Det gjør vondt i magen - hva skal du gjøre hjemme. Førstehjelp til magesmerter hos barn og voksne

Fremveksten av alvorlig smerte kan forgifte liv og forstyrre planer. Verre, hvis de blir ledsaget av ubehagelige symptomer - kvalme, feber eller diaré. Det er mange grunner til at magen gjør vondt. Du må vite hva du skal gjøre i hvert tilfelle, er det nødvendig å løpe til sykehuset?

Magesmerter - årsaker og behandling

Årsaker de smertefulle symptomene kan forårsake forårsaket av sykdommer. Blant de vanligste - magesår, gastritt. Dette inkluderer også utseendet av polypper, svulster, skade på slimhinnen. Smerten forårsaker sykdommen i nabolandene - det kan gis fra tarmene, vedlegget, membranen, hjertet. Blant årsakene er det ikke knyttet til patologier:

  • overspising;
  • forgiftning;
  • graviditet;
  • stress,
  • traumer;
  • usunt kosthold;
  • fysisk aktivitet.

Hva om magen min gjør vondt? Til å begynne med er det ønskelig å eliminere årsakene som førte til denne situasjonen. Hvis den smertefulle tilstanden varer lenge og situasjonen ikke er klar, er det verdt å besøke en lege for en diagnose. Hva du skal gjøre først, avhenger av symptomene:

  • i tilfelle akutt smerte - ring en ambulanse;
  • i tilfelle forgiftning - gjør vasken
  • endre dietten
  • følg en diett
  • ta foreskrevet medisiner;
  • bruk folkemessige rettsmidler.

Magesmerter under graviditet

Ofte oppstår ubehag hos en kvinne som forventer et barn. Magesmerter under graviditet oppstår på grunn av:

  • hormonell justering;
  • trykk av den voksende livmoren;
  • overspising;
  • sult;
  • toksisitet;
  • forgiftning;
  • fysisk tretthet
  • stress,
  • infeksjoner;
  • magesår;
  • forstoppelse,
  • nevroser;
  • halsbrann;
  • nattpasmer under gastritt;
  • stoffinntak;
  • spenning i bukemuskulaturen.

Hvordan fjerne smerten i en gravid kvindes mage? Til å begynne med - å konsultere en lege, er selvbehandling i denne situasjonen utelukket - mange stoffer er kontraindisert. Det er nødvendig å eliminere årsakene til stress, gå mer, følg en diett. I samråd med gynekologen:

  • ta medisiner
  • bruk tradisjonell medisin;
  • lage te med mynte, motherwort;
  • spis honning;
  • ta Borjomi mineralvann.

Magesmerter etter å ha spist

Ubehagelige symptomer etter å ha spist kan oppstå når en person spiser, bruker lavvannskvalitet, mat. Smertefulle tegn vil forverre situasjonen, hvis du overvinner før sengetid, forstyrrer dietten, drikker lite vann. Hvorfor etter å ha spist magesmerter? Årsaken kan være sykdommen:

  • innsnevring av spiserøret;
  • hernia av membranen, begrenser nerver;
  • magesår;
  • polypper;
  • svulster.

Hvis etter å ha spist magesmerter - hva skal jeg gjøre? Når denne tilstanden ikke er forbundet med spiseforstyrrelser, er det tilrådelig å bli undersøkt for å få riktig behandling. For de som er vant til å overspise, spise på farten, kan du lindre tilstanden hvis:

  • Påfør en kald på magen;
  • ta pille Ikke-skarp;
  • drikk tre glass vann;
  • vurdere ernæring;
  • gå på en diett.

Magesmerter og kvalme

En farlig situasjon der oppkast, halsbrann, diaré, tap av appetitt blir lagt til disse symptomene - dette krever legenes intervensjon. Magesmerter og kvalme skyldes:

  • overspising;
  • forgiftning;
  • bruk av skadelige produkter;
  • gastrointestinale sykdommer;
  • graviditet;
  • gastritt;
  • iskemisk sykdom;
  • blindtarmbetennelse;
  • magesår;
  • infeksjoner;
  • gynekologiske sykdommer.

Hva hjelper fra magesmerter med denne situasjonen? For å raskt lindre smerten, kan du ta No-shpu, papaverine. Med en uforståelig diagnose - undersøkes av en gastroenterolog, gynekolog. Behandlingsmetoden avhenger av årsaken til at den oppsto:

  • i tilfelle forgiftning - drikk rikelig med vann, ta aktivert karbon;
  • gravide - for å unngå steder med dårlig lukt, nibble solsikkefrø;
  • for sykdommer - å ta narkotika til formålet.

Akutt magesmerter

Den mest forferdelige situasjonen er når en person ikke engang kan flytte fra et angrep av magesmerter. Det er livstruende og krever umiddelbar hjelp. Skarpe smerter i magen oppstår i tilfelle av:

  • sårperforering;
  • betennelse i vedlegget;
  • kjemisk forgiftning;
  • akutt pankreatitt, gastritt;
  • angrep av sår om natten;
  • ektopisk graviditet.

Førstehjelp for smerter i magen, hvis det er akutt, konstant - ring en ambulanse. Når årsaken ikke er klar, er det bedre å ikke ta medisiner før legene kommer - symptomene vil være klare, det er lettere å diagnostisere. Hva kan du gjøre? Anbefal i dette tilfellet:

  • organisere fred for de syke;
  • gi en drink med vann, varm te;
  • nekter å spise

Alvorlig smerte i magen

Når ubærbare smertefulle opplevelser dukker opp, er det nødvendig å forstå hva som forårsaket dem - sykdom, forgiftning, mat, levekår. Ulike smertebehov krever sin tilnærming under behandlingen. Hva trenger du å gjøre? Det er nødvendig å beskrive i detalj for legen alle symptomene, mulige årsaker, angrepet, de medfølgende tegnene. Når magen gjør vondt vondt, bestemmer behandlingen arten av smerten. Det kan prikke, føre til en følelse av tyngde, være:

Magesmerter etter alkohol

Årsaken til slik smerte er manglende evne til å behandle mage-enzymer av etylalkohol. Det er irritasjon av slimhinnen, maten er dårlig fordøyd, rotting. Alt dette kan provosere utseendet av et sår, gastritt. Hva skal jeg gjøre når magen gjør vondt etter alkohol? Eksperter anbefaler:

  • drikke No-shpu;
  • gjør vasken;
  • å spise mat som ikke forårsaker irritasjon - flytende havregryn, rå egg;
  • drikke en avkok av mynte.

Å oppnå magesmerter

Utseendet til slike symptomer kan være forbundet med ondartede neoplasmer. Smerte oppstår når gastritis blir provosert av virus og bakterier, alkohol, antibiotika. Kjedelig magesmerter er forårsaket av:

  • dårlig kvalitet ernæring;
  • mukosalatrofi;
  • gastrointestinale sykdommer;
  • klemme livmoren under graviditet;
  • urinveisinfeksjoner;
  • betennelse i vedlegget.

