer til smerten faller, og deretter kan du fortsette prosedyren i modusen 15 minutter hver 2. time.

behandling

Det er ikke nødvendig å binde den skadede fingeren, men hvis det er merkbar sterk skade på neglen med partiell løsrivelse fra mykervevvet, kan det påføres et fikseringsgips på dette området. Til slutten av bruise-tåbehandlingen må du spare det skadede området, bruk kun komfortable sko uten hæl.

Den enkleste, men ikke mindre effektive, metoden for å behandle denne ubehagelige skade ville være å bruke strimlet pepperrot - våt blir påført på skadestedet som en komprimering i 15 minutter. Prosedyren bør utføres minst 3 ganger om dagen, men ikke om natten.

En annen effektiv metode for behandling av tåskade fra kategorien "tradisjonell medisin" er å påføre en blanding av hakket løk og sukker til skaden.

Hvis du går til en lege med dette, vil du få en røntgenundersøkelse, en spesialist kan gi deg en røntgen og foreskrive en salve som Lioton eller Traumel.

Mageblæren

Vi håper du aldri må møte det personlig, men hvis noen slår deg hardt i magen med knyttneve, må du vite følgende:

Bruising av magen er veldig alvorlig. Dette er en samtidig skade på en gang av mange indre organer. Det er fare for magesmerter med muskelskade, kompresjon eller brudd i bukorganene, blødning i det subkutane vevet, ruptur av store arterielle kar. Alle disse skader representerer en større trussel mot offerets liv, siden de medfører et stort tap av blod og svikt i alle kroppssystemer, spesielt kardiovaskulærsystemet. Intern blødning oppstår, noe som er farligere enn ekstern blødning.

Førstehjelp for abdominal kontusjon avhenger av styrken som skadene ble påført.

Hvis slaget var ubetydelig, vil bare bukemusklerne lide.

Men hvis slaget var sterkere, vises blåmerker og brudd på indre organer. Ofret kan miste bevissthet fra sjokk. Derfor er det første du trenger for å bringe det inn i bevisstheten.

  • Legg mannen på ryggen slik at magen ikke klemmes
  • Påfør kaldt til mageområde
  • Ikke la offeret drikke
  • Ikke gi smertestillende midler
  • Ta personen til nærmeste medisinske enhet.

Det siste elementet i listen er svært viktig, siden graden av indre skade kun kan bestemmes av spesialister som har nødvendig diagnostisk utstyr.

Hvis "kom i øyet"

De første tegn på øyeskade er smerte, hevelse, øyeløps rødhet, blødning i øyet. Men hvis en skade ble påført som et gjennomtrengende sår i øyet eller i øyet med kraft "fløy" et objekt, bør du øyeblikkelig søke medisinsk hjelp (for dette formål er det en "beredskapsøye"). Generelt er alle skader i øyet svært farlige og kan minne om seg selv, selv etter noen år.

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å bli behandlet selv,

Førstehjelp:

Sulfacylnatrium bør slippes inn i det skadede øyet - disse dråpene vil bidra til å raskt slippe av med hevelse og rødhet i øyeeballet og lindre smerte.

For å øke hastigheten på behandlingen kan du bruke Thiamine salve og / eller Levometsitin. Og fra folkemessige rettsmidler kan du anbefale kremer på det skadede øyet ved bruk av kirsebærblomsterbuljong.

Øyeskader innebærer å ha en steril dressing i 3-5 dager. Men det er bedre å fremdeles vise deg selv til optometristen.

Hvis noen andre myke flekker ble skadet og et blåmerke oppstod:

Den viktigste folkemedisinen for blåmerker - eplecider eddik. En halv liters eple cider eddik oppvarmes i et vannbad. Deretter tilsettes to teskjeer salt og 4 dråper jod. I en væske fuktes stoffet og legges på et knust sted. Sett en ispose på toppen, pakk den med plastfolie, fest dressingen med et håndkle og legg deg ned i 15 minutter. På den første dagen kan du gjenta denne prosedyren flere ganger - eplecidereddike vil bidra til å fjerne selv den mest imponerende hematom.