Hva å drikke fra magesmerter? Hvis det ikke oppstod for første gang, er årsaken kjent - det er nødvendig å bruke medisiner foreskrevet av lege. Når symptomene er nye, er det bedre å ikke ta noe - tegnene vil ikke bli utjevnet, det er lettere for legen å diagnostisere. Hva skal jeg gjøre for å lindre tilstanden? akseptabelt:

  • begrense ernæring;
  • drikke mineralvann "Essentuki";
  • gi opp alkohol.

Sår mage og feber

Medfølgende smerte i smerte kan signalere alvorlige problemer. Dette er typisk for akutte former for pankreatitt, appendisitt, cholecystitis. Magen gjør vondt og temperaturen vises når:

  • smittsomme sykdommer;
  • snitt av brokk;
  • intestinal obstruksjon;
  • helminthic invasjoner;
  • matforgiftning;
  • patologier av nabolandene.

Hva skal jeg gjøre med disse symptomene? Hvis du blir syk og lenge, unntatt smerte, føler ubehag ved langvarig diaré, er det bedre å ringe en ambulanse. For at legen skal kunne vurdere situasjonen på riktig måte, foreta en diagnose, er det nødvendig å angi i detalj sykdomsforløpet. For å fortelle når temperaturen dukket opp, hvor lang tid varer det, hva er dens indikatorer. Bare med dette vil tildeles riktig behandling, om nødvendig, foreslått sykehusinnleggelse.

Magesmerter og belching

En svært ubehagelig tilstand der smerten følger med å bøye seg. Det ser ut som et resultat av frigjøring av magegasser. Dette kan oppstå av flere grunner - når du spiser frukt til dessert, sover eller tar et bad etter et måltid. Belching provoser brus, hurtigmatinntak, sykdom. Dette symptomet har spesifikke egenskaper for:

  • gastritis - en rått lukt;
  • betennelse i slimhinnen i spiserøret
  • sår - surt;
  • sykdommer i galleblæren - bitter;
  • pankreatitt - ledsaget av buk i magen.

Hva skal jeg gjøre når mage og belching gjør vondt? Hvis symptomene skyldes alvorlige diagnoser, kan kun en spesialist bestemme årsaken. I andre tilfeller er det nødvendig å introdusere i hendelsen:

  • eliminere brus fra kostholdet;
  • ta deg tid til å spise;
  • riktig oppførsel etter å ha spist
  • Ikke spis mat som forårsaker gjæring.

Magesmerter og diaré

Forekomsten av diaré skjer når du tar antibiotika, matallergi, bakterielle og virusinfeksjoner. Magesmerter og diaré forårsaker forgiftning, underernæring, inflammatoriske prosesser. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Du kan ikke selv behandle behandlingen - årsaken til diaré må være nøyaktig etablert. Legene foreskriver:

  • med overspising - Mezim;
  • for å lindre spasmer - No-silo;
  • med sår, gastritt - Almagel;
  • å eliminere smerte med økt surhet - Omez;
  • for å forhindre dehydrering - Regidron;
  • med infeksjon - betyr avhengig årsaken.

Smertepiller for magesmerter

Virkningen av narkotika er rettet mot å eliminere symptomene på smerte og de faktorene som forårsaket dem. Hva kan du drikke fra magen, hva skal du gjøre i denne situasjonen? Hvis det gjør vondt, foreskriver legen medisinen, som er foreskrevet til:

  • lindre spasmer - Baralgin;
  • eliminere slimhinneirritasjon - Vikair;
  • redusere smerte - No-shpu;
  • forhindre oppkast - Motilak;
  • halsbrannslettelse - Rennie;
  • forbedre fordøyelsen - Mezim;
  • lindre kvalme - Zeercal.

Kosthold for magesmerter

Riktig ernæring er en viktig del av behandlingen. En endring i matlagingsteknologi er nødvendig - for å gi preferanse til baking, stewing. Det er tilrådelig å lage retter til et par, lage kjøtt, grønnsaker. En diett med vondt mage utelukker:

  • fet mat;
  • krydret krydder
  • hermetisert billett;
  • grønnsaker med grov fiber;
  • drikker kaffe, brus, alkohol.

Hva å gjøre for å eliminere smerte med diett? Menyen skal være til stede:

  • magert kjøtt, dampet;
  • viskøs grøt på vannet, melk;
  • eggerøre;
  • kokt fisk;
  • fettfattig meieriprodukter;
  • marshmallows;
  • smør;
  • bakt frukt;
  • kokte grønnsaker;
  • kakao;
  • patéer;
  • kjøtt, fruktgelé;
  • mousse;
  • gelé;
  • pureed supper i vegetabilsk kjøttkraft.

Folk rettsmidler for magesmerter

Legene anbefaler bruk av urter i form av avkok, te hvis magen gjør vondt. Vel eliminerer symptomene på bruken av honning, juice, surkål, friske poteter. Folkemedisiner for magesmerter - te fra blåbær, som brukes i stedet for å brygge og drikke kjølt. Effektiv bruk av avkok av kamilleblomster, som skal gjøres slik:

  • sett et glass blomsterblomstrer i en krukke;
  • tilsett det samme kokende vannet;
  • å insistere;
  • avløp;
  • Drikk tre måltider i løpet av dagen.

Video: Hvordan kurere magen hjemme

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Finn ut hva du kan spise når magen gjør vondt?

Hvis pasienten har akutte spasmer, vondt smerte, lokalisert i underkroppen, forlater i høyre eller venstre hypokondrium, bør denne tilstanden behandles.

Først av alt, er det nødvendig å konsultere en lege, som skal gjøre en diagnose, vil fortelle om medisinsk ernæring og vil foreskrive et kurs av nødvendige prosedyrer for å eliminere smerte.

Årsaker til magesmerter

Ubehag og magesmerter kan oppstå på grunn av forgiftning av alkoholholdige drikker, produkter. Salter av tungmetaller eller andre skadelige stoffer. Ofte gjør det vondt under kanten av blindtarmbetennelse, spesielt hvis det er ledsaget av peritonitt.

Disse ubehagelige opplevelsene forårsaker også sykdommer i de indre organene, for eksempel gastritt, pankreatitt i akutt stadium, kolikk i nyrene, blærebetennelse.

Hos kvinner er årsaken til smerte ofte feil i den seksuelle sfæren, for eksempel inflammatoriske prosesser i vedleggene.

I så fall til legen?

  • Ubehag passerer ikke om noen dager
  • Økt gassformasjon varer mer enn 2 dager
  • Forstyrrelser av avføring og vannlating begynner
  • Forhøyet temperatur
  • Smerten i magen gir i brystbenet, skulderen
  • Hvis pasienten er gravid, er akutt behandling nødvendig på sykehuset dersom det er smerter i magen.
  • Det oppstod oppkast med smerte
  • Pasienten sluttet å spise
  • Overdreven svette, blek hud og økt hjertefrekvens
  • Pasientfevers
  • Magen er veldig spent

behandling

Matforgiftning

Hensikten med slik ernæring: restaurering av elektrolyttbalanse, akselerasjon av regenerering av slimhinner, eliminering av inflammatorisk prosess, som gir kroppen mineraler. I medisinske institusjoner kalles dette dietten "tabell nr. 1a".