Vær oppmerksom på at hematomer oppløses gradvis, og endrer farge fra mettede blå-violette toner til skitten gul og grå. Men hvis blæren allerede har passert alle fargestadiene, men hevelsen og herdingen har stått igjen - du må vise den til legen.

Det er nødvendig å behandle skade, selv om du ikke tror det er alvorlig for deg!

Hvor mye å holde seg kaldt når det er skadet?

Hvor mye å holde seg kaldt når det er skadet?

20 minutter ikke mer. Så begynner den omvendte prosessen. Det er bedre å ta pauser, hold i 15 minutter og fjern i fem minutter. Selv om vi oftere har en applikasjon av ld, så ligger den til den smelter eller til tennene begynner å snakke fra kulde. Og hold deg ikke mer enn to timer.

Ikke mer enn 20 minutter. Kaldt (varmtvannflaske med is, pakke, kylling;) må påføres gjennom stoffet. Hvis du holder kulden på bruiseområdet i mer enn 20 minutter, kan du få vaskulær dilatasjon i stedet som følge av forkjølelsen av karene og dermed, øke hematom på skadestedet.

Hvis du forkjøler på blåmerke, vil dette redusere smerte, lindre hevelse og forhindre blåmerker. Påfør isen innpakket i en klut eller pose, eller en våt klut til skadestedet. Det er nødvendig å holde kulde i stedet for skade i ca 20 minutter, ta en pause og sett minuttene tilbake på 15. For super effekten, bør slike manipulasjoner utføres innen to timer.

Kulden må holdes til blødningen stopper. Alt avhenger av graden av vevskader og diameteren på det revet fartøyet. Hvis det er et lite fartøy, er det 10-15 minutter nok. Stor - 15-25 minutter. Hvis dette bare er et blåmerke, må du holde en kald i 10-15 minutter.

For å redusere smerte, forhindre utseendet på en stor blåmerke og hevelse, anbefales det å feste en fille med is eller dyppet i kaldt vann til skadestedet. Men samtidig er det nødvendig å holde kulde når skaden ikke er mer enn 20 minutter. Da må du ta en pause i 5 minutter, og du kan fortsatt legge ved. Denne prosedyren kan utføres innen to timer.

Den vanlige anbefalingen fra legene er dette: det er nødvendig å holde kulde ved skade i et skadet område de første 24 timene hver time. For å gjøre dette, ta noe fra fryseren og sett det i et tynt bomullstoff og søk på skadestedet.

Har gjort så mange ganger. Du kan ikke holde hver time, men minst 2-3 timer. Det lindrer smerte og vil ikke tillate et sterkt ødem og blåmerke for å utvikle seg. Jo før du bruker is, desto bedre blir effekten.

Ved skade, for å lindre smerten, er det nødvendig å feste et lommetørkle eller en klut som er for-fuktet med kaldt vann eller is innpakket i en ren klut. Men det er viktig å huske at du kan holde kulden ikke mer enn 20 minutter.

Fra en kvart til en time, det vil si 15 (femten) minutter, til en halv time, det vil si 30 (tretti minutter), og bedre lenger enn mindre. I løpet av tiden mens vi holder blodet kaldt, bør det byttes ut i stedet for støt, og kulde skal ikke tillate det å krølle opp i kapillærene som er skadet av støt.

Kaldt med blåmerke holder vanligvis ikke mer enn 15-20 minutter. I løpet av denne tiden vil svulsten bli litt fjernet og smerten vil gå vekk. Jeg anbefaler deg å legge på isen, pakke den inn i en trag eller tørke løpene med kaldt vann dersom det ikke er is på hånden.

Når det er blåst, holder kulden i 15 til 20 minutter, da må du ta en pause i fem minutter og søke igjen i 15 til 20 minutter. Du kan ikke holde lenge. Men hvis smerten fortsetter å være alvorlig etter en halv time eller en time, bør du kontakte en lege. Hvis isen er i en gummivarmer, kan du ikke holde mer enn en halv time, og så igjen en pause i 10 minutter.

CITOMEDICINE.RU

Bryter nyheter

Førstehjelp til blåmerker

De fleste blåmerker fører ikke til alvorlige helseproblemer, og du kan enkelt helbrede dem hjemme. Her er de viktigste tiltakene (i rekkefølge av deres søknad):

Hvis en arm eller et ben knuses, løft den berørte lemmen. Å øke skadestedet over hjertet, reduserer blodstrømmen til det og dermed reduserer hevelsen av det skadede området. (Flytt aldri hendene eller bena til offeret hvis du mistenker en ryggskade).

Påfør kald behandling. Dette er det viktigste av alle tiltakene som er oppført her. Hvis du skal ta en - det eneste målet, så ta nøyaktig dette.

I de senere årene er leger i alle områder mer villige til å gjenkjenne fordelen av å behandle blåmerker med kaldt. Terapeuter oppfunnet selv det vitenskapelige navnet for terapeutisk bruk av kulde: kryoterapi. Studier viser at ikke bare blåmerker, men også brenner, biter, forstuinger og andre muskelskader er mye raskere hvis du starter kald behandling umiddelbart etter at skaden er mottatt. Bruken av kald reduserer drastisk følsomheten til det skadde området, og forhindrer sending av for sterke smertesignaler til hjernen. Således er kaldt en effektiv smertestillende. I tillegg bekjemper forkjølelsen blodkarrene, stopper intern blødning, og reduserer frigjøringen av histaminer av kroppen, og derved ytterligere hemmer betennelse. Ved å undertrykke ødem, unngår kulden mange av hindringene til en rask kur, siden slike inflammatoriske øyne har en tendens til å begrense mobiliteten til den skadde delen av kroppen, noe som fører til svekkelse av musklene og begrensning av leddets mobilitet.

Påfør så kaldt på skadestedet så snart som mulig. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden kan det være tilstrekkelig å bruke forkjølingen en gang i 15-20 minutter, eller det vil være nødvendig å utføre denne prosedyren hver time for hele den første dagen.

For behandling av skader er det ulike sikre metoder for kald terapi. Hvis et lem er knust, kan du bare holde det under kaldt rennende vann. Du kan lage en iskomprimering ved å sette knust is i en plastpose og pakke den med et håndkle eller et stykke klut. (Legg aldri is direkte på huden, da dette kan forårsake frostbit.) En pose med frossen mais fra fryseren er en ferdig ispress, og det er mye mer hygienisk å bruke enn et kjølt kjøttstykke som noen ganger påføres det svarte øyet. Produsert fleksible kaldkompressor lagret i kjøleskapet. De kan brukes flere ganger. Hvis du kommer til øde steder, bør du ta med deg kjølekompresser, som aktiveres ved å åpne posen med kjemiske forbindelser inne i plastskallet. Slike pakker er gyldige i 15-20 minutter og er disponible.

Vær forsiktig så du ikke bruker kaldt. Du trenger området for skaden for å være litt desensibilisert og bli rød, men vi bør ikke la den bli hvit - dette er et tegn på for mye begrensning av blodsirkulasjonen. Kald behandling bør ikke brukes på personer som lider av sirkulasjonsforstyrrelser eller diabetes.

For en dag eller lenger, hold skadeområdet i ro. Dette vil også begrense blodsirkulasjonen og bidra til å redusere hevelse i det berørte området.