  • Fraksjonær ernæring (6-7 ganger om dagen)
  • Drikkemodus (2 liter vann per dag). Enkelt dose på ikke mer enn 200 ml, for ikke å provosere oppkast.
  • Steamlaging, kokende, revet eller mashed, dobbeltrullende kjøtt.
  • Retter servert varm
  • Saltrestriksjon til 6-8 g per dag
  • Forbud mot alkoholholdige drikkevarer
  • Varigheten av slik mat er fra 4 dager til en uke.

Forbudte og tillatte produkter

  • Umettede fisk, kjøtt, kylling kjøttkraft
  • Suppe med tilsetning av frokostblandinger, krem
  • Kjøtt (vridd eller kokt. Huden er tidligere fjernet). Du kan spise kylling, kanin, magert kalvekjøtt.
  • Kjøttboller, kjøttboller, fisk tilberedt i dobbeltkoker
  • Skiver korn fra frokostblandinger
  • Kokte egg eller dampet omelett
  • Curd tørket gjennom en sigte
  • Mager melk
  • Kjeks, kjeks
  • Mousse, fruktkompot
  • Brød og smør
  • Fett kjøttkraft og kjøtt
  • bevaring
  • sopp
  • Noen grønnsaker
  • Meieriprodukter og oster
  • Perlebyg, maisgrøt
  • Legumes i noen form
  • Røkt mat
  • Krydret krydder og sauser
  • Friske frukter og bær, spesielt med høy surhet

Hva du kan og ikke kan drikke

  • Naturjuice fortynnet med vann
  • Te med melk
  • Vann med sitronsaft
  • Dogrose-basert avkok
  • Komponenter av svesker og tørkede aprikoser
  • Dill avkok
  • Vanlig juice
  • Sterk brygget te
  • Varm sjokolade
  • Søt brus
  • kaffe
  • Eksempelmeny for 1 dag

Eksempelmeny for 1 dag

  1. Det første måltidet. Broth basert på ris med flytende semolina uten olje.
  2. Det andre måltidet. Bakt epler i ovnen, slip i potetmos.
  3. Det tredje måltidet. Suppe: Kylling kjøttkraft. Andre kurs: Flytende potetmos uten melk og smør. Berry Kissel.
  4. Fjerde måltid. Salat laget av kokte gulrøtter, revet på en fin riper.
  5. Femte måltid. Skiver, kokt filet, fig.

Andre behandlinger

  • Mottak av sorbenter (Aktivt karbon, Enterosgel, Polysorb)
  • Behandling med elektrolyttløsninger (Hydrovit, Regidron)
  • Antibiotisk kurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
  • Godkjennelse av smertestillende midler (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Hvilken lege bør konsulteres

Det avhenger av stoffene, stoffene eller produktene som forårsaket forgiftningen.

Peptisk sår

De grunnleggende prinsippene for terapeutisk ernæring er eliminering fra kostholdet av matvarer som forbedrer sokogonny-virkningen, maksimal restbestandighet for slimhinnene i mage-tarmkanalen. Fra menyen, fjern produkter som mekanisk kan skade slimhinnen. Prefekt er gitt til rengjorte retter. Pasienten bør spise ofte, men litt etter litt, hver 4. time. Det serverer ikke for varm eller kald mat.

Forbudte og tillatte produkter

  • Meieriprodukter (melk, krem, hytteost)
  • Kokt frokostblanding
  • Pureed grønnsaker
  • Tørket frokostblanding
  • Supper på vannet uten å legge til kål
  • Kokte egg
  • omeletter
  • Kjøttfisk (fisk) kokt filet
  • Kjøttposer tilberedt i kjøtt, fisk eller sopp
  • Kjøtt (fisk), stekt (stewed) i sin juice
  • Røkt produkter
  • sylteagurker
  • Krydret krydder
  • Grønnsaker og frukt med grov fiber (reddiker, roser, kål, ferskener)

Hva du kan og ikke kan drikke

  • Ikke for brygget te
  • Mineralvann uten gass

Eksempelmeny for 1 dag

  1. Det første måltidet. Steamed omelett smaksatt med smør. Melk (250 gram).
  2. Det andre måltidet. 250 gram melk.
  3. Det tredje måltidet. Suppe, tilberedt på basis av ris buljong, kylling souffle (dampet). Kjøttrett (valgfritt) kan vannes med vegetabilsk olje. Kissel frukt.
  4. Den fjerde resepsjonen. Kokt egg med et glass melk
  5. Femte måltid. Semolina på melk og gelé fra sitronsaft.
  6. Dagen avsluttes med et glass melk før sengetid.

Andre behandlinger

  • Eliminering av det forårsakende middelet med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
  • Behandling med omeprozol, rabeprazol.
  • For regenerering av slimhinnen anbefales å bruke aloe-ekstrakt, Solcoseryl.
  • Kurs med vitaminer
  • For å helbrede såret selv, er Almagel, De-nol nødvendig. De danner en beskyttende film på mageslimhinnen, og tillater ikke at vevet blir irritert på grunn av syre.
  • Ved komplikasjoner er kirurgisk inngrep mulig for å eliminere dem. Et sår kan utløse mage kreft, stenose, på grunn av det, begynner intern blødning ofte.

Hvilken lege bør konsulteres

En gastroenterolog og en kirurg vil hjelpe med et magesår.

pankreatitt

Ofte blir sykdommen kronisk, og en riktig valgt diett reduserer denne sannsynligheten.

  • Fraksjonell matinntak 5-6 ganger om dagen
  • Kan ikke overvære
  • Grunnlaget for menyen - tørkes produkter som minimerer irritasjonen i magen
  • Mengden fett og protein reduseres. Mer protein må være til stede.
  • Avslag på stekte og røyke produkter
  • Det er et behov hver 3. time
  • Kan ikke drikke
  • Trenger å tygge nøye

Forbudte og tillatte produkter

  • Salater, grønnsakspuré av bønner, courgette. Poteter, gulrøtter og rødbeter
  • Retter i vegetabilsk kjøttkraft
  • Kokt ikke fet olje
  • Lavfett Meieriprodukter
  • Havremel og bokhvete med melk
  • Egg hvite
  • Ikke sure epler
  • Gårsdagens brød
  • Rik kjøttbuljonger
  • smult
  • Fett kjøtt (and, svin, lever, slakteavfall)
  • kjøtt
  • Marinade, bevaring
  • Fettfisk
  • Stekte retter
  • Hardkokte egg
  • Sauser og krydder
  • Erter bønner
  • Radise, reddik
  • sopp
  • Løk og hvitløk
  • sorrel
  • Datoer, tranebær, druer, granateple
  • Desserter med sukker
  • Søte produkter, noe konditori, brød

Hva du kan og ikke kan drikke

  • Svak te
  • Kompositt av tørket frukt og bær
  • Søt soda
  • kaffe
  • Varm sjokolade

Eksempelmeny for 1 dag

  1. Det første måltidet. Høstost med avkok av villrose
  2. Det andre måltidet. Bokhvete grøt, te.
  3. Det tredje måltidet. Gniddt kokte rødbeter.
  4. Fjerde måltid. Ris med magert fisk (f.eks. Torsk).
  5. Femte måltid. Bær kissel, noen bakte poteter.
  6. Det sjette måltidet. Omelett fra eggehvite og yoghurt.