Etter 16-24 timer etter skade kan du begynne å behandle med varme. Etter skaden som forårsaket blåmerke, tar det omtrent en dag før den får en karakteristisk blå-svart farge. Gjennomføring av denne prosessen antyder at det er på tide å bevege seg fra eksponering mot kulde til eksponering for varme. Varme er nå bedre egnet enn kaldt, fordi dannelsen av ødem og betennelse allerede er over. (For tidlig bruk av varme kan stimulere dannelsen av ødem og forebygge

videre behandling.) Når økningen i ødemet har stoppet, er det nødvendig å gjenopprette aktiv blodsirkulasjon på skadestedet. Varme stimulerer healing, ekspanderende blodkar, som bidrar til å levere blod til skadestedet som metter væv med oksygen. I tillegg slapper varmen av musklene og reduserer nerveens følsomhet. Noen studier tyder på at varme aktiverer immunsystemet og stimulerer produksjon av antistoffer. Varme brukes i form av varme våte kompresser, varmtvannsflasker eller varmeputer, samt oppvarming av gnister. Du kan lage en varm våt komprimering ved å suge en bomulls håndkle i varmt vann, eller du kan først hette det og deretter oppvarme det i mikrobølgeovnen; Før du setter på såret, press litt på stoffet. Dekk kompresjonen med et stykke plastfilm og et tørt håndkle for å holde seg varm.

Fyll flasken halvt varmt eller kokende vann. Før du skruer i stopperen, legg den på sin side slik at den ikke inneholder for mye luft. Hvis flasken er for varm, kan du pakke den med et håndkle. Hos barn er huden mer følsom enn hos voksne, så vær forsiktig når du utfører denne prosedyren med dem.

Over-the-counter oppvarming rubbings inkluderer menthol-inneholder kremer. Ikke bruk dem i kombinasjon med en varmepute, da dette kan forårsake forbrenning. Generelt må behandling av varme være forsiktig nok til ikke å forårsake skade.

Unngå å ta aspirin eller ibuprofen (Advil, Motrin) for å lindre smerter i blåmerker, da disse stoffene kan svekke prosessen med blodpropp.

Hvordan bruke is og varme til å behandle skade

Enhver strekk, blåmerke eller blåmerke er preget av at blod siver inn i det underliggende vevet. Dette fenomenet forårsaker hevelse og ømhet, og det mest ubehagelige er at noen ganger blåmerker blir behandlet så lenge som forstuinger eller brudd.

Men det er et verktøy som bidrar til å forhindre en lignende reaksjon av kroppen, hvis den brukes i tide. Og det betyr at is er.

Umiddelbart festet til det skadede stedet, bidrar isen til:

  • redusere vev blødning;
  • forebygge eller i det minste redusere ødem;
  • redusert muskelkramper;
  • smertelindring.

Kald brukes i de følgende dagene etter skaden, da det bidrar til å gjenopprette funksjonen til den berørte delen av kroppen.

Fysioterapeuter noterer seg den positive effekten av å bruke is og under fysioterapi, for eksempel når en pasient gjør gymnastikk, er det bedre å legge en håndflate på en varmepute fylt med is etter å ha brutt fingrene. Chill kan brukes ikke bare under trening, men umiddelbart etter at økten slutter.

Hvordan bruke isbiter

Isbiter skal helles i en plastpose eller en spesiell varmtvannflaske til is, eller i ekstreme tilfeller i en plastflaske. Beholderen skal være hermetisk forseglet og påført sårpunktet slik at det mellom is og hud var en pakning i form av en slags klut (serviett, håndkle osv.). Det er vanligvis ubeleilig å holde en ispose i det berørte området, så det anbefales å knytte det til ønsket sted med et skjerf eller et tøfler.

Når det ikke er isbiter i kjøleskapet, bruker de produktene som er lagret der i en plastpose.

Binde en isobjekt, tatt ut av fryseren, til ubeskyttet hud i mer enn 30 minutter, i 100 tilfeller ut av 100 fører til forkjølelse, noe som vil legge til en annen, vanskelig å kurere, et problem for skaden.