Andre behandlinger

  • Hvil for pasienten under eksacerbasjoner
  • Tar medikamenter for å lindre smerter, enzymer, legemidler for normalisering av syrebasebalanse.
  • Kurs med vitaminer
  • Hvis alle de ovennevnte behandlingsmetodene feiler, anbefales kirurgi.
  • Spa behandling.

Hvilken lege bør konsulteres

Ved akutte smerter vil kirurgen gi førstehjelp, hvoretter behandlingen overføres til gastroenterologen eller pankreatologen.

Nyresykdom

Etter at diagnosen er etablert, anbefaler leger at pasientene holder seg til et spesielt diett. Den mest effektive maten, bygget på en redusert mengde protein.

  • Små porsjoner
  • tidsplan
  • Vannbalanse. Pasienten skal drikke minst en og en halv liter væske hver dag.
  • Salt mat bare på en tallerken, men ikke helt alt tilberedt tallerken.
  • Du kan ikke sette inn hvitløk, krydder krydder og krydder.
  • Antallet frukt og grønnsaker øker i kostholdet.
  • Du kan ikke spise fett

Forbudte og tillatte produkter

  • Groats (bokhvete, havregryn, ris)
  • potet
  • Magert kjøtt
  • honning
  • melk
  • Varianter av fisk funnet i elver og innsjøer
  • Vegetabilske kjøttkraft supper
  • frukt
  • Noen sopp
  • kjøkken urter
  • KVASS
  • Løk og hvitløk
  • Erter, soyabønner
  • sjokolade
  • Fett meieriprodukter som ost
  • Sjøfisk varianter

Hva du kan og ikke kan drikke

Eksempelmeny for 1 dag

  1. Det første måltidet. Risgrøt tilberedt i melk
  2. Det andre måltidet. Suppe basert på vegetabilsk kjøttkraft, kokt kyllingbryst.
  3. Det tredje måltidet. Kokt magert kjøtt.
  4. Fjerde måltid. Fisk koteletter tilberedt i en dobbel kjele, nudler.
  5. Du kan supplere kostholdet med frukt. Etter å ha spist bør du drikke fettfattig yoghurt eller te med honning.

Andre behandlinger

  1. Pasienten er vist en sparsom modus, i perioden med eksacerbasjoner mulig sengen hviler
  2. Behandling med narkotika som forbedrer nyrene
  3. Urtemedisin
  4. Folk oppskrifter (avkok av urter)
  5. For å lindre spasmer og normalisere vannlating, bør du drikke papaverin.
  6. Med sand og steiner anbefales Cystone.

Hvilken lege bør konsulteres

For behandling av nyresykdom bør konsultere en nephrologist.

Andre grunner

Av ulike grunner som fremkaller ømhet og ubehag i magen, bør du følge et forsiktig diett for å øke normaliseringen av funksjonene i mage-tarmkanalen.

  • Klar spiseplan
  • Fraksjonelle deler
  • Redusere mengden mat
  • Fast og flytende matsseparasjon
  • Skålen skal være varm, ikke varm og ikke kald.

Forbudte og tillatte produkter

  • Crackers, gårsdagens brød eller kjeks
  • Potetmos
  • Lavmette supper
  • Steamed kjøttretter (kjøttboller, kjøttboller, kjøttboller)
  • Lavfett Meieriprodukter
  • Grønnsaker (rødbeter, poteter, kål)
  • zephyr
  • Nybakte brød, muffins
  • Fet kjøtt
  • Sitrus (sitron, oransje, mandarin)
  • smult
  • Røkt produkter
  • Syltede pickles

Hva du kan og ikke kan drikke

  • Urtete, for eksempel med kamille
  • Løs te med kanel
  • Frukt kjøttkraft
  • Kissel

Eksempelmeny for 1 dag

  1. Det første måltidet. Risgrøt med te og kokt egg. Du kan legge til litt melk til te.
  2. Det andre måltidet. "Lazy" dumplings og kamille te.
  3. Det tredje måltidet. Vegetabilsk kjøttkraft suppe, kylling koteletter, bakt i ovnen. Mousse av ikke-sure epler.
  4. Fjerde måltid. Et glass skummet melk med breadcrumbs.
  5. Femte måltid. En bit fiskfilet med nudler. Te med tilsatt melk.

Andre behandlinger

  • Med flatulens hjelper dill vann
  • For smerte etter overmåling anbefales det å ta "Mezim"
  • Hvis, etter å ha spist, mage tyngde og kvalme begynte, vil Motillium klare seg godt med oppgaven.
  • Ved utseende av spasmer anbefales bruk av "No-shpy".

Hvilken lege bør konsulteres

Det er best å vende seg til terapeuten, om nødvendig vil han gjøre de nødvendige tester og sende pasienten til mer spesialiserte spesialister.

Videre statlig profylakse

  1. Sett et klart måltidskjema
  2. Prøv å spise 4-5 ganger om dagen.
  3. Reduser deler for å unngå overmåling
  4. Prøv å spise mindre matvarer som irriterer magen og tarmen (pickles, fete eller krydrede retter og sauser).
  5. Ikke spis for sur mat
  6. Hold mat i kjøleskapet alltid friskt.
  7. Ikke sulte, den produserte magesaften begynner å irritere murene i magen, noe som kan provosere gastritt eller et sår.

konklusjon

I en hvilken som helst sykdom i mage-tarmkanalen, er indre organer (lever, nyre) et viktig aspekt. Det vil bidra til å lindre irritasjon i magen, øke hastigheten på regenereringsprosessen etter betennelse, og forbedre tarmmotiliteten. En diett er foreskrevet av en lege og avhenger helt av typen og scenen av sykdommen. Du bør ikke gå på kosthold alene, men du kan bruke de grunnleggende næringsprinsippene i hverdagen.

Kosthold for magesmerter: oppskrifter og en liste over produkter

Smerte i magen, kalt gastralgia, er vanligvis assosiert med forverring av langvarig betennelse eller irritasjon av slimhinnen. Smerten er hovedsakelig lokalisert under brystnivået i den sentrale delen av brystet og kan ledsages av kvalme, svekket eller intens oppkast, langvarig forstyrrende halsbrann.

Alle disse problemene er ofte avhengige av unormal ernæring. For eksempel, når det gjelder gastritt, begynner kramper når mat som inneholder sure eller grove ingredienser kommer inn i magen. Derfor, med vanlig smerte syndrom, er det nødvendig å følge riktig ernæring, å vite nøyaktig hva som kan og ikke kan inkluderes i dietten.

Funksjoner av diett og diett

En diett for smerte i magen er en uunnværlig medisinsk prosedyre, uten hvis deltakelse det er rett og slett umulig å gjenopprette organfunksjonen. Analgetiske medisiner avviker bare i midlertidige effekter, og etter å ha redusert effekten, begynner angrepet med en ny kraft.

Når du følger en diett som varer 10-14 dager, følg følgende anbefalinger:

  • Du må spise på samme tid. Denne gode vanen vil hjelpe til med produksjon av galle og magesaft til det påfølgende måltidet, som forhindrer irritasjon av veggene.
  • Fraksjonelle måltider med 5-6 måltider om dagen. Samtidig skal volumet reduseres til små porsjoner. Som et resultat vil kroppen bli fylt med alle nødvendige elementer.
  • Ikke spis for kaldt, varmt mat og drikke. Kjølte eller karbonerte drikker i kombinasjon med fettstoffer reduserer fordøyelsesprosessen, og overdreven varm mat irriterer slimhinnen. Godkjent temperatur bør være fra +20 til +50 grader.
  • Maten anbefales å dampe eller koke. Baking er tillatt, men dannelsen av en gylden skorpe bør unngås.
  • Prioriteten er flytende og slipeskål. Preference er gitt til grønnsaker, bakt frukt, pasta (de må tygges forsiktig).
  • Ikke forsøm morgenmaden. Frokost bør være rik, men på ingen måte tung.

Med lav surhet

Streng overholdelse av alle diettregler er en av de viktigste retningene i behandlingen. Avhengig av stadiet av sykdommen, må du riktig velge dietten. Alle produkter skal bidra til å øke surheten i magesekresjonen.

Hovedtyper av mat:

  • Milde. Utnevnt under forverring av den patologiske prosessen, uavhengig av årsakene til forekomsten. Dens primære funksjon er reduksjon av slimhinnebetennelse.
  • Stimulerende. Påføres gradvis avhengig av reduksjonen av den aktive fasen. Kostholdet består av matvarer som øker stimuleringen av kjertelapparatet, inkludert foringscellene.

Med økt surhet

Redusere høye syre nivåer vil hjelpe et spesielt diett. Dens prinsipper er:

  • Nekte krydret mat.
  • Forbruker små porsjoner.
  • Menyen bør domineres av høyprotein mat, vegetabilsk olje, melk, fullkornsbrød, egg.
  • Avvisning av syrer og konsentrert grønnsaker og frukt, da de virker stimulerende på sekretoriske kjertler, akkumulerer magesaft.
  • Det siste måltidet skal være 3-4 timer før natts søvn.
  • Minimer, og det er bedre å fullstendig forlate ikke-steroide legemidler som reduserer betennelse og steroider (acetylsalisylsyre, ibuprofen).
  • Eliminering av stress.

Vann og drikke

Riktig ernæring med en dårlig mage vil bidra til å gjenopprette raskt. Men å tenke bare på hva du skal spise er ikke nok. Det er også viktig å vite hva du skal drikke, siden ingen har kansellert en normal vannbalanse. Når magen gjør vondt, anbefaler næringsdrivende å gi preferanse til slike drikker:

  • Rosehip tinktur.
  • Gresskarjuice
  • Mineralisert ikke-karbonisert vann.
  • Banan cocktail med jordbær.
  • Dårlig te.
  • Broth lin.
  • Kakao og gelé.
  • Tørket fruktkompot.
  • Kamilleinfusjon.

Hva du kan og ikke kan spise når magen gjør vondt

Med de identifiserte patologiene i mage-tarmkanalen og bukspyttkjertelen anbefaler leger at de overholder en bestemt diett. Hvis magen gjør vondt, kan du spise følgende:

  • Crunches.
  • Lavt kalori supper og potetmos.
  • Steamed koteletter.
  • Fermenterte melkeprodukter: bifido yoghurt, kefir, lite fett hytteost.
  • Grønnsaker, inkludert kål, rødbeter, gulrøtter, mais.
  • Naturlige marshmallows.
  • Kissel, helst havregryn, fordi den har gode innhyllingsegenskaper.
  • Kokt fisk og kjøtt.
  • Bananer, epler, fiken.
  • Risgrøt.
  • Mørkkokte egg og dampede omeletter.
  • Fruktsalater og blandinger av friske rå grønnsaker.
  • Kåljuice (full på tom mage, helbreder sår i tilfelle sår). Og også du kan spise en salat av råkål, som er veldig nyttig for forstoppelse.

Når magen gjør vondt, bør dietten ikke være til stede:

  • Fettrik kjøttkraft.
  • Fersk baking og baking.
  • Kaffe, te, karbonholdige og alkoholholdige drikker.
  • Bevaring, marinader, pickles.
  • Røkt produkter, varme krydder.
  • Sure grønnsaker, frukt og bær.
  • Hardkokte egg.
  • Sauser basert på tomater, fisk, sopp og kjøtt.

Alle disse produktene betraktes som provokatører av intense smerter og irritasjoner i slimhinnen, når tilstanden i magen er langt fra normen.

Eksempelmeny

Ved gastrisk patologi kan bare et begrenset sett av produkter spises. Imidlertid er rasjonen fortsatt variert.

Her er en utvalgsmeny:

  • Det første måltidet. Kraftig krem, bokhvete på vann, te.
  • Andre frokost Grated epler, kjeks kake.
  • Lunch. Faded vegetabilsk suppe, kjøttboller med en sidefarge av blomkål gryte, bærgelé.
  • Høy te Pærekompot med kjeks.
  • Middag. Kokt fiskfilé, potetmos, te.

Du kan bruke dette alternativet:

  • Det første måltidet. Uncooked risgrøt, kakao.
  • Andre frokost Potet dumplings og urtete.
  • Lunch. Kalsiumsuppe med lavt kaloriinnhold, kyllingekjøttboller i melkesaus, fruktmousse.
  • Høy te Melk med sprø kjeks.
  • Middag. Steam fisk, pasta, te.

oppskrifter

Lette potetsuppe.

  • 500 gr. poteter,
  • 1 løk;
  • 3 ss. l. seq. olje;
  • 2 ss. l. mel;
  • salt;
  • 1 ss. melk;
  • 1 ss. krem;
  • 2-3 hvitløksklær;
  • 1 ha med frisk greener.

Kylling melke koteletter tilberedt i ovnen.

  • 100 gr. filet;
  • 1 ss. l. melk;
  • 20 gr. hvetebrød.
  • 1 ts mel;
  • 10 gr. seq. olje;
  • 5 gr. ost;
  • 2 ss. l. av melk.

Fruktmousse.

  • 500 gr. modne epler, pærer av søte varianter;
  • 150 gr. sukker;
  • 30 gr. gelatin.
  • 150 gr. bringebær eller andre modne, ikke-sure bær;
  • 100 gr. sukker sand;
  • 100 gr. vann.

forebygging

Hvis du ikke lider av periodisk smerte i magen eller tarmen, ikke lider av halsbrann, belching eller oppblåsthet, betyr dette ikke at du trenger å spise uansett. Alle vet de forholdene vi lever i dag. Og det handler ikke bare om produkter, kvaliteten som noen ganger ikke oppfyller standardene, men også om hele økosituasjonen som helhet.

For å unngå mulig forgiftning, ekstra belastninger for fordøyelsessystemet og andre abnormiteter, er det bedre å holde magen i god form. Og dette kan bare gjøres gjennom riktig næringsrik kultur.