Hvordan bruke is

Før det påføres is til skade, skal huden rundt det skadede området behandles med krem ​​eller vegetabilsk olje. Hvis det er et lite sår, må krem ​​bli forlatt, og forsiktig salve huden rundt såret med steril vegetabilsk olje. Hvis det er et stort sår eller en frisk postoperativ sutur, kan disse handlingene ikke utføres. så:

  1. Pakket inn i et håndkle-ispakke, fest på skadet sted.
  2. Vent noen minutter (minst fem) og se hvilken farge huden har under ispakken. Hvis huden er rødt, er det farlig å rydde opp pakken, men hvis hudfargen ikke har endret seg mye - for å avkjøle en varmtvannflaske (veske, veske osv.).
  3. Bunn is bør holdes i minst 10 minutter, i maksimalt en halv time.

Noen tror at hvis du holder kulde litt lengre, vil effekten av prosedyren være mer - dette er feil mening, den nåværende som en halv time senere reagerer kroppens reaksjon på den brukte kulde "ved 180 °, det vil si pasienten blir skadet.

Etter at ispakken er festet - kontroller at bandasjen ikke er tett.

Hvor ofte anbefales det å bruke en kaldkompress

Legene anbefaler å sette is på det skadede området hver 3. time, holde pakken i tretti minutter, og deretter rydde den opp. Inntil nylig var det antatt at bare i de første to dagene var det en følelse av å bruke kaldt. Men moderne medisinske vitenskapskrav - is skal brukes på det skadede området og da - dette vil bidra til å slappe av musklene og øke hastigheten på helbredelse.

Hot Warmer for Trauma

Det viktigste ved hva du bør vite om bruk av varme i tilfelle skade:

Umiddelbart etter skade kan varmtvannsflasken ikke brukes. Dette skyldes det faktum at det er varmt, det vil si en varmtvannsbereder, et varmt bad osv. utvider blodårene. På grunn av denne effekten øker en stor mengde blod til det skadede stedet, blødningen øker der, og problemet forverres.

To dager etter skaden er det mulig å "oppvarme" det skadede området med ullstrømpebukser (for kneskade), en jakke (for ryggskade), et skjerf (for skulderskade), etc.. Det er ikke forbudt - varme huden over skaden med en spesiell krem ​​eller en blå lampe.

Det er også tillatt å bruke en varmtvannsflaske, men det er best å ha tørrvarme.

bemerkning

Når legen sier at du kan bruke en varmtvannsflaske, bør du ikke forstå hans ord bokstavelig talt, da han antyder at vannet i vannflasken skal være varmt, men ikke varmt vann.

Hell kokende vann i varmeputen (flaske, krukke osv.), Og da kan du ikke sette den på skaden - det vil bare forverre situasjonen. Men det er den hyggelige varmen som er påført det skadede stedet to dager etter hendelsen, forsiktig utvide blodårene rundt sårpunktet, redusere smerte og spasmer i de skadede muskler og ledd.

En varmtvannsflaske skal varme sårpunktet og ikke brenne det.

Men de fleste leger tror at påføringen av is, sammenlignet med varmepåføring, har en sterkere og lengre helbredende effekt.

Sikkerhetsforanstaltninger ved bruk av varmtvannsflasker og ispakker

Det er strengt forbudt å bruke både is og varme hvis:

  • hud i skadeområdet er skadet;
  • skaden oppstod i områder av kroppen med dårlig blodsirkulasjon (for eksempel en person som lider av utryddet endarteritt, skadet tærne);
  • offeret har diabetes;
  • de skadde har tegn på en smittsom sykdom.

I det minste mistanke om at offeret kan få hjerteproblemer, må du slutte å bruke is på venstre skulder, så vel som på nakken (på sider og foran) - i dette tilfellet, selv med en alvorlig nakkeskader, kan du la isbagen gå bare på baksiden av hodet.

Hvordan bruke is til blåmerker

Bruise er penetrasjon av blod inn i vevet som et resultat av fysisk eksponering. Hvis du bruker is med blåmerker, kan du unngå de ubehagelige effektene av skade og sterkt redusere smerte.

Eventuelle skader forårsaker ulempe: På grunn av blodinntrengning i vevet er det hevelse, blødning av vev, smerte. Noen blåmerker behandles i lang tid.

Hvis i tilfelle skade i nær fremtid å bruke is, så:

  • betydelig redusert blødning i vevet;
  • vevsvevelse vil reduseres eller ikke vises i det hele tatt;
  • muskelkramper vil bli minimert;
  • ømhet vil redusere eller forsvinne.

Is må brukes i de følgende dagene etter skade - det bidrar til å akselerere helbredelsesprosessen.

Kontroller skadestedet før behandling: Hvis det er vanlig blåmerke eller støt på hodet, bruk en iskompressor. Hvis offeret har kvalme, forvirring, tap av minne, kan dette være et tegn på hjernerystelse. Slike personer skal ha akutt medisinsk hjelp.

Hvordan bruke is

Isbiter må plasseres i en gummibatteri eller plastpose. Kapasitet med kuber bør være stramt. For å forhindre forekomst av frostskader må ikke legges direkte på den kalde huden - mellom beholderen med is og menneskekroppen må nødvendigvis være en pakning i form av vev. Til dette formål kan du bruke et håndkle eller bleie. Hvis det ikke er is i fryseren, brukes frosset kjøtt, bær og andre produkter med samme suksess.

Før det legges til is, skal det skadede området smøres forsiktig med hudkrem, og hvis det er skade på huden, bør steril vegetabilsk olje brukes, men olje eller krem ​​bør ikke brukes dersom det oppstår et stort sår eller sutur etter operasjonen.

Anbefalinger når man påfører en varmtvannsflaske med is, hvor mye is kan holdes:

  1. Et oppvarmingspute innpakket i klut påføres det skadede området.
  2. Det bør ta minst 5 minutter, hvorpå kulde er fjernet fra skadestedet og vevfargen vurderes. Hvis hudfargen forblir den samme, må du holde isen i 30 minutter, men ikke mer. I tilfelle av rødhet av hudområdet, bør du ikke bruke kaldt i lang tid.
  3. Hvis varmeren er bundet med et bandasje, må du kontrollere om bandasjen ikke er tett. Hvis lemmen får en blåaktig tint, skal bandagen umiddelbart løsnes.
  4. Hold det skadede stedet i forhøyet stilling - takket være dette tiltaket vil utløpet av vevfluid oppstå, og hevelsen vil senke.
  5. Med betydelig smerte, ta en smertestillende middel.

Bruise eller brudd?

Før du foreskriver noen behandling, må du sørge for at det ikke er mer alvorlig skade, for eksempel en forvridning eller brudd. Når slike skader krever akutt medisinsk hjelp, ikke prøv å rette en lem selv. Det maksimale som kan gjøres er å immobilisere lemmen.

Hva er forskjellig forstyrrelse eller brudd fra skade?

Ved brudd er det alltid alvorlig smerte, som forverres av et forsøk på å endre posisjonen til det skadede området. Ekstremitet kan være i unaturlig form. Ved brudd, er funksjonen til armen eller benet alltid forstyrret - hvis en benbrudd er tilstede, kan personen ikke engang gå på den. Ved alvorlig åpen brudd kan beinfragmenter være synlige fra såret.

Hvor lang tid å bruke is med blåmerke

I hverdagen utgjør en slik skade ofte som en blåmerke. Det blir lettere tolerert enn en brudd, det heler raskere, men det gir ikke mindre ubehag. Hvis du tar behandlingen seriøst, vil gjenopprettingstiden bli doblet. Det er flere måter å behandle et blåmerke på, vi vil fortelle om en av dem mer detaljert.