Ved bordet ditt bør være til stede:

  • Frukt, grønnsaker, kli.
  • Vegetabilske oljer som forbedrer motiliteten.
  • Meieriprodukter som positivt påvirker tarmfloraen.
  • Sjømat, metning av kroppen med jod og fordelaktige mikroelementer.
  • Mat beriket med komplekse karbohydrater, inkludert brød og frokostblandinger.
  • Kostholdsmåltider.

Når vi snakker om matkultur, og med det og helsevesenet, mener vi:

  • Avvisning av dårlige vaner.
  • Ikke ukontrollert bruk av alle slags stoffer.
  • Tidlig behandling av selv de minste, etter din mening, sykdommer.
  • Bli kvitt overflødig vekt.
  • Avvisningen av "tørr land".
  • Bruken av fraksjonelle hyppige deler.
  • Den optimale temperaturen på den absorberte maten.

Kosthold og riktig ernæring er et uunnværlig og effektivt våpen i kampen mot mageproblemer. Medisinsk balansert diett vil tillate en person å kvitte seg med periodiske smerter og returnere livsgleden. Imidlertid er det viktig å forstå at utnevnelsen av en diett bare er en lege som vil fortelle om alle vanskelighetene, samt tidspunktet for bruken. Å ignorere anbefalinger vil forårsake alvorlige patologiske sykdommer. Derfor ikke eksperimentere med helsen din, men stol på problemene til fagfolk.

Kosthold for magesmerter

Når magen begynner å skade, blir det oftest oppfattet som en midlertidig ulempe. Jeg tok en bedøvelsespille, ventet, og du kan ødelegge helsen igjen med hurtigmat, sterk alkohol og andre, ikke veldig nyttige produkter. Men på dette stadiet er det verdt å tenke på riktigheten av dietten din, slik at du ikke trenger å gå til en lege med alvorlige symptomer og få en forferdelig diagnose, som går til måneder og år med kosthold.

For alvorlig smerte i magen, anbefaler gastroenterologer å unngå å spise for en dag, til smerten avtar eller før medisinsk konsultasjon. På dette tidspunktet kan du drikke varmt vann, svak te uten sukker, ikke-karbonert mineralvann. Etter en dag trenger kroppen et komplett, nærende kosthold som kan hjelpe det med å takle sykdommen. Den beste hjelperen til pasienten er å kjenne sin diagnose, så bare legen vil spesifikt indikere hva du kan spise når magen gjør vondt, og hva du definitivt skal gi opp.

Strømmodus

Den viktigste delen av dietten kan kalles overholdelse av matkulturen. For dette trenger du:

1. Tilordne en fast tid for måltider.

2. Del mat og reduser enkelte porsjoner. For å forebygge sykdommer i magen trenger du tre måltider om dagen, i dietten for kroniske sykdommer, brukes fire ganger daglig, fem ganger daglig etter forverring fem ganger om dagen, og etter 3 uker seks måltider om dagen.

3. Separat drikkjølt væske eller mat (melk, juice, drikke, vann, is) fra inntak av fast mat med en overflod av protein og grove karbohydrater i 2-3 timer. I nærvær av etablerte sykdommer i magen er det bedre å nekte dem helt. Under eksacerbasjoner må maten ikke forbruket kaldere enn 15 ° C.

4. Unngå varm mat eller drikke. Maksimal tillatt temperatur, med hensyn til kjøling i munnen - 65 ° C.

5. Tyg grundig mat, ikke svelg det skarpt. I diett av pasienter brukte hakkede mat, etter forverring - gnidd revet eller til og med gjennom en sigte.

For magesmerter, kan du spise:

  • porrer kokt i halvflytende tilstand og gnidd gjennom en sik, ris, bokhvete, havremel. Cook grøt er bedre i melk, uten å tilsette salt og olje;
  • pasta; pasta;
  • supper - frokostblanding, slimete, vegetabilsk kjøttkraft;
  • brød - hvitt, gårsdagens, tørket i ovnen eller hvite magert kaker;
  • kokt egg eller dampet omelett;
  • grønnsaker kokt og knust til en tilstand av potetmos - poteter, gulrøtter, rødbeter, gresskar, courgetter, blomkål;
  • kokt kjøtt og fisk fettfattige varianter - knust i form av patties, potetmos og andre retter;
  • avkok av hofter og svak te.

Når magesmerter er helt umulig å spise:

  • fett kjøtt og fisk;
  • krydret, salt retter, sauser og krydder;
  • panerte stekte retter;
  • grønnsaker med en overflod av grov fiber - hvitkål, reddiker, radiser, løk og så videre, spesielt i rå form;
  • hardkokte eller stekte egg for å danne et grovt brent skille;
  • alle animalske fettstoffer og margariner, unntatt smør av høy kvalitet (inkludert ghee);
  • røkt og kokt mat tilberedt med røyking eller steking, det vil si alt unntatt kosthold;
  • tørt svart brød og baking;
  • alkohol i noen form.

Ytterligere ernæringsretningslinjer og forbud er avhengige av symptomene som følger med sykdommen og diagnosen:

1. Vannaktig diaré og smerte i mage og tarm, buk i hvirvelen, oppkast - tegn på matforgiftning eller bakteriell infeksjon.

2. Abdominalsmerter over navlen, kvalme, plaget av halsbrann, kløe, diaré - gastritt med høy surhet.

3. Hvis smerten er ledsaget av konstant tyngde i magen, tøff lukt og dårlig ånde, diaré eller forstoppelse, er dette et tegn på gastritt med lav surhet.

4. Når magen gjør vondt vondt etter å ha spist eller om morgenen på tom mage, oppkast, forstoppelse og blødning er tilstede i sekresjonen, er blod nødvendig. I beste fall er dette symptomer på hemorragisk eller erosiv gastritt, men mest sannsynlig - mage- eller duodenale sår.

5. Hvis du føler deg syk, lider av alvorlige smerter i bukspyttkjertelen (vondt i området rett til venstre for magen, gir tilbake), diaré med åpenbare rester av ufordøyd mat i avføring, det er bitterhet og hvitt blomst i munnen - du må ringe en ambulanse. Pankreatitt i perioden med eksacerbasjon er en dødelig sykdom, i tillegg, som raskt fører til komplikasjoner.

Hvordan spise med forskjellige sykdommer?

Når magen gjør vondt, foreskrives en av tre dietter:

  • For personer med skader på mage eller tolvfingertarmen av erosiv, mekanisk og ulcerativ natur, samt betennelse i bakgrunnen av økt og normal surhet.
  • Mat for pasienter med lav surhet i magen.
  • For behandling av pankreatitt, cholecystitis, i leversykdommer og galleblæren.

De gitte anbefalingene for hver av diettene supplerer de generelle, og viser hva som kan og bør spises for å kurere eller redusere symptomene, og hvilken diett sykdommen vil forverre.