Bruise er preget av smerte, blåmerker og hevelse i et traumatisert område. Symptomer er lett forvekslet med brudd. Hovedforskjellen er at når knust bein beveger seg, med brudd er det umulig eller forårsaker skarp smerte.

Siden antikken har folk brukt kaldt som et middel. Kulden har en høy varmekapasitet. Hvis det ikke er tilgjengelig is, vil rennende vann gjøre. Under det kan du sette en skadet arm eller et ben. Hvis skaden ikke var i lemmen, er det nok å påføre en kald komprimering til det blåste stedet. Det er viktig å vite hvor mye å holde seg kaldt når det er skadet.

Hvordan bruke is

Nå er det nesten til enhver tid på året, det kan holdes i reserve i tilstrekkelig mengde i fryseren. Hovedregelen for førstehjelp er å påføre is til sårpunktet så snart som mulig. En kald komprimering med blåmerke reduserer hevelse og muskelspasmer, har en smertestillende effekt.

Før du bruker isen, spred klærne med krem ​​eller vanlig vegetabilsk olje. Hvis det er et sår på skadestedet, skal det behandles med en antiseptisk og en løs steril dressing. Kokte isbiter er plassert i en plastpose eller varmepute. Hvis det ikke er tilberedt ispakke i fryseren, bruk en brikett av dumplings eller frosne grønnsaker.

I stedet for skade bør legge et lag av stoff - egnet håndkle, et stykke klær. Hvis det er et sår, vil et bandasje virke som en beskyttende pute. Alt dette er gjort for å unngå frostbit av huden, for å redusere følsomheten til frost. Når komprimeringen blir varm, blir den endret til en ny. Begrepet pålegger ikke mer enn 30 minutter. Legene anbefaler å bruke is hver tredje time, mens du overvåker hudfarge for å unngå komplikasjoner. Rød indikerer at eksponering for kald ikke er gunstig.

anbefalinger

Isbehandling anbefales i to dager, med en lengre periode blir den ineffektiv. Deretter anbefales det å bruke varme til skadestedet, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og øker stoffskiftet i hudvevet, fremmer helbredelse.

Den største fordelen ved kulde blir observert i de første minuttene etter skade. Vanligvis blir skadestedet rødt, en krusning vises i den, varm til berøring. En ispakke fjerner alle disse symptomene perfekt.

Is brukes aldri på bar hud, fordi det er fare for frostbit. Hvis offeret smertefullt lider av forkjølelse med blåmerke, anbefales det å bruke det med store intervaller.

Hvis du spiller sport, er det tilrådelig å ha på plass denne enkle måten å avlaste en blåmerke. Profesjonelle idrettsutøvere i førstehjelpsutstyret har alltid en varmtvannsflaske med is.

Sikkerhetsforanstaltninger ved bruk

Det er nok kontraindikasjoner mot kalde behandlinger som du bør være oppmerksom på for ikke å skade kroppen. En av dem er hvis skaden oppstod på stedet der lymfeknuter er forstørret. En økning i seg selv kan indikere tilstedeværelsen av en smittsom sykdom, en kald komprimering kan ha negativ innvirkning på kroppen.

Hvis en person opplever generell hypotermi eller ubehag forbundet med forkjølelse, er det bedre å nekte å bruke is til skadestedet.

Ikke bruk kald til en skadet person som er i sjokk. I en slik tilstand går blodet drastisk ut av lemmer, og ytterligere kulde kan bare skade.

Pasienter med diabetes bør også avstå fra kald behandling. Faktum er at med diabetes mellitus blir små kapillærer i lemmer ødelagt, så det blir ingen iseffekt.

Pasienter med hjertesykdom må ikke sette en ispakke til skadestedet som skjedde i venstre skulder, eller det skal gjøres under tilsyn av en spesialist.

Alle prosedyrer knyttet til tilveiebringelse av førstehjelp for skader, det er bedre å forhandle med legen din.