1. Kosthold med høy surhet i magen.

Det brukes til behandling av sår, mat og bakterieforgiftning, gastrit av alle typer, unntatt anacid og hypoacid, samt en sparsom mat for mekanisk eller kjemisk skade på mage-tarmkanalen. Hensikten er å sikre mangel på mekaniske og kjemiske irritasjoner til slimhinnen. Det anbefales å spise:

  • retter basert på melk, kokt melk, sure melkeprodukter, hytteost, ost - naturlige antacida. Unntatt i tilfeller av bakteriell forgiftning og laktoseintoleranse (for melk);
  • smør, raffinerte vegetabilske oljer (helst olivenolje);
  • ikke-sure frukt- og grønnsaksjuice, gelé, sterk te, mineralvann uten gass;
  • søt frukt uten peeling;
  • kokt leveren;
  • stein gyte (i rimelige mengder).

Utelukket fra ernæring:

  • frokostblandinger og retter laget av mais, hirse, bygg og belgfrukter;
  • rug og kli brød i enhver tilstand;
  • syltet, syltet mat og drikke, sopp;
  • sopp, kjøtt, fisk buljonger og retter basert på dem;
  • Drikker med høy surhet, sure frukter, grønnsaker, eddik;
  • karbonisert vann, kvass, kaffe uten melk, sjokolade.

Unngå salt og anbefalte fettstoffer - egg, rømme. Hvis du føler deg syk av overflødig syre - utenfor eksacerbasjonsperioden kan du drikke myntete. Hvis det er betydelig tap av elektrolytter på grunn av oppkast og diaré etter matforgiftning (uten økt surhet), blir pasienten midlertidig ikke pålagt restriksjoner på pickles, pickles og meieriprodukter.

2. Mat med lav surhet i magen.

Tilordnet for å korrigere fordøyelsen hos pasienter med anacid eller hypoacid gastritt. Den er designet for å forsiktig stimulere sekresjonen av magekjertler i kombinasjon med fraværet av sterke mekaniske stimuli. Det anbefales å bruke:

  • alle myke meieriprodukter, koumiss;
  • vegetabilske oljer, smør;
  • ømt kjøtt eller fisk, stekt uten risting, stewed, bakte;
  • fettfattig kjøtt- og fiskekjøtt og retter basert på dem;
  • moden myk frukt uten grov hud eller frø;
  • pureed, bakt, kokte grønnsaker;
  • grønnsak, frukt, bærjuice, kaffe, kakao, te med sitron, karbonert mineralvann (etter rådgivning av lege).
  • bønner;
  • hel ufortynnet melk, melkesupper;
  • Rå, ikke-gniddde grønnsaker (unntatt tomater);
  • tunge søtsaker til magen - datoer, fiken, sjokolade.

Begrens salt, anbefalt fett, mais og byggbasert frokostblandinger, kvass og druer. Etter at smerten forsvinner, kan du legge til marinader i kostholdet for å forbedre dannelsen av syre.

3. For behandling av pankreatitt og cholecystitis.

En spesiell diett er brukt, mest sparsomme for leveren, bukspyttkjertelen og galdekanaler. Dens funksjon er en merkbar prevalens av proteinkomponenten over fett og karbohydrater, maksimal utelukkelse av enkle karbohydrater. Grunnlaget for dietten er magert, ikke-feitt kokt hakket kjøtt eller fisk, mashed flytende grøt på melk, ellers består det av kontinuerlige forbud. Du kan spise meieriprodukter, fullmælk (etter å ha sjekket allergi), bakt epler, salte kisseller og kompott.

Det er strengt forbudt å spise med magesmerter:

  • hirse, byggegrøt, alle kornblandinger i smuldrende form, belgfrukter, mais;
  • noen grønnsaker og frukt i rå, sopp;
  • kjøttbuljonger og retter basert på dem;
  • pickles, syltetøy, krydder;
  • lever, nyre, hjerne, hjerte;
  • kaffe, kakao, karbonatiserte drinker;
  • alle søtsaker.

Grense: agurker, greener, søte bakt frukt, fett, eggeplommer (1 per dag), hvete grøt.

De første 2-3 ukene etter forverring av smerte, må du strengt følge reglene for ernæring og matlaging, du kan gradvis gjøre litt lettelse - bytt fra knust mat til hakket, fra kjeks - til lett tørket brød, tilsett grove produkter til dietten. Etter seks måneder eller et år (med et sår noen ganger lenger) bytter de til et mindre stivt diett, og unngår å spise bare mat som kan forårsake smerte.

Hva å spise og spise når magen gjør vondt

Ifølge medisinsk statistikk lider de fleste av befolkningen av periodisk magesmerter.

Slike manifestasjoner er forårsaket av ulike årsaker - fra banal fordøyelsesbesvær til alvorlige former for gastrointestinal sykdom.

Hvis magen signaliserer om funksjonsfeil i smertearbeidet, er det verdt å revurdere kostholdet ditt og bli bedre kjent med konseptet med diett. Men hva kan du spise når magen gjør vondt?

Og hvilke produkter er bedre å nekte i det hele tatt? Må jeg selvstendig bestemme årsaken til akutt smerte og begynne behandling?

Typer av magesmerter

Manifestasjoner av smerte i magen er av varierende intensitet - fra mindre til nesten uutholdelig. De kan være både periodiske og permanente.

Smertypen er også tvetydig - det kan være vondt, stikkende, skarp, sammensnevrende. Magen kan smerte under fysisk anstrengelse, gå, eller bare ved innånding.

Hver smerte har sin egen årsak og er forårsaket av ulike sykdommer. Så, patologiene som forårsaker situasjoner når magen gjør vondt, er delt inn i to store grupper:

Smerte relatert til problemene i magen selv:

  • magesår
  • gastritt;
  • smittsomme sykdommer;
  • akutt matforgiftning;
  • onkologiske sykdommer.

Smerte på grunn av sykdommer i organer i nærheten av magen:

  • avløp i esophagus;
  • forstyrrelser i bukspyttkjertelen (for eksempel pankreatitt);
  • sykdommer i leveren og galleblæren;
  • problemer i tarmene.

Dette er ikke en komplett liste over sykdommer som forårsaker smerter i magen.

Det er viktig! Bestem grunnen til at pasienten har magesmerter, bør utelukkende lege. De må også foreskrives behandling og en diett foreskrevet.

Hva kan du spise hvis magen gjør vondt

Situasjoner med smerte i magen er oftest forbundet med en sykdom i dette fordøyelsesorganet. I slike tilfeller er det verdt å spore dietten nøye.

Mat som forbrukes, bør ikke irritere tarmene og magen. Ingredienser skal være lett fordøyelig og nøytral.

Før du spiser, er maten best oppvarmet moderat, ideelt sett bør det være konsistensen av tykk vass. For gastritt og magesår anbefales det å spise ofte og i små porsjoner.

Med ubehagelige opplevelser i magen kan du spise:

  • supper (hvis de inkluderer melk, grønnsaker, frokostblandinger);
  • kokt kjøtt og fisk;
  • grønnsaker;
  • hvetebrød (ideelt lett tørket);
  • ulike kornblandinger;
  • pasta;
  • patéer;
  • grønnsaker, frukt og bær (epler, jordbær, selleri, løk, gulrøtter, rødbeter, etc.);
  • Du kan spise litt lette søtsaker: marshmallow, marshmallow, syltetøy, etc.;
  • frukt og bær er høye i syrer;
  • kokte egg, dampet omelett.

Hvis det oppstår magesmerter, er det akseptabelt å drikke følgende drikkevarer:

  • fruktjuicer (ikke for surt);
  • dogrose avkok;
  • kompotter,
  • gelé;
  • mineralvann (fortrinnsvis uten gass).

Du kan spise melk med smerte i magen, men med den eneste tilstanden som kroppen til en bestemt person er godt tolerert, drikker denne.

Hvis vi snakker om bruk av meieriprodukter, er dette spørsmålet best diskutert med legen din eller en gastroenterolog.

Spesialisten vil gi optimale anbefalinger basert på pasientens generelle tilstand og sykdommens egenskaper.

Hva ikke å spise når magen gjør vondt

Noen retter er uakseptable for enhver type smerte i magen. Disse produktene inkluderer:

  • krydret, fett og stekt mat;
  • baking og baking;
  • sorrel og spinat;
  • søtsaker: sjokolade, iskake, etc.;
  • reddik, rogn;
  • røkt kjøtt og pickles;
  • majones, ulike sauser;
  • buljonger basert på kjøtt og sopp;
  • fast food, kjøpt halvfabrikata;
  • sjetonger, hurtigmat og andre "farer";
  • hermetisert mat.

I noen tilfeller kan du ikke spise melk og dets derivater, bær, frukt og egg. Slike produkter bidrar til ytterligere irritasjon av mageslimhinnen.

I tillegg til at pasienten er foreskrevet for å spise riktig, må han også nøye overvåke kvaliteten på forbrukte drikkevarer.

Så, med smerter i magen anbefales ikke å drikke:

  • sterk te og kaffe;
  • søt brus
  • forskjellige juice (spesielt sitrus);
  • alkoholholdige drikker.

Faste for magesmerter

Uavhengig av årsakene som forårsaker smerte i magen, vil pasienten bli tildelt en diett av en viss alvorlighetsgrad. I noen tilfeller anbefales det å faste.

Spesielt kan det foreskrives for visse sykdommer eller patologiske tilstander i mage-tarmkanalen, nemlig:

  • akutt matforgiftning;
  • magesårssykdom;
  • diverticulosis;
  • tap av appetitt;
  • struma;
  • forstoppelse eller tvert imot diaré;
  • flatulens;
  • kolitt;
  • enteritt;
  • intestinal obstruksjon.

Selvfølgelig blir slike forhold ikke behandlet utelukkende av sult. Men det kan bli anbefalt som en ekstra terapi til hovedbehandlingen.

Det er verdt å merke seg at en så radikal behandlingsmetode som fasting brukes relativt sjelden, oftest er pasienten foreskrevet en diett.

Advarsel! Tilordne fasting som behandling av gastrointestinale problemer bør være utelukkende en spesialist lege.

Uavhengige sultestreker er uakseptable - dette kan føre til forverring av sykdommen og forverring av pasientens generelle tilstand.

I tillegg er det sykdommer der fasting er strengt forbudt. Så, du kan ikke frata deg mat under en forverring av et magesår eller kronisk gastritt.

Også sultestrike i tilfelle av sykdommer i andre indre organer og systemer er uakseptabelt.

Eksempelmeny for magesmerter (diett)

  • Første frokost Grøt fra noen frokostblandinger (godt kokt, når du lagrer, kan du bruke vann eller skummet melk). Kokt, mykkokt egg. Litt tørket hvetebrød. Svak te (du kan legge til melk).
  • Andre frokost Yoghurt med lav prosentandel av fett, en frukt som ikke smaker surt (banan, eple).
  • Lunch. Suppe på vegetabilsk kjøttkraft. Potetmos, kylling eller biff, dampet.
  • Høy te Løs te, kjeks (galetny), bakt epler.
  • Middag. Steamed fisk, mykkokte egg, tørket brød. Te eller kompott.

Før du går i seng, kan du spise skummetmælksprodukt.

Magesmerter og sunn mat

Et sunt kosthold for magesmerter sørger for at visse regler overholdes:

  • måltider bør være fraksjonalt (matinntak opptil 5-6 ganger om dagen);
  • ikke overeat;
  • bruk bare ferske råvarer;
  • ikke hopp over måltider;
  • retter skal underkastes grundig varmebehandling.

Forresten. Som du vet, forbedrer sport metabolisme og betraktes som et universalmiddel for mange sykdommer. Derfor vises sparsomme fysiske anstrengelser til personer med vondt mage: yoga, pilates, bodyfex, etc.

Hvordan spise i akutt forgiftning

I tilfelle når årsaken til smerte i magen eller tarmen var forgiftning, bør du følge de følgende næringsprinsippene:

  1. Det er nødvendig å drikke så mye vann som mulig. Det fremmer eliminering av giftige stoffer fra kroppen.
  2. Du kan spise grønnsaker, men velg bare de som har lavt innhold av fiber (kål, poteter, gulrøtter).
  3. Du kan også spise meieriprodukter (fettfattig yoghurt, yoghurt, etc.).
  4. Det er tillatt å spise kjeks eller tørket hvitt brød.
  5. Urtete er tillatt. De hjelper roen i magen og øker immuniteten.

Magesmerter under graviditet

Smertefulle symptomer er ikke uvanlige under graviditet, spesielt i senere stadier. Smerten i magen på dette stadiet skyldes følgende faktorer:

  • den forstørrede livmoren presser mot magenes vegger;
  • redusere mengden magesaft utskilt av kroppen;
  • overspising;
  • stress,
  • halsbrann;
  • allergiske manifestasjoner;
  • endringer i hormon nivåer.

I løpet av perioden med å bære et barn, svinger immuniteten til en kvinne i en stilling betydelig, noe som forårsaker en forverring av kroniske lidelser, spesielt intestinal.

Ofte oppstår smerte i begynnelsen og i sluttfasen av svangerskapet. I de første månedene av kvinner lider toksikoen ofte, noe som anses å være årsaken til magesmerter.

Situasjonen forverres av det faktum at en kvinne i en stilling er forbudt å ta de fleste medisinske legemidler som kan lindre smerte.

En fremtidig mor bør regelmessig besøke en gastroenterolog ved smerter i magen.

Siden de fleste legemidler er forbudt, er eliminering av slike smerter svært vanskelig og krever en profesjonell tilnærming.

En gravid kvinne som alle andre er vist riktig ernæring og et sparsomt kosthold. Det er bedre å spise litt og ofte dampede retter, drikke den optimale mengden væske.

Alle subtiliteter av mat og drikke regime av fremtidige mor bør også diskuteres med legen.

Magesmerter er et symptom, ikke bare ubehagelig, men noen ganger farlig. Det indikerer en funksjonsfeil i fordøyelseskanalen. Å forlate slike hendelser anbefales ikke, selv om smerten er episodisk og fort går.

Når systematisk repetisjoner av smerte, bør du umiddelbart se en gastroenterolog. Spesialisten bestemmer arten av smerten, gjør en nøyaktig diagnose og foreskrive den beste behandlingen for en bestemt pasient.

Legen må også bli tildelt et gyldig kosthold og sette listen over produkter som kan spises med smerte i magen.